Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Život před svatbou

Zhubnuti pred svatbou

Zobraz úvodní příspěvek
Ahojky nevesty, za dva mesice mam mit svatbu a chtela bych shodit jeste nejake to kilco navic. Tak se chci zeptat jestli mate nejake zkusenosti s nejakym doplnkem stravy na podporu hubnuti? Cvicit chodim dvakrat tydne, jidelnicek take dodrzuji, ale vsak vite ze nevesta chce byt ta nejkrasnejsi ze vsech :-D diky moc za nazory
Odpovědět
1
2
Profilova fotka
Vaha je fakt irelevantní. .ja na 168cm vazim 58-59kg (někdy i 60) a přitom fakt tlusta nejsem. ..oblikam velikost 36 (neco 38, neco 34, ale prumerne 36)...vazila jsem vždycky vic...mam robustní kostru a hlavne rada sportuju - beham, plavu, posiluju absvaly holt neco vazi :) vaha fakt není podstatna
Odpovědět
Profilova fotka
@1nelinka o jidlo a sport jsem se jednu dobu zajimala opravdu intenzivne a myslim ze tomu docela rozumim :) ted uz to tak intenzivne neresim, jednu dobu jsem mela prochu problémy s jídlem takze spis se na to snazim nemyslet...ono je nekdy lepsi par kilo navic nez byt ve stresu z pribrani kila (nemyslim byt obezni to uz ani neni zdravy)
Odpovědět
Profilova fotka
@1nelinka hold někdo má štěstí :-)
Odpovědět
Profilova fotka
@laka_lacenda taky jsem to jeden cas trosku hrotila koukala na kalorie atd no blazinek ale ted nekolik let vubec..neujizdim na smazenym,tucnym atd ..alkohol nepiju vubec ale neco sladkyho s kafickem si za odmenu dam kazdy den a vubec se tim netrapim :) clovek si ten zivot taky musi umet uzit a ne se ve vsem porad hlidat to je jasny
Odpovědět
Profilova fotka
@1nelinka ja se snažím jist hlavně kvalitne..co nejmíň chemie, nahrazek a tak...sladky miluju a jim ho docela dost...ale naštěstí mi chutna i zdrava strava...snažím se nic neprehanet....a taky me bavi sport, vylozene se tesim az si pujdu zabehat ci zacvicit :)
Odpovědět
@laka_lacenda souhlasím stou váhou. Na ní se opravdu nedá koukat. Při výšce 168cm vážím 65kg a oblíkám tak velikost 36-38. Máme to asi v rodině. Mamina měla celý život kolem 65kg a postavu modelky.
Odpovědět
@johanka5 Ja kdyz jsem pred svatbou chtela neco malo shodit,tak jsem jedla hodne zeleniny-hlavne mrkvovy salat,a chce to pravidelny pohyb. Jen si dej pozor at nezhubnes moc,teda jestli mas saty uz koupeny. Ja jsem byla presvedcena ze si postavu budu udrzovat ve stavu jako kdyz jsem si saty kupovala,a par dni pred svatbou jsem zjistila ze jsou mi saty volny vic nez bych chtela.
Odpovědět
Profilova fotka
@johanka5 Na podporu hubnutí, a odvodnění, doporučuju Psyllium :-) a CLA na spalování tuků .:-) během týdne jsem shodila jednu velikost kalhot :-) Není to dieta, ani nic jiného, jen se ti vyčistí střeva a odvodníš se :-) Takže šup pro Psyllium ;-)
Odpovědět
Moje zkušenost: za 4 měsíce 17 kg dole, známým padala sanice :-) po roce a půl kdy jím normálně mám zpět 4 kg. Ty 4 měsíce jsem dodržovala rady lékaře , v čekárně jsem potkávala desítky lidí, kteří měli ještě větší úspěchy -muži i 8 kg za měsíc. Šla jsem na doporučení dvou sester, které takto zhubly 15 kg. ZARUČENĚ TO FUNGUJE : http://www.victus.cz/
Odpovědět
1
2
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?