Rada bych si povidala o vsem, co se tyka zivotniho stylu, ktery se trochu vymyka beznym zvyklostem.
Jak vas ovlivnuje ve vasem zivote, vyznavani budhismu ci vitarianstvi, proc se vyhybate eckum, pouzivate prirodni kosmetiku a jakou, jste vyznavaci alterativni mediciny, nepouzivate teflon a vyhybate se plastum, perete ve slizu atd ..... ????
To vsechno a jeste mnohem vic snad budeme moci probrat na tomto tematu.
Josefko, jo, doplňky jsou určitě lepší než léky, o tom žádná :-) Nejsem úplný odpůrce suplementů, ale právě pořád úplně nevím, co si o nich myslet (a občas je beru). Biokuchařka se mi nezdravá nezdá, právě naopak mi přijde dost v souladu s tím, co tu všechny tak nějak vyznáváme :-) (tzn. kvalitní strava, ne ztužené tuky, minimum nebo skoro žádné mléko... akorát mi přijde, že dost používá sušená alternativní mléka, ale sama píše, že kvůli fosforečnanům nejsou moc OK). Pak ještě existuje Česká biokuchařka od jiné autorky: http://www.pro-bio.cz/cms/literatura/...
Jo, možná se Ti mohly zdát nezdravé její masové recepty, ale ty nečtu, tak je nedokážu posoudit :-D
Udělaly jste mi chuť na vajíčko, asi si ho dám na večeři :-)
mia - na plet, pit bych to nedokazala
herminko aha - tak ja doma kouknu, od koho to mam byla tam hodne pouzivana bila mouka a cukr ... ale mozna to nebyla ta Zemankova
petuli a mas opravdu ty stejne spagety, co mam ja? =-) ..to se mi s nima nikdy nestalo to lamani a to jsem od nich cekala cokoli..varim je cca 8 minut na mirny plamen..je na nich napsano 7-9, aby byly aldente..ja moc aldente nemusim, mam je radsi jeste malicko mekkci a rekla bych, ze tech 8 je uz ale akorat..naridim budika na 7minut, protoze nez si vsimnu, ze se vari, tak ta minuta ubehne..to je fakt zvlastni, protoze ja si zrovna rikala, jak jsem prekvapena, ze se ty spagety tak pekne a jednoduse uvari do spravny konzistence a zustanou tenoucky
jeste maj kukuricny spagety v dm, ale ty jsou tlustsi a tak dobre se neuvari..nemas tedy tyto?
herminko, myslim, ze ponorny mixer je fajn pro zacatek, rozemele totiz i mala seminka jako sezam napriklad a muze ho pouzit na mixovani polevek, vyrobu tahini, humusu apod..je fakt multifunkcni
...na denni koktejlovani uz bych pak sla do blendru, protoze to je pohodlnejsi a rozemele to i led, takze z toho je paradni letni drink
hakli, ja a detska kucharka, to opravdu ne :-D ..mne stacilo, kdyz tu holky povidaly o mereni bazalni teploty, ze v teto oblasti jsem uplne mimo :-N a potrebovala bych asi i par lekci z biologie..
petuli, vitariana mam prectenyho ohledne spousty veci nejenom te uriny...tam je nejvetsi problem, coz pripousti spousta vitarianu..ze neexistuje zadna kloudna overena vita databaze zkusenosti a jakychkoli vyzkumu..maji vseho vsudy snad tri zdroje knih, ktere vsichni ctou...na vsechny problemy si navzajem doporucujou pust..at je to stres nebo namozenej sval..takze tam jakekoli rady beru hodne s rezervou, protoze se mi to zda dost laicke a neprozkoumane v case nekym k tomu zpusobilym, jestli vis, co mam na mysli..
nevim, taky se mi zda, ze ta moje u.. se proste netvari jako pouzitelna nebo jakkoli cista..asi mam proste jinou predstavu o tom, co bych na sebe patlala a jak to ma vypadat(ci vonet)..jak uz jsem psala pred tim, rozhodne bych si pri prvnim pokusu hodila tak mesicni opravdovej detox a pouze vita..zadny zivocisny veci(ani syry), zadny kafe, alkohol..proste jenom ovozel, orechy, seminka..a to nevim, jestli bych vydrzela..nebo chtela vubec vydrzet kvuli pletovy kosmetice :-D ..na druhou stranu, kdybych mela extremni problem, mozna by na to doslo, ale urcite ne ala jedna pani povidala, takova doporuceni nejsem schopna nasledovat
Josefko, pokud vím, tak Zemanová právě používá spíš obilné sirupy, tmavou mouku atd. O cukru a bílé mouce ani zmínka (pokud si dobře vzpomínám, kdyžtak mě opravte).
Catf, právě ty felicia špagety, protože jsem je našla v obchodě až díky herminčinýmu odkazu (jsem je taky nehledala v bezlepkovým oddělení :-D ). Víc jak 9 minut se nevařily, nebyly rozvařený, chuťově akorát, jen se prostě potrhaly. Nám to nevadilo, jen nás to překvapilo, příště je zkusím zase a uvidím, jestli něco kratší dobou třeba změním :-)
Ta ranní mě překvapila, je tam rozhodně nejvíc všeho, kvůli čemu je to pro mě nepřekonatelný. Byla bych možná schopná uvažovat až nad odpolední či večerní, notně zředěnou x litry přes den vypité vody, protože ta už je bez jakýchkoli pachů či zabarvení. Ale stejně ne na obličej, notabene vypít... :-S
ahojte
ked je rec o prisune vitaminov z lekarne, chcela by som sa spytat, ako vidite uzivanie betakarotenu narazovo, mesiac-dva pred dovolenkou (mam s tym po minule roky dobre skusenosti, ziadne spalenie). v poslednej dobe sa z toho stal strasiak, vraj je pri dlhodobom uzivani nebezpecny (ale co je dlhodobe uzivanie?).
viem, ze by som mala zvysit prisun mrkvy, zelenej zeleniny, cvikly, podporit to olejom...ale stale mam pocit, ze sa to proste dostatocne nevstrebe
dakujem za odpoved
já nemůžu posoudit, kdysi jsem četla že je to rakovinotvorné - taková přemíra betakarotenu a od té doby jsem to nikdy nebrala. Holky tak nikdo nic od Fořta jste nečetli? Byla jsem se podívat v bráně k dětem a tam tu knížku neměli.
petuli, jeste k tem vunim..zkouselas ocuchat florame vanilka toaletku? ta my prisla docela dost silna..je to teda bez kokosu, ale vune to je prijemna..http://www.florame.cz/vanilka/
Hakli, nevím, jestlis nepřehlédla, co jsem psala o tom Fořtovi:
"Zdravou výživu nejen pro ženy jsem jednu dobu dost žrala, mám ji i doma, ale už si úplně nepamatuji, jestli by se slučovala s naším postojem tady a s tím, co vím dnes, ale asi spíš ano."
Pokud si vzpomenu, večer ji omrknu a dám vědět.
Hakli, nezkoušelas to i naproti u Kanzelsbergera? V katalogu na netu ji mají http://www.kanzelsberger.cz/katalog.asp
Ale je dobrý si tam zavolat, protože se to, že ji mají na netu, občas neshoduje s tím, jestli ji mají na prodejně.
aha, tak to se omlouvám, nevšimla jsem si. Tak se prosím podívej, musela bych si ji koupit po internetu, což znamená tak trošku poslepu.
Zemanovou mám, s tou jsem začínala. Je to pro mě takový střídmý a příjemný směr, nerada bych šla dál někam kde už to pro mě znamená extrém. Už jsem si myslela, že jsem všechny recepty vyčerpala. Včera jsem ji znovu otevřela a ejhle, to jsem byla překvapená...vlila trochu nového do žil. Hned jsem potom uvařila špenátovou polévku, bohužel jsem do ní dala tolik špenátu ze zahrádky, že je až hořká. Ale přítel s tímto nemá problém, tak se sní. Pro představu - malý kastrolek a půl kila listového špenátu syrového. :-D :-D :-D
catf, no jo, kdyz me to fakt jedno je, co s tim mam jako delat (ani teda nepotrebuju potrebu s tim neco delat, ja to povazuju za optimalni)? :-D proste o nekterych vecech nepotrebuju diskutovat, ani se pidit, jak to funguje, ja se jen zminila, ze mi to perfektne zabralo, nevim proc a tot vse ;-)
..jinak ke svym telnim tekutinam necitim zadny odpor :))
vajicka taky miluju, to jsem rada, ze i tri denne (mivam je narazove - od dedecka :))
jinak nam se kukuricny spagety nikdy nelamaly (spis se mely tendenci rozvarovat-mozna nase chyba), ale uz dlouho je nekupujeme, pac mi vubec nechutnaji..
Ahojte,se zajmem sleduji vasi diskusi o piti a uzivani vl.moce...nechtela jsem to tu take priznavat,ale kdyz uz Stazi a Josefka zacaly...tak me snad nebudete povazovat za nejake prase :-D ...
Clovek v zoufalosti udela opravdu vse a asi pred rokem jsem zkousela na moji dermatitidu potirani moci...ani nijak se mi to neeklovalo,nezapachalo ani nic...samo pouzila jsem asi az druhou ranni moc a jisto jiste stredni proud...Nicmene na dermosku to nezabralo... 8-(
Jaj Josefko jsi me potesila,ja mam vajicka strasne rada a vzdy se mi nepozdavalo,ze by zvysovaly chloesterol,ale doktorka me pri kazde navsteve buzerovala za vysoky cholesterol zpusobeny mym jidelnickem...avokado,vajicka,dyn.olej...atd....pritom jsem vedela,ze tim to jiste nebude....
..tak mne je jedno, co si kdo mysli, to je jeho problem, ze :-D
muchi neboj, az budeme spolu spat ve stanu, tak to uz bude hluboka minulost :-D :-D
ja v tom teda ani nemusim pokracovat, protoze to zabralo uzasne (a to dohromady to byly ctyri dny, vyrazny vysledek byl videt hned rano po prvni aplikaci :)) ted uz tam mam tak zanedbatelne veci na obliceji (teda spis na krku), ze si tenhle skvelej kalibr schovam (doufam, ze ho teda uz nebudu potrebovat) :-D
ciatko, co se tyce beta karotenu, tak se prokazalo na par studiich, ze muze zvysit vyskyt rakoviny plic u lidi, kteri kouri nebo kdy kourili .... jinak tady v tom pripade souhlasim s catf - toto neni nezbytne nutny suplement a nevidim duvod, proc ho pouzivat.
k te urine - to ze to ma byt prvni ranni ma nejaky specialni duvod, ktery ale nevim :-S
Ahoj holky,
Ad diskuze o pleti: Fakt zajímavé, popřemýšlím o té vodě.
Ad záněty: Fakt nevím čím to, ale slavím týden bez zánětu, což se mi v posledním roce nepoštěstilo ani omylem. Vždy jsem mimimálně 2x v týdnu lezla do práce nebo na přednášky po čtyřech, s teplotou, hroznými bolestmi a nějakýma tabletama v ruce.
Krupice z čela je pryč, únava je pryč, vlasy se mi zdají lepší. Asi fakt začínám věřit, že ty šílený bolesti a stresy pro tělo s tím souvisely.
Uvidím, jak se to vyvine dál.
Akorát jsem teda zhubla (za 14 dní bez bílé mouky a sladkostí), což ani moc nepotřebuju, tak doufám, že dolů už váha nepůjde a jdu si dát vajíčko s žitným chlebem :-D
Navíc jsem dospěla k názoru, že na ty testy na candidu ani nepůjdu. Obvoďačka tomu nevěří a chce mi to dělat z moče a tam se to prý stejně neprojeví.
Prostě mi můj současný jídelníček vyhovuje, zdraví škodlivý není a tak ho budu minimálně 3 měsíce dodržovat a pak u něj možná zůstanu, možná se nacpu babiččinýma buchtama... 8-)
josefka, tak dnes som bola v dubline a nasla som health matters tak uz mam aknedoron od weledy...idem skusat ;-) tak som zvedava :-) a ty to uz nepouzivas???
ciatko, ja by som taktiez synteticky betakaroten nebrala :-) skor ho doplnuj zo stravy....podla mna su to zbytocne vyhodene peniaze,a tak ako spomina josefka suvislost s rak.pluc - neriskovala by som ;-)
skor by som investovala ak uz do suplementov tak do tych vit,mineralov..ktore uz dnes chybaju v strave ;-)
allegria ja uz bych se asi k puvodnimu jidlenicku nevratila kdyz ted vim co v tom je :-N mam tu dva posledni actimely a dneska jsem na ne koukala ale asi je nevypiju :-D