Menu Forum

Aquabike či aqua spinning?

6. kvě 2013  • 
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
 Ahoj,
znáte spinning ve vodě? Jaký je zásadní rozdíl mezi spinem na suchu a ve vodě? Kam na takový sportík chodit? Máte tip?

Děkuji emoticon
25. bře 2009 ve 20:51  • Odpověz  •  To se mi líbí
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
 kam v Praze... emoticon
25. bře 2009 ve 21:10  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
aaa
1
Registrovala se 12. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 2434 příspěvků. Má 47 přátel. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
aaa
1
Registrovala se 12. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 2434 příspěvků. Má 47 přátel. Region Praha.
 hellu-na brumlovku emoticon
ještě jsem to nezkusila, ale viděla jsem jak hodina probíhá, plánuju to příští týden, dám vědět emoticon
26. bře 2009 ve 14:13  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ivett
Registrovala se 28. ledna 2006 na beremese.cz. Přidala 2895 příspěvků. Má 21 přátel.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
ivett
Registrovala se 28. ledna 2006 na beremese.cz. Přidala 2895 příspěvků. Má 21 přátel.
  • Neví, kdy bude svatba
 včera o tom mluvili v Hádej kdo jsem, byla tam spinning instruktorka...Prý to s klasickým spinningem nemá moc společného, jen to kolo je dost podobné...
Rozdíl je hlavně v tom, že šlapeš ve vodě, která je ti asi tak nad prsa a krom toho šlapání ještě děláš různý cviky na horní část těla, jako že se nedržíš celou dobu řídítek a tím pádem tohle není jako spinnig orientované jen na zadek a nohy, protože břicho a horní část těla spinningem neposílíš, tak tohle je dobrý i na ty horní partie...

u nás na Moravě to není, aspoň jsem nikde nic nenašla, takže škoda, docela ráda bych to zkusila, pak tu napište jaký to bylo... emoticon
26. bře 2009 ve 14:17  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
 ivet...mě to moc láká, chodila jsem na aquaaerobik, a ten mě bavil...

aaa... no že by..? emoticon emoticon
26. bře 2009 ve 20:04  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
aaa
1
Registrovala se 12. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 2434 příspěvků. Má 47 přátel. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
aaa
1
Registrovala se 12. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 2434 příspěvků. Má 47 přátel. Region Praha.
 hellu emoticon
27. bře 2009 v 17:37  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kajka_37 (35 r.)
1
Registrovala se 21. září 2006 na beremese.cz. Přidala 4274 příspěvků a 2 alba. Má 36 přátel. Strančice, Region Praha - východ.
  • Svatba byla 8. srpna 2009
    V Průhonicích na Malém nádvoří, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
kajka_37 (35 r.)
1
Registrovala se 21. září 2006 na beremese.cz. Přidala 4274 příspěvků a 2 alba. Má 36 přátel. Strančice, Region Praha - východ.
  • Svatba byla 8. srpna 2009
    V Průhonicích na Malém nádvoří, Region Praha
 ahojky, já jsem na aquabiku byla jednou s kamarádkama a byly sme nadšené, docela sme se nasmály emoticončasto chodíme na spin a tak sme říkaly - prubneme to... instruktorka byla taky fajn, smála se s náma emoticon seděly sme po pás ve vodě a šlapaly, pomalu, rychle, střídaly pozice rukou, za chvíli sme byly rády že se můžeme zchladit emoticon pak jsme jely zezeadu kola, nohy na šlapkách... sranda... no a pak posilovačka rukou a na závěr i břicha... jako líbilo se mi to moc, jen škoda že další volný termín pro tři byl až za 7 týdnů...
jo a byly jsme v hotelu step emoticon za 160 peněz
27. bře 2009 v 18:14  •  Svatba byla v srpnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
leirka
Registrovala se 12. března 2008 na beremese.cz. Přidala 362 příspěvků a 1 album. Region Litoměřice.
  • Svatba byla 26. července 2008
    V Lovosicích, Region Litoměřice
fotoportrét
fotoportrét
leirka
Registrovala se 12. března 2008 na beremese.cz. Přidala 362 příspěvků a 1 album. Region Litoměřice.
  • Svatba byla 26. července 2008
    V Lovosicích, Region Litoměřice
 tak já chodím na klasický spinning a musím říct, že hodně posilujeme i vrchní část těla. 200 kliků je docela mazec. emoticon nebo jedeme ve stoje a tleskáme nebo sedíme, máme ruce nad hlavou a tahem cvičíme ruce, takže to není jen o zadku a nohách. emoticon samozřejmě záleží na cvičiteli a znám instruktorky, se kterýma je to hrozná nuda a jen se šlape. to pak odradí.
28. bře 2009 v 19:30  •  Svatba byla v červenci 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
 au..tleskat?
No já jsem zatím fakt začátečník, takže mě bolej dva tejdny kolena a kyčle... a doufám že to přejde, jinak chcípnu tento tejden na spinu....

je to normální že mě tak bolej klouby?
30. bře 2009 ve 20:01  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
butt
Registrovala se 24. září 2008 na beremese.cz. Přidala 4576 příspěvků. Má 10 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 1. srpna 2009
fotoportrét
fotoportrét
butt
Registrovala se 24. září 2008 na beremese.cz. Přidala 4576 příspěvků. Má 10 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 1. srpna 2009
 hellu:klouby? emoticon nedavas si moc velkou zatez?
30. bře 2009 ve 20:06  •  Svatba byla v srpnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kamirka
Registrovala se 29. listopadu 2007 na beremese.cz. Přidala 1733 příspěvků. Má 2 přátele.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
kamirka
Registrovala se 29. listopadu 2007 na beremese.cz. Přidala 1733 příspěvků. Má 2 přátele.
  • Neví, kdy bude svatba
 Já znám cvičitelku, která mi nedovolila se napít tehdy, když jsem chtěla!!!!!!!!!!! Jsme se chtěla napít jako obvykle a ona na mě, že teď pít NESMÍM...Takže jsem se stejně napila, že! Když mám žízeň...No to jsem si dovolila moc! Byla nepříjemná...a celou dobu se potom po mě vozila stylem vcelku drsným...
Jsem po operaci kolene a prostě se mi lépe jede na velkou zátěž když stojím a ne když sedím-je to těžší samozřejmě a to koleno mě bolí, takže se raději postavím a nebo si jedu dle sebe-o čemž spinning je, že...
Takže mi říkala, že už nemůžu, tak sjem se postavila atd atd...
No nic.. pak jsem mluvila se šéfem...emoticon
Od té doby jsem tam nepáchla...na tuto slečnu jsme šla ze zvědavosti poprvé...chodila jsem tam dost často-3krat týdně, přišli o zákazníka emoticon
30. bře 2009 ve 20:23  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
 butt...já nemám pocit že si dávám moc...zatím jsem byla 2x, poprvý pohoda, ale podruhý děs, a od té doby mě kolena bolí, v práci ( v bance) běhám na podpatcích, a cítím kolena... emoticon
Tak nevím, a bbojím se abych nebyla příkladem hesla "sportem k trvalé invaliditě" emoticon emoticon
30. bře 2009 ve 20:27  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
 kamirka--- co to jsou za postupy, nesmíš se napít...? no toto... emoticon
30. bře 2009 ve 20:28  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
butt
Registrovala se 24. září 2008 na beremese.cz. Přidala 4576 příspěvků. Má 10 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 1. srpna 2009
fotoportrét
fotoportrét
butt
Registrovala se 24. září 2008 na beremese.cz. Přidala 4576 příspěvků. Má 10 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 1. srpna 2009
 hellu:to je totiz fakt divny emoticon jakoze je normal, ze boli zacatenika svaly, ze... ale klouby?jinak s nima nemas problemy?mozna bude nej, kdyz se poptas instruktora, necitim se kompetentni radit emoticon kazdopadne si myslim, ze to normalni neni emoticon
30. bře 2009 ve 20:29  •  Svatba byla v srpnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
 butt, no a mě svaly nebolí..... no ani žádné nemám... emoticon emoticon
no tak to nějak musím pořešit.... díky
30. bře 2009 ve 20:32  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
butt
Registrovala se 24. září 2008 na beremese.cz. Přidala 4576 příspěvků. Má 10 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 1. srpna 2009
fotoportrét
fotoportrét
butt
Registrovala se 24. září 2008 na beremese.cz. Přidala 4576 příspěvků. Má 10 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 1. srpna 2009
 hell: nemas zac emoticon drzim palcem at se to nejak vyresi a pak dej vedet, jsem zvedava emoticon
30. bře 2009 ve 20:36  •  Svatba byla v srpnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
 jasně napíšu emoticon
30. bře 2009 ve 20:49  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kamirka
Registrovala se 29. listopadu 2007 na beremese.cz. Přidala 1733 příspěvků. Má 2 přátele.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
kamirka
Registrovala se 29. listopadu 2007 na beremese.cz. Přidala 1733 příspěvků. Má 2 přátele.
  • Neví, kdy bude svatba
 Říkala k tomu pití to, že když jsem zadýchaná, tak nemám pít...Já jsme na kole zadýchana od začátku do konce, protože bez dýchání to nejde, že emoticon
30. bře 2009 ve 21:04  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
butt
Registrovala se 24. září 2008 na beremese.cz. Přidala 4576 příspěvků. Má 10 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 1. srpna 2009
fotoportrét
fotoportrét
butt
Registrovala se 24. září 2008 na beremese.cz. Přidala 4576 příspěvků. Má 10 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 1. srpna 2009
 kami ono na tom neco je, co ti rikala.kdyz jedes velkou zatez a pak dychas nepravidelne, tak bys pak mela chvilku pockat, nez zacnes dychat pravidelne emoticon
30. bře 2009 ve 21:16  •  Svatba byla v srpnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kamirka
Registrovala se 29. listopadu 2007 na beremese.cz. Přidala 1733 příspěvků. Má 2 přátele.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
kamirka
Registrovala se 29. listopadu 2007 na beremese.cz. Přidala 1733 příspěvků. Má 2 přátele.
  • Neví, kdy bude svatba
 No to ano, ale ne přísný zákaz pití emoticon to na mě prostě neplatí...když mám žízeň, tak se napiju, bych chcípla na místě emoticon
30. bře 2009 ve 21:19  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
butt
Registrovala se 24. září 2008 na beremese.cz. Přidala 4576 příspěvků. Má 10 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 1. srpna 2009
fotoportrét
fotoportrét
butt
Registrovala se 24. září 2008 na beremese.cz. Přidala 4576 příspěvků. Má 10 přátel. Region Brno.
  • Svatba byla 1. srpna 2009
 kamirka:jj to jasne, dotycna to dovedla asi do extremu emoticon proste je fajn nejakou minutku pockat az se zklidnis a teprve pak pit..samozrejme je doplnovani tekutim strasne dulezity emoticon
30. bře 2009 ve 21:21  •  Svatba byla v srpnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
leirka
Registrovala se 12. března 2008 na beremese.cz. Přidala 362 příspěvků a 1 album. Region Litoměřice.
  • Svatba byla 26. července 2008
    V Lovosicích, Region Litoměřice
fotoportrét
fotoportrét
leirka
Registrovala se 12. března 2008 na beremese.cz. Přidala 362 příspěvků a 1 album. Region Litoměřice.
  • Svatba byla 26. července 2008
    V Lovosicích, Region Litoměřice
 zakázat pít?????? to je síla!! znám cvičitelky, který nás i nechali minutku vyjet, když jsme byli po velký zátěži. jinak pijeme úplně normálně včetně cvičitelky, smrkáme pořád... včera nám zrovna dala na ruce hrozně. kliky v tempu a pak jsme seděli, měli velkou zátěž na nohy, ruce nad hlavou a různě silově cvičili, takže zápřah zezdola i zeshora... emoticon ale je to opravdu záživný a utíká to. bez spinningu bych už být nemohla... emoticon
31. bře 2009 v 15:51  •  Svatba byla v červenci 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
 leirka, tak tohle si nedokážu představit... emoticon
Jinak já včera ok, klouby jsem nějak rozhejbala...
2. dub 2009 ve 20:58  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
julien
1
Registrovala se 11. července 2007 na beremese.cz. Přidala 65 příspěvků. Má 9 přátel. Region Benešov.
  • Svatba byla 9. září 2010
    Říčany, Region Benešov
fotoportrét
fotoportrét
julien
1
Registrovala se 11. července 2007 na beremese.cz. Přidala 65 příspěvků. Má 9 přátel. Region Benešov.
  • Svatba byla 9. září 2010
    Říčany, Region Benešov
 Ahoj, byla jsem taky na aquabike ve Stepu. Jednak mě tedy nikdo neupozornil na to, že budu potřebovat ponožky emoticon protože ty šlapky pěkně bolí do nohou a druhak jsem měla rozbité kolo, což bylo super.... odletěla mi šlapka, jenomže jak je průhledná, tak jsme ji v té vodě nenašli...

Ale abych byla k věci - akvabike je super, pominu-li technické problémy a děsnej nátřesk na těch lekciích, protože jich je ještě málo. Je to určitě zábavnější než klasický spin...aspoň pro mě.
3. dub 2009 ve 23:22  •  Svatba byla v září 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
1
Registrovala se 25. února 2008 na beremese.cz. Přidala 1099 příspěvků. Má 2 přátele. Region Praha.
 julien - ehm, ponožky bych taky nečekala....
4. dub 2009 v 17:49  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
jajasek
Registrovala se 21. července 2008 na beremese.cz. Přidala 2 příspěvky. Region Praha.
  • Svatba byla 8. srpna 2009
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
jajasek
Registrovala se 21. července 2008 na beremese.cz. Přidala 2 příspěvky. Region Praha.
  • Svatba byla 8. srpna 2009
    Region Praha
 Ahoj holky, pokud jste se rozhodly, že to fakt zkusíte, tak Vás musím zklamat :( V Hotelu Step s okamžitou platností lekce aqau-biku zrušili :((( A jediná možnost v Praze je Brumlovka, ale platit jim třo členství...to se mi fakt nechce :(

Ale jinak na aqua-bike chodím pravidelně asi 3/4 roku a jsou vidět výsledky emoticon Je to záhul, ale moc mě to baví emoticon Resp. bavilo :(((

Nevíte, prosím, o nějakém jiném aqua-biku v Praze nebo okolí emoticon Moc díky! M.
8. kvě 2009 v 10:50  •  Svatba byla v srpnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kajka_37 (35 r.)
1
Registrovala se 21. září 2006 na beremese.cz. Přidala 4274 příspěvků a 2 alba. Má 36 přátel. Strančice, Region Praha - východ.
  • Svatba byla 8. srpna 2009
    V Průhonicích na Malém nádvoří, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
kajka_37 (35 r.)
1
Registrovala se 21. září 2006 na beremese.cz. Přidala 4274 příspěvků a 2 alba. Má 36 přátel. Strančice, Region Praha - východ.
  • Svatba byla 8. srpna 2009
    V Průhonicích na Malém nádvoří, Region Praha
 Ve stepu už není aquabike? sakra... emoticon jaktoooo?
8. kvě 2009 ve 12:10  •  Svatba byla v srpnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
narerena
Registrovala se 6. května 2013 na beremese.cz. Přidala 1 příspěvek.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
narerena
Registrovala se 6. května 2013 na beremese.cz. Přidala 1 příspěvek.
  • Neví, kdy bude svatba
 Ahoje,je aqabike i v Brně?diky
6. kvě 2013 ve 14:46  • Odpověz  •  To se mi líbí