Dieta před svatbou. Máte nějakou osvedčenou? Poraďte
25. zář 2013
•
To se mi líbí
 Přidej příspěvek
|
|
20. lis 2008 ve 20:38 • Svatba byla v říjnu 2007
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
A kdy si budes nechat sit ty saty? A holky,kdy se vdavate,uz mate termin?
20. lis 2008 ve 23:43 • Svatba byla v listopadu 1999
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
Kolik vážíš teď a s jakou výškou? Nechci tě tu zpovídat, jen že kolik můžeš shodit se odvíjí od toho kolik toho na tobě přebývá. Pokud jsi kost a kůže tak 4Kg max, pokud máš co shodit, tak se určo dá víc. Důležitý, upravit rozložení stravy za den (dopoledne víc a k večeru míň), nahradit sušenky plnohodnotnějšíma potravinama a každý den cvičit. Pokud chceš shodit rozumě a tak, aby sis neuškodila, tak se poptej nějakého dietologa!!!
21. lis 2008 v 00:11 • Svatba byla v listopadu 1999
•
•
To se mi líbí
|
||||
Sponzor fóra
|
Ale budou korzetový, takže to stáhnu, zadek je jedno, jakej bude a prsa kdyžtak vycpu.. Ideální sou ty 4 kila za měsíc, víc není zdravý a spíš se to vrátí, mně se jednou podařilo za 2 týdny shodit asi 5 kilo, ale samozřejmě sem to zas nabrala, já to mám tak pořád, diety a pak se přežírám, no vím samozřejmě sama moc dobře, že je to tak špatně... jestli chceš, Lenko, můžu ti poslat mailem nějaký diety..
21. lis 2008 v 16:57
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
ja to mam taky tak,ze treba mam obdobi,kdy par kilo zhubnu,pak se ale zacnu prezirat,mam pocit ze jako muzu,jenze to naberu zpet.Takze sem porad kolem tech 63 kg,zadna slava. U me je idealni vaha tak tech 56 kg, ty jsem mela ale naposledy nekdy pred par lety.Ja mam celkem stihly nohy, zadek trosku, ten se da shodit celkem rychle,ale nejpomaleji mi jde brisko a pas, to hubne az jako posledni.Ja sem jednou taky shodila asi 4-5 kg pri ovocne diete, ale samozrejme sem to nabrala rychle zpatky. Jo posli mi neco na mejlika,to bych byla rada. Diky a zatim paa
21. lis 2008 v 17:11 • Svatba byla v listopadu 1999
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
koukala jsem do tvojeho alba,vypadas tam skvele a hlavne mi pripada,ze stihle.Vypada to,ze ani hubnout nemusis
21. lis 2008 v 17:13 • Svatba byla v listopadu 1999
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
Ale spíš mám užší pas než nohy, no mám to přesně naopak.. tak mi napiš do IP toho maila.. Já se toho ovoce trochu bojím, je v něm většinou hodně cukru, to zelenina je ideální..
21. lis 2008 v 17:24
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
21. lis 2008 v 17:45 • Svatba byla v červnu 2009
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
Stehna a zadek se v šatech schovají..
21. lis 2008 v 18:00
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
21. lis 2008 v 18:03 • Svatba byla v červnu 2009
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
Šněrování povolíš, když se trochu víc člověk nají..
21. lis 2008 v 18:04
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
tak ja bydlim v cizine a prijizdime na Vanoce a po vanocnich svatcich budu zkouset saty , coz je pro me nesmirne obtizny,protoze o Vanocich si normalne dopravam a par kilo naberu.Jinak jim neco podobneho jako 90idenni dieta,ale mam na to jen mesic.A zacala jsem od pondeli, takze dneska uz 2.den . Holky,ktera jde do toho se mnou?U me je nejhorsi vydrzet, ja mam tak rada jist, nejradsi sladky.Tak zatim papa
26. lis 2008 v 11:13 • Svatba byla v listopadu 1999
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
28. lis 2008 v 17:50 • Svatba byla v říjnu 2007
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
1. pro 2008 v 00:42 • Svatba byla v říjnu 2007
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
3. pro 2008 v 11:06 • Svatba byla v září 2008
•
•
To se mi líbí
|
||||
Sponzor fóra
|
3. pro 2008 v 11:44 • Svatba byla v říjnu 2007
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
3. pro 2008 ve 13:38 • Svatba byla v září 2008
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
3. pro 2008 v 15:04 • Svatba byla v říjnu 2007
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
4. pro 2008 v 10:39 • Svatba byla v listopadu 1999
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
4. pro 2008 ve 20:01 • Svatba byla v říjnu 2007
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
5. pro 2008 v 08:55 • Svatba byla v květnu 2009
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
jo a taky nevim jak mam jist hodne zdravych potravin kdyz nezvladam konzumaci zeleniny
5. pro 2008 v 09:00
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
. Vážím se 2x za den, ráno a večer a vidím jak se váha za den mění..
5. pro 2008 v 09:06
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
vim ze je to tezky ale je to tak, myslim navic ze kazdej ubytek je dobrej kez by se me neco takovyho taky vedlo
5. pro 2008 v 09:09
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
5. pro 2008 v 09:10
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
5. pro 2008 v 09:15
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
jj, je pravda, ze cviceni boli, ale ten vysledek stoji za to
5. pro 2008 v 09:22 • Svatba byla v květnu 2009
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
5. pro 2008 v 09:23
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
5. pro 2008 v 09:36 • Svatba byla v květnu 2009
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
Jen pro pořádek. Dieta = úprava stravy, ne hladovění. kata267 Zelenina se dá hodně upravit. Ale zvyknout se dá navše. pavlysek Důležité je, že váha klesá. Optimální maximum je cca 1.5Kg tuku za týden. Víc je nezdravé. - zkus si občas (tak jednou týdně, např. přístroje v lékárnách) změřit obsah a poměr svalů a tuku, abys věděla co hubneš. Cvičení - jak píše wendula - nejjednodužší a nejmíň otravný.
5. pro 2008 ve 13:39 • Svatba byla v listopadu 1999
•
•
To se mi líbí
|
||||
| • |
Tvůj příspěvek
|
|
|||
Přidej fotky
•
Pravidla přispívání do fóra
|
|||
Podobné diskuse
-
Rychlé účinné hubnutí - rady a tipy
17. črc 2014 • 36
-
Dukanova dieta. Držíte ji?
18. srp 2015 • 31
-
Jak rychle zhubnout do svatby?
1. zář 2015 • 99
-
Máte někdo zkušenost s dietou KetoDiet? Pomohla vám?
3. led 2018 • 56
-
Začínám běhat. Posílejte rady, tipy
22. bře 2017 • 99
Tiskáme! 
Obřady a gratulace
Naše sedmikrásková svatba
Hobití svatba - dort a jiné ...
Nové šaty! A na ty se, dámy,...
