Menu Forum

Hubneme společně

10. únor 2016  • 
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 včera: musli diet+ s mlékem, racio se sýrem maratonec (2ks), chleba s lučinou, nudle s mákem
no, ten večer nebyl ideální, ale já je miluji a prostě jsem neodolala. Pohyb? No, jestli se počítá chůze, tak hoďku.
Dnes: spinning, lymfodrenáž (20min infrasauna-také se prý spaluje)
Jídlo: znovu nudle s mákem, zbyly a tomuhle fakt neodolám, ale snad se během dne polepším emoticon
11. kvě 2006 v 10:55  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 makulacek - co jíš, když jdeš na lymfodrenáž. Jdu v úterý poprvé a vyčetla jsem, že se nemá káva, alkoho a ani bílkoviny- protože to zatěžuje ledviny. Já ale při dietě jím hlavně bílkoviny a i když zeleninu miluju, tak mi samotná nestačí, tak nevím, co k tomu, se sacharidy to taky nechci přehánět.... emoticon
11. kvě 2006 v 10:58  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 Hezkej grafík skaf, akorát ten můj bude muset mít o moooooooooooc více týdnů...
11. kvě 2006 v 11:11  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
 Máte tam ten grafík, upravte si ho podle sebe. Musela jsem vyfotit ten svůj dřívější, jinak jsem to sem nemohla dostat. takže kdo začíná př. na 80 nebo 90 kilech, tak si upraví ten svislý sloupec a bude začínat u jiných čísel. Prostě každá individuálně, ale je to docela dobrá pomůcka.
11. kvě 2006 v 11:13  •  Svatba byla v červenci 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
 maci: je to z kurzu, který trval 3 měsíce, proto 12 týdnů, ale ať má každy týdnů, kolik potřebuje, ne?
11. kvě 2006 v 11:13  •  Svatba byla v červenci 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 jasně, tak jsem to nemyslela, byl to spíš povzdech nad sebou sama emoticon
11. kvě 2006 v 11:15  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 No, jím naprosto normálně, jen musíš pít min2,5l neperlivé vody, je jedno jestli je to čaj, jen ne bublinky, alkohol a káva se nemají při žádné dietě!
Taky u tohoto nesmíš hladovět, jinak jak bys s lymfo zkončila, tak by to byl fofr jojo-efekt
11. kvě 2006 v 11:15  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 makulacek - hladovění u mě opravdu nehrozí emoticon
11. kvě 2006 v 11:16  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 grafík snad dobrý, tak u mě si udělej 53, myslím, že budu ráda, když se dostanu na 55! To 53 je vysněné emoticon
11. kvě 2006 v 11:17  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 Macik-jak vypadá to na co půjdeš-to lymfo a odkud jsi?
11. kvě 2006 v 11:18  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 ten cíl, to si máme asi namalovat asi každá sama pro sebe, ne? pro dvacet lidí by se to blbě evidovalo, každej to má jinak....
11. kvě 2006 v 11:18  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
 makulacek: ne, ne, tohle není grafík, který mám pro všechny, tenhle si každá veďte sama, pokud chcete. Pro všechny mám takovou tabulku, kde zapisuju ty míry a váhy a budu počítat úbytky. tohle je jen pomůcka pro všechny, protože je hezký pocit,když člověk vidí, jak to ubývá a čárka míří dolů.
11. kvě 2006 v 11:19  •  Svatba byla v červenci 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 asi bych si to měla dát na A3, na A4 by to při mejch číslech nevyniklo (ale zezačátku ji budu mít schovanou, vyvěsím ji, až bude na co koukat)
11. kvě 2006 v 11:20  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
 macik: přesně tak, tohle je jen pomůcka pro vás samotné, už jsem se lekla, že jsem to špatně vysvětlila.

každý podle sebe, kdo ho nechce, tak nikomu nenutím, jen vím, že mi to tenkrát pomohlo.
11. kvě 2006 v 11:20  •  Svatba byla v červenci 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
 macik: ve skutečnosti ta kartišká má rozměr 20x7 cm, pokud má správný odhad. Nosila jsem jí u sebe. Ty jí sem chceš pak dát do alba? Určitě se budeš mít čím chlubit, věřím tomu. Já tu svojí smažu koncem týdne, to se snad všichni stihnou inspirovat.
11. kvě 2006 v 11:22  •  Svatba byla v červenci 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 No, to je dobrý nápad, díky za radu a ze zadu bych si mohla udělat tab.na úbytky v cm emoticon
11. kvě 2006 v 11:24  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 Skaf - no, do alba asi ne, vlastně ani nemám žádné kromě svatebního, protože v době mých příprav to tady ještě nefungovalo jako dnes. Myslela jsem spíš vyvěsit doma na viditelné místo, aby to viděly návštěvy, ale to teprve až známí začnou registrovat, že se něco děje a až mé současné míry budou dávnou minulostí emoticon
11. kvě 2006 v 11:29  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
petrakuba
Registrovala se 13. března 2006 na beremese.cz. Přidala 553 příspěvků a 2 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
petrakuba
Registrovala se 13. března 2006 na beremese.cz. Přidala 553 příspěvků a 2 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
 Ahoj, tak já se připojím jen tak občas. Mě tedy nikde vést nemusíš- skafandík emoticon
já si to budu zapisovat sama

hlásim, že jsem se dnes snažila i trochu nasnídat, normálně totiž nesnídam. a aby to bylo vydatné a zdavé, tak je to obložený celozrný rohlík se spoustou zeleniny a šunkou. Myslím, že zdraví, vyvážená a vydatná strava.
a odpoledne si jdu koupit nějaké ovoce a zeleninu. a asi polystyrén emoticon - rýžový chlebíček emoticon

Já mam tyhle jídla ráda, ale taky mám slabost na sladké emoticon
ale na stehna a zadek jsou suprové kolečkové brusle, a jelikož je venku pěkně, takje vytánhu, a i kdybych měla bát v práci zase do noci, tak si k večeru uděla chvíli paüzu a půjdu jezdit . akorát musím opatrně, bohužel jsem si vloni uhnala ve špatném pracovním prostředí alergické astma a při zvýšené zátěži mam problémy s dýcháním. takže pomalu a postupně emoticon
11. kvě 2006 v 11:31  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 Macik, nevím, jestli jsem "prošvihla" tvoji odpověď, na jaké lymfo jsi se objednala?
11. kvě 2006 v 11:33  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 makulacek - vlastně ani přesně nevím, paní se ptala, jestli chci na celulitidu nebo celkově a já chtěla celkově, protože celulitidu budu řešit až něco zhubnu. Teď to chci hlavně kvůli tomu, že mě zlobí štítná žláza a taky aby tělo celkově líp fungovalo, vyčetla jsem, že to pomáhá, tak uvidíme. Příští středu sdělím dojmyemoticon
11. kvě 2006 v 11:45  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
 taky tady mám všude něco vyvěšeno, navíc ledničku máme v předsíni, takže každý hned vidí, že se asi něco děje, už se těším, až se bude dít něco i na mém těle. Jdu vařit oběd. Budu mít pohanku a kuřecí.
11. kvě 2006 v 11:52  •  Svatba byla v červenci 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
martek (35 r.)
Registrovala se 6. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 217 příspěvků. Má 10 přátel. Region Žďár nad Sázavou.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Žďár nad Sázavou
fotoportrét
fotoportrét
martek (35 r.)
Registrovala se 6. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 217 příspěvků. Má 10 přátel. Region Žďár nad Sázavou.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Žďár nad Sázavou
 holky, na obed jsem si dala drstkovku emoticon radsi snim neco s chuti.....

jinak v albu mam svou tabulku..... muj cil (nerelany) je 58kg.... mam na to presne 72 dni emoticon
11. kvě 2006 v 11:56  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 já mám dneska zeleninku se sýrem a polystyrenem, už umírám haldy, ale ještě musím vydržet půl hoďky...
makulacek - nevíš, jestli to studio linie má taky stoly slender you? někde jsem to na netu o nich našla, ale na stránkách jsem se nedohledala...
11. kvě 2006 v 11:57  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
 martek, koukám, že máš taky tabulku, kde jsi jí našla?
11. kvě 2006 v 11:57  •  Svatba byla v červenci 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 Kolik že to chceš shodit Martek?
11. kvě 2006 v 11:57  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
 holky, taky koketuju s lymfodrenazi, mate s tim nejake zkusenosti?

nasla jsem si kliniku kousek od prace, tak bych tam mohla zaskocit i dvakrat tydne
11. kvě 2006 v 11:58  •  Svatba byla v červnu 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
 O lymfodrenážích jsem slyšela, že jsou účinné, ale mně je pořád nějak líto těch pněz a říkám si, že to snad zvládnu sama.
11. kvě 2006 v 11:59  •  Svatba byla v červenci 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
 zatím jsem si jen koupila gel na celu od garnier a jsem spokojená
11. kvě 2006 v 11:59  •  Svatba byla v červenci 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
 skaf> no, pravda, 500 za kuru je dost a kdyz si vezmes, ze potrebujes 10 kur emoticon
11. kvě 2006 ve 12:00  •  Svatba byla v červnu 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 Martek - to je teda hodně podrobná tabulka emoticon
Neboj - to dáš a polívka je v pohodě, pokud za ní nebyl velký druhý chod... emoticon
11. kvě 2006 ve 12:01  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš