Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Hubnutí, diety

Zhubněte jednou pro vždy od Antónie Mačingová. Znáte?

Zobraz úvodní příspěvek
Zkoušel někdo držet 28denní detox podle této autorky? Slyšela jsem jen a jen samé chvály. Od pondělka začínám...
Odpovědět
1
…
6
7
8
…
19
Profilova fotka
@bajamaty se máááš mně se teprv vaří, ale je fakt, že jsem obědvala až někdy ve tři, možná spíš o půl 4, pozdě jsem snídala... ale stejně už se nemůžu dočkat jak se nadlábnu.. snad mi to bude chutnat
Odpovědět
Profilova fotka
Ahojky, tak dietu podle Mačingové právě držím...jsem teď v třetím týdnu.....no první týden byl dočela očistec :o(( Jídlo nic moc...pořád se opakovalo...k tomu mě to občas pěkně prohnalo...a byla jsem jak balón. Druhý týden se to upravilo...No zatím mám dole 4 kg ale na centimetry je to mnohem víc :o)))Takže pokračuju dál... už mě čekají jen necelé dva týdny a jídlo už je fajn...:o)) Hanča
Odpovědět
tak první den za mnou :-) řepu miluju, takže s ní problém naštěstí nemám :-) jen do toho pití se musím neustále nutit.. tak snad to vydržím :-)
Odpovědět
Profilova fotka
Holky, druhý den, jedeme dááááál.....
Odpovědět
Profilova fotka
@zuzkka88 Tak co řepa ?
Odpovědět
Profilova fotka
Jdu si dát snídani a uvařit oběd :-) Berete si sebou celých těch 400g, co budete vařit? Nevím, jestli to sním. Ale preventivně si to asi vezmu, abych neměla hlad, večeřet budu tak v 7 až přijedu domů. Jo a včera jsem zjistila, že se mi sám vypíná po určité době sporák, takže se vaření řepy trochu protáhlo, nevšimla jsem si toho hned :-D Ale dočkala jsem se. @haankaa Super výsledky. Já si kvůli tomu koupila váhu, musím ji ještě zapnou, tak snad se výsledky taky ukážou :-)
Odpovědět
Profilova fotka
@bajamaty řepa nakonec dobrý, nevadí mi, ale to vaření bylo zdlouhavé, viz výše :-) A co ty? Chutnala nakonec? Příště si to asi ještě víc dokořením, měla jsem ji pořád dost sladkou, nebo to necgám dýl v ledničce, aby se ty chutě spojily, včera jsem měla už hlad, tak jsem to nechala stát jen pár minut
Odpovědět
Profilova fotka
@zuzkka88 Mě nechutnala, ale naházela jsem to do sebe. Jsem statečná a nevzdám to ;-) A lusky dělám 2x 400g, pro mě a přítele a co nesním, dojí on :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@bajamaty šikulka ;-) to zvládneš.. já jsem spíš zvědavá na tu řepu s těma švestkama. Tak udělám těch 400, co nesním schovám na příště :-) Vlastně není nikde stanovený, za jak dlouho by se to mělo sníst že? Jestli do půl hodiny, nebo klidně v průběhu třeba dvou hodin?
Odpovědět
Profilova fotka
@zuzkka88 já si myslím, že se nic nestane, když si dáš třeba v poledne oběd a za hodinu to dojíš těším se na zítřek, tu mrkev. Už jsem ji párkrát dělala a strašně moc mi chutná, to se nadlábnu do zásoby :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@bajamaty jo? Tak to jsem zvědavá, nikdy jsem to nejedla. A jíš dopoledne i ty švestky, nebo čekáš až na oběd?
Odpovědět
Profilova fotka
@zuzkka88 dopoledne ne, ale odpo jsem měla hlad a dala jsem si malý bílý jogurt s těmi mandlemi a medem a ta mrkev je fakt výborná, jsem schopná spráskat celý hrnec, na tu se hrozně moc těším a chutná mi ať teplá nebo studená ;-)
Odpovědět
Článek se načítá
Profilova fotka
@bajamaty tak to se budu těšit taky :-) akorát mám trochu problém s pitným režimem, včera jsem vypila asi dva litry, což je teda i tak hodně (na mě), ale dneska už se budu snažit vypít ty tři, začala jsem dřív oproti včerejšku, tak by to mělo jít.
Odpovědět
Profilova fotka
@zuzkka88 to půjde, taky se do pití nutím, ale mám půl litrovou sklenici, napustím si do ní vodu a dobře se mi tak kontroluje kolik vypiju
Odpovědět
Profilova fotka
Holky já vás strašně obdivuju....jak to zvládáte si ráno chystat tu snídani?? Já jsem ráda že v 5 udržím lžičku, natož abych ještě něco strouhala....dietu nedržím, zatím, jen jsem koukala o co se jedná....
Odpovědět
Profilova fotka
zrovna obědvám ty fazole a nevím, jestli jsem divná, ale....to je ňamka, cpu se jak divá :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@phuskova chystám si to den předem ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
@bajamaty já doteď vypila asi třičtvrtě litru, za hoďku jdu z domu tak beru litr a půl a ten chci vypít než cca v 7 dojdu domů, pak dopiju zbytek, tak jsem zvědavá. Tak to je super, že ti chutná, to já se zatím jen těším, ale máme je hotové, beru si je sebou..
Odpovědět
Profilova fotka
@zuzkka88 taky mám tak nějak zhruba vody vypité a jedno černé kafe a bude ještě jedno :-)
Odpovědět
Profilova fotka
@bajamaty No jenže to jablíčko zčerná ne? Nebo si ho normálně můžu zakápnout citronem?
Odpovědět
Profilova fotka
@phuskova nezčerná, nastrouhala jsem jablko, mrkev, přidala ořechy, skořici, med, smíchala , zavřela do misky a nezčernalo to, pustilo to šťávu a je to dobré
Odpovědět
Profilova fotka
@bajamaty Aha, takto já to dneska cvičně zkusím, už jen protože ta kombinace musí mít mňam... :-) Děkuju za radu :-)
Odpovědět
Profilova fotka
@phuskova zkus a pojď do toho s námi ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
@bajamaty ty fazole mi taky strašně chutnaly a chutnají doteď, dělám si je i normálně k večeři. A ještě ten perkelt, tan mi taky strááášně chutnal :-) jo a o snidani ani nemluvím :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@lamorgaine ten perkelt je boží, už jsem ho několikrát dělala jen tak a můžu se po něm utlouct, těším se na zítřek :-) zatím vše jde, jen se sebez\apřením do sebe dostávám tu řepu, z té mě natahuje, ale já ji nikdy neměla ráda
Odpovědět
Profilova fotka
@bajamaty mně teda chutnala i ta řepa, ale asi jen první 3 porce... pak už nee. Tak si ji zkus ještě něčím dochutit, aby to bylo poživatelné. Myslím, že pro hlavu není zrovna nejlepší do sebe cpát něco, co ti nechutná...
Odpovědět
Profilova fotka
@lamorgaine já vím, beru ji jako nutné zlo super je, že to s přítelem držíme spolu a navzájem se nedráždíme jinými jídly, chipsy večer u telky a tak...
Odpovědět
Profilova fotka
@bajamaty já na to asi nemám vůli :( ale zhubnout potřebuju, zatím mě každá dieta vyděsila tím že sem měla příšernej hlad:-D A chtěla sem se zeptat, ta řepa to pak chutná jako klsickej salát co se dával třeba ve škole? Nebo je to na jiný způsob? Jako chuťově...
Odpovědět
Profilova fotka
@phuskova to ti nepovím, já tu řepu nikdy nejedla :-D a hlad tady u toho nemáš, protože nemáš omezené porce a tím daným jídlem se můžeš nacpat do prasknutí
Odpovědět
Profilova fotka
@phuskova právě, že ta čerstvá vařená řepa chutná úplně jinak než ta sterilovaná, která je kyselejší. Tahle je o něco sladší. Jo a hlad fakt mít nebudeš, já jsem na sobě nešetřila a dělala jsem si porce, že by to normálně bylo pro celou rodinu :-D
Odpovědět
1
…
6
7
8
…
19
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?