Menu Forum

Dieta a hubnutí - povídání, rady, zkušenosti II

9. pro 2011  • 
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
porodnibabka
3
Registrovala se 9. října 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 3076 příspěvků. Má 35 přátel. Region Beroun.
fotoportrét
fotoportrét
porodnibabka
3
Registrovala se 9. října 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 3076 příspěvků. Má 35 přátel. Region Beroun.
 @johankakoz A jak ti to funguje?Sice to není preparát na ubnutí,ale stejně bych se bála jojo efektu... emoticon
24. únor 2011 v 10:56  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
johankakoz (41 r.)
8
Registrovala se 14. prosince 2009 na beremese.cz. Přidala 509 příspěvků a 5 alb. Má 21 přátel. Region Praha.
  • Neví, kdy bude svatba
    ?????????????????????????
fotoportrét
fotoportrét
johankakoz (41 r.)
8
Registrovala se 14. prosince 2009 na beremese.cz. Přidala 509 příspěvků a 5 alb. Má 21 přátel. Region Praha.
  • Neví, kdy bude svatba
    ?????????????????????????
 neni to preparat na hubnuti ,spim jak spalek,nejsem unavena ,nepalime zaha, emoticon chodim na zachod ,a nema to jojo efekt ,ale je to k dlouhodobejsimu uzivani.....chlapum to jde bohuzel lepe a rychleji emoticon
24. únor 2011 ve 13:15  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
danielak.
Registrovala se 11. srpna 2010 na beremese.cz. Přidala 207 příspěvků a 1 album. Má 1 přítele.
  • Svatba byla 2. července 2011
    Nesuchyne, Region Rakovník
fotoportrét
fotoportrét
danielak.
Registrovala se 11. srpna 2010 na beremese.cz. Přidala 207 příspěvků a 1 album. Má 1 přítele.
  • Svatba byla 2. července 2011
    Nesuchyne, Region Rakovník
 @johankakoz ahojky, koukala sem na to na netu, a myslim si ze ublizit to cloveku rozhodne nemuze. da se to koupit normalne v lekarne ze? chtela bych za 4 mesice shodit 10kg a kdyz na jedu na nejaky zdravy jidelnicek a budu opravdu pravidelne sportovat a k tomu tohle, tak si myslim ze by mi to mohlo pomoct co myslis?
dekuju
24. únor 2011 ve 13:38  •  Svatba byla v červenci 2011  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
johankakoz (41 r.)
8
Registrovala se 14. prosince 2009 na beremese.cz. Přidala 509 příspěvků a 5 alb. Má 21 přátel. Region Praha.
  • Neví, kdy bude svatba
    ?????????????????????????
fotoportrét
fotoportrét
johankakoz (41 r.)
8
Registrovala se 14. prosince 2009 na beremese.cz. Přidala 509 příspěvků a 5 alb. Má 21 přátel. Region Praha.
  • Neví, kdy bude svatba
    ?????????????????????????
 odpoved mas v ip.............. koukam stejne datum ale my museli svatbu bohuzel odlozit emoticon
24. únor 2011 v 17:08  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
eupha
3
Registrovala se 21. července 2010 na beremese.cz. Přidala 258 příspěvků. Má 34 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
eupha
3
Registrovala se 21. července 2010 na beremese.cz. Přidala 258 příspěvků. Má 34 přátel.
 Holky jak jsem psala pár stránek dozadu, vyzkoušela jsem dnes Smacker štíhlé nudle. Jedná se o proteinové nudle, které obsahují spoustu bílkovin a minimum tuku, takže jsou dobré na dietu. Dneska jsem je koupila a vyzkoušela a chuťově mi připomínají klasické bílé čínské nudle, takže jsem byla spokojená. Bylo to balení 270 g a tipuji to tak na dvě porce. Udělala jsem si půlkku k večeři. Co se týká hodnot ve 100g: Energet. 64 kcal, 9 g bílkovin, 6 g sacharidů a 0,3 g tuku. Takže kdo má rád těstovinky jako já, může mlsat i při dietě emoticon Akorát jsou nudle takové nasekané, takže to moc nepřipomíná špagety, ale spíš nudličky do polévky. Ale já byla spokojená

No můžete vyzkoušet, uvidíte emoticon
24. únor 2011 v 18:32  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fangi (28 r.)
Registrovala se 8. srpna 2008 na beremese.cz. Přidala 77 příspěvků. Má 4 přátele. Kutná Hora.
  • Svatba byla 30. listopadu 2009
    Kutná Hora
fotoportrét
fotoportrét
fangi (28 r.)
Registrovala se 8. srpna 2008 na beremese.cz. Přidala 77 příspěvků. Má 4 přátele. Kutná Hora.
  • Svatba byla 30. listopadu 2009
    Kutná Hora
 Ahoj holky emoticon ,kdybyste byly pro,tak bychom si mohly psát i konkrétní recepty....pro inspiraci emoticon Zatím zdravé stravování nepraktikuju moc dlouho, tak mi docela dochází nápady emoticon

O víkendu mám v plánu pangase s bramborem šťouchaným s hráškem. A čínskou směs (kuřecí,pórek,zelenina..) s rýží. A jinak tuňákovou pomazánku (tuňák ve vl.šťávě,odtučněný tvaroh,bílý jogurt...) s celozrným pečivem. Z ovoce mám nakoupeny grepy. A jinak mám doma fitness šunku, papriky...

Pro někoho, kdo nečetl celou diskusi,, - zdravým stravováním myšleno přesně to, co tu psala eupha a další holky...Praktikuju ve zkratce toto: snídaně musli+ovoce+nízkot.jogurt nebo slaná varianta-celozrné pečivo,šunka nebo odtučn.tvaroh nebo cottage apod.,zelenina, dopolední svačina - ovoce, oběd - kuřecí,ryby,já jím i libové vepřové,zelenina,rýže,celozrné těstoviny,brambory, odpolední svačina a večeře - celozrné pečivo, cottage, zelenina, saláty (i s kuřecími kousky třeba), vajíčková pomazánka (vajíčka,odtučn.tvaroh,nízkot.jogurt nebo třeba cottage), do salátu mozarella, vejce natvrdo...apod. To jen tak pro Vaši představu emoticon K pití voda nebo si taky jako eupha kápnu citron, piju neslazené čaje...jednou za den nebo dva dny si dávám černý čaj (nepiju kávu a na černým čaji jsem lehce závislá emoticon , ale do tekutin ho nepočítám...).
25. únor 2011 ve 14:04  •  Svatba byla v listopadu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fangi (28 r.)
Registrovala se 8. srpna 2008 na beremese.cz. Přidala 77 příspěvků. Má 4 přátele. Kutná Hora.
  • Svatba byla 30. listopadu 2009
    Kutná Hora
fotoportrét
fotoportrét
fangi (28 r.)
Registrovala se 8. srpna 2008 na beremese.cz. Přidala 77 příspěvků. Má 4 přátele. Kutná Hora.
  • Svatba byla 30. listopadu 2009
    Kutná Hora
 @eupha A to jsou ty "nové" nudle, jak teď jsou poprvé na trhu, jak jsme si o nich posledně psaly? Název si totiž nepamatuju, ale jak jsem psala, viděla jsem o nich pořad. Určitě zkusím emoticon
25. únor 2011 ve 14:05  •  Svatba byla v listopadu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
sarka24
Registrovala se 6. února 2010 na beremese.cz. Přidala 561 příspěvků. Má 3 přátele.
fotoportrét
fotoportrét
sarka24
Registrovala se 6. února 2010 na beremese.cz. Přidala 561 příspěvků. Má 3 přátele.
 @eupha A prosím, seženu je v normálním obchodě (Tesco, Albert, Globus...)? Nebo musím do zdravé výživy?
25. únor 2011 ve 14:08  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
eupha
3
Registrovala se 21. července 2010 na beremese.cz. Přidala 258 příspěvků. Má 34 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
eupha
3
Registrovala se 21. července 2010 na beremese.cz. Přidala 258 příspěvků. Má 34 přátel.
 @fangi ahoj, jojo to jsou ony. Chuťově fakt dobrý, akorát na to, že jsou tam tak 2 porce jsou poměrně drahý - 57,- No a jak ti jde hubnutí? daří se? emoticon
25. únor 2011 ve 14:28  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
eupha
3
Registrovala se 21. července 2010 na beremese.cz. Přidala 258 příspěvků. Má 34 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
eupha
3
Registrovala se 21. července 2010 na beremese.cz. Přidala 258 příspěvků. Má 34 přátel.
 @sarka24 Ahoj, tak to ti nevím. Já je kupuji ve světě oříšků. Asi to bude zatím jen ve zdravé výživě.
25. únor 2011 ve 14:30  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ifoun
18
Registrovala se 27. listopadu 2009 na beremese.cz. Přidala 4051 příspěvků a 3 alba. Má 6 přátel.
  • Svatba byla 1. října 2010
    Na golfYacht v Praze, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
ifoun
18
Registrovala se 27. listopadu 2009 na beremese.cz. Přidala 4051 příspěvků a 3 alba. Má 6 přátel.
  • Svatba byla 1. října 2010
    Na golfYacht v Praze, Region Praha
 @fangi já dřív musli jedla, pak jsem otočila krabici a zjistila, koli kto má kalorií (hlavně ccukr), od té doby se tomu vyhýbám. Zato jogurt je oka i neodtučněný, odtučněný nemá moc chuť a moc nezasytí, podle mě je nejlepší selský.
A hlavně přidat maso to chce emoticon
25. únor 2011 ve 14:31  •  Svatba byla v říjnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fangi (28 r.)
Registrovala se 8. srpna 2008 na beremese.cz. Přidala 77 příspěvků. Má 4 přátele. Kutná Hora.
  • Svatba byla 30. listopadu 2009
    Kutná Hora
fotoportrét
fotoportrét
fangi (28 r.)
Registrovala se 8. srpna 2008 na beremese.cz. Přidala 77 příspěvků. Má 4 přátele. Kutná Hora.
  • Svatba byla 30. listopadu 2009
    Kutná Hora
 @eupha Ahojky, v podstatě teď začínám, od zítra opravdu na 100% se stravou a hlavně i cvičením, tak povím za měsíc a dál... emoticon (Dělala jsem v únoru státnice a do toho jsem mám novou práci, tak nebyl čas na cvičení, ale škola už hotovo, tak se těším, že budu mít na vše čas, zítra vyrážím do fitka a odpo ještě na výlet emoticon A budu chodit 2xtýdně do fitka a jednou vždycky powejoga nebo jumping nebo bazén, to jsou věci co mě bavěj, tak podle nálady emoticon

A jaké jsou u tebe výsledky - za jak dlouho kolik kg a kondici taky pozoruješ, že je lepší? O to mi jde především, teď jsem 3měsíce nedělala skoro nic a je to sakra znát.

A nějaký receptík přidej, co vaříš o víkendu? emoticon
25. únor 2011 ve 14:33  •  Svatba byla v listopadu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fangi (28 r.)
Registrovala se 8. srpna 2008 na beremese.cz. Přidala 77 příspěvků. Má 4 přátele. Kutná Hora.
  • Svatba byla 30. listopadu 2009
    Kutná Hora
fotoportrét
fotoportrét
fangi (28 r.)
Registrovala se 8. srpna 2008 na beremese.cz. Přidala 77 příspěvků. Má 4 přátele. Kutná Hora.
  • Svatba byla 30. listopadu 2009
    Kutná Hora
 @ifoun Musli jsem napsala tak obecně, mně zrovna ani moc nechutná, já mám ráda spíš cornflaky,ale ty asi nejsou moc Ok...U mě většinou vyhraje slaná snídaně, nejsem moc na "sladký" věci emoticon Selský jogurt, vidiš, ten si koupím, píšu si, už jsem dlooouho neměla emoticon
25. únor 2011 ve 14:34  •  Svatba byla v listopadu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
eupha
3
Registrovala se 21. července 2010 na beremese.cz. Přidala 258 příspěvků. Má 34 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
eupha
3
Registrovala se 21. července 2010 na beremese.cz. Přidala 258 příspěvků. Má 34 přátel.
 @ifoun
@fangi když si dáte Nestlé Fitness - celozrnné lupínky bez příchuti, cca 30 g a odtučněné mléko nebo bílý jogurt nic na to nezkazíte. K snídani je to ok. Klasický müsli taky nejím
25. únor 2011 ve 14:39  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
eupha
3
Registrovala se 21. července 2010 na beremese.cz. Přidala 258 příspěvků. Má 34 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
eupha
3
Registrovala se 21. července 2010 na beremese.cz. Přidala 258 příspěvků. Má 34 přátel.
 @fangi já jsem zhubla asi 4 kg a teď spíš tak stabilně udržuji. Jsem na svojí cílový váze. Spíš se teď snažím zpevňovat emoticon Co vařím o víkendu ještě nevím člověče emoticon zítra jedu na nákup a do té doby to vymyslím, ale mám v počítači poměrně hodně různých dietních receptů, tak když budeš chtít můžu to nějak dát dohromady a poslat ti to mailem pro inspiraci. Hodně toho najdeš i na netu. Zkus třeba mimibazar.
25. únor 2011 ve 14:43  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fangi (28 r.)
Registrovala se 8. srpna 2008 na beremese.cz. Přidala 77 příspěvků. Má 4 přátele. Kutná Hora.
  • Svatba byla 30. listopadu 2009
    Kutná Hora
fotoportrét
fotoportrét
fangi (28 r.)
Registrovala se 8. srpna 2008 na beremese.cz. Přidala 77 příspěvků. Má 4 přátele. Kutná Hora.
  • Svatba byla 30. listopadu 2009
    Kutná Hora
 @eupha Nestlé fitness mi moc chutnaj, klasický musli právě moc ne, jsem to blbě napsala, ale celkově si dám radši to celozrný pečivo s cottage než lupínky...
Kdybys byla tak hodná a recepty mi poslala, tak budu fakt vděčná! emoticon Něco jsem na netu pohledala, ale zase ne všechno, co je nazvaný dietní, je pak podle těch "mých" pravidle. Tak jestli ty má sbírku receptů, co jsou OK, tak budu fakt moc ráda. Nespěchá to! Email je fangi@seznam.cz . Moc děkuju! emoticon
25. únor 2011 ve 14:48  •  Svatba byla v listopadu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ifoun
18
Registrovala se 27. listopadu 2009 na beremese.cz. Přidala 4051 příspěvků a 3 alba. Má 6 přátel.
  • Svatba byla 1. října 2010
    Na golfYacht v Praze, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
ifoun
18
Registrovala se 27. listopadu 2009 na beremese.cz. Přidala 4051 příspěvků a 3 alba. Má 6 přátel.
  • Svatba byla 1. října 2010
    Na golfYacht v Praze, Region Praha
 Za mě je nejlepší dietní jídlo kus masa (hovězí, krůta, ryba) a zelenina.
25. únor 2011 ve 14:48  •  Svatba byla v říjnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kristyn.g
60
Registrovala se 16. října 2008 na beremese.cz. Přidala 2266 příspěvků a 4 alba. Má 63 přátel. Praha, Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
kristyn.g
60
Registrovala se 16. října 2008 na beremese.cz. Přidala 2266 příspěvků a 4 alba. Má 63 přátel. Praha, Region Praha.
 holky máte některá radu jak začít? už jsem uspěšně párkrát hubla ale ted sem od vánoc hodně zas nabrala jak furt "žeru" a nevim jak se mam zas do toho dostat - donutit emoticon
25. únor 2011 ve 14:50  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
pipik
2
Registrovala se 24. ledna 2011 na beremese.cz. Přidala 2747 příspěvků a 2 inzeráty. Má 6 přátel. Region Teplice.
  • Svatba byla 2. července 2011
    Panství Velichov
fotoportrét
fotoportrét
pipik
2
Registrovala se 24. ledna 2011 na beremese.cz. Přidala 2747 příspěvků a 2 inzeráty. Má 6 přátel. Region Teplice.
  • Svatba byla 2. července 2011
    Panství Velichov
 @ifoun a jak připravuješ to maso?
25. únor 2011 ve 14:54  •  Svatba byla v červenci 2011  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fangi (28 r.)
Registrovala se 8. srpna 2008 na beremese.cz. Přidala 77 příspěvků. Má 4 přátele. Kutná Hora.
  • Svatba byla 30. listopadu 2009
    Kutná Hora
fotoportrét
fotoportrét
fangi (28 r.)
Registrovala se 8. srpna 2008 na beremese.cz. Přidala 77 příspěvků. Má 4 přátele. Kutná Hora.
  • Svatba byla 30. listopadu 2009
    Kutná Hora
 @kristyn.g Jak začít - no prostě začít emoticon Zkus přejít na to stravování zhruba tak, jak jsem psala, fakt to funguje, hodně holek to tu potvrdilo emoticon A vyber si sport, co tě baví, a 2-3xtýdně na něj choď. A je to emoticon Opravdu pokud třeba máš ráda ovoce, nejez ho večer u televize, ale dopoledne ke svačině apod. - je to spousta menších pravidel, která ale mají fakt velký vliv. No a jestli jíš hodně špatně, tak prostě musíš spoustu věcí vyřadit - sladké, tučné (všechny sladkosti, všechna tučná jídla, smetanu, tučné sýry, omáčky, taky bílou mouku...)...je toho hodně, záleží, jak hodně "špatně" teď jíš. Jako hlavní jídlo to chce fakt hlavně to maso a zeleninu....
25. únor 2011 ve 14:55  •  Svatba byla v listopadu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
pipik
2
Registrovala se 24. ledna 2011 na beremese.cz. Přidala 2747 příspěvků a 2 inzeráty. Má 6 přátel. Region Teplice.
  • Svatba byla 2. července 2011
    Panství Velichov
fotoportrét
fotoportrét
pipik
2
Registrovala se 24. ledna 2011 na beremese.cz. Přidala 2747 příspěvků a 2 inzeráty. Má 6 přátel. Region Teplice.
  • Svatba byla 2. července 2011
    Panství Velichov
 kdyby jste měl někdo dobrý recept na dietní jídlo a nevadilo by vám to mi ho poslat-verona9@seznam.cz budu ráda a děkuji emoticon
25. únor 2011 ve 14:56  •  Svatba byla v červenci 2011  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ifoun
18
Registrovala se 27. listopadu 2009 na beremese.cz. Přidala 4051 příspěvků a 3 alba. Má 6 přátel.
  • Svatba byla 1. října 2010
    Na golfYacht v Praze, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
ifoun
18
Registrovala se 27. listopadu 2009 na beremese.cz. Přidala 4051 příspěvků a 3 alba. Má 6 přátel.
  • Svatba byla 1. října 2010
    Na golfYacht v Praze, Region Praha
 @pipik většinou jen na grilovací pánvi - buď na oliváči nebo na přepuštěném másle (nepřepaluje se). Nepřijde mi jako hřích dát pod libové maso trochu tuku. Krůtí spíš dusím, aby nebylo moc tuhé. "Obyčejnější" hvězí dusím třeba několik hodin, díky tomu pak třeba hovězí guláš vůbec nezahušťuju moukou, vařím tak dlouho, až se cibule rozpadne a zahustí sama emoticon Případně peču - např. celého pstruha, vycpu ho čerstvým tymiánem, pokapu oliváčem a šup do trouby emoticon
25. únor 2011 ve 14:58  •  Svatba byla v říjnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kristyn.g
60
Registrovala se 16. října 2008 na beremese.cz. Přidala 2266 příspěvků a 4 alba. Má 63 přátel. Praha, Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
kristyn.g
60
Registrovala se 16. října 2008 na beremese.cz. Přidala 2266 příspěvků a 4 alba. Má 63 přátel. Praha, Region Praha.
 @fangi tak já maso navíc nejim vubec emoticon na vyváření různých specialit nemam čas, chodím domu večer z práce... Spíš mi jde o motivaci, protože v podstatě vím jak jíst ale nevím jak se k tomu dokopat... například si řeknu že ted už to pujde a že si dam zdravou večeři... a stejnak to nevydržim a i když si udělam zel. salát tak mě pak honí mlsná a snim něco nezdravýho... Hrůůza emoticon
25. únor 2011 v 15:09  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
civet
55
Registrovala se 2. října 2009 na beremese.cz. Přidala 3939 příspěvků a 2 alba. Má 34 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
civet
55
Registrovala se 2. října 2009 na beremese.cz. Přidala 3939 příspěvků a 2 alba. Má 34 přátel.
 @ifoun přidávám se k tobě. Maso kuřecí stačí potřít bylinkama a trochou oleje a pak z obou stran na pánvi (idálně grilovací) opéct, může se trochu podlít vodou nebo vývarem, střit pod pokličku a chvíli dusit, steak z hovězího stejným způsobem, jen nedusit a upéct do růžová (neboť steak se nedělá zcela well done:o)). Guláš nezahušťovat, stačí hodně cibule a vařit dlouho.

Ryby dělá manžel - celým rybám nacpe do břicha trochu másla, citron a bylinky, filety potře trochu olejem (nebo máslem), bylinky a buď na pánvi pár minut a nebo do trouby.

Není dobré úplně vynechat tuk - jednak i tuk je zdravý a nutný k životu a zadruhé je tuk nositelem chutě a stačí ho fakt málo. Takže já si dám raději kuřecí plátek s lžičkou oleje, což mi zvýší příjem cca o pár KJ a chutná to výborně, než kuřecí prso dušené v páře.
25. únor 2011 v 15:10  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
civet
55
Registrovala se 2. října 2009 na beremese.cz. Přidala 3939 příspěvků a 2 alba. Má 34 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
civet
55
Registrovala se 2. října 2009 na beremese.cz. Přidala 3939 příspěvků a 2 alba. Má 34 přátel.
 @kristyn.g tak si ty nezdravý věci vůbec nekupuj a nemějte je doma, nebo řekni příteli, ať tě prudí za každej kousek, co sníš mimo dietu. A když tě začně honit mlsná, zajez to mrkví, nebo zapij mlíkem - ono to nasytí a na chvíli máš pokoj:o)
25. únor 2011 v 15:12  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ifoun
18
Registrovala se 27. listopadu 2009 na beremese.cz. Přidala 4051 příspěvků a 3 alba. Má 6 přátel.
  • Svatba byla 1. října 2010
    Na golfYacht v Praze, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
ifoun
18
Registrovala se 27. listopadu 2009 na beremese.cz. Přidala 4051 příspěvků a 3 alba. Má 6 přátel.
  • Svatba byla 1. října 2010
    Na golfYacht v Praze, Region Praha
 @civet já si "užívala" beztukovou dietu cca 2 měsíce a něco tak bezchuti jsem ještě nezažila :( A jak říkáš - tuk je nutný (rozpouští se v něm vitamíny A, D, E a K), navíc je nositelem chuti emoticon

Já něco zajíst mrkví a zapít mlíkem.. ty jo, to je představa emoticon
25. únor 2011 v 15:20  •  Svatba byla v říjnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
civet
55
Registrovala se 2. října 2009 na beremese.cz. Přidala 3939 příspěvků a 2 alba. Má 34 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
civet
55
Registrovala se 2. října 2009 na beremese.cz. Přidala 3939 příspěvků a 2 alba. Má 34 přátel.
 @ifoun ježiš ne najednou:o) Buď zajíst mrkví a nebo zapít mlíkem:o) To jsou věci, který se mi osvědčily, že mě trochu zaplácnou... Sníst mrkev a zapít to mlíkem, nevím, nevím, co by z toho bylo:o)

a rozpustnost některých vitamínů bych zapomněla, díky za připomenutí:o))
25. únor 2011 v 15:21  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ifoun
18
Registrovala se 27. listopadu 2009 na beremese.cz. Přidala 4051 příspěvků a 3 alba. Má 6 přátel.
  • Svatba byla 1. října 2010
    Na golfYacht v Praze, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
ifoun
18
Registrovala se 27. listopadu 2009 na beremese.cz. Přidala 4051 příspěvků a 3 alba. Má 6 přátel.
  • Svatba byla 1. října 2010
    Na golfYacht v Praze, Region Praha
 @civet pro mě i samostatné pozření mrkve nebo mlíka je dost o život emoticon
25. únor 2011 v 15:22  •  Svatba byla v říjnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fangi (28 r.)
Registrovala se 8. srpna 2008 na beremese.cz. Přidala 77 příspěvků. Má 4 přátele. Kutná Hora.
  • Svatba byla 30. listopadu 2009
    Kutná Hora
fotoportrét
fotoportrét
fangi (28 r.)
Registrovala se 8. srpna 2008 na beremese.cz. Přidala 77 příspěvků. Má 4 přátele. Kutná Hora.
  • Svatba byla 30. listopadu 2009
    Kutná Hora
 @kristyn.g Tak to je těžký, trochu vůle to chce, ale viděla bys, že po čase bys neměla hlad ani chuť na ty nezdravý věci takovou...při tomto stravování jíš dost často a neměl by tě přepadat hlad emoticon A přesně jak píše civet, vůbec ty nezdravý věci nekupujou...ono když budeš mít doma rybí filety, zeleninu...atd, tak si ji prostě uděláš...ale když budeš mít plnou špajz sušenek, tak kdo by odolal, že emoticon
25. únor 2011 v 15:23  •  Svatba byla v listopadu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
civet
55
Registrovala se 2. října 2009 na beremese.cz. Přidala 3939 příspěvků a 2 alba. Má 34 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
civet
55
Registrovala se 2. října 2009 na beremese.cz. Přidala 3939 příspěvků a 2 alba. Má 34 přátel.
 @ifoun Ty jsi výjimečný případ:o))
25. únor 2011 v 15:27  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš