Menu Forum

Hubnutí dle Jídelníčku Ing. Havlíčka

15. dub 2014  • 
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
andelka
Registrovala se 15. listopadu 2006 na beremese.cz. Přidala 2786 příspěvků a 1 album. Má 63 přátel. Region Ostrava.
fotoportrét
fotoportrét
andelka
Registrovala se 15. listopadu 2006 na beremese.cz. Přidala 2786 příspěvků a 1 album. Má 63 přátel. Region Ostrava.
 Tak u nás proběhla malá výměna, přehodila jsem pár dnů, ale to snad nevadí. Akorát teď nebudu s váma, ale trochu mimoí. Zítra mám jídelníček podle 8 dne a to z toho důvodu, že hovězí by připadlo na sobotu a to by mi manžel nejdl, takže si ho s mamkou uděláme zítra jen pro sebe. A v pátek bude na oběd čočka a v tu sobotu nějaká ryba. Musím to trochu přizpůsobit.
No a jinak s tmavýma nebo celozernnýma věcma nemám problém, běžně jím celozrnné bio těstoviny (teď jsem koupila v Rossmanovi) a obyč rýži nejím vůbec, nechutná mi, tak jím celozrnnou od Uncle bans a nebo Vital ze Sparu. Přijde mi, že ta bílá nemá žádnou chuť, nikdy mi moc nejela, ale ta hnědá jo. emoticon
Takže jsem zvědavá na týdenní nebo dvoutýdenní vážení - doufám, že naopak nepřiberu emoticon To totiž konstatovala moje mamka, když viděla co jím na večeři a ten jídelníček emoticon
19. srp 2009 ve 22:03  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
 kozinka: a jak to tam funguje, na netu jsem o nich nic moc nenašla
20. srp 2009 v 06:57  •  Svatba byla v květnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
simmik
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 32 příspěvků. Region Nymburk.
  • Svatba byla 11. června 2010
    Region Kolín
fotoportrét
fotoportrét
simmik
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 32 příspěvků. Region Nymburk.
  • Svatba byla 11. června 2010
    Region Kolín
 Ahojky, tak jak se máte? Já s tím aerobikem fakt počkám asi až na září, protože ty vedra jsou ukrutný.
20. srp 2009 v 08:47  •  Svatba byla v červnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
 Hezký den všem emoticon
rendex1:Tak to je fajn,že začnem ve stejný den.Akorát jsem pracovně dost vytížená,tak nezaručuju,že se mi podaří sem pisnout každý den,ale budu se snažit.Jsem zvědavá,jak nám to půjde emoticon Akorát já jsem totálně na štýru se sportem...cosi mě to nebaví,ale zato chodím hodně pěšky a z práce chodím do kopečka,tak když začnu vysptupovat při cestě do práce o zastávku dřív a z práce naopak později(jinak nemám šanci jít po chodníku),tak snad to bude aspoň trochu plusové emoticon
20. srp 2009 v 09:41  •  Svatba byla v září 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 Dobré dopoledne, já právě chroupu jablíčko s jogurtem k svačině. Jela jsem si koupit šmakouna a oni ho neměli, tak musím do dalšího obchodu. Jak dlouho trvá než se "upeče" ?
20. srp 2009 v 09:55  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
 Dobré ráno, holky emoticon Já toho šmakouna dělala na pánvi cca 15 (jestli je dobře zpracovaný poznám až ho sním emoticon ). Jinak včera mi absolutně nesedl ten tuňák s těstovinama...na večeři si to už dávat nebudu, na mě je to hrozně těžký emoticon
20. srp 2009 v 09:58  •  Svatba byla v červnu 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
simmik
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 32 příspěvků. Region Nymburk.
  • Svatba byla 11. června 2010
    Region Kolín
fotoportrét
fotoportrét
simmik
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 32 příspěvků. Region Nymburk.
  • Svatba byla 11. června 2010
    Region Kolín
 Ahojky,
fifina86:Zkoušela si zdravou výživu na náměstí v Nymburce? A taky ho mají skoro vždycky v Hypernově v obchůdku s dárkovým zbožím a zdravou výživou. Šmakouna stačí jenom rychle orestovat, protože už je sám o sobě hotový. Já když jsem chodila v zimě na kurz hubnutí, tak tam prodávali i další výrobky ze šmakouna jako saláty, sekanou, připravené směsi na pánvičku. A pak bábovku, naprosto dietní a naproto výborná, jenom ji nikde nemůže sehnat.
20. srp 2009 v 10:00  •  Svatba byla v červnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
 Holky, nekupujete některá z vás šmakouna v Bille? Já jen, kde se to tam dá sehnat..nemůžu tam na to narazit.
20. srp 2009 v 10:02  •  Svatba byla v červnu 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 simmik: já jela do zdravé výživy na náměstí,ale tam mají te´d 14 dní až od 11hod. Takže si tam za chvíli sjedu.Díky za typ s tím vařením, ještě nikdy jsem ho neměla, tak jsem na to zvědavá...
20. srp 2009 v 10:06  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
simmik
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 32 příspěvků. Region Nymburk.
  • Svatba byla 11. června 2010
    Region Kolín
fotoportrét
fotoportrét
simmik
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 32 příspěvků. Region Nymburk.
  • Svatba byla 11. června 2010
    Region Kolín
 Mně šmakoun moc chutná, protože já nemám ráda takový ty tuhý tlustý masa a když je v mase blána tak se mi z toho natahuje. Takže já vždycky, když si dělám pro sebe maso, tak to je mikrochirurgický výkon. Všechno co tam nemá být, musí pryč. Zato přítel, tomu to nevadí. A taky mám ráda Robi maso a hlavně karbanátky z Robi. Ty jsou moc dobrý, když toho je doma i v práci hodně, tak je stačí ohřát v mikrovlnce. Já si taky dneska skočím do zdravý výživy. Tak jsem si říkala, že bych měla očíhnout tu zdravou výživu u COPU. A ještě jsem objevila, že prodavají mraženou směs ze šmakouna. V hypernově jisnad mají s těstovinami a Kauflandu jen šmakoun a zelenina. A jsou moc dobrý. Taky taková rychlovka, když nestíhám. A pak mají v Hypernově ještě mražený směsi s kuřecím masem a ty mají jan 1.200 Kj na 400 g. A jsou moc dobrý. A nejsou ani moc drahý (do 30,- Kč).
Ale dneska mám šmakouna poctivě doma udělanýho na cibulce a k tomu rýži a trochu omáčky Špak rajčatový a gril. koření, tak to trochu vypadá jako rizotko. emoticon
20. srp 2009 v 10:18  •  Svatba byla v červnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 Tak já jsem docela zvědavá, jak mi dneska bude chutnat,jdu se pustit do přípravy emoticon Nepamatujete si některá kolik Vás ten šmakoun stál?Mě teda ta krabička 38Kč a to mi přišlo docela dost, zvlášť když čtu od simmika o té směsi s kuřecím masem za 30Kč.
20. srp 2009 v 11:28  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
 Já platila 40 Kč emoticon
20. srp 2009 v 11:36  •  Svatba byla v červnu 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
 ahojky emoticon
20. srp 2009 v 11:56  •  Svatba byla v září 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lupinpupin
Registrovala se 1. července 2009 na beremese.cz. Přidala 1887 příspěvků a 4 alba. Má 16 přátel. Region Kladno.
fotoportrét
fotoportrét
lupinpupin
Registrovala se 1. července 2009 na beremese.cz. Přidala 1887 příspěvků a 4 alba. Má 16 přátel. Region Kladno.
 já dala za šmakouna 45,-
20. srp 2009 v 11:59  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
 Já už jsem po O a jsem úplně plná....ale pošmákla jsem si na šmakounovi emoticon
20. srp 2009 ve 12:01  •  Svatba byla v červnu 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
 jo jo šmakoun je fakt super emoticon miluju ho udělat jen tak jako kuřátko na kmínku a bilinkách emoticon (nejlepší bazalka, česnek)
no ten šmakoun jak kde jak je velký, kolik je kusů v baleních, co je za firmu, jaká gramáž........ emoticon
20. srp 2009 ve 12:02  •  Svatba byla v září 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
 Jelikož česnek nejím, tak jsem si vystačila s kořením na gyros.....ale bylo to fakt skvostné. Já měla to malé baleční 2 Ks, zelená krabička emoticon
20. srp 2009 ve 12:05  •  Svatba byla v červnu 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
 přesně toto: http://www.mobchod.cz/produkty.php?itemid=4848
20. srp 2009 ve 12:05  •  Svatba byla v červnu 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
simmik
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 32 příspěvků. Region Nymburk.
  • Svatba byla 11. června 2010
    Region Kolín
fotoportrét
fotoportrét
simmik
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 32 příspěvků. Region Nymburk.
  • Svatba byla 11. června 2010
    Region Kolín
 Právě si pochutnávám na obídku se šmakouna. Mňam
20. srp 2009 ve 12:07  •  Svatba byla v červnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 já měla ten samý jako ckei... právě jdu hodit šmakouna na pánev, mám na něm koření gyros..
20. srp 2009 ve 12:09  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
 Jinak holky - ckei=Monika, to jméno zní lépe než přezdívka emoticon S tím gyrosem je to fakt mňam.
20. srp 2009 ve 12:13  •  Svatba byla v červnu 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
 a holky pozor emoticon http://itesco.cz/articles/detail/1211
20. srp 2009 ve 12:16  •  Svatba byla v září 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kacca7 (31 r.)
5
Registrovala se 28. července 2008 na beremese.cz. Přidala 434 příspěvků. Má 54 přátel.
  • Svatba byla 8. srpna 2008
fotoportrét
fotoportrét
kacca7 (31 r.)
5
Registrovala se 28. července 2008 na beremese.cz. Přidala 434 příspěvků. Má 54 přátel.
  • Svatba byla 8. srpna 2008
 jee to se pěkně rozrůstá emoticon tak já taky začínám od pondělí a už se těším emoticon akorát mě manžel straší, že to nezvládne můj organismus, neboť na plno mléčných výrobků nejsem zvyklá emoticon a jelikož ještě i závodně hraju volejbal, tak nevím nevím, ale snad to půjde a něco málo zhubnu emoticon
Chci se zeptat, to TOFU se nakupuje kde? v Kaufu u nás jsem to neviděla, tak tipuji že budu muset zajít do zdravé výživy :(
20. srp 2009 ve 12:27  •  Svatba byla v srpnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
 Holky fandim vam, tenhle jidelnicek je vcelku rozumny, pokud nemate za sebou moc diet tak na vas zabere a budete hubnout i dve kila tydne! ale davejte bacha a neprehanejte, ja bych do toho sla az kratce - tak mesic pred svatbou, protoze tohle nevydrzite jist stale! cottage, tvaroh, smakoun... se vam preji emoticon a pak je problem najet zase na normalni jidelnicek a urzet si vahu...
jinak obcene funguje system zvyseni bilkovin = nasyceni, snizeni sacharidu = telo muze palit vice tuku a rozumne a zdrave tuky v kombinaci s pohybem - uspech zarucen! emoticon
20. srp 2009 ve 12:58  •  Svatba byla v červnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
 kacc: ahojda emoticon já ho kupju právě v kaufu emoticon
20. srp 2009 ve 13:05  •  Svatba byla v září 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
simmik
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 32 příspěvků. Region Nymburk.
  • Svatba byla 11. června 2010
    Region Kolín
fotoportrét
fotoportrét
simmik
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 32 příspěvků. Region Nymburk.
  • Svatba byla 11. června 2010
    Region Kolín
 Nevestinka2010: Víš já ale nehubnu jen kvůli svatbě. Chci mít prostě dobrý pocit. Od ledna jsem zhubla už 14 kg. A jím více méně věci, které jsou v jídelníčku a které mi velmi chutnají. Ale už se mi nechtělo přemýšlet nad skladbou a proto dál pokračuju dle tohoto jídelníčku. A diet mám za sebou hodně, protože prostě u nás v rodině nejsou žádný střízlíci. A já jsem byla do 14 let vyloženě tlustá, pak jsem začala rozumně hubnout a šlo to dolů. Ale během vejšky, kdy jsme s přítelem stavěli baráček tak bylo málo času a peněz na jídlo, tak jsem se prostě odbyla. A do toho stresy a šlo to prostě nahoru. Ale v prosince 2008 jsem řekla STOP. A taky si myslím, že vše co je v jídelníčku patří do zdravé životosprávy a budu to jíst i nadále po skončení diety. A ke zdravý stravě budu vést jednou i moje děti, protože nechci aby byly tlustý.
20. srp 2009 ve 13:09  •  Svatba byla v červnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kacca7 (31 r.)
5
Registrovala se 28. července 2008 na beremese.cz. Přidala 434 příspěvků. Má 54 přátel.
  • Svatba byla 8. srpna 2008
fotoportrét
fotoportrét
kacca7 (31 r.)
5
Registrovala se 28. července 2008 na beremese.cz. Přidala 434 příspěvků. Má 54 přátel.
  • Svatba byla 8. srpna 2008
 kozinka: no tak to se mrknu ještě jednou emoticon a mezi čím to tam najdeš? jinak šmahouna kupuješ kde?
20. srp 2009 ve 13:16  •  Svatba byla v srpnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
simmik
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 32 příspěvků. Region Nymburk.
  • Svatba byla 11. června 2010
    Region Kolín
fotoportrét
fotoportrét
simmik
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 32 příspěvků. Region Nymburk.
  • Svatba byla 11. června 2010
    Region Kolín
 U nás ho mají v Kauflandu , jak jsou tvrdý sýry v chlaďákách.
20. srp 2009 ve 13:26  •  Svatba byla v červnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
 simmik: to gratuluji a preji hodne uspechu i dale! to je supr ze ses rozhodla jist zdrave. vsak jo, ja rikam ze ten jidelnicek je ok, je docela vyvazeny.
pokud se deti nebudou prejidat od malicka, budou mit pohyb a budete jim dobrym prikladem, tak tlusty nebudou a drzim palce, aby to vyslo!
moje rada byla myslena z me zkusenosti, ale ja jsem na tom tak, ze kdyz mam velikost 38 a 65kg tak se citim skvele a kdyz 70 a uz mi 38 neni tak jsem tlusta (podle me) emoticon takze u me je to vse jen o tech peti kilech nahoru dolu a to se da rychle shodit, ale i rychle nabrat zpet... ale kazdej to ma jinak...
20. srp 2009 ve 13:38  •  Svatba byla v červnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
andelka
Registrovala se 15. listopadu 2006 na beremese.cz. Přidala 2786 příspěvků a 1 album. Má 63 přátel. Region Ostrava.
fotoportrét
fotoportrét
andelka
Registrovala se 15. listopadu 2006 na beremese.cz. Přidala 2786 příspěvků a 1 album. Má 63 přátel. Region Ostrava.
 Tak hlásím, že jsem měla dneska k obědu to hovězí, dala jsem ho do papiňáku a pak k tomu mrkvičku s hráškem. A brambory. Včerejší večeře mi jela teda hodně, to mi fakt chutnalo (tuňák, těstoviny, zelenina). Jsem zvědavá kdy se mi povede na vás napojit. Škoda že musím přehazovat dny emoticon
U nás Šmakoun pořád není, takže podle vašich rad projdu Tesco a Kaufland a zdravou výživu a někde snad bude.
20. srp 2009 v 16:42  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš