Menu Forum

Hubnutí dle Jídelníčku Ing. Havlíčka

15. dub 2014  • 
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
 kozinka: s tím běháním v Karviné máš pra¨vdu, ale manžel tedy když je přes týden v Karviné, tak chodí kolem 7ráno běhat do zámeckého parku kolem řeky až do lázní a zpět, a říkal že je to v poho, že tam nikdo není emoticon
19. srp 2009 ve 12:53  •  Svatba byla v květnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 kozinka: Tak ty stoly jsou to, co jsem myslela,díky za ukázku. Já bych v Praze nechtěla bydlet, stačím mi tam dojíždět kvůli škole. Jinak ono hodně Nymburáků chodí běhat a často tam potkávám třeba atlety,když jsou ubytovaný na Tyršáku (třeba Báru Špotákovou, Železnýho, Šebrleho) jinak

já se jen tak vdávat nebuduemoticon zatím se s přítelem bude stěhovat do společného bydlení, už jsme teda spolu chvíli bydleli v Praze,ale pak kvůli jeho zaměstnání jsme to museli pustit a po roce se zase sestěhujeme...
19. srp 2009 ve 12:55  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
 kozinka:kde vlastně budete mít obřad? emoticon
19. srp 2009 ve 13:03  •  Svatba byla v květnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
 medan: no hodina vyjde samostatně tuším 140,- (takže deset hodin na 1400,-) ale já si kupuju permošku, ta vychází na 870,- na 10 hodin a nebo když to počítáš jako já tak na 70 stolů (teď to nevím jistě) na každém stroji cvičíš 8 minut, takže je 7 strojů ti vyjde do té jedné hodiny emoticon
Já ale nechodím na všech 7 strojů, ale třeba jen na 4 stroje(protože si k tomu dávám ještě vacushape - cvičení v podtlaku) no a tím pádem si nechávám na permošce odepisovat jen stroje a ne celé hodiny emoticon je to pro mě lepší emoticon K té permošce se kupju ještě roletic, to je super věcička na odbourávání celulitidy, takže i s tím roletikem mě vyjde permoška na 1240,- (toho roletiku je 100minut, takže každou návštěvu si beru 10 minut emoticon ) a teď je třeba akce až do září, že když si kopuíš jednu permošku za těch 1240,- (10hodin na strojích a 100minut roletiku) tak druhou máš grátis.. emoticon
tady je ten roletic: http://athena-studio.wz.cz/roletic.html
a tady je vacushape http://cms.studio-silueta.cz/www/cl-5170/6-vacushape/8691-nova-technologie-odbouravani-tuku/
19. srp 2009 ve 13:03  •  Svatba byla v září 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
 medan: v Karviné v kulturáku.. emoticon
19. srp 2009 ve 13:04  •  Svatba byla v září 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
 kozinka:a pomáhá to?
19. srp 2009 ve 13:05  •  Svatba byla v květnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
 medan: no ještě já mám rok a půl hočičku tak to bych asi nedala v sedm jít si zaběhat k mostu.. emoticon emoticon emoticon ale určitě věřím, že tam se běhá suprově.. emoticon emoticon

fifina: aha, takže svatbička se ještě uvidí kdy.. emoticon tak to jo.. emoticon vždyť není kam spěchat! My jsme s přítelem spolu 7. rokem.. emoticon a teprve teď bude svatba emoticon a to už jsme stihli i malou,že emoticon 3,5 roku spolu bydlíme.. emoticon
19. srp 2009 ve 13:07  •  Svatba byla v září 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
 kozinka:a co tohle? http://www.fenixkarvina.cz
19. srp 2009 ve 13:07  •  Svatba byla v květnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
 kozinka:tak kultůrák emoticon , ted se tam dělá rekonstrukce, jsem koukala
19. srp 2009 ve 13:09  •  Svatba byla v květnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
 medan. to je úúplně to samé v bledě modrém.. emoticon jen mají o hodně drahžší vstupy a na vacu-shape jednou tak drahší! emoticon emoticon
19. srp 2009 ve 13:14  •  Svatba byla v září 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
 Já jsem si říkala že to bude podobné, tedy krom té ceny emoticon
19. srp 2009 ve 13:15  •  Svatba byla v květnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
 medan: no o tom mi ani nemluv, když jsme šli vybírat termín, nikdy o rekonstrukci nic neříkal emoticon Jako doufám, že do toho 11. září to bude hotové, ale to asi doufám marně, protože to vypadá, že to nebude hotové ani v zimě.. emoticon emoticon emoticon
19. srp 2009 ve 13:20  •  Svatba byla v září 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
 kozinko:mělo to být do 30.8 ale díky počasí a zjištění že schodiště je úplně jiné než bylo v projektu a dalších věcí má být ukončení do 30.9 emoticon
19. srp 2009 ve 13:26  •  Svatba byla v květnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
 medan: emoticon emoticon aha... jak to víš??? Já to hledala na netu a právě nenašla nic... emoticon Tak to mě fakt sere emoticon emoticon
19. srp 2009 ve 13:29  •  Svatba byla v září 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
 a copak máte dneska k obídku??? emoticon já pečené masíčko na česneku a cibulce a k tomu dušené zelíčko a brambor.. emoticon
19. srp 2009 ve 13:31  •  Svatba byla v září 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
 kozinka:někde jsem to četla
19. srp 2009 ve 13:31  •  Svatba byla v květnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
 Ahoj holky,tak jsem si přečetla (zběžně)vaši debatu a ráda bych se přidala.Tento týden toho mám strašně moc,tak se mi podařilo jen nakopírovat jídelníček a už ho mám nachystaný u ledničky.Ale od pondělka bych se k vám ráda přidala...teda pokud to nebude vadit emoticon
Měla bych hned dotaz ohledně jogurtů...četla jsem tu,že nejlepší jsou activie...activi nápoj(ten fit)nemám problém do sebe dát,ale jogurt určitě ne.Miluju jogurty,takže to nemůže být tím,že nerada jogurty.ale po activiích je mi prostě špatně(křeče v břiše).Tak do sebe láduju bílé jogurty co dělá Kaufland tuším,že je to Vian,či jak se jmenuje emoticon Ochucené nejím vůbec a ty smetanové taky ne..jediné co mám z jogurtů ochucené jsou ty zmiňované jogurtové nápoje.Na co si mám teda přesně dát pozor ve složení bílého jogurtu?Musím asi zvolit nejmenší zlo,páč ty activie fakt nesním.
19. srp 2009 ve 13:37  •  Svatba byla v září 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
 estravaganca: vítej.. emoticon Další človíček to je super.. emoticon
Ohledně těch jogurtů, vian vím že je dobrej ten papaya broskev, ten vyhovoval složeím, ale na bílý jsem nekoukala.. emoticon z jídleníčku: Vybírejte neochucené (bílé) výrobky. Nekupujte zcela odtučněné výrobky s obsahem tuků pod 1%. Doporučený obsah tuků ve výrobku je 2-3%! U těch activií to nevadí, ptala jsem se na to jestli můžu ochucenou emoticon emoticon
19. srp 2009 ve 13:42  •  Svatba byla v září 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
 kozinka:Tak to jsem ráda,že se můžu přidat emoticon No já úplně odtučněné věci nejím...mám nemocnou slinivku,takže nesmím smažené,mastné(což je při dietě výhoda)takže až tak přísně nesleduju tučnost jogurtů....od doby co jsem onemocněla se slinivkou jsem tohle nadobro opustila,stejně jako alkohol,který nesmím...neměla bych ani slané,ale přiznám se,že v tom si v lepším období(mívám špatné,kdy to do sebe nedám)fakt ujíždím...paradoxně jídlo jako takové nesolím emoticon
Co se třeba pešiva týče,tak tam trochu tápu..jím tmavé,ale snažím si kontrolovat,ať je to celozrnné,ne jen nabarvené karamelem,ale občas je to problém.Hlavně mám problém v tom,že nevím,zda si ho můžu dát na véču...např.celozrnnou špičku,šunku,sýr a zelenina.Sýry jím jen max 30%,ujíždím na cottage sýru...jak čistém,tak zeleninovém.
Měla bych dotaz ohledně rýže a těstovin(jím jen tmavé)...můžu to nebo ne?Brambory téměř nejím a když už,tak malinko,knedlíky vůbec.
Omlouvám se,že tak zavaluju dotazy,ale tak když je ta možnost,tak proč to nevyužít,že emoticon
19. srp 2009 ve 13:50  •  Svatba byla v září 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
 extravaganca: já kupuju ty Vian, byl mi i kamarádem doporučen a nebo Siluetu...Activii taky nepozřu emoticon)
19. srp 2009 ve 13:52  •  Svatba byla v červnu 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 extravaganca: pokud vím, jogurt by neměl obsah víc než tyto 3 složky, mléko, sušinu a bakterie - NIKDY NE škrob, želatina
19. srp 2009 ve 14:03  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
 fifina86:Děkuji moc za info emoticon Hned na to doma mrknu.

Jinak bych měla dotaz ještě k pitnému režimu.Denně vypiju 2l čisté neperlivé vody,džusy a slazené nápoje piju jen když si jdeme někam sednout.Stačí to?A co kafe?Piju v práci 2 kávy(bez kofejnu...kofejn nesmím kvůli slinivce),ale jak dojdu z práce,tak si jedno kofejnové s mlíčkem dám.Je bez cukru,protože ani kafe ani čaj nesladím.Z čajů piju jen bylinkové,protože ovocné a černé mi nedělají dobře.

ckei:Tak to je fajn,že nejsem jediný "exot",který activi nesní...všichni v mém okolí se mi diví a nechápou to emoticon
19. srp 2009 ve 14:17  •  Svatba byla v září 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
simmik
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 32 příspěvků. Region Nymburk.
  • Svatba byla 11. června 2010
    Region Kolín
fotoportrét
fotoportrét
simmik
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 32 příspěvků. Region Nymburk.
  • Svatba byla 11. června 2010
    Region Kolín
 ahojky, tak teď chřoupu knackebroty ke svačině, za chvilku jdu domů, tak si pak dám doma jogurtek. Před chvilkou jsme si koupila první věci na svatbu. A to ozdobné cikcak nůžky ( oznámení si budu dělat sama) a štrasový náramek v Rosmannu - mají tam 80 % slevy na bižu, tak mě vyšel na 30,- Kč. Mám mooooc radost.
Jinak z jogurtů papám většinou bilou activií sladkou nebo holandia jogurty.
19. srp 2009 ve 14:32  •  Svatba byla v červnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
 Já si chci dát za chvíli sváču, ale nevím, jak to zvládnu.....protože jsem stále v práci a je tady jednání.....budu to muset nějak vykoumat emoticon
19. srp 2009 v 15:02  •  Svatba byla v červnu 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
 Tak já zatím děkuji za rady a zároveň se pro dnešek loučím,páč mám za chvíli padla emoticon Tak hezký zbytek dne všem emoticon
19. srp 2009 v 15:19  •  Svatba byla v září 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 kozinka: jen mě tak napadlo, ty jsi stále v kontaktu s paní doktorkou i výživovým poradce?
já si právě dodělávám večeři, dám si jí dneska dřív, chci jít sportovat,tak at mi předtím pěkně slehne..
19. srp 2009 v 17:17  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
rendex1 (32 r.)
Registrovala se 22. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 97 příspěvků. Region Praha.
  • Svatba byla 12. ledna 2008
    Region Karlovy Vary
fotoportrét
fotoportrét
rendex1 (32 r.)
Registrovala se 22. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 97 příspěvků. Region Praha.
  • Svatba byla 12. ledna 2008
    Region Karlovy Vary
 extravaganca !!!!!
já jedu taky od pondělí tak vítej

Holky jak si vypočítám správnou tepovou frekvenci?
19. srp 2009 ve 20:06  •  Svatba byla v lednu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
 rendex: během cvičení by se náš tep měl pohybovat 220 - věk = maximální tepová frekvence. Z této hodnoty si vypočítáme 60-80% a pohybujeme se v aerobním pásmu.
19. srp 2009 ve 20:27  •  Svatba byla v září 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
 fifina: v kontaktu jsme, ale ne moc často, přiznám se že do Praglu to mám štreku, takže se tam chystám asi až v říjnu emoticon

extravaganca: myslím si, že tmavé těstoviny jsou dobré.. emoticon rozhodně lepší než obyč... ale já třeba tmavé vůbec nejím, takže normoš obyč emoticon a to samé s rýží emoticon

simmik: tak to je super, za takového levňocha.. emoticon Já dnes byla u nás v Rosmanu a teda žádné slevy jsem tam neviděla (jako slevy na parfémy atd.. to tam mají boží pořád, ale myslím bižu). Ale kupuješ docela dopředu jak koukám.. emoticon já bych takhle dopředu nemohla, než by byla svatba měla bych doma minimálně 3ks bižu a nevěděla bych kterou si vzít.. emoticon emoticon
19. srp 2009 ve 20:31  •  Svatba byla v září 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
kozinka
Registrovala se 21. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 505 příspěvků a 2 alba. Má 10 přátel.
  • Svatba byla 11. září 2009
    V Karviné, Region Karviná
 medan: ty jsi se ptala jestli ty stroje působí... emoticon No to víš že jo a jak emoticon emoticon Jak říkám, já dala dolů 18kg a 21cm v pase!!!!! a to za dva měsíce emoticon Jako je pravda, že hodně je to tou stravou ale cm jsou díky cvíču emoticon emoticon a máme tam jednu paní, starší (cca 55let) a ta začla cvičit 4.4. má asi 160cm a měla 94kg, má problémy s kyčelním kloubem, doporučili ji operaci a výměnu, ale musí shodit, jinak prý operace nehrozí... no a 4.8. (přesně za 4 měsíce) byla na cvíču semnou a tak jsem se ptala co a jak... tak shodila 21kg!!!!!! a to jen malou úpravou jídelníčku a hlavně tím cvíčem.. emoticon vypadá úplně jinak, operaci už jí plánují, tak je šťastná emoticon Ale fakt šíleně omládla! To je takový náš maskot cvíča.. emoticon emoticon
19. srp 2009 ve 20:35  •  Svatba byla v září 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš