Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Volná diskuze

Trochu jiný životní styl aneb návrat k přírodě

Zobraz úvodní příspěvek
Profilova fotka
Rada bych si povidala o vsem, co se tyka zivotniho stylu, ktery se trochu vymyka beznym zvyklostem. Jak vas ovlivnuje ve vasem zivote, vyznavani budhismu ci vitarianstvi, proc se vyhybate eckum, pouzivate prirodni kosmetiku a jakou, jste vyznavaci alterativni mediciny, nepouzivate teflon a vyhybate se plastum, perete ve slizu atd ..... ???? To vsechno a jeste mnohem vic snad budeme moci probrat na tomto tematu.
Odpovědět
1
…
23
24
25
…
344
jaj Herminko,no vidis a ten lubrikacni gel je kokosovy...Je to takova neprehlednutelna vune,ehem :-N ...Manza se vzdy divi coze vonim kokosem....ze je mu ta vune povedoma...Ha !:-D
Odpovědět
josefko eliminovat cukr - je možné sladit třeba jakonovým (agávovým atp.) sirupem? rosrou ty kvasinky i na fruktóze?
Odpovědět
Arvet, asi ano, pokud si vzpomínám, když se drží protikvasinková dieta, mělo by se jíst jen kyselejší ovoce.
Odpovědět
arvet, co jsem cetla, tak nejlepsi je sladit javorovym sirupem, susenym ovocem..mozna agave bude podoba(treba lifefood cokolada je s agave) ovsem josefka je expert, ja v tom mam jeste furt dost hokej..my sladime teda prirodnim trtinovym a vicemene pouze kavu nebo ranni kasi
Odpovědět
Profilova fotka
arvetka presne jak pise herminka - maji se jist akorat zelena jablka a "berries" v jakemkoliv mnozstvi a citrusy jsou povoleny
Odpovědět
catf já se ptám právě kvůli té raw čokoládě:-) ale je s jakonem, ne s agáve. teda aspoň ta, co tu mám já...
Odpovědět
a sladím taky jen ranní kaši, agávovým sirupem a všechno ok. ale ta čokoláda mi vrtá hlavou:-)
Odpovědět
Arvet, a kterou máš? Měla jsem tu s konopím a mám dojem, že tam bylo agáve. Btw, mám dojem, žes psala, že Ti raw čokoláda nejede - už Ti zachutnala? :-D
Odpovědět
hermi jojo, fakt že zachutnala:-) a já tam mám jakonový sirup, jak je to možný? :-o od lifefoodu mi nechutnají akorát mrkvánky :-p ale miluju italské placky, pohánky alněnky
Odpovědět
josefko, měla bych jeden dotaz - tuhle jsi někde psala, že po cvičení večeříš ovocno-bílkovinný koktejl - tak jsem se chtěla zeptat, co přesně do něj dáváš :-)
Odpovědět
Ten koktejl by mě taky zajímal (i když si nejsem jistá, že bych po cvičení vydržela jen na něm).
Odpovědět
já jsem si právě po cvičení dávala takový ty jogurtový nápoje, ale chcípala jsem po nich záhy hlady, tak třeba má josefka něco lepšího :-) jenže když jdu cvičit, tak nejím, aby mi nebylo špatně, a když přijdu, tak se mi zase nechce naprásknout... a když se nenaprásknu, tak mám za chvíli hlad a nemůžu usnout, jak mi kručí v břiše :-D
Odpovědět
Článek se načítá
Profilova fotka
Už jste zkoušely tuhle lifefood? http://www.lifefood.cz/files/cherries... V ní je: Složení: kakaová hmota bio, sirup z agáve bio, kakaové máslo bio, para ořechy bio, sušené třešně bio, rozinky bio, mandle bio, maca mletá bio V té s konopnými semínky je taky agáve, v pomerančové taky, mají i novou s kešu - taky s agáve a ještě jedna novinka - s macou a lesními plody. Já chutnala zatím obyč., konopnou a třešňovou a ta poslední u mě vede x-) x-) x-)
Odpovědět
Profilova fotka
Josefka psala do přírodní kosmetiky, jaký si dělá koktejly: smoothie je takovej koktejl, kterej slozenim odpovida hoovemu jidlu - jsou v nem bilkoviny (konopna bilkovina, kvalitni bilkovina v prasku, vajecny zloutek, jogurt, avokado), tuky vetsinou z orisku a seminek, prip. kokosoveho mleka a karbohydraty z ovoce (vetsinou 3 ks - banan, jablko, hruska, boruvky, maliny,mango .... proste co dum da). Ja si do toho davam spirulinu, protoze je to jediny zpusob, jak ji dokazu jist a kdyz jsem po cviceni a delam si ho jenom pro sebe, tak tam dam cervenou repu (manzel ji nesnasi). Jako tekutinu pouzivam sojove, ryzove nebo ovesne mleko )kamaradka pouziva kokosove, ale na me je prilis tucne). Vsechnoto rozmixuju v mixeru. Nekdo si to dava k snidani, ja vetsinou k veceri a urcite vzdycky po cviceni.
Odpovědět
Chaar, já se právě taky nenaprásknu (bo si říkám, že by veškeré cvičení vyšlo vniveč), ale nějak potřebuji tuhou stravu, no :-D Ale po plavání nejím vůbec - chodíme od osmi do devíti večer a to jdu spát hladová, protože už bych nic nestrávila. Petuli, ta vypadá skvěle, mňam, ale u nás jsem ji ještě neviděla.
Odpovědět
Ahoj holky, díky moc, napsaly jste mi toho spoustu, něco vyzkouším (např. tea tree), ten fungicidin nechám až jako tu nejposlednější alternativu.
Odpovědět
já právě chodím cvičit buď od šesti nebo od sedmi - je to takový blbý čas, že předtím nemám hlad (když chci jíst aspoň tak hodinu - hodinu a půl před cvičením) a potom je ještě dlouhá doba než jdu spát (chodíme spát kolem půlnoci)...
Odpovědět
jo a ještě k těm koktejlům - jaké je nějaké rozumné množství, které bych si měla pro sebe udělat? já mám vždycky velké oči, tak abych toho neudělala zbytečně moc...
Odpovědět
Chaar, to chápu (já chodím spát okolo desáté - tedy snažím se :-D). Josefko nebo Stázi, jak moc je vhodná konzumace jablka a semínek současně? Je to OK nebo to ovoce kvasí? Říkám si, že je to všechno raw, tak by to nemuselo dělat problémy ;-)
Odpovědět
petuli, objednala jsem si přes net od firmy Energy produkty Regalen, to jsou kapky a Protektin - krém, jsem s tím fakt moc spokojená, jak jsi psala ty, že ti zabírají jen atb, to stejné bylo i u mě, měla jsem Deoxymykoin, pomohlo to hodně, ale pak to začalo znovu, které atb zabraly tobě? už jsem měla tolik různých mastiček od doktorů, ale tyhle dva výrobky, které teď užívám jsou úplně o něčem jiném.. Ten protektin krém je antiseptický, protizánětlivý, prokrvovací a s čistícím efektem... :-) je určený na všechny problémy týkající se kůže a pomáhá mi i na ekzém, který mám na rukou, teď po něm není ani památky. Měla jsem obavy z toho, že se ta dermoška po tom protektinu zhorší, ale právě naopak a jsem fakt ráda, že jsem si to objednala
Odpovědět
Profilova fotka
Petulko, já měla na první týden doxybene a teď beru čtyři týdny doxyhexal. Tyhle produkty jsem nezkoušela, jinak na exémy apod. naštěstí netrpím, jediný tohle mě docela potrápilo. Díky za odpověď, jestli se to nedejbože zase vrátí, zkusím je.
Odpovědět
Profilova fotka
petuli, ty jsi teda detektiv :-D - dik herminko, ja jim seminka i ovoce dohromady skoro porad a nijak mi to v brise nekvasi :-), dokonce i micham ovoce a zeleninu, bilkoviny a karbohydraty .... jej to by se holky s 90ti denni diety opupinkovaly :-D :-D Samotne ovoce me nezasyti, ale kdyz ho dam se seminky nebo s orisky, tak ano a navic ten cukr se pak uvolnuje do krve pomalu a nevyhodi hladinu cukru tak rychle a tak nemam chute atd ... no znate to :-D. Me ten koktejl celkem zasyti, ale kdyz mam po cviceni jo velkej hlad, tak si udelam vajecnou omeletu ze dvou vajicek se spoustou zeleniny (vetsinou varene i syrove), a k tomu si klidne dam ted bezlepkovy, drive celozrnny chleba nebo treba smicham tmavou ryzi s vejci a zeleninou .... proste aby tam vzdycky bylo trochu pomalych cukru a nejake vetsi mnozstvi bilkoviny (alespon 15g, coz je tusim jedna odmerka bilkovinneho preparatu - ja mam Whey to Go od Solgaru, nebo 2 vejce) a nejake vitaminy, hlavne C. Urcite by sel treba celozrnny chleba s tvarohem a zeleninou, nebo trosku ovesnych vlocek s jogurtem a ovocem atd .... Jinak ja jim tak 1.5 - 2 hod pred cvicenim a pak vetsinou nemam po cviceni zadnej zavratnej hlad.
Odpovědět
Profilova fotka
petuli, ja ji zousela a jeste tu pomerancovou a ta se oriskama a cherry mi fakt jela :-D
Odpovědět
hermi, nejdulezitejsi je nekombinovat to s ostatnim varenym jidlem (ja nejsem striktni, takze si dam i vic druhu ovoce dohromady, i orisky - ty se ale snazim jist s ovocem pozdeji, protoze dopo je na ovoce idealni, nejmin zatezuje) spis je problem ovoce jist po varenym jidlu-takovy to klasicky - jablicko jako zakusek, to pak kvasi a hnije :-D kdyz to jde, je dobry mit mezi tim jidlem a ovozelem urcity casovy usek..coz jde ale malokdy :-D mne to jde bud dopo, nebo cely den raw :)
Odpovědět
nejmin zatezuje a zaludek je prazdny - jsem zapomnela dopsat :)
Odpovědět
Profilova fotka
Stázi, takže se to týká i jablečnýho moštu a čerstvých šťáv třeba?
Odpovědět
peti, podotykam tohle je vitarianskej nazor :-D takze i kdyz mne to prijde po precteni nejakych knih logicke, vzdy se najde nekdo, kdo bude tvrdit opak, asi jak u vseho.. u cerstvych stav urcite, ale most je stejne nejak konzervovanej, ne-nebo nejak pasterizovanej?
Odpovědět
Profilova fotka
Ale jo, mně to taky přichází logický a většinou i přirozený, protože mošty i šťávy piju mezi jídly, když mě honí mlsná nebo mám hlad, u jídla vodu. A ovoce - většinou taky jako svačinu, i když odpoledne teda. Hostěnínský mošt, co kupuju, je pasterizovaný. Ale hlavně mi zítra konečně dovezou odšťavňovač x-) :-D
Odpovědět
tak u toho pasteriz.mostu uz to je jedno, to uz je brany jako varenina.. peti, tak konecne :-D jsem se ptala na odstavnovac, jestli nahodou taky nepotrebujeme..tak prej ne, rikal polovice :-D lepsi to je snist cely a mumlal si cosi o vyprchavajicich vitaminech (ohledne kovu a taky pripradne pozdejsi konzumaci :)) to jsou ale argumenty :-D kdyby rekl neco o dalsim kramu do bytu, chapu ho vic :)) ale na zeleninovy stavy to muze bejt dobry, si myslim :)
Odpovědět
stazi, urcite je cely ovoce a zelenina lepsi, ale pro nekoho je stava stravitelnejsi..hlavne co se tyce te zeleniny(mrkev apod)..u tech typu odstavnovacu, co mame s petuli, nedochazi k likvidaci vitaminu, je to jinej proces..drceni ne odstredovani..s ty komponenty nejsou kovovy(jsou potazeny necim, aby se tak nezahrivaly)jde teda pouze o ztratu vlakniny..u myho modelu zustane ty vlakniny ve stave vic, protoze tak dobre neodstavuje..petuli bude mit stavu cistsi, ma nakej super model terminatora :-D a ten most..nemohlo by to treba pusobit jako okyselovac zaludku a tim se vstebava vic dobrej veci z jidla?..jako treba pri vypiti octa s vodu nebo citr stavy?..
Odpovědět
1
…
23
24
25
…
344
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?