Zdravím všechny,
koukám, že téma "hubnutí" je pořád velice populární. Po tom co jsem se v "albu příprav" zmínila, že jsem před svatbou zhubla 10 kg má IP byla plná. Proto píši sem, jak jsem to dokzala. ;-)
Hubnutí nebylo vůbec jednoduché, trápila jsem se, ale zhruba během 2 mesíců jsem těch 10 kg měla dole. Stačilo změnit jídelníček a přidat trochu pohybu.
Já jsem vždy byla celkem štíhlá až do doby co jsem začala před 2,5 lety žít s manželem (tehdy ještě přítelem), začala jsem pěkně vyvářet, teplé pozdní večeře atd... a pěkně tloustnout.
Každý jsme jiný, já zhubla asi takhle: ráno normální snídaně(což já nikdy nesnídala), během dne jogurt, ovoce, zelenina a od šesti už nic, dvakrát týdně aerobic.
No a vyšlo to.
:-)
@lamorgaine Těhotnět chvi až na podzima do té doby je ještě léto a dovča a chci bejt za kočku:)
Navíc jsem vloni byla kámoše na svatbě a letos už se do těch šatů nenavru, tak jsem se prostě naštvala:)
@minina hmmm zní to strašně, ale my to s @lamorgaine prostě dáme!!! :-D
hele, hubnout pře těhotněnim, je teda fakt trochu blbost?! .-D
@evka2011 no co...aspoň nevyjdeš ze cviku! :-D
@pupickova A kolik ti zůstalo po porodu? Promiń, jestli jsi to už psala...
@lamorgaine No uvidíme, kamarádky nevykojily dolů nic :-)
@valerie27 No já už hlavně 2 ani nestihnu, i když pan manžel si myslí, že si to ještě rozmyslím:)
@minina né jen to mladší
@valerie27 ona nic jiného jíst nechtěla. Když jsem došla z práce tak misto "ahoj mami" říkala "prsíčko, prsíčko" její táta jí chtěl koupi mobil, aby mi mohla ze školky zavolat, že je oběd a mám ji dojít nakojit 8-)
@minina jenže já byla jak bobule, v listopadu ve sněhu jsem musela jít v pantoflích neboť jsem se nevešla ani do bot a skok z velikosti 38 na velikost 46 ani nekomentuju, ještě teď z toho jdou na mě mrákoty :-D
@minina naprosto chápu, já si musela pro radu k laktační poradkyni, brala homeopatika na zastavení laktace... nakonec pomohlo, že jsme jeli na dovču s jejím o dva roky starším bratrancem a ona se před ním styděla ;-)
já jdu za chvíli zkusit, jak pomůže na hubnutí porada. už teď je mi od rána celkem pořád blivno a do toho ještě šíéf a jeho kecy... budu muset zůstat sedět u dveří ;-)