Ahojky holčiny nevěsty a maminky,
zajímal by mě váš názor na to, kdy je dobré mít po svatbě první miminko. ;-) Co znám, tak po svatbě si spousta párů ještě užívá relativní klid bez větších starostí a miminko je často odkládáno. Má na to vliv kariéra, bytové podmínky ?... Jak to vidíte vy a jak jste na tom ?
Radka
(cicuvicka) :-)
Ahojte buduce mamicky :D ak xcete mozem vam poslat cviky na kazdy mesiacik vasho krasneho tehotenstva staci ak monapisete vasu mail adresu a poslem vam su celkom jednoduche a hadam vam pomozu...
finfrle: mi doktorka říkala, že pokud normálně jím pestrou stravu, tak stačí přidat kyselinu listovou (anglicky asi folid acid?)
Ale existuje v ČR i jinde spousta báječných preparátů, je to byznys jako blázen... - jen u těchhle preparátů pozor, pokud máš problémy se štítnou žlázou - většinou je v nich i jód.
dnes jsem poprve videla nejake leky jak pro zenu tak i pro muze pred pocetim a docela me to prekvapilo.Koupila jsem si vitamin E je pry dobry na stavbu bunky.
finf> z listovky se mozna pri prehnane konzumaci a za nejakych pridatnych podminek muzou tvorit kaminky, ale jinak je to spise kys. stavelova co vadi ledvinam, v ramci prekoncepce se uziva okolo 400 mikro g a necetla jsem o vedlejich ucincich snad jen pri brani leku na epilepsii... vim ze treba v Irl doporucujou brat listovku vsem zenam v reproduktivnim veku bez ohledu, zda planuji tehu nebo ne. Ecko je dobre, tim nic nezkazis. Kdybys chtela precti si knizku Planing a Baby? od Sarah Brewer tam je rozebrano vse pekne dopodrobna ;-)
a holky pozor na vitamíny když už jste těhule. Většinou jsou po nich větší miminka (není to fáma mám to odzkoušené) a moje lékařna mi doporučila při dalším těhotenství žádné vitamíny nebrat (myšleno takové ty calibrum mami atd.)
pellu: No, prý to není jisté, ale možné to je. Že prý by za tím mohly být vitaminy skupiny B, které ty vitaminky pro těhule obsahují. Já jsem je teda jedla první 3 měsíce, pak obden a teď už minimálně, protože už tak beru dost toho - ráno železo a 6x denně magnesium, tak další tabletky polykat nechci. Spíš si kdyžtak dám čaj pro těhotné nebo Gravimilk nebo Mamidrink a tak, ať mám změnu.
Kyselina listová by se měla jmenovat Acidum folicum.
jita: Já jsem vysadila v únoru po svatbě, ale pro mimi jsme se rozhodli až po mojích státnicích (letos v červnu) a v srpnu jsem otěhotněla. Mezitím mi dělal cyklus psí kusy.
nevestinka Dekuji moc za radu!
Jim ted vitamin C,E,Calcium a ted pridam tu kyselinu listovou.Zkousela jsem tu smesku vitaminu-Centrum a mam na nej alergickou reakci tak uvidime :-)
eifel neboj bude :-) jen jak píše pellu nic se nemá přehánět, takže s vitaminy opatrně ;-)
jita - no to by mě taky zajímalo a nevim jestli se mám mezi ně počítat :-D , jelikož se o to druhý baby nějak enormě nesnažíme a necháváme to pouze na přírodě ;-)
brum: tak se klidně započítej :-D já se taky můžu počítat jen napůl, HA jsem sice vysadila, mimi chceme, ale snažit se budeme až tak od března, ale třeba si nedáme pozor a bude .......
dujinka: tak to by nás bylo určitě mnohem více
no není to tak jednuduché že?
andelka: pozradíš nám stravu, tedy myslím co se smí a co v žádném případě ne
já třeba si dám ráda kávu, ale tak 1x za čtvrnáct dní, jde to nahradit třeba černým čajem s mlékem?
jo a taky co je pravda o nivě a jiných plís. sýrech, že se nesmí jíst?
to je co, no to víš musíme tě vyzpovídat :-D
lowe: No, umírněně se může všechno. třeba jedna rozpustná káva s mlékem nebo slabší černý čaj (to není ani tak kvůli tlaku, ale kvůli horšímu vstřebávání vitamínů - bohužel teď si nevzpomenu jakých). Neměly by se ani moc pít kolové nápoje. Alkohol samozřejmě - i když sem tam trošku vína nebo piva neuškodí. Kouření vůbec ne.
Plísňové sýry by se moc neměly, právě kvůli těm plísním, že by se mohly dostat do organismu. Ale třeba smažený hermelín nebo niva na pizze nevadí, když je to tepelně zpracované.
Pak ještě některé bylinky - šlavěj, majoránka,bazalka, skořice, máta...jako koření jo, ale nesmí se moc, třeba jako čaj.
Ale víte co - já jsem třeba byla zvyklá pít kafe každé odpoledne a jak jsem otěhotněla, tak jsem byla zoufalá, co jako teď budu dělat. A nakonec to dopadlo tak, že jsem na kafe přestala mít chuť a jestli si dám 3x do měsíce, tak je to moc. :-N