Menu Forum

Hubnutí dle Jídelníčku Ing. Havlíčka

15. dub 2014  • 
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
fotoportrét
fotoportrét
ckei
Registrovala se 11. června 2007 na beremese.cz. Přidala 991 příspěvků a 1 album. Má 41 přátel.
  • Svatba byla 2. června 2007
    .
 Kozinka: No, já to neřeším, já jen říkala, že jsem to viděla, ty díly s těhu byly tuším 2 nebo tři. I kamarádce řekla dietoložka/specialista na výživu, že ten jídelníček, který má sestavený nesmí po celou dobu těhotenství využívat a sepsala jí úplně jinej, určitě tam neměla kefír, sušenky z ovesných vloček, náhražky masa a tak....ale opět píšu jen získané informace emoticon
1. zář 2009 ve 14:48  •  Svatba byla v červnu 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
andelka
Registrovala se 15. listopadu 2006 na beremese.cz. Přidala 2786 příspěvků a 1 album. Má 63 přátel. Region Ostrava.
fotoportrét
fotoportrét
andelka
Registrovala se 15. listopadu 2006 na beremese.cz. Přidala 2786 příspěvků a 1 album. Má 63 přátel. Region Ostrava.
 kacca: Myslíš mě? Ve kterém jsem? emoticon Popletlo se ti písmenko v nicku emoticon Asi jo - úplně na začátku, ve 4tt. Ale už si připadám děsně nafouklá přes břicho, ale je to jen takový pocit.
Mně by zajímalo, v čem se strava před těhu v těhu liší? Vždyť zdravá strava je prospěšná tak jako tak.
1. zář 2009 ve 14:51  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 tak ta diskuze jídelníčku těhotných a netěhotných je zajímavá..taky by mě těda zajímalo co se dobře...jinak já teď snědla takové pyré z rybízu, mamka mi ho koupila,aby se mi lépe učilo, bylo moc dobroučké a teď se pěkně vrátím v problémovým studentům,ach jo..
1. zář 2009 ve 14:55  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
 Já holky nevím...mě tenhle jídelníček připadá jako fajn....Když si vezmu,jak strašně jednotvárně jsem jedla.obědy jsem odbívala ovesnou kaší apod.,tak kdybych se takhle jak teď,stravovala i v těhu,tak si myslím,že by to bylo v pohodě(nebavím se o množství,ale o pestrosti stravy).Někdo tu zmínil,že v těhu nesmí náhražky masa...v tom našem jídelníčku je tolik masa a ryb,že tolik jsem dřív jsem takové množství snědla tak za 3 měsíce..takže tohle úplně v pohodě.

kozinka:Chtěla jsem se zeptat..v tom pořadu jsem slyšela,jak mluvili o nějakém dni,kdy si můžeš vzít defakto cokoliv(v rozumné míře).Jak často by takový den měl být?Proč se ptám...teď v pátek,mě čeká setkání s kámoškou a jdeme na véču a je našim zvykem si fakt dát něco dobrého..zapečené těstoviny,pizzu...Nechce se mi s ní jít a dívat se na ni jak si pochutnává a já se držím nějakého salátu...
1. zář 2009 ve 14:58  •  Svatba byla v září 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
 kozinka:ten obchod je kousek od náměstí, kousek od tržnice, na té straně kde je lázeňská cukrárna emoticon
1. zář 2009 v 15:13  •  Svatba byla v květnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
andy009
Registrovala se 25. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 67 příspěvků. Region Břeclav.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
fotoportrét
fotoportrét
andy009
Registrovala se 25. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 67 příspěvků. Region Břeclav.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
 Extra:tak to jsme na tom skoro stejně. Mám 160cm a začínala jsem s 67kg,ptž to je už fakt humus. (tolik jsem měla v 9.měsíci,když jsem šla rodit prvního syna a za těhu jsem přibrala 13kg.Takže je jasný,že aspon 10 musí dolů)
1. zář 2009 v 15:55  •  Svatba byla v listopadu 1999  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
andelka
Registrovala se 15. listopadu 2006 na beremese.cz. Přidala 2786 příspěvků a 1 album. Má 63 přátel. Region Ostrava.
fotoportrét
fotoportrét
andelka
Registrovala se 15. listopadu 2006 na beremese.cz. Přidala 2786 příspěvků a 1 album. Má 63 přátel. Region Ostrava.
 andy: Já mám tolik na začátku emoticon Ale teď už s tím asi moc nenadělám. Tak snad to půjde dolů potom. Když už vím jak na to emoticon
1. zář 2009 v 15:56  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
andy009
Registrovala se 25. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 67 příspěvků. Region Břeclav.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
fotoportrét
fotoportrét
andy009
Registrovala se 25. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 67 příspěvků. Region Břeclav.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
 Andelko: a kolik měříš? Jestli seš vysoká,tak to tak nevadí. Ale já mám vážně už břicho jako na dvojčata. emoticon
1. zář 2009 v 16:13  •  Svatba byla v listopadu 1999  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
andelka
Registrovala se 15. listopadu 2006 na beremese.cz. Přidala 2786 příspěvků a 1 album. Má 63 přátel. Region Ostrava.
fotoportrét
fotoportrét
andelka
Registrovala se 15. listopadu 2006 na beremese.cz. Přidala 2786 příspěvků a 1 album. Má 63 přátel. Region Ostrava.
 andy: Měřím tolik co ty. emoticon Ale to nějak půjde, teď už s tím stejně nic nenadělám.
1. zář 2009 v 17:07  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
markki
Registrovala se 15. března 2007 na beremese.cz. Přidala 39 příspěvků. Region Blansko.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
markki
Registrovala se 15. března 2007 na beremese.cz. Přidala 39 příspěvků. Region Blansko.
  • Neví, kdy bude svatba
 Gratuluju všem k hubnoucím úspěchům.. Já mám dnes 16. den a v neděli ukazovala váha o 4 kg míň než na začátku... emoticon emoticon Huráááá.. Holky, co říkáte na takový ty jogurtový nápoje, myslíte, že je můžu??? Kefír ani acidofilní mlíko fakt nepozřu... Ale nápoj dobrá máma s malinama a borůvkama mi včera chutnal.. Jinak se přidávám k těm, co jídelníček nedodržují naprosto přesně... Holt si občas improvizuju...
1. zář 2009 v 18:37  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
helisek84
10
Registrovala se 4. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 3249 příspěvků. Má 23 přátel. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
helisek84
10
Registrovala se 4. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 3249 příspěvků. Má 23 přátel. Region Brno.
 markki, určo je můžeš emoticon bavili jsme se o tom tady s kozi - záleží na množství emoticon v rozumné míře.

já třeba dneska měla celý den nervy na pochodu a abych to neřešila sladkým atd. tak sem chodila se švestkama po kapsách...jsem zvědavá, kdy se z nich pose...

no, já se tady o výšce a váze zmiňovat radši nebudu...to by jste se mohli zděsit.
1. zář 2009 v 18:45  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
rendex1 (32 r.)
Registrovala se 22. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 97 příspěvků. Region Praha.
  • Svatba byla 12. ledna 2008
    Region Karlovy Vary
fotoportrét
fotoportrét
rendex1 (32 r.)
Registrovala se 22. listopadu 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 97 příspěvků. Region Praha.
  • Svatba byla 12. ledna 2008
    Region Karlovy Vary
 Ahojky holky mám otázku prosímmm

já občas vyměním "jiný" oběd za jiný den nevadí to...? Podle toho co mám v lednici
1. zář 2009 ve 20:23  •  Svatba byla v lednu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
helisek84
10
Registrovala se 4. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 3249 příspěvků. Má 23 přátel. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
helisek84
10
Registrovala se 4. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 3249 příspěvků. Má 23 přátel. Region Brno.
 dobré ránko raníčko...

tak jsem 8. den, mám za sebou snídaňku, chvíli se zdržím v práci, pak pojedu na předávačku bytu a na lymfo a pak se zase do práce vrátím...

rendex - nevadí, já to taky takhle dělám emoticon není to o tom, jestli máš 3x za sebou stejný oběd, ale o množství a skladbě toho obědu - když to není řízek nebo pečínka emoticon
2. zář 2009 v 07:07  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
 Krásné ráno emoticon
Se musím nabonzovat emoticon Včera jsem si vzala slané arašídy emoticon Někde jsem udělala v jídelníčku chybu...možná to bude tím,že jsem včera byla cosi hladná a večeřela jsem později,než jsem měla..nevím,no emoticon

rendex1:Určo můžeš...ono to opravdu někdy nejde dodržovat na 100% emoticon

Holky,jak je to s těmi volnými dny,kdy si můžete vzít co chcete?Jak často může být takový den?
2. zář 2009 v 07:08  •  Svatba byla v září 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lucianek
2
Registrovala se 1. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2380 příspěvků. Má 6 přátel. Region České Budějovice.
fotoportrét
fotoportrét
lucianek
2
Registrovala se 1. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2380 příspěvků. Má 6 přátel. Region České Budějovice.
 Ahojky holky, dobré ránko všem a dobrou chuť k snídani... já tu mám před sebou slunečnicový chlebík, sýr a trochu rajčátek... včera jsem měla k večeři pangase s bylinkami a citronem, k tomu trochu rýže a totéž mám dnes k obídku - moc dobroučký to je, už se těším!!!!! emoticon
2. zář 2009 v 07:14  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
helisek84
10
Registrovala se 4. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 3249 příspěvků. Má 23 přátel. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
helisek84
10
Registrovala se 4. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 3249 příspěvků. Má 23 přátel. Region Brno.
 extra: první den je tuším až 18. emoticon hledala jsem to včera. já včera celé odpoledne jedla švestky. byla sem se nervama v kýblu a na sladké jsem nechtěla šahat, tak sem chodila s kapsama plnýma švestek...

já mám mít dneska tuším tuňáka s těstovinama, ale mám jen těstoviny, s kořením a trochou kečupu...

holky, je optimální úbytek za ten týden 1,5kg?
2. zář 2009 v 07:29  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
 heli:Určo je...já mám -2kg za týden(ten minulý)a obávám se,jestli to není moc,když se má chudnout 0,5 - 1kg týdně...Ale určo záleží,jakou máš výchozí váhu...
2. zář 2009 v 07:37  •  Svatba byla v září 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
helisek84
10
Registrovala se 4. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 3249 příspěvků. Má 23 přátel. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
helisek84
10
Registrovala se 4. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 3249 příspěvků. Má 23 přátel. Region Brno.
 extra, já jsem velmi podobně s váhou i výškou tobě emoticon jo, sem ti chtěla napsat k těm rukám - já mám ruky teda nasvalené, ale mám to z koní (běh s kolečkem hnoje atd., ježdění - ono držet 30 kg dvě hodiny v rukách nic moc), ale jestli chodíš do fitka, tak zkus skotskou lavici...jestli ne, tak doporučuju dvě petky 1,5l vody, lehnout si na záda a posilovat - nad sebe a nad zemí trochu zapružit a zpátky...

já jedu v 11 na lymfomasáž nožiček, a v pátek znovu....celuloško boj se emoticon
2. zář 2009 v 07:46  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 Dobré ráno,
tak už jsem taky po snídani a za chvíli se půjdu vrhnout do učení.

S tím váhovým úbytkem opravdu záleží jak moc kg máš navrch. Pokud máš BMI normální, tak by to chtělo 0,5-1 kg týdně, pokud už mám nadváhu je jasný, že budeš mít,alespon ze začátku úbytky vyšší...ale tohle asi enjlíp ví kozinka...jinak se těším, že kozinka se nafotila v šatečkách a ukáže nám je..
2. zář 2009 v 07:47  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kacca7 (31 r.)
5
Registrovala se 28. července 2008 na beremese.cz. Přidala 434 příspěvků. Má 54 přátel.
  • Svatba byla 8. srpna 2008
fotoportrét
fotoportrét
kacca7 (31 r.)
5
Registrovala se 28. července 2008 na beremese.cz. Přidala 434 příspěvků. Má 54 přátel.
  • Svatba byla 8. srpna 2008
 Dobré ráno emoticon

Andelko ano myslela jsem tebe emoticon promin emoticon tak to je uplne na zacatku, tak to je super... a pocitujes krome toho nafouknuteho bricha nejake zmeny?

Jinak ja trosku vcera vymenila veceri, mela jsem chut na tunaka s testovinami, tak jsem to zmenila emoticon a bylo to vyborne emoticon nejak mi skoro po 15 letech zacali chutnat ryby emoticon
2. zář 2009 v 07:57  •  Svatba byla v srpnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
andy009
Registrovala se 25. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 67 příspěvků. Region Břeclav.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
fotoportrét
fotoportrét
andy009
Registrovala se 25. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 67 příspěvků. Region Břeclav.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
 Dobré ráno hubňulky. Jdu snídat. Noc nebyla nic moc,jsem celá dolámaná,takže dneska asi orbitrek opustím. emoticon
2. zář 2009 v 07:59  •  Svatba byla v listopadu 1999  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
andy009
Registrovala se 25. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 67 příspěvků. Region Břeclav.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
fotoportrét
fotoportrét
andy009
Registrovala se 25. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 67 příspěvků. Region Břeclav.
  • Svatba byla 30. listopadu 1999
 Jo a ještě těch mussli k snídani je opravdu jen 35-45g???? emoticon To je jen na oblíznutí,to budu mít hlad jako blázen. Normálně si dávám tak 3x tolik. Není chyba v rozpisu? emoticon
2. zář 2009 v 08:01  •  Svatba byla v listopadu 1999  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
helisek84
10
Registrovala se 4. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 3249 příspěvků. Má 23 přátel. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
helisek84
10
Registrovala se 4. ledna 2007 na beremese.cz. Přidala 3249 příspěvků. Má 23 přátel. Region Brno.
 andy, nebudeš - vždyť to je hromada toho musli emoticon nebo to to máš jogurt + musli tyčinku, vždyť to je dost emoticon
2. zář 2009 v 08:03  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
fotoportrét
fotoportrét
extravaganca
Registrovala se 15. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 461 příspěvků. Region Zlín.
  • Svatba byla 3. září 2005
    Region Zlín
 andy009:Není tam chyba emoticon Když jsem dosnídala,tak jsem si říkala,že bych si ještě něco dala,ale teď upíjím džusík a řeknu Ti,že jsem plná emoticon
2. zář 2009 v 08:04  •  Svatba byla v září 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lucianek
2
Registrovala se 1. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2380 příspěvků. Má 6 přátel. Region České Budějovice.
fotoportrét
fotoportrét
lucianek
2
Registrovala se 1. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2380 příspěvků. Má 6 přátel. Region České Budějovice.
 také jsem dosnídala emoticon a ještě jsem olízla 2x lžičku emoticon emoticon
2. zář 2009 v 08:18  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lucianek
2
Registrovala se 1. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2380 příspěvků. Má 6 přátel. Region České Budějovice.
fotoportrét
fotoportrét
lucianek
2
Registrovala se 1. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2380 příspěvků. Má 6 přátel. Region České Budějovice.
 jo a sehnat tady u nás sýr 20 % to je fakt výkon emoticon
2. zář 2009 v 08:23  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
 no já včera prolezla obchody a hledala zas dětské párky a zatím nic, takže dnes ještě to tesco, jsem zvědavá
2. zář 2009 v 08:29  •  Svatba byla v květnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lucianek
2
Registrovala se 1. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2380 příspěvků. Má 6 přátel. Region České Budějovice.
fotoportrét
fotoportrét
lucianek
2
Registrovala se 1. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2380 příspěvků. Má 6 přátel. Region České Budějovice.
 medan: ty jsem včera objevila v Bille, ale za 50 Kč tam bylo asi 5 nožiček, tak jsem si je odpustila. Já jsem ty dětské ještě viděla v Albertu emoticon
2. zář 2009 v 08:34  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
medan29 (36 r.)
Registrovala se 2. června 2009 na beremese.cz. Přidala 723 příspěvků a 1 inzerát. Má 16 přátel. Region Karviná.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Karviná
 lucianek:já právě včera byla v Bille ale tam nic nebylo, jen ten 20%sýr
2. zář 2009 v 08:36  •  Svatba byla v květnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lucianek
2
Registrovala se 1. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2380 příspěvků. Má 6 přátel. Region České Budějovice.
fotoportrét
fotoportrét
lucianek
2
Registrovala se 1. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2380 příspěvků. Má 6 přátel. Region České Budějovice.
 medan: jo jo ten jsem tam taky sehnala, ty párky měli vakuovaný, nějaká německá značka, ale ta cena brutální emoticon ... jo ještě jsem jeden čas kupovala dětské párky a uvnitř byl kečup nebo horčice - byly moc dobrý a měli je v klasický jednotě COOP emoticon
2. zář 2009 v 08:40  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš