Menu Forum

Hubnutí dle Jídelníčku Ing. Havlíčka

15. dub 2014  • 
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
hanakniha
11
Registrovala se 6. září 2010 na beremese.cz. Přidala 1399 příspěvků a 1 album. Má 13 přátel.
  • Svatba byla 13. května 2011
    12.45 Novoměstská radnice, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
hanakniha
11
Registrovala se 6. září 2010 na beremese.cz. Přidala 1399 příspěvků a 1 album. Má 13 přátel.
  • Svatba byla 13. května 2011
    12.45 Novoměstská radnice, Region Praha
 Ahoj Karin, jídelníček jsem si zatím jen vytiskla, ale ještě jsem se neodhodlala emoticon
Ani mě nenapadlo, že by ty váhy byly v syrovém stavu.. jídelák mám vytištěný doma, ale jestli je ta gramáž cca podobná jako u brambor, řekla bych že je to v uvařeném stavu
24. zář 2010 v 09:43  •  Svatba byla v květnu 2011  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
karin84
Registrovala se 24. září 2010 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
fotoportrét
fotoportrét
karin84
Registrovala se 24. září 2010 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
 škoda, protože třeba u čočky, kdy po uvaření jí je 2x tolik by to bylo fajn, určitě se odhodlej, je to fajn a člověk se cítí o 100% lépe a ty chceš zhubnout nebo jen přejít na zdravější styl stravování?
24. zář 2010 v 11:20  •  Svatba byla v listopadu 1999  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
hanakniha
11
Registrovala se 6. září 2010 na beremese.cz. Přidala 1399 příspěvků a 1 album. Má 13 přátel.
  • Svatba byla 13. května 2011
    12.45 Novoměstská radnice, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
hanakniha
11
Registrovala se 6. září 2010 na beremese.cz. Přidala 1399 příspěvků a 1 album. Má 13 přátel.
  • Svatba byla 13. května 2011
    12.45 Novoměstská radnice, Region Praha
 určitě zhubnout, abych nebyla tlustá nevěsta... jsem za poslední rok, jak jsem taková spokojená a vyvařuju přibrala 8 kg... už vloni po požádání o ruku jsem byla v jednom salonu a moc šatů na mě neměli a to jsem měla velikost 42 - teď mám 46 tak to bude ještě větší bída..
Už jsem jednou jídelníček podle Havlíčka měla a zea 6 týdnů zhubla 4 kg
24. zář 2010 ve 12:27  •  Svatba byla v květnu 2011  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
karin84
Registrovala se 24. září 2010 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
fotoportrét
fotoportrét
karin84
Registrovala se 24. září 2010 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
 to já mám podobný problém, můj přítel může sníst cokoli a nepřibere,vyloženě se cpe a mě z toho samozřejmě nechce vynechat, takže vyvařujeme, debužírujeme a když jsem si stoupla po roce na váhu, zjistila jsem, že má z 58 65 kg, i lidi mi začali říkat, jak mám kulaťounkej obličej, takže jsem se rozhodla, že s kily zatočím, takže doufám, že to vyjde a taky zhubnu a přítel tě podporuje?
24. zář 2010 ve 12:42  •  Svatba byla v listopadu 1999  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 Jen malá poznámka, hmotnost příloh je v syrovém stavu...
24. zář 2010 ve 13:03  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
karin84
Registrovala se 24. září 2010 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
fotoportrét
fotoportrét
karin84
Registrovala se 24. září 2010 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
 fakt?? tak to já jím daleko míň,než bych měla..tééda, díky moc za tvou poznámku
24. zář 2010 ve 13:25  •  Svatba byla v listopadu 1999  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
hanakniha
11
Registrovala se 6. září 2010 na beremese.cz. Přidala 1399 příspěvků a 1 album. Má 13 přátel.
  • Svatba byla 13. května 2011
    12.45 Novoměstská radnice, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
hanakniha
11
Registrovala se 6. září 2010 na beremese.cz. Přidala 1399 příspěvků a 1 album. Má 13 přátel.
  • Svatba byla 13. května 2011
    12.45 Novoměstská radnice, Region Praha
 fifina: fakt jo, tak to mě deprimuje, to si jako mám rýži pro sebe vařit zvlášť a pro rodinu taky zvlášť? to je pruda..
karin: no já se propracovala ze 76 na 84 - to je skoro jako když jsem kdysi šla do porodnice emoticon
a mám přesně takového přítele, večeří 3x a je furt jak tyčka - nechci abychom na fotkách vypadali jak Laurel a Hardy...
No on mě miláček podporuje úplně ve všem, takže když jím zeleninu, fandí mi, že jím zeleninu, ale když řeknu že mám chuť na čokoládu, jede mi jí večer koupit do nonstopu... emoticon
24. zář 2010 ve 13:33  •  Svatba byla v květnu 2011  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bella22
22
Registrovala se 8. července 2008 na beremese.cz. Přidala 5319 příspěvků. Má 49 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
bella22
22
Registrovala se 8. července 2008 na beremese.cz. Přidala 5319 příspěvků. Má 49 přátel.
 Já jsem podle Havlíčka zhubla za dva měsíce 5kg (výchozí váha 65kg) a všechno to byl tuk. Naopak jsem ještě nabrala svalovou hmotu. Snažím se jíst pořád tak nějak podobně, i když hřeším. Můžu všem doporučit!
24. zář 2010 ve 14:01  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
karin84
Registrovala se 24. září 2010 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
fotoportrét
fotoportrét
karin84
Registrovala se 24. září 2010 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
 fifina: prosím tě, ale maso je v uvařeném stavu, ne? nebo taky v syrovém? a šmakoun? minule jsem z něho dělala guláš a dost nabobtnal, takže v syrovém? mám v tom teď trochu hokej...díky
24. zář 2010 ve 14:03  •  Svatba byla v listopadu 1999  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
karin84
Registrovala se 24. září 2010 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
fotoportrét
fotoportrét
karin84
Registrovala se 24. září 2010 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
 hanakniha: to je ale nespravedlnost, viď? občas mě to vytáčí, závidím mu emoticon , je zlatej, že tě podporuje, můj taky, naštěstí
24. zář 2010 ve 14:05  •  Svatba byla v listopadu 1999  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bella22
22
Registrovala se 8. července 2008 na beremese.cz. Přidala 5319 příspěvků. Má 49 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
bella22
22
Registrovala se 8. července 2008 na beremese.cz. Přidala 5319 příspěvků. Má 49 přátel.
 Všechny ty gramy jsou v syrovém stavu. Já jsem šmakouna upravila normálně jako prsa, na pánvi, bez tuku. Moc mi nechutná, ale vydržet se to dá. Pak už jsem ho vypustila a místo toho jsem měla krůtí nebo kuřecí prsaemoticon.
24. zář 2010 ve 14:06  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
hanakniha
11
Registrovala se 6. září 2010 na beremese.cz. Přidala 1399 příspěvků a 1 album. Má 13 přátel.
  • Svatba byla 13. května 2011
    12.45 Novoměstská radnice, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
hanakniha
11
Registrovala se 6. září 2010 na beremese.cz. Přidala 1399 příspěvků a 1 album. Má 13 přátel.
  • Svatba byla 13. května 2011
    12.45 Novoměstská radnice, Region Praha
 karin84: maso určitě v syrovém stavu a třeba zelenina čistá váha - oloupaná, vykrájená a tak. ono se každý maso jinak při tepelné úpravě srazí a to předem neodhadneš
24. zář 2010 ve 14:06  •  Svatba byla v květnu 2011  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
karin84
Registrovala se 24. září 2010 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
fotoportrét
fotoportrét
karin84
Registrovala se 24. září 2010 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
 to já musím vypustit pohanku, vařila jsem jí jen se solí a pepřem a bylo to teda šílený, nedalo se to jíst..máte nějaký tip nebo na ni taky kašlete?
24. zář 2010 ve 14:20  •  Svatba byla v listopadu 1999  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bella22
22
Registrovala se 8. července 2008 na beremese.cz. Přidala 5319 příspěvků. Má 49 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
bella22
22
Registrovala se 8. července 2008 na beremese.cz. Přidala 5319 příspěvků. Má 49 přátel.
 karin: tak to jsem na tom podobně, pohanku taky nemůžu (možná ji jen neumím připravit) a taky mi nechutná tofu...ale třeba celozrnnou rýži milujuemoticon.
24. zář 2010 ve 14:22  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
karin84
Registrovala se 24. září 2010 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
fotoportrét
fotoportrét
karin84
Registrovala se 24. září 2010 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
 ptala jsem se kolegy, který ji normálně používá, ale ne jako přílohu, ale jen trochu do salátu nebo do polívky a vaří ji ve vegetě a česneku, ale nějak nemám už odvahu to zkusit emoticon tofu si kupuji jemně uzené, to mi přijde nejlepší, ale jsem ráda, když ho nemusím a rýži basmati, četla jsem, že je na hubnutí nejvhodnější, je sice dost drahá, ale vzhledem k našim porcím..
24. zář 2010 ve 14:26  •  Svatba byla v listopadu 1999  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bella22
22
Registrovala se 8. července 2008 na beremese.cz. Přidala 5319 příspěvků. Má 49 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
bella22
22
Registrovala se 8. července 2008 na beremese.cz. Přidala 5319 příspěvků. Má 49 přátel.
 karin: basmati je výborná a krásně voní! V Tescu i v Albertu mají docela levnou.
24. zář 2010 ve 14:29  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
karin84
Registrovala se 24. září 2010 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
fotoportrét
fotoportrét
karin84
Registrovala se 24. září 2010 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
 holky všem moc děkuju za vyjasnění a držím palce při hubnutí
24. zář 2010 ve 14:32  •  Svatba byla v listopadu 1999  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
hanakniha
11
Registrovala se 6. září 2010 na beremese.cz. Přidala 1399 příspěvků a 1 album. Má 13 přátel.
  • Svatba byla 13. května 2011
    12.45 Novoměstská radnice, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
hanakniha
11
Registrovala se 6. září 2010 na beremese.cz. Přidala 1399 příspěvků a 1 album. Má 13 přátel.
  • Svatba byla 13. května 2011
    12.45 Novoměstská radnice, Region Praha
 emoticon taky držím palce a odhodlávám se též začít
24. zář 2010 v 15:16  •  Svatba byla v květnu 2011  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
misicka455 (34 r.)
Registrovala se 15. září 2006 na beremese.cz. Přidala 3079 příspěvků a 4 alba. Má 66 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 27. října 2007
    Slavkově u Brna, Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
misicka455 (34 r.)
Registrovala se 15. září 2006 na beremese.cz. Přidala 3079 příspěvků a 4 alba. Má 66 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 27. října 2007
    Slavkově u Brna, Region Brno
 Ahojky je tu někdo kdo teď tento jídelníček drží nebo držel? Kolik jste daly dolů a za jak dlouho?
4. dub 2011 v 09:23  •  Svatba byla v říjnu 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
misicka455 (34 r.)
Registrovala se 15. září 2006 na beremese.cz. Přidala 3079 příspěvků a 4 alba. Má 66 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 27. října 2007
    Slavkově u Brna, Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
misicka455 (34 r.)
Registrovala se 15. září 2006 na beremese.cz. Přidala 3079 příspěvků a 4 alba. Má 66 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 27. října 2007
    Slavkově u Brna, Region Brno
 nikdo?
5. dub 2011 v 08:09  •  Svatba byla v říjnu 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 @misicka455 já jsem jídelníček dodržovala, je to necelé dva roky zpátky.. a shodila jsem za měsíc 4 kg..
5. dub 2011 v 08:19  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
misicka455 (34 r.)
Registrovala se 15. září 2006 na beremese.cz. Přidala 3079 příspěvků a 4 alba. Má 66 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 27. října 2007
    Slavkově u Brna, Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
misicka455 (34 r.)
Registrovala se 15. září 2006 na beremese.cz. Přidala 3079 příspěvků a 4 alba. Má 66 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 27. října 2007
    Slavkově u Brna, Region Brno
 Ok, díky emoticon
5. dub 2011 v 11:31  •  Svatba byla v říjnu 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 @misicka455 jestli Ti můžu doporučit,tak vařit podle receptů od Hanky Zemanové - její recepty se k tomuto jídelníčku hodí..
5. dub 2011 ve 12:51  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lucie_ (37 r.)
15
Registrovala se 11. ledna 2011 na beremese.cz. Přidala 89 příspěvků a 2 alba. Má 25 přátel. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 11. listopadu 2011
    Horomerice, Region Praha - západ
fotoportrét
fotoportrét
lucie_ (37 r.)
15
Registrovala se 11. ledna 2011 na beremese.cz. Přidala 89 příspěvků a 2 alba. Má 25 přátel. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 11. listopadu 2011
    Horomerice, Region Praha - západ
 @misicka455 Ahoj, já ji teď držím 4 týden a na kila nic moc. Teď jsem k tomu přidala i cvičení, tak snad to bude lepšíemoticon
5. dub 2011 ve 13:03  •  Svatba byla v listopadu 2011  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
misicka455 (34 r.)
Registrovala se 15. září 2006 na beremese.cz. Přidala 3079 příspěvků a 4 alba. Má 66 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 27. října 2007
    Slavkově u Brna, Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
misicka455 (34 r.)
Registrovala se 15. září 2006 na beremese.cz. Přidala 3079 příspěvků a 4 alba. Má 66 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 27. října 2007
    Slavkově u Brna, Region Brno
 _Já jsem si právě dělala jídelníček na stobu a už mě to neba pořád vyplňovat ty tabulky tak yhci vyzkoušet toto zdá s emi to na stejný brdo. Valím teprve druhej den . Se srandy jsme si do toho stobu dala i tento jídelníček a vše dobrý až tedy strašně vysokej podíl sacharidů emoticon

Tak pořád přemyšlím zda do toho tedy jít
5. dub 2011 v 17:26  •  Svatba byla v říjnu 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lucie_ (37 r.)
15
Registrovala se 11. ledna 2011 na beremese.cz. Přidala 89 příspěvků a 2 alba. Má 25 přátel. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 11. listopadu 2011
    Horomerice, Region Praha - západ
fotoportrét
fotoportrét
lucie_ (37 r.)
15
Registrovala se 11. ledna 2011 na beremese.cz. Přidala 89 příspěvků a 2 alba. Má 25 přátel. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 11. listopadu 2011
    Horomerice, Region Praha - západ
 @misicka455 Pokud chces pozvolne hubnuti, nebo udrzeni vahy, tak je to idealni, ale pokud chces rychleji zhubnout, tak mozna zkusit neco jineho :-/
5. dub 2011 v 17:32  •  Svatba byla v listopadu 2011  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
tapta1
Registrovala se 20. května 2011 na beremese.cz. Přidala 3 příspěvky.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
tapta1
Registrovala se 20. května 2011 na beremese.cz. Přidala 3 příspěvky.
  • Neví, kdy bude svatba
 Ahoj, taky patřím mezi ty, které tento jídelníček zkouší a narazila jsem na tuto diskuzi na základě hledání co znamená Pufovaný chleba a udělalo mně radost, že jsem tady našla vysvětlení emoticon Musím toho využit a zeptat se Vás, kde jste kupovali Musli nepražené, neslazené, jestli jde koupit jinde, než ve zdravé výživě? Jestli máte tušení kde jdou koupit Celozrnné sušenky z ovesných vloček? A jestli máte tušení co jsou Musli sušenky??? To jsou věci, které jsem fakt nikde nenašla. Předem díky za odpověď a držím palce při dodržování jídelníčku emoticon
20. kvě 2011 v 16:40  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ptjj
17
Registrovala se 17. září 2010 na beremese.cz. Přidala 1624 příspěvků a 1 album. Má 55 přátel. Region Strakonice.
fotoportrét
fotoportrét
ptjj
17
Registrovala se 17. září 2010 na beremese.cz. Přidala 1624 příspěvků a 1 album. Má 55 přátel. Region Strakonice.
 @tapta1 to neslazené muesli se dá sehnat v DM a myslím, že i klasicky v supermarketu, vyrábí ho myslím Emco...muesli sušenky předpokládám, že jsou takové ty kulaté balené po 6ks, vypadají na první pohled trochu jako BeBe a myslím, že se i jmenujou přímo Muesli sušenky
20. kvě 2011 v 16:51  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
tapta1
Registrovala se 20. května 2011 na beremese.cz. Přidala 3 příspěvky.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
tapta1
Registrovala se 20. května 2011 na beremese.cz. Přidala 3 příspěvky.
  • Neví, kdy bude svatba
 @ptjj díky, musím se po tom ještě mrknout. Hledala jsem to v Tescu a na nic takového jsem nenarazila - a to jsem se ptala i prodavačky. Ještě jednou díky a hezký víkend. emoticon
20. kvě 2011 v 17:17  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ptjj
17
Registrovala se 17. září 2010 na beremese.cz. Přidala 1624 příspěvků a 1 album. Má 55 přátel. Region Strakonice.
fotoportrét
fotoportrét
ptjj
17
Registrovala se 17. září 2010 na beremese.cz. Přidala 1624 příspěvků a 1 album. Má 55 přátel. Region Strakonice.
 @tapta1 prodavačky vědí prdlačku emoticon
To muesli od Emca se přesně jmenuje "Mysli na zdraví - lehké & křehké se semínky a ořechy", zelená krabice s takovým tím okýnkem, kudy je vidět obsah a v rožku v dolní polovině vlevo je 0% přidaného cukru, mají to skoro všude, chce to jen fakt číst všechno na těch krabicích, blbě se to hledá. A ty sušenky mají taky skoro v každém supermarketu, jsou taky od Emca, když si to zadáš do googlu "Musli susenky", tak ti vyjedou i obrázky, jak vypadají. Ale bacha, ty nejsou neslazené, jesti hledáš neslazené, tak to asi myslíš nějaké jiné, které neznám.
20. kvě 2011 v 17:23  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš