Kategorie

Nejnovější diskuze

Kde se diskutuje

Kam jsem přispěl

Sledované diskuse

Síň slavy

Fórum > Volná diskuze

VacuShape. Máte s ním zkušenost?

Zobraz úvodní příspěvek

srkacka srkacka

Autor diskuze

16.02.2009

Ahojky děvčata! Máte některá zkušenosti s tímto "přístrojem"?

Odpovědět

1 2 3 4 5

…

hypo hypo

03.03.2009

bre ranko, foto poslu...... tak jsem byla vcera zas chodit :-) vzdy to rychle utece a ted kdyz jsem se divala na filmecek tak to uteklo desne rychle..... jen mi vypadaval tep :-) jsem mela blbe na malicku pricvaklo a chvili jsem byla bez tepu, jsem myslela ze je uz po me :-)

Odpovědět

srkacka srkacka

Autor diskuze

03.03.2009

čusík, jé, ty máš ten blbinec na tep přidělanej na malíčku? Já na uchu:-). docela mě to šlapání začíná bavit:-). a líbí se mi že jsem po tý půlhodině úplně durch:-). už ti k tomu řekly ty slečny něco víc? kolik si tam nastavuješ? děkuju za fota.

Odpovědět

hypo hypo

03.03.2009

jojo mam to pripichli na malicku a druhe ruce mam jeste nejaky obojek :-) nerekli mi nic ja se uz ani neptam :-) nastaveno mam porad stejne zatim jen jsem vlastne pridala rychlost na 5,5 :-) a sklon mam porad 3 minule jsem pretahovala tepovou frekvenci nejak mi porad vylitavala tak jsem snizovala rychlost a ted asi tim ze jsem to mela spatne priple jsem zase umirala tep sel uplne dolu...... proste zmatek ani jsem se nepodivala na kolorie kolik jsem spalila ale tusim ze to bylo neco pres 240

Odpovědět

srkacka srkacka

Autor diskuze

03.03.2009

tak ten vacushape máme asi trošku jinej. mě tam to spalování ukazuje v kilojoulech. včera jsem jich spálila myslím kolem 1400. sklon pásu jsem měla 12% a prům.rychlost/hod 5,5km. jo ten náramek je antistatický náramek. asi abychom nezkratovaly, nebo aby nám nelítaly vlasy???? ;-) :-D fakt nevím

Odpovědět

hypo hypo

03.03.2009

jo taaaaaaak, tak to mate jiny ale rychlost mame stejnou :-)

Odpovědět

srkacka srkacka

Autor diskuze

03.03.2009

Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.

hypo hypo

03.03.2009

zitra jdu zas chodit :-) tak snad to uchodim :-) mam rozkoukanyho policajta ze skolky :-) u toho se slape jedna basen :-)

Odpovědět

srkacka srkacka

Autor diskuze

03.03.2009

Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.

hypo hypo

03.03.2009

Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.

hypo hypo

04.03.2009

ahojky, tak dnes zas jdu slapat :-) se i zacinam tesit, i kdyz pak jsem vzdy uplne hotova........

Odpovědět

srkacka srkacka

Autor diskuze

04.03.2009

ahojky:-). no já jdu dnes taky, neboj, nebudeš v tom sama:-))). a pak jedem do tý prahy... za kultůrou:-))))).

Odpovědět

hypo hypo

04.03.2009

Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.

Článek se načítá

srkacka srkacka

Autor diskuze

04.03.2009

Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.

srkacka srkacka

Autor diskuze

05.03.2009

ahojky! tak jaký byl včera vacushape? já myslela včera že vypustím duši. měla jsem sklon pásu 12% a rychlost 5,5km/hod. vydržela jsem to úřes 20minut, pak mi vylítnul nahoru tep, tak mi to ten pán musel zmírnit. bylo to hrozný. jak jsem se těšila, tak zítra se teda netěším:-(

Odpovědět

hypo hypo

05.03.2009

ahojky ja mam stale rychlost 5,5 a sklon stupen 3 :-) tak nevim jak to je na % :-) ale tep mi lita taky ale ted spis dolu jsem porad pridavala pak zas ubyrala celkem zmatek..... ale uz mi dali program cislo 3 takze vetsi podtlak, tusim ze sel do -24 baru malem my vytuhli nohy taky zadna slava ale uteklo to rychle........

Odpovědět

srkacka srkacka

Autor diskuze

06.03.2009

ahojky!!! ty jsi asi včera nebyla v rachotě, viď? no právě, ten podtlak už mám dlouho -24 barů a do toho to zrychlení, nedalo se to vydržet... blééé. dnes jdu zase a jak jsem se minule těšila, tak dnes se teda netěším vůbec:-(.

Odpovědět

hypo hypo

06.03.2009

Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.

srkacka srkacka

Autor diskuze

06.03.2009

Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.

hypo hypo

06.03.2009

Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.

hypo hypo

06.03.2009

jo a pristi tyden jdu slapat po, ut, ct se z toho asi picnu :-)

Odpovědět

srkacka srkacka

Autor diskuze

06.03.2009

a pociťuješ na sobě nějaké změny? volnější kalhoty, nebo tak něco? ;-)

Odpovědět

hypo hypo

06.03.2009

vuuuubec ne, nic jako bych nic nedelala tak pokud neco nezhubnu tak se mi snad zlepsi kondicka :-) mno i kdyz to chozeni asi na kondicku moc neni ne? :-)

Odpovědět

srkacka srkacka

Autor diskuze

06.03.2009

no, taky jsem si říkala že když nic, tak aspoň ta fyzička že se mi zlepší:-). A kolegyně co tam chodí semnou mi řekla, že to je teda celkem drahej špás na zlepšení fyzičky:-))))). ale má pravdu :-|

Odpovědět

hypo hypo

08.03.2009

zitra jdu zas na vacushape, pak v utery a ve ctvrtek tak snad to preziju........

Odpovědět

ikarkulka ikarkulka

09.03.2009

dámy, držte se, prosím, tématu ;-)

Odpovědět

hypo hypo

09.03.2009

srkacka - IP ;-)

Odpovědět

srkacka srkacka

Autor diskuze

09.03.2009

ahojky! ty vado, nějak nám to tady pročistili:-))). já jdu na vacu dnes blééé :-(. mrknu na ip a ještě písnu.

Odpovědět

hypo hypo

09.03.2009

taky jdu dnes a zitra a ve ctvrtek :-) pak asi jeste tyden a konci mi permice

Odpovědět

johanka33 johanka33

12.03.2009

Podle mě vyhozené peníze, švagrová na to chodí přes 2 měsíce. Něco zhubla, ale ta cena??? Jsem také fanatik na kdejaké novinky a není mi líto peněz, ale popkud se tahle metoda vysadí je to zpátky. Já hubnu klasicky.....upravila jsem si jen jídelníček a chce to samozřejmě více pohybu podle osvědčených pravidel, ale jak říkám každého věc. Každopádně přeji hodně úspěchů všem, kteří chtějí zhubnout ;-)

Odpovědět

m.stejsi m.stejsi

01.04.2009

Nazdárek, koukám, že diskuse o vacushape od 12. března už neprobíhá nebo co??? Taky bych se s vámi ráda podělila o svoje zkušenosti s Vacushape. Na vacushape jsem byla zatím 10x, po 10ti lekcích jsem váhově tak nějak stejně ale centimetrů mám dohromady (pas, boky, zadek, stehno) o 12 cm míň. Jinak já mám sklon 8, rychlost 4, program 1 (což je ten nejtěžší, podtlak až 29) a spálím vždycky tak 1250 kJ. Zatím jsem s výsledkem celkem spokojená. Možná jsem čekala víc, ale jsem rádá alespoň za těch pár centimentrů. Už mám koupenou další permici tak uvidím, jak to bude po dalších 10ti. Jinak já platím ta permici na 10 lekcí 1250,- Kč.