Je tady spousa diskusí o hubnutí, cvičení, celulitidě. Napadlo mě ale, že my všechny, které se snažíme zhubnout rozumným způsobem, bychom se mohly scházet v tomhle tématu, dělit se o své zkušenosti, radosti i starosti s hubnutím, vzájemně se podporovat a tak podobně. Už jsem na vlastní kůži poznala, že když hubne více lidí najednoua společně, ta to jde lépe a motivace je také větší, protože člověk nechce před ostatními selhat, právě naopak, chce ukázat, že to zvládne. Budu ráda, když se někdo přihlásí a pustí se do toho se mnou.
Jinak jsou vítány ženy a dívky všech váhových kategorií, protože i někdo, kdo se ostatním může jevit tak, že vůbec hubnout nepotřebuje, může vnitřně cítit něco jiného.
spíš je to docela nákladné. v jednom fitku sjem se ptala, proč mají hodiny fitboxu až od osmi večer, že je to pozdě. no a jelikož je to ve stejné místnosti jako aerobik, ale na aerobik se vejde víc lidí, tak prostě fitbox je až později ...
dobré ráno :-) co plánujete v tomhle vedru? já vyrazím s dcerama na koupaliště, což je spíš za trest, uhlídat tam ty dva čerty neni jen tak :-D :-D :-D
No to taky neni moc dobrej plán. Ale věř mi, že bych někdy měnila, už mi to doma leze pěkně na mozek :-N Ale je mi naprosto jasný, že až se vrátím do práce, budu vzpomínat, jak mi doma bylo dobře :-D :-D :-D
hehe, tak mytí oken je taky super nápad, o okopávání zahrady ani nemluvě :-N :-p :-D
Nojo, med, to je jasný, dovolený je málo, co? My měli 4 tejdny a to je krutý, někde maj aspoň 5. A to je ještě nádhera proti tomu, co mívali zamlada naši rodiče, si pamatuju, že měli je 14 dní, zvyšovalo se to s věkem. To muselo bejt děsný =-)
ahoj holky, preju pekny den. ja bohuzel taky planuju jen praci :-( ale vecer jdu na beach, tak to je aspon mila vidina -)
medan - me uz taky prace vetsinou nebavi, a tesim se, ze ji snad v nejake dohledne dobe prave vymenim za tu radoby dovolenou ;-)
Dobré ráno :-) Tak jsem tomu v té posilovně včera moc nedala. Cvičila jsem, ale normálně podávám vyšší výkony... No jo, když se člověk pořádně nevyspí... A navíc jsem si k večeři udělala krupicovou kaši, měla jsem na ni hroznou chuť :-|
ahoj holky, dnes je zase nadherne!!!!
ja mam vecer v planu brusle ;-) tak se tesim.
ubi - drzim palce, at desetinna carka padne! ja se sice citim lip, ale vaha o zadne zmene nevi ;-)
no cm nemam v oku. asi budu muset provest mereni, abych mela s cim porovnavat hodnoty :-o
jeste to muzu otestovat na jednech kalhotech, ktere mi loni byly, a letos jaksi ne :-S :-D