Menu Forum

Hubneme společně

10. únor 2016  • 
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
manicka77
Registrovala se 11. dubna 2006 na beremese.cz. Přidala 536 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
manicka77
Registrovala se 11. dubna 2006 na beremese.cz. Přidala 536 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 Ahojky, nějak se nám tu holky vytrácí emoticon ... Já se docela držim, snažim moc "nehřešit", protože jak psala včera macik, pak máme různé, zajímavé chutě. emoticon

makulacek: Tím uklízením si spálila kalorií taky mraky emoticon . A na večer bych doporučila třeba Vitalinea brambůrky, když už máš takové choutky a jdete do kina. emoticon
5. čer 2006 v 09:51  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 já mám dneska po delší době zas jídlo do práce nabalený ve škatulkách, takže s největší pravděpodobnosti emoticon budu po delší době zase hodná.....
5. čer 2006 v 09:55  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
hellena
Registrovala se 3. června 2006 na beremese.cz. Přidala 8 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
hellena
Registrovala se 3. června 2006 na beremese.cz. Přidala 8 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 ahoj tak jak to jde? dik ze se muzu pridat emoticon
ducik: jaka byla rozlucka? doufam ze se povedla!
mne se normalne stala dost divna vec! zjistila jsem, ze mam, netusim jak dlouho, rozbitou vahu! ukazuje o 2 kila vic! takze mam "jen" 63... nejdriv jsem tomu neverila, ale vazila jsem se ve stejnou dobu na sve a pak jeste na jine...overovala sem to a je to tak emoticon narez..me to potesilo..ale stejne emoticon
jinak me stve ze si nedokazu udelat v jidle řád. každy den v tydnu je totiz pro mne uplne jinak nadupeny a mam cas pokaze v jinou hodinu...docela me to stve a trapi..
ale aspon se omezuju v jidle (budu muset vic), pokud to jen trochu jde, chodim po schodech nebo alespon pesky na metro... 2x tydne mam hodinku cviceni kalanetiky smichany s aerobikem, a tak 1 -2 x se jeste potrapim na stepperu a mam hubnouci mydlo z morskych ras, ktere opravdu super zpevnuje emoticon
ale stve me ten casovy rezim, slaba vule kdyz (a ze vubec) piju a taky to, ze je pro me dost tezky si najit nakej vzor jidelnicku ktery bych na sebe mohla aplikovat protoze jsem vegetarianka a vsude je naka ryba nebo kure emoticon
no ale snad nam to vsem nejak vyjde! kdy ze je vazeni? ve stredu??
papa!
5. čer 2006 v 09:58  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 hellena: moje váha taky nadvažuje, říkaj mi to všechny návštěvy, ale já se vážím každej den, tak ji beru jako směrodatnou i když vím, že skutečnost je o pár kilečko lepší...na tu velkou váhu to na zaznamenávání )úbytků zatím stačí emoticon
vážení je ve středu...
od jaké firmy je to zázračné mýdlo?
5. čer 2006 v 10:07  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
manicka77
Registrovala se 11. dubna 2006 na beremese.cz. Přidala 536 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
manicka77
Registrovala se 11. dubna 2006 na beremese.cz. Přidala 536 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 hellena: Vážení, měření, vždy ve středu ráno. S tím jídelníčkem, nějaký zkus a nahraď masíčko něčím jinčím, třeba zeleninou. Já se podle jídelníčků moc neřídím, možná chyba, ale málo kdy se mi podaří sehnat vše, co je na ten den rozepsáno, tak to různě kombinuji..
5. čer 2006 v 10:07  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 hellena-nebo zkus místo masa šmakoun-to je bezmasá bílkovina a bez bílkovin se hubne špatně...
5. čer 2006 v 10:10  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 Holky, proč že se bez bílkovin nedá hubnout?
Já bych nějakou přesnou dietu držet nemohla, omezuji se, to ano, snažím se jíst zdravěji, ale takové to v 7 200gbílého jogurtu, 1 plátek celozrného pečive, v 10 200g ovoce, ...Tak to fakt není nic pro mě!
5. čer 2006 v 10:19  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
 Tak já jsem se o víkendu snažila opět jíst "zdravě" . No a včera jsem si dala k obídku plněný hermelín a bramborem a velkou zeleninou oblohou. Podotýkám, že jsme byli na obídku v restauraci a já měla takovou chuť na hermelín :o))). Jinak jsem o víkendu nijak necvičila emoticon Chtěla jsem cvičit pilates, ale pak jsem se zakoukala na telku a bylo po cvičení. Spíše jsem o víkendu procvičovala mozkové závity. V sobotu jsem byla naposledy ve škole a pak jsem se ještě snažila učit v neděli odpoledne. Dnes ráno jsem byla na tradiční lekci spinningu. A jinak mám dnes v plánu si dokoupit zásoby do zdravé výživy - šmakouna, slát ze šmakouna... neb už mám jen různé müsly, corflakes atd.

Makul ... to já také nedokáži držet nějakou předepsanou dietu.
5. čer 2006 v 10:30  •  Svatba byla v září 2004  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
hellena
Registrovala se 3. června 2006 na beremese.cz. Přidala 8 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
hellena
Registrovala se 3. června 2006 na beremese.cz. Přidala 8 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 tak diky emoticon
smakouna znam..je to uzitecny...ale clovek se toho rychle preji, nejsem moc dobra kucharka emoticon narozdil od milacka ktery varit umi prvotridne... a silne nedietne...a nemam to srdce to pak nejist..a kdyz uz zacnu tak nemuzu prestat, protoze je to tak dobry a on je zas rad ze mi chutna...kdyz si s tim dal takovou praci..nemate na to nejakou radu jak se z z toho vykroutit nebo to "ustat"? a taky na to, jak stres nezahanej jidlem? diky emoticon
a to mydlo je tady: http://www.temperance.cz/index.php?section=products.4.2&language=cz
mejte se krasne emoticon
5. čer 2006 v 10:34  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
manicka77
Registrovala se 11. dubna 2006 na beremese.cz. Přidala 536 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
manicka77
Registrovala se 11. dubna 2006 na beremese.cz. Přidala 536 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 Já právě taky ne. Holky kde koupím toho šmakouna, já chci taky hodně bílkovin?! emoticon
5. čer 2006 v 10:36  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
manicka77
Registrovala se 11. dubna 2006 na beremese.cz. Přidala 536 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
manicka77
Registrovala se 11. dubna 2006 na beremese.cz. Přidala 536 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 hellena: A jak si to mýdélko objednáme, tam je to jen, že se musíme zaregistrovat jako poradkyně atd. Já chtěla zas ten krém.
5. čer 2006 v 10:40  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 makulacek-bílkoviny jsou nutný, jinak totiž hubneš hlavně svalovou hmotu a méně tuku, když máš dostatek bílkovin, tak hubneš spíše ty tuky...
5. čer 2006 v 10:45  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
 Manicka77 - šmakouna koupíš v Delvitě, Tescu a prodejnách zdravé výživy. Viz. stranky wewewe.smakoun.cz
Jinak o smakounu se tu již psalo emoticon
5. čer 2006 v 10:58  •  Svatba byla v září 2004  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 fialinka-u nás v delvitě ho nemaj emoticon já ho sháním už měsíc a něco...ale naštěstí bude poblíž nové Tesco, takže snad....
5. čer 2006 v 11:11  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 No, tak si zajdu v poldne do delvity a zkusím šmakouna koupit.
Hele a kde to mám hledat? Mezi těstovinama, jogurtama,...?
5. čer 2006 v 11:11  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
 No u nás v Delvitě jej mají u masa v chadících boxech
5. čer 2006 v 11:15  •  Svatba byla v září 2004  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 Díky, vyrážím do delvity, jestli máte někdo nějaký tip, co s tím udělat tak sem s tím!
5. čer 2006 v 11:41  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
 Makulacek ... recepty najdeš na stránchách Šmakouna
5. čer 2006 v 11:49  •  Svatba byla v září 2004  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 Akorát jsem ho v delvitě nenašla
5. čer 2006 ve 12:42  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
 Makulacek Tak si zkus najit na stránkách šmakouna prodejnu zdravé výživy, kterou máš blízko. Je to tam i s adresami. Pokud tedy o toho šmakouna stojíš emoticon
5. čer 2006 ve 12:50  •  Svatba byla v září 2004  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 jo, tak teď jsem si jednu našla, teda vlastě hned dvě. Tam to asi bude přehlednější, navíc prodávající bude jistě vědět o co se jedná.
5. čer 2006 ve 13:13  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 Co se děje, že tu vázne diskuze?
Holky, můj nejhorší sen se vyplnil, mám o kg víc než před týdnem. Nevím jak to, asi to nebude zrovna "mými dny" Myslím, že tolik jsem teda nehřešila, aby mi šla váha nahoru. Tak teď si tak tiše budu zoufat emoticon
6. čer 2006 v 06:15  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
 Dobré ranko emoticon
Maku neboj někdy se stává, že jde nahoru a pak zase rychle dolů.
Já si včera koupila nové psyllium s příchutí citronu, tak uvidím jaké bude emoticon Také jsem si koupila šmakouna a mám jej dnes k obědu jako čínu
6. čer 2006 v 06:37  •  Svatba byla v září 2004  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 Toho šmakouna si musím konečně někdy pořídit! Mě ta váha strašně štve. Říkala jsem si, dobrý, do svatby chceš dát dolů ještě 4kg, to zvládneš a najednou je svatba o týden blíž a já mám o kg víc, takže je to do svatby 5kg! Ach jo, asi nebudu moct jíst vůbec nic!
6. čer 2006 v 06:54  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
 Maku .. to nedělej !!! jinak já když mám své dny .. tak jde váha také nahoru. To je ta zadržená voda v těle. Během týdne se to vždy spraví
6. čer 2006 v 06:57  •  Svatba byla v září 2004  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 No, tak to by mi správně měla zůstat stát a pak jít dolů, protože kdybych hubla, tak jak jsem si naplánovala, každý týden půl kg, tak bych měla mít zítra 58 a ne 60! emoticon
6. čer 2006 v 07:02  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
 No u mě se vždy váhy při mých dnech zvýší a pak to přetrvává ješte tak týden. Jinak si z toho nic nedělej, neb cm Ti ubývají a to je mnohem lepší než kg. Neb hezky tvarovaná postava je super ataké si zvyšuješ kondičky tím běháním. A myslím si, že skoromanžílek je na Tebe moooooooc hrdý emoticon
6. čer 2006 v 07:09  •  Svatba byla v září 2004  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 Tak, teď jsem posnídala musli diet+, jen s menší úpravu, použila jsem jen polovinu sáčku a přidala k tomu psylium - mám klasické bez chuti (s příchutěmi neměli), nechala jsem to pěkně nabobtnat. Předtím jsem vypila 1/2l čaje na hubnutí (má se pít před jídlem) a teď do sebe natlačím dalšího 1/2l.
Asi se budu muset na to jídlo hodně zaměřit! A doufám, že mi počasí dovolí jít si zaběhat!
6. čer 2006 v 07:11  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 Jo, hrdý je, dokonce když mu řeknu, že něco jíst nechci, že chci zhubnout, tak mě řekne, ať neblbnu, že nechce mít za manželku anorektičku. Když jdu běhat, tak mě v tom podporuje, ale zároveň brble, že se on k tomu nedokope!
6. čer 2006 v 07:30  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
janka82
Registrovala se 23. srpna 2005 na beremese.cz. Přidala 506 příspěvků a 4 alba.
  • Svatba byla 30. září 2005
    V Moravci
fotoportrét
fotoportrét
janka82
Registrovala se 23. srpna 2005 na beremese.cz. Přidala 506 příspěvků a 4 alba.
  • Svatba byla 30. září 2005
    V Moravci
 ahojte, dlouho sem tu nebyla, a tak je teď čas se veřejně kát, že to flákám... to je přesně můj styl, dva tři týdny vydržím v pohodce a pak začnu polevovat. Nevymlouvám se, včera jsem to napravovala na rotopedu. A v práci mám jen zeleninu a ovoce emoticon Vážení bude zítra, tak snad se ještě něco podaří. Hubnutí zdar zdar zdar emoticon
6. čer 2006 v 07:42  •  Svatba byla v říjnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš