Je tady spousa diskusí o hubnutí, cvičení, celulitidě. Napadlo mě ale, že my všechny, které se snažíme zhubnout rozumným způsobem, bychom se mohly scházet v tomhle tématu, dělit se o své zkušenosti, radosti i starosti s hubnutím, vzájemně se podporovat a tak podobně. Už jsem na vlastní kůži poznala, že když hubne více lidí najednoua společně, ta to jde lépe a motivace je také větší, protože člověk nechce před ostatními selhat, právě naopak, chce ukázat, že to zvládne. Budu ráda, když se někdo přihlásí a pustí se do toho se mnou.
Jinak jsou vítány ženy a dívky všech váhových kategorií, protože i někdo, kdo se ostatním může jevit tak, že vůbec hubnout nepotřebuje, může vnitřně cítit něco jiného.
ahoj holky tak se ozyvam po hoooooooooooooooodne dlouhe dobe, hold je zkouskovy a na netse nedostanu takze mi chybi podpora a jeste k tomu jsem byla dva tydny nemocna :-( ale nastesti jsem za tu dobu nepribrala sice ani nezhubla ale ani nepribrala :-|
brytro hubnulky ;-)
tak mam dalsi 0.5kg dole.. neumim si to vysvetlit, behem tohoto tydne uz jsou to cela 2kg :-N
ztrata vody? po zhubnutych 5kg, ze by jeste odchazela? nebo mozna uz predsvatebni stres? :-.
jen se bojim, kdyz je to tak rychle dole, aby to stejne rychle nebylo nahore :-S
Krásné ranko,
tak já si dnes na obídek uvařila chřestové rizoto a už se na něj mooooooooc těším. Manžílkovi moc chutnalo a včera pořád říkal, že už nebude jíst¨a já jej nacházela u misky s rizotem a lžící :-D
Ducik... neboj nepůjde. :-) Myslím si, že týden před svatbou má každá "nervy" i když si to nepřizná ;-)
ahoj holky, včera jsem musela odvézt psa na uspávací injekci, pořád na to myslím.
ducik, to tak někdy bývá, že už je metabolismus nastartovanej a hubneš, v téhle chvíli je strašný nebezepečí v tom, že si řekneš - hubnu a při tom třeba i víc jím, tak si to můžu dovolit napořád,ale pak začneš přibírat, takže nepolevit!!!
fial> nervy teda mam :-)
skaf> u me to ma opacny efekt, nejak mene jim, male porce a jsem prejedena, ze si treba ani svacinu nedam. asi jsou to fakt nervy :-)
ducik - to gratuluji, taky bych chtěla jen tak shdit 2kg.
Jinak, dnes jsem si vzala svoje nové džíny, když jsem je kupovala byla jsem v nich vyloženě narvaná. A teď - jsou sice upnuté, ale už tak nějak normálně!
skaf: s tím peskem je mi to líto, my to zažili předloni a přes rok jsem já ani mamka a ségra nechtěla o dalším ani slyšet-pak stačila jedna talk-show, kde mluvili o pejskách moc hezky a už máme zas tři pesky v rodině...
Už byla stará a nemocná, tak jsme jí zkrátili bolest, ael byl to strašněj pocit, když nevíš, co si myslí. Chcem pejska, ale nevíme, jakou rasu.
makul, tak to je ještě lepší, než když ubývají kila! Jsi šikovná!
ducik, Ty taky, kdyby to takhle šlo pořád, viď?
Jdu do sebe hrnout vědomosti, tak se snažte, snad vás budu brzo následovat, i když dneska to docela jde.
Holky, já vím, že ztrácet na bjemu je dobré. Vlastně přes boky mám dole asi 5cm-což je moje největší slabina, nejvíc mi zmizelo nad kolenama, tam už mám celkový úbytek 6-7cm, což je síla, na to, že je to na jedné noze.
Ale doufám, že ty boky ještě o dalších 5cm stáhnu!
Taky jsem byla dnes ráno znovu běhat! Chci to dát opravdu dolů, ale i ty kg!
skaf-doporučuju dva pejsky, je to o moc víc srandy a taky lásky-my máme fenky maltézáčka a jorkšíra a nejsou to žádní gaučáci, jsou hodně aktivní a navíc je opravdu každou minutu vidět, že jsou to společenští psi-miluju nás i všechny lidi okolo a nejvíc malé děti..
a když musí být samy doma (což je bohužel hodně hodin denně), tak jim ve dvou není tolik smutno...
makul-já mám zas problematický břicho-taky mám už dole sedm cenťáků a přitom jen tři kila....takže hlavu vzhůru :-)
Ahoj holky, už jsem psala dřív, ale nějak mě pozlobilo připojení, tak píšu až teď. Okurkový půst mi skončil a ráno jsem měla 59,7kg, takže přes půl kila, už jsem si dala lehkou snídani, ale asi ho držet už nebudu, nebylo mi dobře po ránu. :-( .
skaf: Je mi líto fenečky, já mám doma taky mazlíčka skoro dvouletýho, kdyby se mu něco stalo, tak se zbláznim.
makulacek: Chce to trpělivost, cm ubýtky jsou lepší a pak půjdou i kg.
skaf- a bylas u toho? já jsem v době, kdy byla uspaná naše stará fenka nemohla být doma a strašně jsem prosila ségru, ať ji nenechává samotnou, že se doktorů bojí a že když tak segra bude s ní, tak to bude pro fenečku lepší a ségra hrozně nechtěla, ale pak když tam přišla, tak říkala, že tam prostě musela zůstat a teď je za to hrozně ráda, že to cítila, jak je ta fenka klidná, když ji hladí...a pak ji naši vezli v autě přes půl republiky, aby ji pochovali na chalupě...a teď už mi asi tu chalupu nikdy nedovolí prodat, i když je moje :-)
Já jsem u toho naštěstí nikdy nebyla. Prvního psa nám otrávili. Kočky, které naši museli nechat utratit - tak o tom jsem ani nevěděla, byla jsem u babičky. Ale pak jsem s našima asi týden nemluvila, nemohla jsem to zkousnout. A když jsem byla s naší fenkou na operaci a viděla, jak na ni působí narkoza, tak jsem brečela taky, připadalo mi, že umírá!
Holky, měly bychom na to přestat myslet a změnit téma, nebo z toho dostaneme depku. Já při ní sice nemůžu dát do pusy ani sousto, ale vím, že na většinu to působí naopak!
jo, to máš pravdu, já při stresu žeru :-) , ale tohle už naštěstí přebolelo, tím že mám nové štěndy, tak je to jako by ta předchozí byla zase s náma-v hodně věcech je jí jedna ze štěněcích slečen podobná.....
ahoj, tak to já při stresu ztácim chuť k jídlu, takže jsemte´d schodila za týden další 2 kila a cekovej úbytek v pase je 5 cm- i s tim předchozim. ale už z toho nemam takovou radost :-|
ale to bude dobrý. zase to ale vypadá dobře :-D ale jim i sladký, to je na nervy dobrý :-D
máš štěněcí slečny?
Já dva voříšky. Fenku a psa, ale fena je vykastrovaná - to právě byla ta operace! Jsou to mazlíci. Každý je úplně jiný a přitom je to matka se synem!
Jí uř je chudince 13 let, na podzim vypadala, že zimu nepřežije a teď se zas chová jak "trotl" prostě z puberty nevyrostla! Jen trošku víc spí a jediná nemoc - je hluchá, takže když usne tak ji neradi budíme, protože se vždycky strašně vyděsí!
skaf> noveho urcite poridte, my mame vymaraka a jsme z nej oba uplne na vetvi :-)
holky dneska k obedu zase salatek, tentokrat s kuretem a jogurtovym dresingem