Menu Forum

Hledám parťačku na hubnutí

14. dub 2013  • 
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
m_m
19
Registrovala se 11. dubna 2011 na beremese.cz. Přidala 43 příspěvků a 1 album. Má 19 přátel. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
m_m
19
Registrovala se 11. dubna 2011 na beremese.cz. Přidala 43 příspěvků a 1 album. Má 19 přátel. Region Brno.
 nejaka nevesta z Brna? kdo chce chodit behat?
18. dub 2012 v 11:03  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
pecana
3
Registrovala se 17. dubna 2012 na beremese.cz. Přidala 74 příspěvků a 1 album. Má 1 přítele.
  • Svatba byla 9. června 2012
    Liščí mlýn-Frenštát p.R., Region Nový Jičín
fotoportrét
fotoportrét
pecana
3
Registrovala se 17. dubna 2012 na beremese.cz. Přidala 74 příspěvků a 1 album. Má 1 přítele.
  • Svatba byla 9. června 2012
    Liščí mlýn-Frenštát p.R., Region Nový Jičín
 @minina no...je tu ještě jedna možnost- tabata- jestli ti to něco říká. neboli HIIT (High intensive Interval training)- na internetu www.bodyrock.tv toopravdu funguje. V USA už je nový přístup k pálení tuků- pokud umíš anglicky, je to tam dobře popsáno. Upouští se od 40 min v tepovce, ale podle tohoto ti kolikrát stačí jen 4minuty opravdu naplno. Logiku to má- a vymysleli to Japonci emoticon
Běhání- no- podívej se na vytrvalostní běžce, jsou jako párátka. Myslím si, že tohle je dobrá volba... a ještě je naprosto skvělé na pálení tuků- švihadlo. Já si dávám teřba 30 min intervalově (20/30 , 40/20, nebo 50/10 - sekudny pauza/ sekundy cvičení)
Myslím si, že je prostě každý individuální a na každého funguje něco jiného...a tak je to se vším emoticon
18. dub 2012 v 11:05  •  Svatba byla v červnu 2012  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
barbora_b
76
Registrovala se 30. července 2011 na beremese.cz. Přidala 2625 příspěvků. Má 37 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
barbora_b
76
Registrovala se 30. července 2011 na beremese.cz. Přidala 2625 příspěvků. Má 37 přátel.
 @minina jo, budeš, pokud nebudeš jíst mega sachrů sámo.....myslím, že bílkoviny bych pro hubnutí drřela kolem 80 gr, sachry tak 130 gr, tuky do 20 gr. Rostlinné bílkoviny až tak nedoporučuju, nejsou tak kvalitní jako živočišné, tudíž ne tak nápomocné emoticon

Ale jíst ráno bílky mě taky nenapadlo, já jím ráno ty ovesný kaše, prostě jen sacharidy...a večer už jen bílkovinu
18. dub 2012 v 11:07  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
minina
14
Registrovala se 28. února 2007 na beremese.cz. Přidala 1513 příspěvků. Má 32 přátel. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
minina
14
Registrovala se 28. února 2007 na beremese.cz. Přidala 1513 příspěvků. Má 32 přátel. Region Praha.
 @pecana Děkuju, mrknu na to... je to fakt zvláštní, ale asi je pro mě ideál to běhání, akorát že mě dycky sport baví tak rok a pak potřebuju nějakou obměnu emoticon
18. dub 2012 v 11:10  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
pecana
3
Registrovala se 17. dubna 2012 na beremese.cz. Přidala 74 příspěvků a 1 album. Má 1 přítele.
  • Svatba byla 9. června 2012
    Liščí mlýn-Frenštát p.R., Region Nový Jičín
fotoportrét
fotoportrét
pecana
3
Registrovala se 17. dubna 2012 na beremese.cz. Přidala 74 příspěvků a 1 album. Má 1 přítele.
  • Svatba byla 9. června 2012
    Liščí mlýn-Frenštát p.R., Region Nový Jičín
 @barbora_b hmm..no s těmi blkovinami- já myslela, že pokud někdo prostě nemůže pořád maso- což já tak max.jednou za den - navíc to organismus překyseluje - hodně živočišných bílkovin a zaplynují se střeva. Prostě nějaká ta zlatá střední cesta..
18. dub 2012 v 11:13  •  Svatba byla v červnu 2012  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
sari_nka
5
Registrovala se 2. září 2010 na beremese.cz. Přidala 667 příspěvků a 1 album. Má 24 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
sari_nka
5
Registrovala se 2. září 2010 na beremese.cz. Přidala 667 příspěvků a 1 album. Má 24 přátel.
 @phuskova Myslím, že dopadnu stejně emoticon Přece se nevzdám jedný z mála věcí, kdy mě baví běhat emoticon
18. dub 2012 v 11:15  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kacka.ondra
29
Registrovala se 15. června 2010 na beremese.cz. Přidala 46 příspěvků, 2 alba a 1 článek. Má 34 přátel. Biskupice, Region Zlín.
fotoportrét
fotoportrét
kacka.ondra
29
Registrovala se 15. června 2010 na beremese.cz. Přidala 46 příspěvků, 2 alba a 1 článek. Má 34 přátel. Biskupice, Region Zlín.
 nějaká parťačka na hubnutí ze Zlína?
24. dub 2012 ve 21:46  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
flowerbl
157
Registrovala se 19. července 2011 na beremese.cz. Přidala 586 příspěvků. Má 45 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
flowerbl
157
Registrovala se 19. července 2011 na beremese.cz. Přidala 586 příspěvků. Má 45 přátel.
 Nevěstinky, obnovíme tohle téma? Už začínám hubnout snad po sté, ale teď už vážně musím emoticon Do svatby 4 měsíce, šaty budou za chvilku doma a já bych furt jedla emoticon A minimálně 10 kg za ty 4 měsíce chci dát dolů, určitě to není nereálné, jen mi to půjde těžko být v tom sama... Taakže která má stejný problém a chce začít??? emoticon
1. led 2013 v 17:46  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kytiseeek
26
Registrovala se 10. září 2009 na beremese.cz. Přidala 23 příspěvků. Má 42 přátel. Region Hodonín.
fotoportrét
fotoportrét
kytiseeek
26
Registrovala se 10. září 2009 na beremese.cz. Přidala 23 příspěvků. Má 42 přátel. Region Hodonín.
 @flowerbl já jsem po svatbě, tudíž od léta přibrala 6 kilo a začínám z toho být na prášky :o( hlavně mi vadí ty mega prsa : o(((( musím začít cvičit jinak to nejde v mém případě:o( chtěla jsem jít do krabičkové stravy, kamarádka kamarádky za 3 měsíce sundala 16 kilo !!!!! jenže 3 měsíce to sou 11.100 cca a to tedkom se mi nechce dávat :o(
1. led 2013 v 17:55  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
flowerbl
157
Registrovala se 19. července 2011 na beremese.cz. Přidala 586 příspěvků. Má 45 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
flowerbl
157
Registrovala se 19. července 2011 na beremese.cz. Přidala 586 příspěvků. Má 45 přátel.
 @kytiseeek no já za tu dobu co jsem s nastávajícím tak jsem přibrala tak 12 kilo, možná víc :-/ Tak nechceš začít hubnout se mnou aspoň do té mé svatby?Máme dnes takové hezké datum pro to emoticon Já mám zadek, boky... ale co mi vadí nejvíc, tak že už mám i tlusté ruce a to bohužel v šatech neschovám :-/ Jj na krabičkovou dietu jsem slyšela taky jen dobré reference, jenže právě taky na to jaksi nemám, ale připravit si to doma, tak ten obsah krabiček vyjde na minimum, jen to opravdu dodržovat a nejíst nic jiného emoticon Teď stahuji tu Jillian Michaels, holky to tu cvičí, tak začnu taky a mimo to změna jídla no emoticon A ty jsi hubla před svatbou, že jsi po tak nabrala, nebo jsi přibrala pro to, jak se máš po svatbě dobře? emoticon emoticon
1. led 2013 v 18:01  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kytiseeek
26
Registrovala se 10. září 2009 na beremese.cz. Přidala 23 příspěvků. Má 42 přátel. Region Hodonín.
fotoportrét
fotoportrét
kytiseeek
26
Registrovala se 10. září 2009 na beremese.cz. Přidala 23 příspěvků. Má 42 přátel. Region Hodonín.
 @flowerbl chodila jsem cvičit o tom to je, a tedkom nic nedělám!! a chodila jsem do práce s taškou plnou jídla a jedla po max 3 hodkách ! ted sem tak líná, že se nasnídám tak, abych vydržela skoro do večera, prostě blbost největší no !! to tu michaels chci začít cvičit od zítřka !! dnešek je hezké datum, ale doluxovala jsem poslední zbytky cukroví, štrůdlíček a takovej ten slanej závinek :o) takže od zítřka změna trošku jídelníčku ale nic drastického !! miluju jídlo fakt že jo :o) a ty máš šaty už pozkoušené?? kamarádka začla hubnout taky 1.1. a svatbu měla koncem května a tak zhubla, že musela narychlo měnit šaty !! zhubla ale drasticky !!! fakt nejedla !!!jako také jabko denně to je masakr !!!!!
1. led 2013 v 18:08  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
flowerbl
157
Registrovala se 19. července 2011 na beremese.cz. Přidala 586 příspěvků. Má 45 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
flowerbl
157
Registrovala se 19. července 2011 na beremese.cz. Přidala 586 příspěvků. Má 45 přátel.
 @kytiseeek No já též miluju jídlo emoticon :-/ šaty mám šité, ale ještě je nemám doma, ale míry jsem dávala se zatáhnutým břichem, abych mohla hubnout emoticon jinak jak jsi psala, že máš velká prsa, tak buď ráda, já první co shodím když hubnu, tak právě prsa emoticon A ač mám všechny zásady zdravého hubnutí nastudované, obávám se, že budu muset taky nastolit něco drastického emoticon
1. led 2013 v 18:15  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 @flowerbl já jdu do toho s tebou..od zítra... potřebuju min. 6kg, ale 10 by bylo skvělé...
1. led 2013 v 18:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
flowerbl
157
Registrovala se 19. července 2011 na beremese.cz. Přidala 586 příspěvků. Má 45 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
flowerbl
157
Registrovala se 19. července 2011 na beremese.cz. Přidala 586 příspěvků. Má 45 přátel.
 @fifina86 super, asi začnu teda taky až od zítra emoticon emoticon ale dnes už jsem si dala dietní večeři pro jistotu emoticon a kdy máš svatbu?
1. led 2013 v 18:24  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
aurinko
2
Registrovala se 10. července 2007 na beremese.cz. Přidala 755 příspěvků a 1 album. Má 8 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
aurinko
2
Registrovala se 10. července 2007 na beremese.cz. Přidala 755 příspěvků a 1 album. Má 8 přátel.
 @flowerbl Jdu do toho s tebou, potřebuju alespoň 10 kg dolů a 2 konfekční velikosti. Dnes jsem příteli řekla,že 31.12.2013 budu mít postavu jako na začátku našeho vztahu, motivaci mám velkou, ale výdrž už mě několikrát zklamala! emoticon Tak nám všem přeji hodně sil a ať to jde rychle dolů.
1. led 2013 v 18:30  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
flowerbl
157
Registrovala se 19. července 2011 na beremese.cz. Přidala 586 příspěvků. Má 45 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
flowerbl
157
Registrovala se 19. července 2011 na beremese.cz. Přidala 586 příspěvků. Má 45 přátel.
 @aurinko tak paráda emoticon a hubneš do nějakého data svatby, nebo až do toho konce tohoto roku? emoticon Taky si tě přítel vykrmil jako mě? Byla jsem úplně hubená,když jsme spolu začali a přibírala jsem tak nějak nenápadně.. až je to teď hrozný emoticon
1. led 2013 v 18:49  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
sachmetkaa
2
Registrovala se 4. srpna 2012 na beremese.cz. Přidala 38 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
sachmetkaa
2
Registrovala se 4. srpna 2012 na beremese.cz. Přidala 38 příspěvků.
 Holky, já za dva roky našeho vztahu nabrala 20 kilo a už delsí dobu se to snažím zhubnout. a vzhledem k tomu, že v červnu máme svatbu, tak potřebuju shodit minimálně 10 kg. drží se mi to strašně na stehnech a zadku a ty paže v těch korzetových šatech taky moc dobře vypadat nebudou emoticon. Zkusila jsem už tu Michaels, akorát se bojím, že z toho akorát přiberu na svalech takže si moc nepomůžu. Každopádně teď mám tříměsíční permanetnku do fitka Expreska a jsem z toho nadšená - jako že mě to baví, ne že bych už něco shodila emoticon. Takže se přidávám k vám a doufám, že se nám to podaří emoticon
1. led 2013 v 18:49  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
flowerbl
157
Registrovala se 19. července 2011 na beremese.cz. Přidala 586 příspěvků. Má 45 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
flowerbl
157
Registrovala se 19. července 2011 na beremese.cz. Přidala 586 příspěvků. Má 45 přátel.
 @sachmetkaa tyyjo, za dva roky 20?? tak to je jještě víc jak já emoticon No zas jde vidět, jak se s nima máme dobře, že emoticon a podle toho co píšeš, tak to máš stejný problém jako já, ale ten zadek se pod šaty přeci jen schová emoticon taky bych z něj ale ještě potřebovala odstranit celulitidu emoticon
1. led 2013 v 18:52  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
sachmetkaa
2
Registrovala se 4. srpna 2012 na beremese.cz. Přidala 38 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
sachmetkaa
2
Registrovala se 4. srpna 2012 na beremese.cz. Přidala 38 příspěvků.
 @flowerbl no to jsem si taky říkala, že se schová, ale co potom ty trochu erotické fotky s podvazkem, které si miláček tak přeje emoticon . Máme se s nima moc dobře emoticon jsem nikdy problém s váhou neměla, až s ním to všechno začalo emoticon
1. led 2013 v 18:54  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
teresa7 (28 r.)
23
Registrovala se 11. dubna 2012 na beremese.cz. Přidala 231 příspěvků. Má 49 přátel. Region Ostrava.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
teresa7 (28 r.)
23
Registrovala se 11. dubna 2012 na beremese.cz. Přidala 231 příspěvků. Má 49 přátel. Region Ostrava.
  • Neví, kdy bude svatba
 ahoj devcatka, pridavam se k Vam;) od pondeli 7. ledna zacinam se svou druzickou s Macingovou;) prej je to zarucene a dost se jde dolu jak s vahou tak hlavne s objemem;)
nejprve je 28.denni kura a pak 3. mesicni udrzovaci;)
1. led 2013 v 19:00  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
eri86
34
Registrovala se 5. srpna 2012 na beremese.cz. Přidala 103 příspěvků. Má 63 přátel. Region Vsetín.
fotoportrét
fotoportrét
eri86
34
Registrovala se 5. srpna 2012 na beremese.cz. Přidala 103 příspěvků. Má 63 přátel. Region Vsetín.
 Ahojík holky,já s miláčkem přibrala 16 kg,takže mám taky co shazovat emoticon emoticon A jdu do toho s váma... Zrovna jsem si nachystala věci do zítřejšího cvičení, ale jestli se dokopu tam dojít to nevím emoticon
1. led 2013 v 19:07  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bolekat
4
Registrovala se 30. prosince 2010 na beremese.cz. Přidala 901 příspěvků. Má 10 přátel. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
bolekat
4
Registrovala se 30. prosince 2010 na beremese.cz. Přidala 901 příspěvků. Má 10 přátel. Region Praha.
 @fifina86
@flowerbl
@sachmetkaa
@aurinko
@kytiseeek

holky sla bych do toho s vama.. ale ta vule! ja pred svatbou byla u vyz. poradce, dodrzovala jidelnicek, dost zhubla, ale ted dodrzuju ten jidelnicek taky, ale do toho sladkosti a ruzny "dobrutky" - me to dle mne dost hati prace, ale mam veskerou litereaturu, mam knihy od STOB, mama mi dokonce dala nejaky kalendar ci co.. no teorie hafo, ale praxe nulova..
1. led 2013 v 19:14  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bolekat
4
Registrovala se 30. prosince 2010 na beremese.cz. Přidala 901 příspěvků. Má 10 přátel. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
bolekat
4
Registrovala se 30. prosince 2010 na beremese.cz. Přidala 901 příspěvků. Má 10 přátel. Region Praha.
 @fifina86
@flowerbl
@sachmetkaa
@aurinko
@kytiseeek

a co se krabickove diety tyce, jeden cas ji mela i mama, shodila cca 16kg, ale stalo to hoooodne penez. krabickuju denne uz skoro dva roky, jsem na to zvykla, ale tu a tam ty kolacky, bramburky atd.. no tu a tam.. vlastne skoro denne emoticon
1. led 2013 v 19:15  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
sachmetkaa
2
Registrovala se 4. srpna 2012 na beremese.cz. Přidala 38 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
sachmetkaa
2
Registrovala se 4. srpna 2012 na beremese.cz. Přidala 38 příspěvků.
 @bolekat já to mám stejně, mám přečtených hafo stránek textu, co jíst, jak jíst, kdy jíst, ale když přijde chuť (především v pátek večer), tak je vše ztracené emoticon
1. led 2013 v 19:16  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bolekat
4
Registrovala se 30. prosince 2010 na beremese.cz. Přidala 901 příspěvků. Má 10 přátel. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
bolekat
4
Registrovala se 30. prosince 2010 na beremese.cz. Přidala 901 příspěvků. Má 10 přátel. Region Praha.
 @sachmetkaa no ja kdyz slouzim, a je hlad, tak je nejjednodussi mit s sebou napr. kotkat atd, a tam to vsechno je.. a cviceni teda taky nedam. chodim pravidelne na taici, ale to je jednou tydne, a jinak na pravidelny sport nemam casove vubec sanci emoticon
1. led 2013 v 19:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
fifina86
12
Registrovala se 30. dubna 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 548 příspěvků. Má 10 přátel.
 @bolekat
@eri86
@teresa7

holky, založila jsem soukromou skupinu, jetsli chcete přidat, dejte mi vědět...
1. led 2013 v 19:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
teresa7 (28 r.)
23
Registrovala se 11. dubna 2012 na beremese.cz. Přidala 231 příspěvků. Má 49 přátel. Region Ostrava.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
teresa7 (28 r.)
23
Registrovala se 11. dubna 2012 na beremese.cz. Přidala 231 příspěvků. Má 49 přátel. Region Ostrava.
  • Neví, kdy bude svatba
 @fifina86 ja urcite;)
1. led 2013 v 19:21  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
eri86
34
Registrovala se 5. srpna 2012 na beremese.cz. Přidala 103 příspěvků. Má 63 přátel. Region Vsetín.
fotoportrét
fotoportrét
eri86
34
Registrovala se 5. srpna 2012 na beremese.cz. Přidala 103 příspěvků. Má 63 přátel. Region Vsetín.
 @sachmetkaa Ty večery znám...bohužel emoticon
1. led 2013 v 19:22  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bolekat
4
Registrovala se 30. prosince 2010 na beremese.cz. Přidala 901 příspěvků. Má 10 přátel. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
bolekat
4
Registrovala se 30. prosince 2010 na beremese.cz. Přidala 901 příspěvků. Má 10 přátel. Region Praha.
 @fifina86 ano prosim, bude to lepsi emoticon
1. led 2013 v 19:23  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
eri86
34
Registrovala se 5. srpna 2012 na beremese.cz. Přidala 103 příspěvků. Má 63 přátel. Region Vsetín.
fotoportrét
fotoportrét
eri86
34
Registrovala se 5. srpna 2012 na beremese.cz. Přidala 103 příspěvků. Má 63 přátel. Region Vsetín.
 @fifina86 Chci emoticon
1. led 2013 v 19:23  • Odpověz  •  To se mi líbí