Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Volná diskuze

Premenstruační syndrom. Máte tipy na zmírnění?

Ahoj holky, které trpíte silným premenstruačním syndromem :-) Nemáte nějaké rady, tipy jak ho zmírnit?
Odpovědět
1
2
Profilova fotka
ahoj, no ja som mala bolesti tiez fut, a je to sice hnus ale mne pomohli hormonalne tabletky :( od tej doby problem nemam, al jak som sa dozvedela v roznych diskusiach asi ma to len caka vraj na to pomaha lezat v teple a cokoska
Odpovědět
Profilova fotka
Přesně tak, mě taky pomohla HA ;-)
Odpovědět
No ja totiž hormony měla mnoho let, problémy stejný jako bez hormonů, někdy i horší. Teď už je jíst nechci. Mě ani nebolí břicho, ale celkově jsem jak malomocná, záda děs a jsem hrozně nervní, ubrečená apod.
Odpovědět
Profilova fotka
no mna hrozne bolievali klby a chrbat prave - je to des skus fakt tu cokosku, alebo mozno gumovych medvedikov - na spevnenie chrupaviek a posilnenie kosti
Odpovědět
rosina: to mi povídej....mně je zle,bolej mě prsa, mám je tak o 2 čísla větší:o)))))) :-N :-D :-D :-D chce se mi bulet u každý kraviny.....jsem nepříjemná.....ale jen ze začátku....a co pomáhá?? já mám prášky od doktora Ketonal....ale to je jen na bolest...na to ostatní asi lék nenní....¨ženská je prostě přecitlivělá :-N
Odpovědět
jé tak děkuju za tipy, čokošky mám spotřebu tabuli denně (aspoň včera a předevčírem:-), ale bulela jsem taky a sprdla všechny v nejbližším okolí :-| :-| :-| Prsa mě taky bolijou :-(
Odpovědět
Profilova fotka
rosi: ja to ani nemam pred sebou a vcer som manzelovi bulila cely den tiez - kvoli praci,
Odpovědět
rosina: to já vždycky dostanu chuť na čokolády Kinder...a k tomu si koupím mulťák Cappy...mňááááám:))) :-D
Odpovědět
Profilova fotka
Holky taky se přidám, jak píšete prsa snad o 2 čísla větší, to se vždycky tedy líbí manželovi, ale mě moc ne, páč se mi nevejdou skoro do žádné podprsenky. Pobolívá mě břicho, občas sem tam křeč, o bulení ani nemluvim. A vždycky když dostanu chuť na arašídovou nugetku tak je to jasný :-N mrška se má dostavit a pak ty následky stojí taky za to.... beďar kam se podíváš. :-p
Odpovědět
Profilova fotka
tak ta chuť na sladký to je jasný, také to mám :-D
Odpovědět
a mám tak o 200kg víc, protože jsem celá nafouklá....připadám si vždy tlustá prasnice a z toho mám vždy depku..!! 8-(
Odpovědět
ne, že bych opravdu ztloustla, ale přijdu si tak....jen můj pocit..... :-p =-) 8-(
Odpovědět
Článek se načítá
sue: :-( a copak v práci, blbej šéf?
Odpovědět
Mňam, kinder bych si taky dala :-)))
Odpovědět
holky, taky si připadáte při MS jako váleček????? :-N to já taky, a to nemám MS:o))))) ;-) jo a když to mám, tak ze začátku nemůžu vidět, cítit maso.....přijde mi to nechutný:o)))))))) =-) :-N jsem děsná.... :-N
Odpovědět
to já taky, a to nemám MS:o))))) ;-) - myslím tim Kinder :-)
Odpovědět
Profilova fotka
tak pry pomaha extrakt drmku obecneho (neboli mnissky pepr) - to je bylina a kde se da v CR koupit nevim :-(. Rosino, v anglictine je to Chasteberry. Vyrovnava v tele hormonalni hladinu. Podobny ucinek ma vit B6 (jedno nebo druhe) - holky ktere berou HA, by ho take mely obcas brat, protoze HA ho v tele nici. K nemu by se mel brat zinek, aby se mohl vstrebat. K tomu jeste pupalkovy olej, ktery pomaha hlavne bri bolestech prsou a pri chutich na sladke a poslednim mineralem by mel byt horcik, ktery se zjistil byt deficitni u mnoha zen, ktere trpely PMS. Pro ty, ktere trpi depresemi nebo pocity uzkosti, tak trezalku - treba ve form caje.
Odpovědět
Profilova fotka
u mna bola na navsteve kamoska a doniesla mi kinder vajicko, co vyrala na zavodoch, tak na seba tu nadavam, ze som ho nezobrala sebou no rosi? blby sef to ani nie, ale tak nejak mi pride ze sa o nieo snazim, ze je to vsetko zbytocne, aj tak to nikto robit nebude, a nedokazem pochopit jak sa tu mozu udrzat ludia ktory su uplne neschopny a prechadza im to stale a tak no a + dalsia vec, s manzelom sme sa zoznamili v praci, sedeli sme v jednom kancli a vcera mu dali novu kolegynu a rozsadili nas, mne dali novu - obrovsku a prazdnu a som tu sama a je mi smutno, tak som proste revala jak mala, ze mi nieco vzali, no des, jak by mi bolo 10 :-(
Odpovědět
Profilova fotka
Me vzdycky prvni den hroozne boli bricho, lezim na posteli v klubicku :-| Ale zase u mne je velka vyhoda v tom, ze se mi tak tyden pred paradoxne zlepsi oblicej a mam ho jak mimino :-.
Odpovědět
Profilova fotka
tak me se taky paradoxne pred MS zlepsi na chvilku oblicej - ale fakt tak na dva dny. a protivna jsem na vsechny, pritel si ze me nemuze udelat srandu a na kazde me zavrceni uz se naucil mi pripomenout: kliiid, mas kramy! :-D a kupodivu to racionalni to ve me vetsinou i utlumi (na chvili) a nevyvadim. ale jak me boli bricho, lezu do horke sprchy a poradne hoooorkou vodou se sprchuju, varim si hodne teplych caju, hrnek si pak u etelky drzim u bricha a nejsem niceho moc schopna. ale mam to fakt tak jen jeden, maximalne dva dny. jen ty prvni. sue: chudacku, to se ti vubec nedivim! snazit se o neco, co pak ani nikdo neoceni je strasne snizujici... kup si dneska neco dobreho a o vikendu na praci nemysli! (doufam, ze ta manzelova koleyne je pekne tlusta a sokliva, neschopna stara breca :-D )
Odpovědět
Profilova fotka
zabi : to je .-) urvala som sa a sla ku kolegyniam na kafe - mali dortik, tak mam hned lepsiu naadu + v kancli som si pripichla nastenku a fotku pejska, hned to vyzera lepsie :-)
Odpovědět
Profilova fotka
sue, ber to jako vyhodu, ze mas kancelar sama pro sebe - muzes casteji na brmse :-D zabitulka, miska, me docela pomaha, kdyz si ty bolestive menstruacni dny delam cajiky, do kterych si dam kousek skorice (cele) a kousek cerstveho zazvoru.
Odpovědět
Profilova fotka
josefko : :-D
Odpovědět
já při MS mívám velké křeče a zvracím :-S pomáhá mi hodně pít, žádný kofein, nic slaného, hodně čokolády a banány...
Odpovědět
Profilova fotka
josefko: diky za tip na cajik... skorici i zazvor mam moooc rada;-) safovaverco: tak to ja behem MS priberu taky snad stopadesat kilo!! bohuzel tech zbyvajicich padesat do zvetseni prsou aspon behem MS ne a ne nikde nabrat:D sue: tak vidis, 2 utechy v jednom! beremese a stara breca:-P treba ti tam sef prida za chvili nejakeho fesaka;-) (aha, tak ted koukam, ze sis manzela brala pred mesicem a pul, to mas na fesaky jeste casu dost:-)
Odpovědět
Profilova fotka
zabitulko : hm a manzel sedi vedla v kancli :-D a myslim ze u nas v praci ani ziaden fesak nehrozi
Odpovědět
Profilova fotka
sue mimo tema - co to mate za pejska??? - je uuuuuuuzasny :-D
Odpovědět
sue: taky jsem koukala na pejska, je nádhernej :-) Josefeka: Děkuju moc za tipy, vyzkouším ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
tak ja mam tyhle stavy prvni dva dny, to je des, jsem protivna, taky brecim, mam chut na kombinaci sladkyho a slanyho a jeste k tomu predstava na sport je mi odporna, i kdyz normalne hodne sportuju. jo a mam silenou chut na cabajku,pritom normalne uzeniny nejim, takze kdyz si ji dam, je mi pak blbe :-N s cajem to delam stejne - prikladam si ho k brichu. jinak pritel si ze me taky nesmi delt srandu a obca "zapomene" a kdyz se urazim, tak rikam, jeziiiiiiis, ja zapomnel, tak pojd, ja te potulim :-D a pak me hladi,kdyz jsem schoulena v klubicku x-) jen teda mam zravku i tk tyden predem. a druhy den menstruace mam zase naopak odpor k jidlu a to jim vetsinuo jen sladky a banany. :-D no kdyz to tak ctu, tak ty chlapy lituju :-D :-D :-D
Odpovědět
no já je taky občas lituju a prej velké procento vražd, kterých se ženy dopustí je právě v průbehu PMS :-D :-D :-D
Odpovědět
1
2
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?