Menu Forum

Hubneme společně

10. únor 2016  • 
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
 kasli na to,se obcas stane,treba to pak samo zmizne emoticon

no proskoumej trh,a kdyz nic nenajdes,tak holt to pres dovcu protrpis a zacnes pak jak se vratite.obcas shresit neni hrich,jen aby toho hreseni nebylo vic ne toho zdraveho stravovani emoticon
13. čer 2007 ve 13:23  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
jennyi
Registroval se 7. dubna 2007 na beremese.cz. Přidal 329 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
jennyi
Registroval se 7. dubna 2007 na beremese.cz. Přidal 329 příspěvků.
 kissie: doufám že se pak pochlubíš fotkama. Zajímavá svatebka. Hned bych do toho šla taky, ale to si ještě počkáme. Kdy jedete?
13. čer 2007 ve 13:44  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kissie
Registrovala se 16. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 47 příspěvků a 2 alba. Region Praha.
  • Svatba byla 7. července 2007
    V Praze, v Písecké bráně na Hradčanech, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
kissie
Registrovala se 16. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 47 příspěvků a 2 alba. Region Praha.
  • Svatba byla 7. července 2007
    V Praze, v Písecké bráně na Hradčanech, Region Praha
 bednaroi: díky emoticon Taky si říkám...furt lepší než se v těch horách zhroutit hlady. Předpokládáme, že se tam několikrát stane, že k nejbližší "civilizaci" to bude i pár dní pěšky...to by mě pak blbě dostávali kamkoli emoticon Ale zkusím něco najít a uvidíme, jak budu úspěšná.

jennyi: já se na to hroooozně těším emoticon Odlétáme 18.7. takže cca týden a půl po svatbě emoticon Neboj, fotky pak hodím určo do alba emoticon Ota a já jsme se v tomhle fakt hledali....můj ex byl pěkný pecivál a dělalo nám to strašné zle a Otovo ex prý byly to samé....až jsme narazili na sebe emoticon ...
13. čer 2007 ve 13:49  •  Svatba byla v červenci 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
jennyi
Registroval se 7. dubna 2007 na beremese.cz. Přidal 329 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
jennyi
Registroval se 7. dubna 2007 na beremese.cz. Přidal 329 příspěvků.
 kisie: my se vlastně vdáváme ve stejný den. Mě tohle láká, ale musela bych to mít proložený nějakým válením u moři. emoticon emoticon

tak dneska jsem měla skvělej jídelníček, jestli chce někdo poradit, jak se hubne, tak ráno ciniminis s mlékem oběd smažák a odpo velká točená meruňková zmrzka, ovoce mezitím nepočítám. Schválně mi řekněte, co jsem snědla za éčka. emoticon
13. čer 2007 v 19:10  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
wanilka
Registrovala se 10. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 20 příspěvků a 1 album. Region Praha.
  • Svatba byla 3. srpna 2007
    V Chodovské Tvrzi v Praze, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
wanilka
Registrovala se 10. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 20 příspěvků a 1 album. Region Praha.
  • Svatba byla 3. srpna 2007
    V Chodovské Tvrzi v Praze, Region Praha
 Holky co dělám špatně? Pořídila jsem si eliptical, jeden večer jsem na něm uvěhla 15 minut v pohodě v kuse a další večer jsem uběhla 20 minut ale s tím, že jsem musela dělat 3-4. minutové přestávky, protože mně hrozně píchalo v levém boku (až podbříšku) v jednom místě. Někde jsem četla, že je to o špatném dýchání... emoticon
13. čer 2007 ve 21:20  •  Svatba byla v srpnu 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
iiice
Registrovala se 19. dubna 2006 na beremese.cz. Přidala 129 příspěvků. Region Frýdek-Místek.
  • Svatba byla 1. září 2007
    Region Frýdek-Místek
fotoportrét
fotoportrét
iiice
Registrovala se 19. dubna 2006 na beremese.cz. Přidala 129 příspěvků. Region Frýdek-Místek.
  • Svatba byla 1. září 2007
    Region Frýdek-Místek
 wanilka: mi to u běhání dělá taky, ale já špatně dýchám - takže potvrzuji, že je to o dýchání, musíš se nadechovat nosem a vydechovat pusou - v pravidelných internvalech. Tohle budeš muset asi natrénovat.
Mě běhaní nebaví, to radši floorball, u toho se naběhám taky, ale kdykoliv můžu přestat a vystřídat emoticon emoticon
13. čer 2007 ve 22:11  •  Svatba byla v září 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
jennyi
Registroval se 7. dubna 2007 na beremese.cz. Přidal 329 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
jennyi
Registroval se 7. dubna 2007 na beremese.cz. Přidal 329 příspěvků.
 mě taky běhání nebaví, pro mě je to nejhorší sport, který existuje. Protože ten stroj mají v posilovně taky, strašně jsem se bála, kolik mi ho do treninkového plánu dají, naštěstí jen 3minuty, ale i po těch funím jak rozzuřený býk. A jsem na odpis. emoticonˇ

iiice: já bych taky radši hrála nějakou hru místo pocení v nudné posilovně, ale nějak není co a s kým. emoticon
13. čer 2007 ve 22:28  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
iiice
Registrovala se 19. dubna 2006 na beremese.cz. Přidala 129 příspěvků. Region Frýdek-Místek.
  • Svatba byla 1. září 2007
    Region Frýdek-Místek
fotoportrét
fotoportrét
iiice
Registrovala se 19. dubna 2006 na beremese.cz. Přidala 129 příspěvků. Region Frýdek-Místek.
  • Svatba byla 1. září 2007
    Region Frýdek-Místek
 jennyi: já taky dlouho neměla tušení, že se u nás ve městě něco takového hraje a když s tím přišla švagrová, tak jsem si nejdřív půjčila hokejku svého přítele a teď už mám svou vlastní, na kterou nedám doplatit emoticon Zkus se poptat po tělocvičnách na základních školách, alespoň u nás to tak funguje, tam se většinou hraje.
13. čer 2007 ve 22:30  •  Svatba byla v září 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
jennyi
Registroval se 7. dubna 2007 na beremese.cz. Přidal 329 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
jennyi
Registroval se 7. dubna 2007 na beremese.cz. Přidal 329 příspěvků.
 iiice: no, na základních školách. emoticon u nás je jen jedna. emoticon Přestěhovala jsem se totiž do "velkoměsta", ne že bych ho chtěla pomlouvat, teď malé město oceňuji, když mám dítě, ale na tyhle aktivity je to prostě díra. emoticon Snad se nikdo neurazí z místních, kdyby náhodou. emoticon
13. čer 2007 ve 23:37  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
dericka
Registrovala se 12. června 2007 na beremese.cz. Přidala 128 příspěvků a 1 album.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
dericka
Registrovala se 12. června 2007 na beremese.cz. Přidala 128 příspěvků a 1 album.
  • Neví, kdy bude svatba
 holky,
určitě to budete některá vědět. emoticon Od minulého týdne jezdím na rotopedu , každý den hodinu. Ale potřebovala bych vědět, při jaké rychlosti spaluji kj a v jakou hodinu spaluje tělo nejrychleji.
Je to laická otázka,ale pro vás bude odpověď hračka. Předem díky. emoticon Jinak jídelníček jsem nasadila zdravě, zařazuji tam všechno zdravé - dokonce i maso-kuřecí,ryby a to je u mě co říct. Zatím se ta mrcha ručička nehýbe,ale půjde to.... emoticon
14. čer 2007 v 07:47  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
jitty
Registrovala se 19. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 222 příspěvků a 1 album. Region Vsetín.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Vsetín
fotoportrét
fotoportrét
jitty
Registrovala se 19. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 222 příspěvků a 1 album. Region Vsetín.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Vsetín
 Dericko, nejde o rychlost, ale o čas. Většinou se píše, že tělo začíná spalovat tuky až po 20 minutách aktivity, nejdříve si tělo bere cukry, poté tuky. Takže minim. 20 min musíš makat, aby se spalovaly tuky. A nejlepší je to ráno na hladný žaludek, tělo začíná spalovat tuky okamžitě emoticon
14. čer 2007 v 07:52  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
tina79
Registrovala se 18. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 86 příspěvků a 2 alba. Region Beroun.
  • Svatba byla 15. září 2007
    V Koněpruských jeskyních, Region Beroun
fotoportrét
fotoportrét
tina79
Registrovala se 18. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 86 příspěvků a 2 alba. Region Beroun.
  • Svatba byla 15. září 2007
    V Koněpruských jeskyních, Region Beroun
 Vím akorát, že se nemá jezdit na sílu, ale na švih. Tzn. na lehčí převod. Neměla bys lapat po dechu, ani by nemělo jít souvisle mluvit. Včera jsem to někde našla. Nebo měřit tep, měl by být 180 - věk...snad
14. čer 2007 v 08:02  •  Svatba byla v září 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
arvetka
Registrovala se 15. října 2005 na beremese.cz. Přidala 953 příspěvků. Region Brno.
  • Svatba byla 14. července 2007
    Region Vyškov
fotoportrét
fotoportrét
arvetka
Registrovala se 15. října 2005 na beremese.cz. Přidala 953 příspěvků. Region Brno.
  • Svatba byla 14. července 2007
    Region Vyškov
 Dericko- nejrychleji (vlastně okamžitě) spaluješ tuky při cvičení ráno nalačno. A jak psala Jitty-nejde o rychlost, ale nemělo by to být zase lážo plážo emoticon
Já už s hubnutím finišuju, předevčírem už jsem si v Orsay koupila kalhoty velikost 36 emoticon
14. čer 2007 v 08:04  •  Svatba byla v červenci 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
dericka
Registrovala se 12. června 2007 na beremese.cz. Přidala 128 příspěvků a 1 album.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
dericka
Registrovala se 12. června 2007 na beremese.cz. Přidala 128 příspěvků a 1 album.
  • Neví, kdy bude svatba
 jitty,tina79,
tak to jsem fakt nevěděla, díky! takže každý den pro začátek 30minut mého středního tempa... A pravidelně dýchat... supr emoticon
14. čer 2007 v 08:06  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
dericka
Registrovala se 12. června 2007 na beremese.cz. Přidala 128 příspěvků a 1 album.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
dericka
Registrovala se 12. června 2007 na beremese.cz. Přidala 128 příspěvků a 1 album.
  • Neví, kdy bude svatba
 arvetka ,
teda to ti gratuluji. Z kolika na kolik jsi zhubla? 36 džíny, to je paráda! Já mám 40-ky. Ale 36 bych brala taky - stačili by i 38. Neni to katastrofa,ale citila bych se mnohem líp. Dobře, ráno cvičit, střední moje tempo a min.20min... emoticon
14. čer 2007 v 08:16  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
jitty
Registrovala se 19. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 222 příspěvků a 1 album. Region Vsetín.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Vsetín
fotoportrét
fotoportrét
jitty
Registrovala se 19. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 222 příspěvků a 1 album. Region Vsetín.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Vsetín
 To jsem ještě zapoměla dodat, jak píše arvetka žádné lážo plážo emoticon
Jinak arvetko, gratuluju a závidím, mě ještě čeká velký kus cesty, ale zvládnu to. Na fotkách jsi takový malý diblík, už nehubni nebo se ztratíš emoticon Ty jo, já takovou postavu nebudu mít nikdy, nejsem tak stavěná.

Dericko, pokud máš čas, fakt cvič ráno a výsledky budou rychle vidět emoticon
14. čer 2007 v 08:25  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
dericka
Registrovala se 12. června 2007 na beremese.cz. Přidala 128 příspěvků a 1 album.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
dericka
Registrovala se 12. června 2007 na beremese.cz. Přidala 128 příspěvků a 1 album.
  • Neví, kdy bude svatba
 jitty,
arvetka je opravdu štíhlounká.. Její postavu bych si už jen udržovala. Čas nemám, vstávám každý den do práce v 5:30,ale v 5h bych vstát mohla a od čeho jsou víkendy emoticon
Ty to taky zvládneš,jen to chce pevnou vůli emoticon
14. čer 2007 v 08:35  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
jitty
Registrovala se 19. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 222 příspěvků a 1 album. Region Vsetín.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Vsetín
fotoportrét
fotoportrét
jitty
Registrovala se 19. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 222 příspěvků a 1 album. Region Vsetín.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Vsetín
 Přesně tak, s takovou postavou bych si pískala emoticon Já sem tam vstanu dřív a jezdím na elipticalu, ale to fakt jen když se mi chce, většinou se z postele nemůžu vykopat emoticon Ale o víkendech jezdím fakt ráno, to zas jo. Jinak dnes navečer si jdu zaběhat, doufám, že v tom vedru nepadnu za vlast emoticon
Vím, že to zvládnu, já to zvládla pokaždé, ale nejsem schopná si váhu udržet, to mi dělá největší problém. Vždycky se pak rozežeru a nedokážu se zastavit emoticon
14. čer 2007 v 08:43  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
iiice
Registrovala se 19. dubna 2006 na beremese.cz. Přidala 129 příspěvků. Region Frýdek-Místek.
  • Svatba byla 1. září 2007
    Region Frýdek-Místek
fotoportrét
fotoportrét
iiice
Registrovala se 19. dubna 2006 na beremese.cz. Přidala 129 příspěvků. Region Frýdek-Místek.
  • Svatba byla 1. září 2007
    Region Frýdek-Místek
 Holky, já ode dneška papám pšeničný chleba (Racio). Snad to taky zabere.
14. čer 2007 v 08:47  •  Svatba byla v září 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
dericka
Registrovala se 12. června 2007 na beremese.cz. Přidala 128 příspěvků a 1 album.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
dericka
Registrovala se 12. června 2007 na beremese.cz. Přidala 128 příspěvků a 1 album.
  • Neví, kdy bude svatba
 jitty,
tak to máme stejný problém emoticon
14. čer 2007 v 09:07  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kissie
Registrovala se 16. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 47 příspěvků a 2 alba. Region Praha.
  • Svatba byla 7. července 2007
    V Praze, v Písecké bráně na Hradčanech, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
kissie
Registrovala se 16. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 47 příspěvků a 2 alba. Region Praha.
  • Svatba byla 7. července 2007
    V Praze, v Písecké bráně na Hradčanech, Region Praha
 Holky, u toho běhání a rotopedu, spinningu aj. (nebo třeba i při bruslení, pokud fakt makáte) - dýchyt tzv. do břicha - tzn. velmi hluboký nádech...ale ne jen tak, aby se vám zvednul hrudník, ale musí se nafouknout trochu i břiho ... no a výdech stejně hluboký....mrkněte na chlapi, ti takhle dýchají furt...nám to moc přirozené není, proto to potřebujeme nacvičit emoticon
14. čer 2007 v 09:09  •  Svatba byla v červenci 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
tina79
Registrovala se 18. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 86 příspěvků a 2 alba. Region Beroun.
  • Svatba byla 15. září 2007
    V Koněpruských jeskyních, Region Beroun
fotoportrét
fotoportrét
tina79
Registrovala se 18. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 86 příspěvků a 2 alba. Region Beroun.
  • Svatba byla 15. září 2007
    V Koněpruských jeskyních, Region Beroun
 Myslíte, že když je v jídelním lístku napsaná váha 150 g - rizoto, je to komplet celá porce se vším všudy? Mě to přijde málo, na to jaká to bývá hromada. U jiných jídel je 150 g, ale to je asi bez přílohy...kolik bývá přílohy taky nevim. S těma obědama je docela problém...najít vhodné jídlo.
14. čer 2007 v 09:39  •  Svatba byla v září 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
jennyi
Registroval se 7. dubna 2007 na beremese.cz. Přidal 329 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
jennyi
Registroval se 7. dubna 2007 na beremese.cz. Přidal 329 příspěvků.
 dericka: jojo, jak píšou holky, na co nejmenší zátěž a rychleji. Tak to mám napsané i od trenéra. Dneska mě to čeká, uffffff
14. čer 2007 v 09:43  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
arvetka
Registrovala se 15. října 2005 na beremese.cz. Přidala 953 příspěvků. Region Brno.
  • Svatba byla 14. července 2007
    Region Vyškov
fotoportrét
fotoportrét
arvetka
Registrovala se 15. října 2005 na beremese.cz. Přidala 953 příspěvků. Region Brno.
  • Svatba byla 14. července 2007
    Region Vyškov
 Jé holky, děkuju emoticon
Dericka: Zhubla jsem z 62 kg na asi 55,5 nebo nějak tak, já tu váhu zase až tak moc nešmíruju, pro mě jsou důležité centimetry. Móóóc doporučuju cvičení na rotopedu nebo tak. Já mám eliptical a fičím na něm min. 3x týdně po 45-60 minutách.
Holky, ale na těch fotkách mám přibližně ještě o 3 kilka víc, než teď-to je jen technická poznámka emoticon
14. čer 2007 v 09:50  •  Svatba byla v červenci 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
jennyi
Registroval se 7. dubna 2007 na beremese.cz. Přidal 329 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
jennyi
Registroval se 7. dubna 2007 na beremese.cz. Přidal 329 příspěvků.
 arvetka: ty děláš klasickou modelku nebo fotomodelku? Jestli je v tom teda rozdíl emoticon mám mezery ve znalostech. emoticon
14. čer 2007 v 10:19  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
dericka
Registrovala se 12. června 2007 na beremese.cz. Přidala 128 příspěvků a 1 album.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
dericka
Registrovala se 12. června 2007 na beremese.cz. Přidala 128 příspěvků a 1 album.
  • Neví, kdy bude svatba
 kolik měříš arvetko? Já mám cíl 6kg - jenom, jenže to málo už nějak dolů nechce líst.
První 2-3 kila jdou opravdu rychle,ale pak.. emoticon
Ale vypadáš skutečně štíhle. emoticon
14. čer 2007 v 10:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
jennyi
Registroval se 7. dubna 2007 na beremese.cz. Přidal 329 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
jennyi
Registroval se 7. dubna 2007 na beremese.cz. Přidal 329 příspěvků.
 arvetka: jinak už mám za sebou celou kůru lymfodrenáží (10hodin) a hllásím 4cm přes boky, přes stehno i přes pas. emoticon Sice k tomu i cvičím, ale za tři týdny bych tolik nevycvičila. Teď mi někdo doporučil miostimulátor nebo tak nějak se to jmenuje. Možná to vyzkouším, ale až na podzim, teď už to nechám. Už jsem spokojená. Sice tebe by asi ranilo mít přes boky 99cm, ale pro mě je to terno ze 126cm.
14. čer 2007 v 10:23  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
 jennyi, kam na ně chodíš a jak jsou cenově?
14. čer 2007 v 10:25  •  Svatba byla v červenci 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
jennyi
Registroval se 7. dubna 2007 na beremese.cz. Přidal 329 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
jennyi
Registroval se 7. dubna 2007 na beremese.cz. Přidal 329 příspěvků.
 skafandrik: chodila jsem k nám do Přeštic a 10 hodin stálo 1200Kč. Za první týden jsem měla o 2cm míň přes všechno (stehno,boky a pas) takže to bych jen cvičením asi neudělala a za další dva týdny další dva cm. 10hodin totiž musíš absolvovat max.ve 3-4týdnech, aby to mělo smysl a rozběhly se ty lymfy, pak už stačí chodit jen jednou měsíčně.
14. čer 2007 v 10:37  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
arvetka
Registrovala se 15. října 2005 na beremese.cz. Přidala 953 příspěvků. Region Brno.
  • Svatba byla 14. července 2007
    Region Vyškov
fotoportrét
fotoportrét
arvetka
Registrovala se 15. října 2005 na beremese.cz. Přidala 953 příspěvků. Region Brno.
  • Svatba byla 14. července 2007
    Region Vyškov
 Jennyi: Tý vado, tak ti to taky pomohlo? emoticon Já bych měla chodit aspoň jednou za měsíc na udržovačku, jenže jsem se na to vykákla emoticon emoticon
Dericka: Mám 171cm.
14. čer 2007 v 11:39  •  Svatba byla v červenci 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš