Je tady spousa diskusí o hubnutí, cvičení, celulitidě. Napadlo mě ale, že my všechny, které se snažíme zhubnout rozumným způsobem, bychom se mohly scházet v tomhle tématu, dělit se o své zkušenosti, radosti i starosti s hubnutím, vzájemně se podporovat a tak podobně. Už jsem na vlastní kůži poznala, že když hubne více lidí najednoua společně, ta to jde lépe a motivace je také větší, protože člověk nechce před ostatními selhat, právě naopak, chce ukázat, že to zvládne. Budu ráda, když se někdo přihlásí a pustí se do toho se mnou.
Jinak jsou vítány ženy a dívky všech váhových kategorií, protože i někdo, kdo se ostatním může jevit tak, že vůbec hubnout nepotřebuje, může vnitřně cítit něco jiného.
já měla k obědu kuřecí prsa s bramborem, asi před hodinou, a už bych zase něco zobala. ale musim se krotit!
janii, takovýhle pomalý hubnutí je nejlepší, když hubneš rychle, je riziko, že nabereš zpátky ještě víc, ale to tvý tempo vypadá slibně. já bych ráda do září sundala kolem 5 kilo, to mi vychází kolem dvou kilo měsíčně, což je taky ještě pohoda. já když vidim, jak někdo zhubul 50 kilo za půl roku, tak mě vždycky napadne, že se uvidí za dva rpky, co z toho zbyde...
Dobré ;-) Já zase hned zmizím, jedu do města k zápisu na navazující mgr. studium a pak mám hodinu angličtiny, ale chci se pochválit - na dovolené jsem nepřibrala, třikrát hurá, hurá, hurá :-D Myslím, že i to je za daných okolností docela úspěch :-D :-D :-D Tak zatím pa, stavím se tu za Vámi odpoledne ;-)
Když se chýlil konec června, na dovolenou jsem se hrozně těšila, jak budu mít čas na hubnutí, odpočinek..ale je 14 dní pryč a já bych ráda zase do práce a mezi lidi.. :-)
Já dělám ve speciální škole pro děti s poruchama chování..máme ve třídách 2 vzdělávací programy a to právě ZŠ pro děti s poruchami chování a ZŠp(praktická)..Je to dost náročné, ale zvládnout se to dá :-)