Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Hubnutí, diety

Zhubněte jednou pro vždy od Antónie Mačingová. Znáte?

Zobraz úvodní příspěvek
Zkoušel někdo držet 28denní detox podle této autorky? Slyšela jsem jen a jen samé chvály. Od pondělka začínám...
Odpovědět
1 2
3
4
…
19
Tady nejde o hladovění. Jsem na 5 dni a mám pocit, že jsem nacpaná, jak nikdy. nemám chuť na sladké a potravy je hodně. Já jsem se zatím nevážila, ale vím, že se hubne a to bez hladovění. Vlastně jsem začala proto, že mnoho mých přátel má s tout "dietou" vynikající zkušenost :-)
Odpovědět
Ještě snad k tomu, že je jídlo 3x denně. Tak nevím, jestli špatně čtu, ale odpoledne můžeme BIO jogurt s ořechama a medem a po obědě jsem tak nacpaná, že ho ani nemusím, ale je to moc dobré, takže si dám, protože autorka uvádí, že se nemáme bát se najíst. Například 400g fazolových lusků, jak je v receptu bych měla snad na 3x, to nejde sníst. Pokud se jídlo dobře ochutí, tak netvrdím, že nahradí svíčkovou, ale dá se dobře sníst. Zkuste si mléčnou dietu a pak mluvte o hladu.
Odpovědět
Zdravím!! Já jsem zatím s jídelníčkem naprosto spokojená!! Myslím, že jsem nikdy tolik nejedla.. x-)
Odpovědět
Tak já sama jsem ji nezkoušela, nepozřu fazolky a řepu, škoda. Ale kamarádky ji drželi a byli moc spokojené a opravdu viditelně zhubly :) a některá jídla si vaří i jen tak protože jim chutnají.
Odpovědět
já skončila po tomhle zázraku v nemocnici....
Odpovědět
Profilova fotka
sama ji používat ted tyden a mam dole 2,5 kila ... tchyne ji ma 2 měsíce a ma dole 9 kilo ... mluvite o ty knižce zhubnete jednou provždy aneb Najezte se do štíhlosti ?
Odpovědět
@helisek84 Fakt? Co se stalo?
Odpovědět
@malovani já nemám štítnou žlázu a můj organismus pracuje prostě jinak jak zdravé tělo. takže se vůči takovému zázraku začal bránit. zdravý člověk na to asi zareaguje dobře ;-)
Odpovědět
@helisek84 Děkuji za odpověď, trošku jsi mě vyděsila...
Odpovědět
@malovani to jsem nechtěla :-( zvládla jsem to 4 dny, potom mě přítel odvezl na pohotovost, protože jsem prostě zkolabovala...ale jak říkám, já to mám s těma hormonama štítky a celkově metabolismem díky tomu dost špatné, takže jsem dostala vyhubováno, infuzi a šla jsem domů na kus čokolády :-N
Odpovědět
@helisek84 Tak hlavně, že tak... čokoláda je lék na všechno :-o
Odpovědět
@malovani no ale asi jo, čéče, vojáci to mají jako povinnou výbavu do misí :-D
Odpovědět
Článek se načítá
Ano držela a je to super. Jíš kolik můžeš, nehladovíš, pročistíš tělo a konečně jsem se naučila pít 2,5-3l vody denně. 28 dní jsem vydržela a zhubla 5,5kg. Taky se mi upravil cholesterol a krevní obraz. Za mě super. :-)
Odpovědět
Já jsem na 13 dni a zhubla jsem zatím 7 kilo! Mám pocit, že jsem snad nikdy tolik nejedla :-N
Odpovědět
Profilova fotka
ahoj tak jsem dnes na vas narazila a kdyz to tady čtu tak mam sto chuti zacit taky. :)
Odpovědět
Profilova fotka
Myslím, že ti, co to haní, by si to mohli aspoň přečíst :)
Odpovědět
maladivoka ahoj, já tu dietu držím. Nenazvala bych to dietou, jím určitě víc, než jsem jedla. Zítra budu na 14 dni a mám dole 7 kilo :-) , cítím se lépe, lépe spím. Stojí za vyzkoušení. Je na to třeba ale trochu času na přípravu jídel.
Odpovědět
Profilova fotka
@orlovacka Jsem si po tvém orodování řekla, že to zkusím taky, tak jsem zvědavá. Jako je fakt, že co je znát okamžitě, je mnohem víc energie :)
Odpovědět
Ahojte, já mám taky vyzkoušené už 2x a výsledek byl opravdu úžasný. Celé tělo se cítilo moc dobře. Je důležité hodne pít a jíst opravdu do sytosti. V listopadu 2011 vyšlo pokračování Schůdková metoda, je to na 3 měsíce a recepty vypadají velice chutně. Knihu mám a již brzy začnu... Není nad to cítit se dobře a zdravě jíst! :-)
Odpovědět
Profilova fotka
@luka123 A o čem je schůdková metoda?
Odpovědět
@lamorgaine Navazuje na 28 denní detox, je to prostě něco podobného a některé recepty se opakují. Je tam jídelníček na 3 měsíce, prostě aby si člověk udržel ty shozené kila při detoxu.
Odpovědět
Profilova fotka
@luka123 Děkuju :)
Odpovědět
luka123 musím se po té knize podívat. Jsem dnes první den po "detoxu", zhodila jsem 8 kilo a zoufalle se bojím, že zase přiberu, přitom bych chtěla ještě zhubnout. Takže jsem snídala trochu hroznového vína, půl banánu a půl kiwi. Obědvala kuřecí prsíčka plněné tvarůžkami a paštikou Majkou a na večeři jsem si dala 1 a půl kaiserky s kozím sýrem. Jo!! A odpoledne jsem snědla půl grepu, tak snad to není hodně :-| . Taky pořád hodně piju, problém je, že chodím celou noc čůrat :-D , ale to nevadí. Takže si píšu..Schůdková metoda. děkuji!! ;-)
Odpovědět
Zdravím všechny,zkoušela jsem 28 denní očistu a je to super,dole mám 6kg.Už se těším,až zase po 3měsících začnu znova.A nejsem jediná kdo ji držel,znám minimálně 8 lidí a všichni zhubli.Nebojte se toho,opravdu to funguje a nejdou dolu svaly,ale tuky.Někdo tady psal o říké stolici,ale nebojte se,po pár dnech se to upraví.Hodně štěstí přeji tomu,kdo s tím začne a hlavně vydržte až do konce( nejhorší je 1.týden),pak už je to v pohodě!!
Odpovědět
Profilova fotka
Ty jo, holky, tak jste mě taky krásně navnadily!! V srpnu jsem přestala kouřit a mám nahoře 5 kilo a on si mě do toho můj drahý požádá o ruku :-. Takže jsem ráda, že máte tolik zkušeností a od pondělí začínám. Jdu si najít odkazy a snad to zvládnu. Cigaretu jsem nahradila sladkým, takže si umíte představit, co to bude za boj, ale zvládly jste to Vy, tak já musím taky :-) Tak zatím !
Odpovědět
Profilova fotka
Našla jsem fajn odkaz. Kdo zatím nemá knihu doma, může juknout sem : http://www.week.cz/28-denni-ocistny-p... :-)
Odpovědět
Profilova fotka
Taky dnes začínám, právě snídám tu mrkvičku - to je dobrota, ale večer na mě čeká řepa :-S taky to neberu jako vyloženou dietu, spíš očišťovací kúru. Mám navíc jen asi 5 kg, kterých se ale nemůžu zbavit, jím pětkrát denně malé porce atd atd všechny ty poučky...a nic, takže mě nezabije když měsíc zkusím něco nového, co je měsíc ve srovnání s tím že se to snažím shodit 3 roky :-) a když mi to zachutná - super.
Odpovědět
@helisek84 Ahojky, tak tady koukám na příspěvky. Ty jsi opravdu zkolabovala z té stravy???Já taky nemám štítku již roky a mě lékaž pořád honí ať jim co nejvíc zeleniny, popř pouze zeleninu, tak mě to udivuje, ale každý jsme jiní
Odpovědět
@sosal1234 ahojky. to byla asi kombinace všeho...já měla ve štítce karcinom, tak na sebe musím být opatrná, do toho trpím totální chudokrevností (0 železa v krvi), nízký tlak (90/60) a špatnou tepovou frekvencí. z knížky jsem si ale vzala informace o potravinách ve vztahu ke krevním skupinám a některé recepty zařazuju do jídelníčku. a teda taky jsem jako pubescent měla sklon k anorexii...
Odpovědět
@helisek84 tak to já taky měla ve štítce karcinom, dokonce jsem po třech operacích a 30 ozářkách.Jak dlouho máš po operaci? Měla jsi další léčbu?? Já všechny mé problémy napsala pani Mačingové , tak mě jídelníček schválila a musím říct, že je mě o 60% určitě lépe
Odpovědět
1 2
3
4
…
19
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?