8
lajkov
3693
správ
Jak jsem před svatbou zhubla 10 kg
Zobraz úvodní příspěvek
Zdravím všechny,
koukám, že téma "hubnutí" je pořád velice populární. Po tom co jsem se v "albu příprav" zmínila, že jsem před svatbou zhubla 10 kg má IP byla plná. Proto píši sem, jak jsem to dokzala. ;-)
Hubnutí nebylo vůbec jednoduché, trápila jsem se, ale zhruba během 2 mesíců jsem těch 10 kg měla dole. Stačilo změnit jídelníček a přidat trochu pohybu.
Já jsem vždy byla celkem štíhlá až do doby co jsem začala před 2,5 lety žít s manželem (tehdy ještě přítelem), začala jsem pěkně vyvářet, teplé pozdní večeře atd... a pěkně tloustnout.
Každý jsme jiný, já zhubla asi takhle: ráno normální snídaně(což já nikdy nesnídala), během dne jogurt, ovoce, zelenina a od šesti už nic, dvakrát týdně aerobic.
No a vyšlo to.
:-)
Odpovědět
0
lajkov
Zobrazit profil
lamorgaine
22.03.2012
0
lajkov
@lamorgaine hmmm tak to vypadá že musím taky jet zkoušet, když říkáš, že ty vysněný na tobě vypadaj blbě, abych taky nevypadala jak tydýt :-D
noo to by mě zajímalo teda, za 10?
1
lajkov
@lamorgaine Holky to tam v tom fóru pěkně roztočily, co? :-D To je zas flame war :-D Tentokrát se však budu snažit nebýt involved.
sponzor fóra
0
lajkov
Zobrazit profil
lamorgaine
22.03.2012
0
lajkov
Zobrazit profil
lamorgaine
22.03.2012
1
lajkov
@lamorgaine áááááá tak je koukej hned koupit, ne??? za ty prachy...i kdybys je pak neměla vzít a prodat!!!
sponzor fóra
0
lajkov
Zobrazit profil
lamorgaine
22.03.2012
1
lajkov
@lamorgaine Nase supermatko, musis si udelat radost a koupit je...to zase neni takova prehnana cena, ja cekala za kolik budou a tohle je ok ;-) Tak sup do toho, koupit, koupit, koupit :-D
0
lajkov
Zobrazit profil
lamorgaine
22.03.2012
Článek se načítá
1
lajkov
@lamorgaine Hmm, taky pekne. Podivej, ty jsi sikula, hubnes rychlosti blesku, do te doby se do tech satek vejdes dvakrat ;-) Tak sup sup. Moje svatebni saty jsou taky o cislo mensi a podivej jakou mam motivaci :-) Vim ze at se deje co se deje, do konce kvetna proste tech pet kilo dolu dam
1
lajkov
@lamorgaine ják vole? :-D Ti jenom říkám, že za ty prachy bych neváhala ani minutu! A když je koupíš, tak prostě zhubnout budeš MUSET!!!!!!!
0
lajkov
Zobrazit profil
kitinka76
22.03.2012
1
lajkov
Zobrazit profil
lamorgaine
22.03.2012
0
lajkov
Zobrazit profil
lamorgaine
22.03.2012
3
lajkov
Zobrazit profil
evka2011
22.03.2012
2
lajkov
Hezke patecni rano devcata :-) Tak jsem vyhlasila boj tem peti kilum, vcera jsem byla behat, zdrave jsem se nabastila, dnesni den zacala müsli s jogurtem a bananem, svaca do prace udelana a odhodlani to nevzdat :-) Do diare si budu psat co jsem za den snedla, pak nato kritickym okem mrknu ceho bych se mohla priste vyvarovat a kazdy tyden se budu vazit. A do mesice bude pet kilo dole ;-) hezky a uspesny den vsem :-)
0
lajkov
Zobrazit profil
mon_88017
23.03.2012
1
lajkov
Zobrazit profil
kitinka76
23.03.2012
2
lajkov
Zobrazit profil
evka2011
23.03.2012
1
lajkov
Zobrazit profil
evka2011
23.03.2012
2
lajkov
Zobrazit profil
mon_88017
23.03.2012
Nenašli jste co jste hledali?