Menu Forum

Jak o sebe pečovat před svatbou?

4. kvě 2016  • 
fotoportrét
fotoportrét
veronique_ (21 r.)
14
Registrovala se 13. května 2015 na beremese.cz. Přidala 16 příspěvků. Má 3 přátele. Region Praha.
  • Svatba byla 17. září 2016
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
veronique_ (21 r.)
14
Registrovala se 13. května 2015 na beremese.cz. Přidala 16 příspěvků. Má 3 přátele. Region Praha.
  • Svatba byla 17. září 2016
    Region Praha
 Ahoj holky, pečovaly jste/pečujete o sebe před svatbou nějak víc než obvykle? Já zatím chodím plavat a snažím se cvičit, víc pečuji o pleť, vlasy a řasy. Co pomáhá vám? Máte nějaké osvědčené tipy? Napadá vás ještě něco dalšího na čem pracovat? (myslím hlavně co se týče zdraví a vzhledu emoticon )
3. kvě v 17:04  •  Svatba byla v září 2016  • Odpověz  •  To se mi líbí
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
poinsettia
12
Registrovala se 29. prosince 2015 na beremese.cz. Přidala 263 příspěvků. Má 1 přítele.
fotoportrét
fotoportrét
poinsettia
12
Registrovala se 29. prosince 2015 na beremese.cz. Přidala 263 příspěvků. Má 1 přítele.
 @veronique_ Určitě změna jídelníčku...vysadit nebo alespoň omezit všechno smažené, tučné, sladké, alkohol, sladké nápoje..hodně pít hlavně čistou vodu. Cvičení je jasné, chodit co nevíce pěšky. A taky dostatek spánku emoticon To by bylo aby nebylo emoticon
3. kvě v 17:10  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lilie01
Registrovala se 5. dubna 2015 na beremese.cz. Přidala 157 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
lilie01
Registrovala se 5. dubna 2015 na beremese.cz. Přidala 157 příspěvků.
 Já o sebe pečuji stále, takže svatbou, ani po svatbě se nic nezmění. Mně velmi pomáhá jízda na kole a to 3- 4 týdně 13 km, jídelníček myslím můžu považovat za zdravý, ale zase nic se nemá přehánět, tak občas je i smažené a nějaká sladkost emoticon Alkohol jsem úplně vyřadila. Pravidelná návštěva kadeřníka a kosmetičky, no a manikúru zvládám sama, jelikož mám velké štěstí pevných, přírodních nehtů. A jak už zde bylo napsané, tak hlavně hodně spánku.
3. kvě v 17:32  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
wiki85
27
Registrovala se 27. června 2008 na beremese.cz. Přidala 546 příspěvků. Má 12 přátel. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
wiki85
27
Registrovala se 27. června 2008 na beremese.cz. Přidala 546 příspěvků. Má 12 přátel. Region Praha.
 Nemá smysl něco extrémně měnit kvůli svatbě. Když na to tělo není dlouhodobě zvyklé, může se to negativně projevit (třeba změna jídelníčku x zažívání).

Jediné, na co si dávám pozor, jsou nehty emoticon mám svoje a nechci si je olámat emoticon
3. kvě v 17:36  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
veronique_ (21 r.)
14
Registrovala se 13. května 2015 na beremese.cz. Přidala 16 příspěvků. Má 3 přátele. Region Praha.
  • Svatba byla 17. září 2016
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
veronique_ (21 r.)
14
Registrovala se 13. května 2015 na beremese.cz. Přidala 16 příspěvků. Má 3 přátele. Region Praha.
  • Svatba byla 17. září 2016
    Region Praha
 @wiki85 Já ani neměla na mysli nějaké drastické změny emoticon Já jsem spokojená tak jak jsem, ale vždycky se některé věci dají zlepšit, a je spoustu tipů, kterými člověk nic nezkazí emoticon Třeba si víc hlídat pitný režim nebo ten sport. Jde mi o to, abych na svatbě dobře vypadala a hlavně se dobře cítila, čehož bych teda přísnými dietami rozhodně nedosáhla emoticon
3. kvě v 17:47  •  Svatba byla v září 2016  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
clear301
7
Registrovala se 5. dubna 2014 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 304 příspěvků a 11 inzerátů. Má 5 přátel. Region Žďár nad Sázavou.
fotoportrét
fotoportrét
clear301
7
Registrovala se 5. dubna 2014 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 304 příspěvků a 11 inzerátů. Má 5 přátel. Region Žďár nad Sázavou.
 Chci určitě přes léto zlepšit figuru, ale jinak se snažím pečovat o pleť - což se mi moc nedaří emoticon A ještě větší problém mám s nehty!!! Vždy jsem měla krásné, pevné, rychle rostly a teď? Třepí se a za měsíc vyrostou tak o milimetr :-/
3. kvě v 17:47  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
veronique_ (21 r.)
14
Registrovala se 13. května 2015 na beremese.cz. Přidala 16 příspěvků. Má 3 přátele. Region Praha.
  • Svatba byla 17. září 2016
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
veronique_ (21 r.)
14
Registrovala se 13. května 2015 na beremese.cz. Přidala 16 příspěvků. Má 3 přátele. Region Praha.
  • Svatba byla 17. září 2016
    Region Praha
 @clear301 na nehty mi pomáhá hlavně to, že při lakování používám vyživující podkladový lak a navrch top coat. Pak dobrý odlakovač a mezi lakováním použít nějaký krém na nehty nebo olejíček. Vydrží mi hlavně díky tomu laku, ale je to dost individuální, některé kamarádky mi říkají, že jim naopak lak nehty ničí. Třepící se nehty bývají projevem nedostatku nějakých minerálů nebo stopových prvků, takže v první řadě to chce vyřešit "zevnitř".
3. kvě v 17:52  •  Svatba byla v září 2016  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
wiki85
27
Registrovala se 27. června 2008 na beremese.cz. Přidala 546 příspěvků. Má 12 přátel. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
wiki85
27
Registrovala se 27. června 2008 na beremese.cz. Přidala 546 příspěvků. Má 12 přátel. Region Praha.
 @veronique_ nemluvím o přísných dietách, to už dneska nikdo normální nedrží. Stačí změnit jídelníček a tělo na to může reagovat po svém. Mě třeba úprava jídelníčku nafoukla břicho asi na dva týdny, než se s tím moje střeva srovnala emoticon Představ si to třeba při obřadu, tyhle "obtíže" emoticon


@clear301 mě pomáhá jen pravidelně lakovat - moje vlastní jsou měkké a tenké, takže je zpevním podkladem + lakem + krycím lakem emoticon
3. kvě v 17:53  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
veronique_ (21 r.)
14
Registrovala se 13. května 2015 na beremese.cz. Přidala 16 příspěvků. Má 3 přátele. Region Praha.
  • Svatba byla 17. září 2016
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
veronique_ (21 r.)
14
Registrovala se 13. května 2015 na beremese.cz. Přidala 16 příspěvků. Má 3 přátele. Region Praha.
  • Svatba byla 17. září 2016
    Region Praha
 @wiki85 Jasný, tak já "naštěstí" nemám moc vůli nějak upravovat jídelníček :D moje "zdravá strava" spočívá v tom, že do sebe cpu spoustu ovoce, zeleniny, luštěnin, vlákniny, mám svý osvědčený jídla, který točim pořád dokola. A to, že si zajdu o víkendu na kafe s dortem neřešim, nemám pocit že by se to na mě projevilo. No a když už někdy mám takový "obtíže", je to spíš v souvislosti s PMS, a to bohužel neovliníš, takže nejzbývá než doufat, že se to nestane emoticon
3. kvě v 18:03  •  Svatba byla v září 2016  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
poinsettia
12
Registrovala se 29. prosince 2015 na beremese.cz. Přidala 263 příspěvků. Má 1 přítele.
fotoportrét
fotoportrét
poinsettia
12
Registrovala se 29. prosince 2015 na beremese.cz. Přidala 263 příspěvků. Má 1 přítele.
 @wiki85 No ale tady se bavíme o měsících předem, svatbu máme v září emoticon A pochybuju, že si můžu rozhodit zažívání vysazením hrancí s tatarkou emoticon Samozřejmě ty úpravy to chce přiměřené, postupně si zvyknout emoticon
3. kvě v 18:06  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
jitulinka89
4
Registrovala se 23. června 2015 na beremese.cz. Přidala 98 příspěvků. Má 5 přátel. Mecholupy, Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
jitulinka89
4
Registrovala se 23. června 2015 na beremese.cz. Přidala 98 příspěvků. Má 5 přátel. Mecholupy, Region Praha.
 Njak nic neresim,neplanuju,jsem spokojena,vaha v poradku,na nehty chodim pravidelne,jen asi skocim do solarka jelikoz sem jak reditelka vapenky..
3. kvě v 18:50  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kukuvy
5
Registrovala se 25. srpna 2015 na beremese.cz. Přidala 75 příspěvků. Má 1 přítele.
  • Svatba byla 26. května 2016
    Region Opava
fotoportrét
fotoportrét
kukuvy
5
Registrovala se 25. srpna 2015 na beremese.cz. Přidala 75 příspěvků. Má 1 přítele.
  • Svatba byla 26. května 2016
    Region Opava
 Na nehty doporučuji kokosový olej. Měla jsem měkké, roztřepené nehty. Přestala jsem si je lakovat a denně na ně před spaním použiju kokosák. Nehty mám pevné, silné a co víc, každý týden musím použít pilník, neskutečně rychle rostou... emoticon
3. kvě v 19:02  •  Svatba byla v květnu 2016  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lilie01
Registrovala se 5. dubna 2015 na beremese.cz. Přidala 157 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
lilie01
Registrovala se 5. dubna 2015 na beremese.cz. Přidala 157 příspěvků.
 Jinak holky vřele doporučuji na nehty Biosil Plus, stojí kolem 70 kč, ale krásně zpevňuje nehty a i posílí vlasy.
3. kvě v 19:05  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
clear301
7
Registrovala se 5. dubna 2014 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 304 příspěvků a 11 inzerátů. Má 5 přátel. Region Žďár nad Sázavou.
fotoportrét
fotoportrét
clear301
7
Registrovala se 5. dubna 2014 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 304 příspěvků a 11 inzerátů. Má 5 přátel. Region Žďár nad Sázavou.
 @kukuvy
@lilie01
díky za tipy, kokosák mám tak zkusím!
@wiki85
díky, ale mě právě lak nehty ničí emoticon teď dávám jen nějakej s vitamínama, jinak mi laky spíš škodí...
3. kvě v 19:17  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
herminavons
1
Registrovala se 23. listopadu 2015 na beremese.cz. Přidala 194 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
herminavons
1
Registrovala se 23. listopadu 2015 na beremese.cz. Přidala 194 příspěvků.
 Vyvážený jídleníček a pohyb mám celoročně, nezávisle na svatbě. I když zas tak moc to nehrotím a klidně někdy zhřeším emoticon Ale teď se víc snažím dbát o pleť a tělo a rozmazluju se. Takže návštěva kosmetičky, kadeřnice, občas masáž. Doma si dělám peeling, masky na obličej i vlasy. Kokosový olej u nás doma dlouho nevydrží, používám ho na tělo i vlasy, někdy i na vaření emoticon Jediný co mě trápí, je hodně vysušená kůže na rukou. I když mažu a peelinguju jak blázen, nepomáhá to. V práci dostávají ruce dost zabrat a bohužel je to na nich znát emoticon
4. kvě v 06:11  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
markeeta
2
Registrovala se 15. května 2007 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 10 příspěvků. Má 1 přítele. Kraluv Dvur.
  • Svatba byla 9. dubna 2016
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
markeeta
2
Registrovala se 15. května 2007 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz přidala 10 příspěvků. Má 1 přítele. Kraluv Dvur.
  • Svatba byla 9. dubna 2016
    Region Praha
 Také jsem si nechala udělat pár kosmetických vylepšováků, např. decentní vyhlazení vrásek, bělení zubů pískováním, abych byla na fotkách hezčí, mladčí emoticon
4. kvě v 06:18  •  Svatba byla v dubnu 2016  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
saija
6
Registrovala se 2. listopadu 2015 na beremese.cz. Přidala 11 příspěvků. Má 4 přátele. Region Hodonín.
fotoportrét
fotoportrét
saija
6
Registrovala se 2. listopadu 2015 na beremese.cz. Přidala 11 příspěvků. Má 4 přátele. Region Hodonín.
 Začala jsem běhat (ale ne za účelem změny postavy nebo tak, ale pro ten dobrý pocit, že jsem chvíli v lese na vzduchu, což je pro mě balzám na duši) a chodím na balet (jednu týdně, aspoň vypadnu ze stereotypu) a snažím se jíst vyváženě (ale dort si neodepřu). Snažím se ale víc starat o vlasy a pleť, takže masky, zábaly, kvalitní kosmetika (střídám přírodní s nějakou lepší) a nejvíc se mi osvědčil zábal na vlasy z kokosového, ricinového a olivového oleje a trošky kondicionéru, jednou týdně na vlasy na min. 20 min, zabalit do ručníku a po měsíci úžasná změna, nádherné lesklé vlasy (nejspíš do toho půjdu znovu), jen je s tím trošku nepořádku :D
4. kvě v 07:01  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
pirek
1
Registrovala se 10. ledna 2013 na beremese.cz. Přidala 394 příspěvků. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
pirek
1
Registrovala se 10. ledna 2013 na beremese.cz. Přidala 394 příspěvků. Region Praha.
 Ne. A nejlepší jsou ty holky, které se trápí, aby se vlezly do šatů, ale po svatbě se na nějakou sebeúdržbu vykašlou, a končí to ještě hůř, než byl původní stav emoticon
4. kvě v 09:17  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
hlasimse
2
Registrovala se 15. dubna 2016 na beremese.cz. Přidala 308 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
hlasimse
2
Registrovala se 15. dubna 2016 na beremese.cz. Přidala 308 příspěvků.
 @pirek Taková asi budu já emoticon
4. kvě v 09:22  • Odpověz  •  To se mi líbí