Menu Forum

Hubnutí dle Jídelníčku Ing. Havlíčka

15. dub 2014  • 
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
 qualka > tak to musi bejt jak modelka emoticon
ja potrebuji zhubnout 5 kilco, nejen kvuli svatby, ale kvuli sobe a tak vubec, vsak to znas.
Ono mi ani tak nejde o vahu jako o to, ze se musim prekonat a zaradit opet sport jako pravidelnou soucast zivota, se stravou zas ja az tak problem nemam, obcas hresim, ale to neresim.
Akorat treba omezit vecerni chute...
Ja jsem 2 roky v sedavem zamestani, ale zas tak moc jsem nenabrala, spis zlenivela...
po vysazeni HA jsem zhubla jen kilo, ale to snad ani nepricitam tomu, ja mela velmi drahou nizkohormonovou HA, Yasminelle, ktera zadrzovani vody nezpusobuje
taky jsem prestala kourit a nic jsem nepribrala, coz jsem moc rada
toz tak...
tak se brzy uzdrav!
18. zář 2009 v 10:28  •  Svatba byla v červnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
 fifina: Jo jo, budou se brát přímo na pódiu. emoticon Je to extrém, ale oni už jsou takoví a přijde mi to opravdu zajímavý. Já nebydlím přímo v Nbk, ale kousek u Lysé nad Labem a tam taky prodávám baráček. Ale teď jsem momentálně v Praze a bydlím s přítelem cca rok. Ale je to změna - Praha a to naše okolí. Mám hodně kamarádů v Lysé a i v Nymburce.
18. zář 2009 v 10:29  •  Svatba byla v červenci 2015  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
 Nev: No já jsem dělala modeling a vím, že 55kg je pro ně hodně a někdy se mi stalo, že jsem se vrátila třeba z Japonska a měla jsem při své výšce 47kg. Ale to bylo už opravdu hodně. Normálně mě přítel vyzvedával na letišti a přehlídl mě, když jsem přišla do letištní haly...:o) Tam jsem zhubla asi 8kg díky stresu a protože nás pořád kontrolovali, co jíme. Tahle diskuze mi přišla fajn, protože v TV občas sleduju KC a její pořad a vidím, že ta dieta fakt funguje...:o)
18. zář 2009 v 10:35  •  Svatba byla v červenci 2015  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 my jsme s přítelem bydleli půl roku v praze a jsem ráda, že jsem odtamtud pryč emoticon ale nikdy nevím, kam mě osud odvane a ničemu se nebráním...jinak teda při tvé výšce je těch 47 docela mazec...a pak že nejsou modelky omezovaný v jídle..
18. zář 2009 v 11:35  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
 Tak oni neřeknou - "Nesmíš jíst", jen jsi pod takovým tlakem, když Tě sledují, tak si dáš tak maximálně vodu nebo jablko. Ale to je hlavně v cizině, v Čechách si na modelingový svět spíše hrajou.. emoticon Ale zase jako úžasná životní zkušenost - od 14 let jsem cestovala a starala se sama o sebe. A ty plánuješ svatbu?
18. zář 2009 v 11:43  •  Svatba byla v červenci 2015  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 qualka: věřím, že zážitky super....ale zase něco za něco..měla jsem kámošku s mentální anorexií a vím, co je to za svinstvo, takže z toho,co tady píšeš mi není moc dobře...jinak vdát bych se zamozřejmě chtěla, ale teď ještě ne, mám před sebou poslední ročník na vš, řešíme s přítelem bydlení, jeho práci, ale určo se jednou chci vdát...a co ty a svatba? kam jsi tady chodila do školy - myslím jako v Nymburce?
18. zář 2009 v 11:57  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
 Zážitky byly super třeba z cestování, ale jinak spíš pro to mě byla životní zkušenost, že už jsem si v patnácti vyprala, vyžehlila a uvařila emoticon Ale jinak jsem potkala hodně holek s MA a moje kamarádka jí měla taky, takže vím, že je to hrozný. Ono je to taky hodně o tom, jak se necháš stáhnout tím světem. Pro mě bylo asi nejhorší Japonsko, protože tam jezdíš celý den autem po focení nebo po castingách s řidičem z agentury a ten tě kontroluje. A tam se to nedalo jinak, protože Tokyo je veliký a metrem se to těžko všechno zvládá. Ale já mám moc ráda jídlo, abych se nějak hrozně omezovala, takže když jsem celá hladová večer přijela domů, tak jsem si ještě koupila sushi nebo pizzu... emoticon Ale jinak v jiných zemí nebo městech každý chodí sám, a tak jsem najedla normálně.

Jinak dietu s Vámi začnu držet od 28.9., protože do 24.9. mám dobrat antibotika, v pátek máme nějakou akci a ještě v sobotu jdeme s miláčkem na večeři, protože máme roční výročí, tak to na dietku myslet nebudu.. emoticon
Dneska jsem měla akorát kuřecí vývar, protože jinak nic nedám do krku - vůbec nemůžu ani polykat emoticon
18. zář 2009 ve 12:14  •  Svatba byla v červenci 2015  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
 Do školy jsem chodila do Čelákovic a pak do Prahy na střední. Ale Nbk znám jako svoje boty, ex tam pracoval v Deníku a naši bydlí kousek od Nymburka, ex tchýně bydlí v Milovicích. Vdaná jsem byla, loni jsem se rozvedla v Nymburce emoticon a svatbu jsme měli v Lysé. Na beremese chodím tedy fakt dlouho a myslela jsem, že pak přesídlím na koníka a ono nic... emoticon Ale jinak teď mám přítele, kterého jsem právě potkala před rokem, je také rozvedený a do svatby se ani jeden nehrneme. Sice pro něj znamená svatba víc než pro mě, ale čas nám to ukáže. Myslím, že dřív než svatby se dočkáme mimi. Ale jinak svatbu už máme rozmyšlenou. Oba milujeme cestování, tak si svatbu střihneme někdě na pláži v Karibiku emoticon Ale to je fakt hudba budoucnosti, protože já se jen tak do svatby ukecat nenecám emoticon
18. zář 2009 ve 12:23  •  Svatba byla v červenci 2015  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
 qualka 47/176 je brutal, tos ale nemohla mit vubec zadnou svalovou hmotu!
psalas, ze chodis do fitka, tak bys pri 61/176 nemela mit uz moc tuku na hubnuti ... a preci nechces hubnout svaly...
nechavala ses nekdy treba premerit na bodystatu?
18. zář 2009 ve 12:28  •  Svatba byla v červnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
 Ahojky nev: na bodystatu jsem se nikdy neměřila, doporučíš mi, kde ho najdu? Tak já si myslím, že pořád tuk na těle mám - hlavně na stehnech a zadečku. Já cvičím tak cca rok a něco a zhubla jsem tím asi pět kilo, ale teď cítím, že už to dál nejde, protože fakt špatně jím. Přes den nejím vůbec, pak to večer doženu, navíc jsem závisláčk na slaném, takže fakt z toho nejsem šťastná. emoticon
18. zář 2009 ve 12:33  •  Svatba byla v červenci 2015  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
 Ono fakt to není jen o tom cvičení. Bavila jsem se o tom s trenérem a ten zase říkal, že 70% hubnutí je strava, 25% cvičení a 5% psychika emoticon
18. zář 2009 ve 12:34  •  Svatba byla v červenci 2015  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
 To je vlastně otázka do placu! Jak zvládáte chutě nebo "závislosti"? Já třeba vůbec nejím sladké, už odmala. Takže dorty, sušenky nebo čokoládu nesním, ale to slané je hrozné - chipsky, popcorn atd.
18. zář 2009 ve 12:37  •  Svatba byla v červenci 2015  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
 qualka, to by meli mit v kazdem poradnem fitku, zmeri ti to tuk, vodu a svalovy podil a tonus a tak a pak ti na zaklade toho muzou rict co a jak cvicit, co a jak jist...
nicmene trocha tuku na stehnech a zadku je proste zenske, mame to od prirody k pripravenosti na tehu emoticon
nechci soudit na dalku, ale jidlo bude tvuj problem, on to neni o tom nejist, ale prave naopak, jist! 6x denne mensi porce a vyvazene:
snidat
k jidlu vzdy kvalitni bilkoviny+kvalitni sacharidy a kvalitni tuky, hlavne ty polynenasycene
2-3 hodiny max. pauza mezi jidly, to pak telo dostava vsechno prubezne a nemusi ukladat tuk
pokud fakt cvicis, nech si poradit
muzes brat treba carnitin pri aerobnim treninku - pomaha spalovat (ale nech si poradit dobry produkt)
do extremu je tohle dohnane na foru we we we f-sport tecka CZ ...
18. zář 2009 ve 12:42  •  Svatba byla v červnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
 popcornu se vzdavat nemusis, akorat ho nejist moc
chute by mely vymizet, nebo se aspon omezit pokud zacnes jist pravidelne a vyvazene ...
18. zář 2009 ve 12:44  •  Svatba byla v červnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
 Jo jo, to já jsem připravená začít jíst třeba 6x denně, protože to jak nejím, je hrozné a pak jsem třeba víc unavená.
Jako přítel mi to říká taky, že nemám, co shazovat, ale tak znáte to...lepší pocit, je lepší pocit emoticon
Já si právě myslím, že když budu najedená, tak nebudu mít ani chutě. Přes den to zvládám, ale ty večery...ach jo...a miláček mě v tom vůbec nepodporuje. On mi vždycky z lásky koupí něco dobrého a jak to mám nesníst emoticon
18. zář 2009 ve 12:54  •  Svatba byla v červenci 2015  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
 Nev: ty tomu opravdu hodně rozumíš, pracuješ v tomhle oboru?
18. zář 2009 ve 12:57  •  Svatba byla v červenci 2015  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 qualka: tak já to mám naopak, ujíždím na sladkém,ale je pravda,že když jsem začala i svačit, tak ty chutě jsou min. o 50% menší, je to opravdu znám. Ten bodystat bych v praze hledala třeba ve fitku na Vysočanech nebo ve world class. Jinak já jezdila jednu dobu hrát do Čelakovic basket, mám tam pár kamarádek...
18. zář 2009 ve 12:59  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
 fifi: tak to jsi mě potěšila, že se ty chutě snížily. No jsem na sebe zvědavá, až si začnu připravovat svačiny a pozooor, po 5 letech začnu snídat emoticon
18. zář 2009 ve 13:01  •  Svatba byla v červenci 2015  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 qualka: za to, že snídám vděčím mojí mamce a její důslednosti a teda teď jsem to naučila přítele a ten snídal naposledy před 15 lety emoticon děsný zlozvyk to nesnídání a ke všemu pro zdraví absolutně nevhodný...
18. zář 2009 ve 13:07  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
 No je to děs. Já snídám tak maximálně o víkendu. Ale já to mám zase daný tím, že jsem jezdila do práce nebo do školy brzy ráno - vstávala třeba v šest a to jsem sotva viděla, takže jsem opravdu nesnídala. Teď vstávám do práce v půl osmé a snídám občas - tedy spíše málokdy... emoticon
18. zář 2009 ve 13:12  •  Svatba byla v červenci 2015  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
 qual> nezivim se tim (zatim), ani nemam zadnou certifikaci, ale mam hoooodne nacteno a vyzkouseno. Mozna bych to rada delala treba jako privydelek casem... mozna si udelat i nejaky kurz na vyzivoveho poradce... nebo os. trenera, ale to bych na sobe musela hooodne makat
emoticon
to je fakt zarucene, ze tvuj organizmus nebude tak prahnout po blbostech, kdyz budes rozumne jist
fakt se ke stihlosti a vitalite clovek musi prozrat emoticon
snidane je zaklad, velmi jednoduse se ale na ni da zapomenout emoticon
18. zář 2009 ve 13:15  •  Svatba byla v červnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
 no nic jdu na obed emoticon mi tu z toho vyhladlo emoticon
18. zář 2009 ve 13:16  •  Svatba byla v červnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
qualka
1
Registrovala se 27. prosince 2005 na beremese.cz. Přidala 384 příspěvků. Má 25 přátel. Praha 6, Region Praha.
  • Svatba byla 10. července 2015
    Region Praha
 Ještě jsem se chtěla zeptat na rozplánování jídla? Jak to časově zvládáte? Do kolika třeba jíte?
18. zář 2009 ve 13:23  •  Svatba byla v červenci 2015  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
 qualka, nejlepe nejpozdeji 2 hodiny pred spanim... je blbost to co se rika ze do 17-18h pokud chodis spat v 23 -24... klidne si dat neco maleho, netucneho, nejlepe bilkovinnoveho v 21 a jit spat ve 23...
dokonce pri posilovani se doporucuje treba kousek (50g) liboveho masa i hodku pred spanim, nastartuje to rustovy hormon na svaly... ale to je asi spis pro lidi, co chteji nabrat svaliky emoticon
18. zář 2009 v 15:08  •  Svatba byla v červnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla fóra. Porušoval pravidlo "Nepiš do fóra to, co patří do interní pošty".
18. zář 2009 v 15:14 • rendex1
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla fóra. Porušoval pravidlo "Nepiš do fóra to, co patří do interní pošty".
18. zář 2009 v 15:57 • qualka
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla fóra. Porušoval pravidlo "Nepiš do fóra to, co patří do interní pošty".
18. zář 2009 v 16:00 • qualka
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
fotoportrét
fotoportrét
nevestinka2010 (33 r.)
1
Registrovala se 4. července 2009 na beremese.cz. Přidala 995 příspěvků a 3 alba. Má 25 přátel.
  • Svatba byla 3. června 2010
    V Hlučíně, obřad v červeném kostelíku, Region Ostrava
 emoticon to sou mi veci emoticon no nic vztahy jsou slozity ...
18. zář 2009 v 16:27  •  Svatba byla v červnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
helisek84
10
Registrovala se 4. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 3249 příspěvků. Má 23 přátel. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
helisek84
10
Registrovala se 4. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 3249 příspěvků. Má 23 přátel. Region Brno.
 ahoj holky,

extra: tak jaký byl Tiesto? Před chvílí jsem stála na váze a málem to se mnou seklo. Jsem na tom uplně stejně jako ty - váha se mi vrátila na původní čísla a kdyby jen to, ale i o půl kila navíc emoticon
Takže nevím, kde je co špatně...držím se jídelníčku, i když ne striktně, lidi mi říkají, že to jde vidět, ale váha dělá tohle...
Asi to uplně normální nebude. Po neděli zanesu papíry z endokrinologie ke své obvoďačce a zeptám se jí, jestli je tady někde v okolí nějaký obezitolog nebo dietolog, který by mi pomohl tohle vyřešit. To není normální tohle.

Přeji všem hezkou sobotu, já odjíždím fotit svatbu...pac a pusu.
19. zář 2009 v 06:08  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
daisynka (39 r.)
Registrovala se 18. dubna 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 24 příspěvků. Má 2 přátele. Region Litoměřice.
  • Svatba byla 23. srpna 2008
fotoportrét
fotoportrét
daisynka (39 r.)
Registrovala se 18. dubna 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 24 příspěvků. Má 2 přátele. Region Litoměřice.
  • Svatba byla 23. srpna 2008
 ahoj helísku já jsem z toho taky hotová páč teda na váze mám o 2kg míň ale cm v pase se vůbec nehnou možná mám pocit že mám o jeden cm víc, nevím v čem bude chyba já teba mám skoro pořád hlad tak jestli to nebude v těch pidi porcích, 80g masa, 35 g těstovin, navíc se mi nezdají ty sladké odpo svačiny a večeře s přílohama tak nevím já se budu držet sestavy jídel od Kozinky páč to je ověřený (třeba trošku malinko ošidím porce tam je maso 130 g), že je to Havlíčekem vytvořené, bůhví jestli si z lidí někdo neudělal prču a nedal tam ten jídelák na 60 dnů,
19. zář 2009 v 08:21  •  Svatba byla v srpnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš