Trochu jiný životní styl aneb návrat k přírodě

Zobraz úvodní příspěvek
Profilova fotka
Rada bych si povidala o vsem, co se tyka zivotniho stylu, ktery se trochu vymyka beznym zvyklostem. Jak vas ovlivnuje ve vasem zivote, vyznavani budhismu ci vitarianstvi, proc se vyhybate eckum, pouzivate prirodni kosmetiku a jakou, jste vyznavaci alterativni mediciny, nepouzivate teflon a vyhybate se plastum, perete ve slizu atd ..... ???? To vsechno a jeste mnohem vic snad budeme moci probrat na tomto tematu.
Odpovědět
Profilova fotka
asi tak, hneď keď zistím že som tehotná stane sa tá téma povinným čítaním :-) a zatiaľ budem tiež tíško nakúkať (a dúfať že aj my sa časom pridáme...:-))
Odpovědět
kde je ta zradelni diskuze na konovi? nemohla jsem ji nikde najit :-D kdyz kupujete trtinovy cukr, tak se presvecte, ze je na nem opravdu napsano prirodni trtinovy cukr a nic dalsiho..cim je prirodni cukr tmavsi, tim lepe, protoze obsahuje vic melasy a tim padem i vic mineralu, coz je to jedine, co je na tom cukru dobre...berte ale v uvahu, ze vlastni cukr negativne balancuje pozitiva melasy, takze pridana hodnota je nula.. samozrejme porad lepsi nez rafinovany cukr, i kdyz totalne bily trtinovy je stejne spatny jako bily repny nejlepsi je pouzivat na slazeni syrupy..napr javorovy jsem cetla, ze je nej(ale musi byt 100% javorovy, takze nejlip bio..napr interspar ma za slusnou cenu) a i ostatni syrupy jako agave, ryzovy apod. by mely byt vhodnejsi.. ja mam trtinovy z tesca(puvodem z mauritia), ma stredne medovou barvu a chutove je vynikajici a krasne voni, za hodne dobrou cenu maji prirodni trtinovy cukr v dm v bio kvalite(kilove baleni) pokud je tzv " hnedy" cukr (brown sugar) dobarvovan melasou, tak si myslim, ze je to v pohode, pokud karamelem, tak je to o nicem, to je jasny
Odpovědět
jeste k tomu cukru..josefka tu uz davno zminovala,ze mezi nejlepsi vyrobky z trtinoveho cukru patri rapadura http://www.bionebio.cz/index.php?main... na odkazu je i uvedeno, kolik mineralu obsahuje je vyborna, jeji jedinou nevyhodou je, ze je dost draha
Odpovědět
Zajimavy link: http://kulhankova.blog.idnes.cz/c/123...
Odpovědět
Profilova fotka
catf, priateľ pije kávu s cukrom a mliekom, bez toho nefunguje, myslíš že by to bolo ok s nejakým sirupom, napríklad tým javorovým, a mliekom? :-) hm, možno mu to skúsim urobiť, znie to zaujímavo, a asi aj ochutnám :-) dúfam že to neofrfle ešte pred ochutnaním :-N
Odpovědět
Profilova fotka
chloe, nech skusi med, moja mamina pije kavu s medom a je spokojna, javorovy sirup by som tiez vyskusala, len to uz bude mat asi jemnu prichut
Odpovědět
kessinko, ja si kavu s necim jinym nez s trtinovym cukrem nedokazu predstavit - napriklad ta rapadura je do kavy moc dobra..akorat pozor na to, ze prirodni trtinovej cukr neni diky melase tolik sladkej jako normalni..ja napriklad diky tomu sladim mnohem min..clovek si zvykne tady fakt zalezi na individualni chuti...ja bych to treba s medem nedala, ale mozna mu to bude chutnat javorovy sirup ma taky specifickou chut, to se proste musi vyzkouset..ja s nim obcas sladim svoje ranni koktejly a v nich je moc dobrej..jinak je vynikajici na palacinky :-)
Odpovědět
Juju, samozřejmě jsem měla na mysli, aby Ti filtr vymontoval muž ;-) U třtinového cukru (stejně jako u celozrnné mouky) je důležité, aby byly bio, protože v nebio prý zůstávají rezidua hnojiv, pesticidů a spol. Já se dostanu k bio třtinovému jen z DM nebo Alberta a oba jsou celkem světlé :-( Nad rapadurou uvažuji už delší dobu. Ke kávě se nemůžu vyjádřit, neb ji nepiju (když už, tak meltu nebo jinou obilnou bez cukru). Ale znám pár lidí, co ji pije s medem, určitě se na to dá zvyknout.
Odpovědět
Ahoj holky můžu mít dotaz? I když se snažím jíst relativně zdravě oproti dřívějšku (tzn.hodně sem omezila sladký, oplatky, uzeniny apod.) tak pořád se ve zdravé stravě až tak neorientuju bohužel :-| chtěla sem se zeptat co říkáte na Caro? znáte to? já to objevila a fakt mi to chutná s mlíkem...
Odpovědět
já sem totiž ten klasickej případ těch "obyčejných" lidí, tzn.že i když si třeba čtu složení na obalu tak mě to většinou stejně nic neřekne :-(
Odpovědět
ale odbarvený blond vlasy s odrostama nemám a v teplákách do obchodu nechodím :-D
Odpovědět
kata267-já jsme na tom podobně jako ty,sice zdravě jím, nebo snažím se,už nějakou dobu, ale v obchodě si taky nejsem moc jistá.každopádně nejdu do extrému,takže když mě přepadne chut na něco nezdravýho tak si jednou za čas dám.jinak doma nedělám téměř omáčky nebo tak, vařím párkrát v týdnu,tak se to dá.caro mi teda nechutná,já piju nescafé,slabý,ted co sem si přečetla tak si chci koupit třtinovej cukr. jinak o caru nic moc nevím,tak snad ti víc poradí holky.
Odpovědět
Kato, nepodařilo se mi vygooglit složení Cara, ale mám dojem, že bude OK - asi nějaké pražené obiloviny a čekanka. Ale v úterý v práci se podívám na krabici, kolegyně ho pijí. Já kupuji buď meltu v nálevových sáčcích nebo Babiččinu arabiku http://www.bionebio.cz/index.php?main... (nechci totiž podporovat takový kolos jako je Nestlé, ale to je jen můj osobní odpor).
Odpovědět
jinak co jsem našla-složení caro-ječmen,slad z ječmene,čekanka,žito,může obsahovat stopy mléka-ale to je určitě napsaný na obalu
Odpovědět
Tak jsem se divala do te Strnadelove co pise o tom oleji a bananech. Takze psala, ze ze zeleniny se vitaminy uvolnuji pomoci tuku, ale jenom při tepelne uprave, ze olej nality na studenou zeleninu se s ni vůbec nespoji a můze byt tim padem i zatezujici. Banany pry ochlazuji zazivaci trakt a ze se v Asii pouzivaji lecebne při horkosti traktu. Pry ma taky hodne drasliku (jako brambory) a protože telo draslik vylucuje, dochazi pak k tomu, ze je ho nedostatek v krvi. A ze pry vlaknina dobře absorbuje ten cukr (oboje v bananu) a pak to zahasí do strev, kde je to pak podporuje tvorbu plisni… No proste asi vseho s mirou :)
Odpovědět
jj to šložení je jak psala fire..tak aspoň něco relativně zdravýho ;-) to že to vyrábí zrovna Nestle mě nevadí.. jinak nemáte někdo tip na recept s pohankou? já si ji koupila jako že ji zkusím jako přílohu ale vůbec nějak nevím co s tím :-D
Odpovědět
Článek se načítá
jo a ještě sem si vzpomněla že kdysi sem tu četla o nějaké knížce zdravých receptů...můžete mi někdo dát tip?
Odpovědět
kata pohankový karbanátky třeba-ty jsou docela dobrý,recept najdeš určitě na netu
Odpovědět
díky zkusím vygooglit ;-)
Odpovědět
http://www.recepty.eu/pohanka/ z těchto receptů občas něco dělám, jinak musím ted do obchodu a vůbec nevím co dnes vařit,nemáte někdo tip?
Odpovědět
dík za inspiraci ;-) ty karbenátky sem si už našla a je to jednoduchý tak to zkusím...já se s vařením děsná mě to hrozně nebaví takže jak u toho mám stát dýl jak 20-30minut tak to nevařím :-D a navíc mě vůbec nebaví furt něco vymýšlet :-|
Odpovědět
no mě vaření docela baví, jenže mám chlapa kterej sní úplně všechno a ještě mě pochválí :-) tak to se pak vždycky těším co stvořím i když ne pokaždý se mi to povede,že ;-) ale s tím vymýšlením je to někdy opravdu hrozný,přítel má teda obědy v práci ale já jsme ted doma, tak někdy vařím doma, a někdy zajdu s kamarádkou na zdravý jídlo,máme tady spešl restauračku,ale to je tak jednou za 14 dní. dneska asi udělám rýži a nějakou zeleninu. kata-jak často vaříš???
Odpovědět
no já vařím tak ob den (když to zprůměruju), záleží jak kdy...ale protože sem na to fakt děsná tak to většinou skončí u nějaké verze masa na čínu, nebo plátky, nebo pečený v troubě nebo ryba a k tomu nějaká příloha (to sou totiž rychlý jídla ;-) jako vůbec nemůžu dělat nic se zeleninou protože sme oba "nezeleninožravci" :-D takže zeleninu si dám max.jako přílohu, vařenou ji vůbec nezkousnu..a přijde mi to pořád dokola :-|
Odpovědět
Profilova fotka
kata neboj, pomalicky sa da ku vsetkemu dopracovat ;-) ak si dobre pamatam na Caro, tak mne sa to zdalo celkom v poho, ale nesca kava je total zbrnda :-p tu by som nikdy nevypila,radsej klasickeho turka hermi uz viem kde je filter na pracke :-D a manzel ho ide cistit a ja som uz vcera cistila pracku s octom, tak uvidime
Odpovědět
Profilova fotka
fire, kata: http://www.beremese.cz/forum/show.php...
Odpovědět
juju-já zase nevypiju caro ani turka,to bych si to musela hodně osladit.jinak nescafe je podle mě stejný jako ostatní,mě to tak přijde,tak nevím, ale piju jen občas :-)
Odpovědět
Profilova fotka
erinka me predbehla :-D fire, kata - erinka vam sem dala link na diskuzi o zdravem vareni, tam take najdete plno napadu. Snazime se to tady oddelovat, i kdyz obcas je tezke to rozlisit, ale aby to tu admini nezacali promazavat. rozpustna kava (tedy nescafe) je silne chemicky upravovana a ty chemikalie v ni poskozuji nervove bunky - je proto velice nezdrava. Turek jako takovy taky nic moc, protoze spravne by se kava nemela louhovat vic jak 30sec (presne to splnuji prekapavace a italske kavovary), pak se z ni zacnou uvolnovat latky, ktere jsou "jedovate" a telo je musi detoxifikovat. Nicmene pri vyberu turek vers nescafe bych take sahla po turkovi :-)
Odpovědět
hm tak si asi budu ničit zdraví dál, ptz to nesca si občas dám, možná lepší než kolikrát do sebe lidi lijou víno,je to vidět i v televizi a tak různě, já nevím,tohle se mi tak nelíbí.nechci srovnávat kafe a víno.
Odpovědět
ještě jak sem tady už psala nejsem prostě až takovej fanatik do toho zdravýho životního stylu, nesnědla bych třeba např. bůček a nebo takový věci
Odpovědět
Profilova fotka
no, vino a hlavne cervene je v malem mnozstvi zdrave - tzn. ne vic nez sklenka denne. Ma v sobe latku (resveratrol), ktera ochranuje cevy. Jinak ja osobne si myslim, ze i sklenka vina denne muze vest k zavislosti :-D. Tu samou latku obsahuje i horka cokolada (vic jak 70%). Take kava (ovsem pouze kvalitni a pokud mozno cerstve namleta a dobre pripravena) ma v malem mnozstvi pozitivni vlastnosti, treba se rika, ze ochranuje mozek pred Alzheimrem .... Jinak je to samozrejme tvoje vec co jis a pijes, nas tady celkem hodne zajima co si davame do tela, takze se podelujeme o ruzne informace co je zdrave a co ne. Nekoukame na to z pohledu "nizkotucny-vysokotucny", ale jestli je to pro nase telo zdrave nebo ne. Takze co se toho tyce, je treba bucek lepsi nez rozpustna kava nebo susenka ;-). Ovsem ja bych ho taky nesnedla ...brrr :-p
Odpovědět
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí

Nenašli jste co jste hledali?