Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Volná diskuze

Jak užívat Psyllium. Máte návod na chutnou přípravu?

Zobraz úvodní příspěvek
Ahoj, na mnohé rady na tomhle serveru (v mém případě kvůli pleti) jsem zkusila brát psyllium. Postup podle návodu - tedy 1-2 lžičky rozmíchat ve 0,25 tekutiny, vypít a zapít dalším 0,25 tekutinou. Popravdě mi to přišlo celkem odporné. Ten první nápoj s kousky jsem pila se zavřenýma očima a ten druhý hrnek na zapití mě tak zaplnil, že jsem ještě teď nafouklá. Nemáte někdo nějaké lepší řešení, trochu "chutnější"? Poraďte nebo napište své vlastní zkušenosti, díky moc, H.
Odpovědět
1 2
3
No, doporučuje se 1-2 1x-2x týdně :-) Jinak jsem ho zase nějakou dobu nebrala, pleť se zhoršila a když jsem ho zase začala brát, tak za 2-4 týdny vidím krásné výsledky :-)
Odpovědět
len, týdně??? já myslím, že denně,ne?
Odpovědět
Profilova fotka
ja taky myslim uzivat denne, teda podle navodu, jsem uplny novacek :-) :-)
Odpovědět
Profilova fotka
Ahoj lky tak ja jsem si ho take koupila a pani v lekarne my rekla ze na zacatek maximalne 1 lzicku denne a hlavne hodne pit jinak se mize stat ze budete mit zacpu a po case kdyz si organizmus zvakne tak se da zvysit na dve lzicky denne, kdyz chcete hubnout tak idealni rano na lacno ja musim rict ze se pak fakt ci jak po jidle a snidyni si davam az tak pul az hodinu po P a jenom trochu, co se tyce vylucovani tak v tom mi to hrozne pomohlo muzu jenom doporucit ;-) :-)
Odpovědět
Jasně, že denně, pardon za překlep a díky za opravu ;-) A hlavně hoooodně zapít :-)
Odpovědět
Tak já psylium užívám cca 4měsíce a jsem spokojená. Nevim jak na pleť, tu má po vysazení HA stále stejnou, možná o malinko lepší, ale zase je pravda, že se nípu, takže co pak chci, že :-| ? Jinak na vyprazdňování, je má zkušenost, že pokud se najím dřív jak půl hodiny po užití psylia, mívám problém, ale jinak jsem spokojená. Užívám melouna - je výbornej. Pomeranč nic moc.
Odpovědět
•
Diskuse pokračuje po 4 letech
•
Hele to Psyllium v prášku se fakt dost těžko dostává do těla, ale dělá se i Psyllium v kapslích třeba http://www.natusen.cz/products/psylli... dokonce s probio kulturama a to se polyká v pohodě. Zkus to.
Odpovědět
•
Diskuse pokračuje po 1 roce
•
Myslíte že by se dalo psyllium přidat třeba do těsta při pečení a tím zvýšit třeba nutriční hodnoty pokrmu?
Odpovědět
•
Diskuse pokračuje po 2 měsících
•
já si to dávám do mléka :D ... a docela mi to chutná .. tak uvidím výsledky ;-)
Odpovědět
Ahoj,chtela bych se zeptat jestli se psyllium musi davat do horkeho napoje nebo do studeneho?
Odpovědět
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.
•
Diskuse pokračuje po 4 letech
•
O psyliu jsem hodně slyšela, že je takový malý zázrak. Kde se dá koupit?
Odpovědět
Článek se načítá
Profilova fotka
Stačí si koupit ovesne otruby, za pár korun. Přidat do jogurtu, kaše... A na vyčištění strivka je super hodně kyselého zelí a klystyr :)
Odpovědět
Já ho jím v colonfitu, který má i probiotika. To záleží na každém co uzná za vhodné :)
Odpovědět
Profilova fotka
Taky jogurt :)
Odpovědět
•
Diskuse pokračuje po 3 letech
•
Profilova fotka
Mě to teda taky vůbec nechutná rozpuštěné, raději si kupuji psyllium v tabletkách. 🙂
Odpovědět
1 2
3
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?