Kategorie

Nejnovější diskuze

Kde se diskutuje

Kam jsem přispěl

Sledované diskuse

Síň slavy

Fórum > Volná diskuze

Hubneme společně

Zobraz úvodní příspěvek

skafandrik skafandrik

Autor diskuze

09.05.2006

Je tady spousa diskusí o hubnutí, cvičení, celulitidě. Napadlo mě ale, že my všechny, které se snažíme zhubnout rozumným způsobem, bychom se mohly scházet v tomhle tématu, dělit se o své zkušenosti, radosti i starosti s hubnutím, vzájemně se podporovat a tak podobně. Už jsem na vlastní kůži poznala, že když hubne více lidí najednoua společně, ta to jde lépe a motivace je také větší, protože člověk nechce před ostatními selhat, právě naopak, chce ukázat, že to zvládne. Budu ráda, když se někdo přihlásí a pustí se do toho se mnou. Jinak jsou vítány ženy a dívky všech váhových kategorií, protože i někdo, kdo se ostatním může jevit tak, že vůbec hubnout nepotřebuje, může vnitřně cítit něco jiného.

Odpovědět

1 2

…

64 65

67 68

…

354 355

…

355

ronikacz ronikacz

12.06.2006

Ahoj holky, tak ja som vcera uzatvorila stavku s mojim drahym po jeho neustalom podpichovaniu.poobede sme si kupili vafle,ananas a slahacku na mnamku.Samozrejme som sa nechala vyprovokavat a bola uzatvrona stavka, ze ked on zje na posedenie cely balicek vafle{7ks}+600g konzervu ananasu a celu slahacku,tak ja sa mesiac nedotknem sladkeho.No,asi po 30minut to ufucany dojedol-chudak a tak mesiac som bez sladkeho.VYDRZIM TO a dufam, ze uz len tym pojde nejaky kilecko dole.Chudnutiu ZDAR!!! :-o

Odpovědět

skafandrik skafandrik

Autor diskuze

12.06.2006

Hm, dobrá sázka, akorát jemu muselo být pěkně špatně.

Odpovědět

ducik ducik

12.06.2006

ahoj hubnulky, zdravi vas cerstva mlada pani :-) tedy musim rict, ze pred svatbou to slo dolu uplne samo :-) misto cilovych 95 jsem ve svatebni den vazila 93.5 ;-) pres svatbu a svatebni cesticku to zase trochu naskocilo, ale spousta z toho bude jen zadrzena voda, protoze jsem toho moc snist nestihala :-D akorat mi ted trosku chybi motivace do dalsiho snazeni.. k svacine jsem tu sbouchala tri jeste-svatebni kureci minirizecky :-S

Odpovědět

skafandrik skafandrik

Autor diskuze

12.06.2006

ducik, gratuluju ke svatbičce, proběhlo všechno tak, jak mělo?

Odpovědět

macik macik

12.06.2006

ducik, taky gratuluju, tak jak to probíhalo? kdy budou fotečky? jinak jestli nemáš motivaci, tak můžem soutěžit-jsme teď cca na stejné váze....ale začínám až od příštího pondělí, teď šprtám na zkoušku, necvičím a zobu....

Odpovědět

manicka77 manicka77

12.06.2006

Ahojky. Tak váha dnes ukázala zas, co měla o proti včerejšku :-) . Teďkon posnídám ovesnou kašičku a poletím na balkon se opalovat, jsem taková bledulka, sluníčko nám tam svítí jen do půl třetí :-( . ducik: Blahopřeji ke svatbičce? Fotečky budou? :-) skaf: Blahopřeji ke kilíčku dole ;-) .

Odpovědět

skafandrik skafandrik

Autor diskuze

12.06.2006

manicka, díky! Jsem taky ráda a to ještě není středa! Docela se teď opravdu snažím. Měla už jsem i myšlenky na nějakou supr nezdravou rychlou dietu, ale zahnala jsem je a pokračuju zvesela zdravě!

Odpovědět

janka82 janka82

12.06.2006

Zdravím kolegyně! Tak hlásím, že víkend proběhl co se týče aktivity uspokojivě ale naprosto špatně, co se týče jídla, byli jsme na dvou oslavách, ta jedna ok, měli salátky a ovoce, ale ta druhá, tam sem ujela na chipsech... následky jsou, ale ne katastrofální, 0,5 kg nahoře, ale to se za pár dní zase vrátí zpátky... akorát sem si zapomněla svačinku a mám děsný hlad...

Odpovědět

ducik ducik

12.06.2006

dekuji za gratulace, svatba byla skvela, vsechno vcetne pocasi nam vyslo :-) fotky budou, zkusim dnes vecer.. musim vybrat nejake publikovatelne :-D

Odpovědět

makulacek makulacek

13.06.2006

Ahojky holky, tak já se po delším odloučení hlásím zpátky. Víkend-protože jsem byla na služebce proběhl bez sportu a bez dietky. Dokonce mám velké hříchy co se týká bombónů. Ale zase jsem se snažila nepřejídat a mezi jídly se vybírat aspoň jakš-takš varianty diety, ale být v Itálii a nedát si těstoviny to prostě nejde. Jo a další hříchy v podobě campari!!! Včera večer jsem ale byla běhat, abych to aspoň trochu odčinila. Taky jsem se hodně bála, co se mnou 3 dny nediety udělají, ale podle včerejšího vážení by to mělo být ok. Takže zítra ráno sice asi nenahlásím úbytky, ale snad tam nebude ani přírůstek!

Odpovědět

makulacek makulacek

13.06.2006

No co se to tady děje? Vy mě v tom hubnutí chcete nechat samotnou?

Odpovědět

skafandrik skafandrik

Autor diskuze

13.06.2006

makul, nějak tady ta návštěvnost upadá, viď? Já hubnu stále a pořád! Neboj, jsem s Tebou na jedné lodi!!

Odpovědět

Článek se načítá

macik macik

13.06.2006

já chci taky stále ještě hubnout, ale do zkoušky 19. června to se mnou nebude valné....ale pak se zase vrátím a průběžně budu stále nakukovat....

Odpovědět

ducik ducik

13.06.2006

ja jsem tu takyyy :-) akorat hubnuti je ted slabsi, pac zbylo ze svatby tolik dobrych veci :-D ale dneska jdu na prvni hodinu orientalniho tance :-) tak tam snad neco vypotim :-)

Odpovědět

makulacek makulacek

13.06.2006

Taky bych chtěla na orientální tanec a pak tím svádět svého muže :-) Holky, jak vám tohubnutí jde?

Odpovědět

katwind katwind

13.06.2006

Jéé, duciku, já jdu taky dnes tančit:-)

Odpovědět

ducik ducik

13.06.2006

maku> jojo, na to se tesim, az to budu trosku umet a predvedu manzelovi ;-) on se taky tesi :-D jinak ted zatim nic moc, jak jsem psala, jsou zbytky moc dobrych papani po svatbe.. uz aby se to snedlo ;-) kat> predpokladam, ze v Praze se nepotkame, skoda

Odpovědět

katwind katwind

13.06.2006

Duciku, Ty ještě nemáš svatební fotečky? Se těším:-) Nene, v Praze se nepotkáme, to mám trošku z ruky :-D Ale užij si to! ;-)

Odpovědět

korcula korcula

13.06.2006

Ahojky holky, zdravím po delší době, byla jsem teď 14 dní pryč, jeli jsme neplánovaně na dovču... :-D takže jsem ani nemohla dvakrát nahlásit míry, zítra už se snad polepším, i když trochu se děsím, jak ty míry budou vypadat, přeci jen jsme byli v hotelu a bylo tam dost papání, sice jsem se snažila jíst hlavně těstoviny a zeleninu, ale nevím.... zase jsem se víc hýbala, plavání a na výletech toho člověk taky dost nachodil... :) jak jste tu bojovali s dietkou Vy?

Odpovědět

petrakuba petrakuba

13.06.2006

tak já díky nervům z původních 58-59 kilo za měsíc a půl nyní 53-54 kg. můžou za to chlapi!!!

Odpovědět

zirafka105 zirafka105

13.06.2006

Orientalni tanec je super... sice jsem zatim nic nezhubla, ale krasne si tim uvolnim zada vzdycky... a pristi tyden mame vystoupeni a milacek uz se taky moc tesi :-)

Odpovědět

petrakuba petrakuba

13.06.2006

tak to by mě taky bavilo, mam tyhle rytmy moc ráda :-)

Odpovědět

manicka77 manicka77

13.06.2006

Ahoj holky, já napsala tak krásnou odpověď a sesypal se mi PC, tak teď už to je dobré. Já furt hubnu a nakukuju sem a tady nic :-( . Dnes mám zas ovocno-zeleninový den, tak uvidíme. Taky furt orbitrekuju 3-4 x týdnně a posiluju, ale stehna mám stejný :-( . Teď jsem se přejedla kedlubnou, byla veliká ;-) . petrakuba: Já mít takový nervy jak Ty, tak už mám naopak 10kilo nahoře ;-) . Drž se. macik: Hlavně, aby si ji zvládla. :-) . ducik: Taky přemýšlím o oreintálním tanci, ale nechce se mi chodit samotný :-| . Jsem od Vás všech tak daleko. :-(

Odpovědět

makulacek makulacek

14.06.2006

petrakuba - tak o ty nervy nestojím, ale ty váhové úbytky bych přivítala Holky, já už nevím, co si mám o tom myslet, zas mám 59kg, to je mi snad souzené! Jinak objem se podle mého zase trošku pohnul dolů, ale přesné míry pošlu až zítra, jak se budu nechávat měřit po lymfo!

Odpovědět

manicka77 manicka77

14.06.2006

Ahoj, makul mě se zas váha pohla docela dost, ale má to na svědomí i můj včerejší ovocno-zeleninový den, takže dnes určitě zas něco přiberu, takže budu dělat jako, že mám 59kg rovných ;-) jako Ty. Dneska si dám odměnu k obědu, úplně se mi zbývají chutě na kebap, tak si ho prostě dám a vychutnám si ho :-) . Nevíte někdo kolik může mít kJ? Já to nikde nemůžu najít :-( .

Odpovědět

ducik ducik

14.06.2006

ahoj holciny, k snidani hlasim jahudky, dobrota :-) konecne se mi hla po svatbe vaha, o 1kilco, asi zadrzuju fakt vodu, po tom vine a vubec :-)

Odpovědět

skafandrik skafandrik

Autor diskuze

14.06.2006

Holky, tak já mám pořád stejně, všude.

Odpovědět

makulacek makulacek

14.06.2006

Aha a voda se zadržuje po čem?

Odpovědět

ducik ducik

14.06.2006

maku> nevim moc presne, ale urcite kava, rekla bych, ze i alkohol.. mozna by to psali na nejakych strankach o zdrave vyzive.. kazdopadne si myslim, ze kdyz clovek z pitneho rezimu 3 a vice litru vody prejde i nakratko na system "rano kava - v poledne 2dl vina + soda a vecer lahvinka vina", tak se ta voda zarazi :-)

Odpovědět

macik macik

14.06.2006

skaf-to je taky úspěch-udržet je těžší než shodit :-) makul-vodu taky hodně zadržujeme po slaným jídle-solit se musí, ale veeeeeeeeelmi umírněně....čím více pikantní jídla jíme, tím méně vnímáme, že jsou překořeněná, ale stačí si po půstu dát kousek sýra nebo šunky a hned člověk vidí, jak strašně slaný tyhle věci jsou.... ducik-ty mě zlobíš, předbíháš mě... :-)