Rada bych si povidala o vsem, co se tyka zivotniho stylu, ktery se trochu vymyka beznym zvyklostem.
Jak vas ovlivnuje ve vasem zivote, vyznavani budhismu ci vitarianstvi, proc se vyhybate eckum, pouzivate prirodni kosmetiku a jakou, jste vyznavaci alterativni mediciny, nepouzivate teflon a vyhybate se plastum, perete ve slizu atd ..... ????
To vsechno a jeste mnohem vic snad budeme moci probrat na tomto tematu.
sonicko, ten chleba by me taky zajimal...na sladke si to dovedu predstavit, pekla jsem suffle z ryzovy mouky a bylo to temer stejny jako z hladky, akorat se mi zda, ze je ryzova mouka spis podobna polohrube(ne konzistenci, ale ve vysledku..je to hutnejsi)..treba obalovat rizek se s tim neda..
videla jsem bezlepkovej recept, kde v mlynku na maso mleli do chleba ryzovej papir...
petuli :-D to se musim podivat, v jakem smyslu jsem ten pravek psala..pravda je, ze u me byl zasadni problem spojenej s varenim..proc mam jist korinky, kdyz muzu uvarit skvely jidlo, az pozdeji mi doslo, ze na tom svet nestoji :-D ..ze muzu proste realizovat jine/raw kulinarske kombinace
ono se daji i lkasicky recepty v urcite mire upravit do zdrave podoby, staci pouzit zdravy ingredience a kdyz to neni moc casto tak se to da myslim :-)
mio ja si po cviceni dam normal koktejl, a to se hybu docela dost :-D ale nevim, jestli to delam spravne, delam to tak odjakziva i kdyz jsem delala zavodne judo taxem to tak delala...
mam bezva zpravu, tchan mi da na kompost hokkaido, prej je zvedavej, co z toho vyroste, neni uz pozde na sazeni? Kde sezenu sazenice?
ja mam takovej bilej proteinovej koktajl co se micha s mlikem nebo s vodou, pry bych to mela pit kvuli svalum tak me zajimalo jestli o tom nekdo neco vi vic abych si tim nerozhodila celou dietu nebo jestli se to da nahradit
ty si normalne jenom rozmixujes ovesny vlocky a mliko?
mio, ja si mixuju ovesny mliko+ovoce+namoceny seminka a obcas do toho trocha vlocek, driv jsem davala normal mliko misto ovesnyho ale tedko jen to ovesny nebo ryzovy (alergie :-| ). No ty proteinovy koktejly co myslis jsou myslim vhodny spis pro vyssi zatez ne? Myslim, ze pro svalovou hmotu ti budou stacit normal kvalitni bilkoviny...
rosi mnaaaaam, zavist :-D
mia, urcite bych nepila nic z obchodu na svaly..jestli nechces delat do kulturistiky, tak je to zbytecny
a pro dlouhy svaly a formovani postavy(coz predpokladam, ze je tvoje preference), bys mela cvicit hodnekrat malou zatez
normalne si po cviceni umixuj orisky s vodou(ja pouzivam kesu, liskovy, macadamia, mandle...vzdycky zvlast), pridej jahody, maliny, ostruziny, boruvky(podle chuti..ja mam nejradsi jahody)..josefka do toho dava jeste syrovy vajicko a avokado, seminka..ja teda piju jenom smes bobulovityho ovoce a bananu(ale ten bych po cviceni nedavala, ma moc cukru) a nakonec to precedim, protoze treba mandlova drt skrabe dost v krku...nebo muzes pouzit stejnej princip a pridat raw kakao(lifefood), vanilku, rozinky nebo jiny suseny ovoce apod..
rosi, ja myslim, ze to je individualni, zalezi od zdroje pokazeni...mne jak uz jsem hodnekrat psala, pomohlo predevsim vysadit veskerou lepkovou mouku a vyrobky z ni..a taky si myslim, ze mene vareneho je pro me lepsi(vcetne minimalizace prisunu masa)
Ahoj holky,
no hledím na to jak tele.
Vypadá to velmi pravděpodobně, že fakt tu candidu mám. Vše koresponduje. V létě antibiotika, pak začlo být zažívání horší než před ATB, pak začly záněty m. měchýře a hned na to padání vlasů a ekzém na nohách...
Sladkosti už jsem vyhodila před týdnem. Teď jsem koupila chleba (takovej ten černej, nekynutej, Fitnessbrot) a bílý Holandie a zkusím to...
Slyšela jsem, že fajn je na tu mrchu candidu kokosovej olej, tak se zítra stavím ve zdravý výživě a zkusím něco sehnat...
Je mi z toho nanic, když uvážím, že jsem byla u x doktorů a NIKDO mě na možnost souvislosti: Vlasy - střeva - strava - ATB neupozornil a léčili mě kortikoidama ;-(
Obyčejnýho člověka to hned nenapadne, pokud není doktor a o výživu se intenzivně nezajímá.
allegria, zkouselas ten plyvaci test na candidu?...kaculienka rikala, ze kdyz si napustis umyvadlo vodou a plivnes do nej, tak pri candide, se budou sliny spoustet dolu v takovej vlasech...kdyz je to v poho, tak je ten plivanec proste jako pekny kolecko na hladince a nic z nej "nekape"
to je pry takovej prvni domaci test
Catf: Jo, bylo to pozitivní. Ještě se to má dělat ráno, tak to ověřím ráno a zkusím si to nechat vyšetřit i z krve. Pokud mě ta kráva zase nesežere a neumlátí krabičkou Diane 35 :-|
abra, pozdě není. Jen bude trochu později sklizeň, nákup nahoře na zelňáku u šedivé paní.
Já měla v pátek večer na oběd salát, večer jsem snědla skoro celou hlávku salát a na to půl kila jahod - vše domácí a celou noc jsem nevěděla co dřív strkat do záchodu, bylo mi tak zle jak už dlouho nebylo. Na omdlení, strašná slabost těla... až do pondělí jsem ležela a nechtěla o ničem slyšet. Ponaučení mám, že mnoho zeleniny není pro mě - hlavně syrové těžce se to tráví a slinivka mě priklínala.
Na střeva je výbroná rozvařená rýže, úplně na kaši. to si střeva pochvalují, nebo vločky taky dobře rozvařené.
hakli, ono se toho taky musi jist s mirou...proc proboha celou hlavku salatu a na to jahody? se nedivim, ze ti bylo blivno a hur .. zelenina by se mela jist zalita olejem, lip se travi
Abro, hakli, podle posledních informací už lezou rostlinky dýně i z čerstvých semínek, tak teď ještě doufat, že se nějak spráší, nebo jak se tomu říká :-D a budou i plodit :-) Na balkoně leze všechno kromě perželky =-)
Hakli, tys měla v pátek večer něco na oběd? :-D To je jako včera večer poštou ranní ;-) Ale chápu, prostě jsi snědla moc salátu a moc jahod, z půl kila jahod naráz bych se asi minimálně osypala, tak se nedivím, že ti to nesedlo. Ale ta raw strava občas na člověka fakt nečekaně zapůsobí, viď, abro? ;-)
Dneska jsem strávila odpoledne 2 hodiny (nějaký ranní skluz) v čekárně na alergologii a mám hraniční i to mlíko 8-( Jogurty a sýry prý trochu můžu (a je jedno, jestli ovčí nebo kravský =-) ) a mlíku se mám dlouhodobě spíš vyhýbat.
Tak jsem přišla domů hladová a čekala tu na mě uvařená rýže, tak ji jím akorát s plátkem másla a lehce postrouhaná parmezánem - nestihla jsem zajít na zelňák pro ovozel, tak aspoň že dělám svým střevům dobře :-D
Rosi, na střeva se láduju taky těma dophilus probiotikama, pangaminem s laktobacily, jím relativně víc cibule a česneku dle rady josefky a pořád zapomínám zajít koupit kyselý biozelí, to je taky dobrý.
No jo catf, fakt jsi to řekla :-D Ve smyslu, že se člověk už od pravěku na vařený adaptoval a je tudíž proti přírodě vracet se výhradně k syrovýmu a ještě jen ovozelu. Já myslím, že je k nezaplacení si celý proces odžít, kdy máš určitej názor a ten se postupně vyvíjí. Může se taky stát, že na tom konkrétním názoru člověk zakrní a byť je dobrej a proti ničemu, sám sebe okrádá o další a další prožitky a mnohly tím pádem lepší způsob života, viz právě konkrétně Ty. Na týhle cestě jsme tu všechny a už to je obohacující, protože se to taky mnohem líp vysvětluje a obhajuje před ostatními (viz např. rodiče - ježiš, není ti nic, ty nic nejíš atd.). Já jsem se po několikáté zase vrátila k začátku, kdy vím, že to a to nemůžu (moje sbírka se rozšířila) a v tom ostatním se zase chvilku budu šťourat a koumat, který kombinace jsou pro mě ještě dostupný a který (kvůli složkám obsahujícím některou položku ze sbírky mých stopek) budu definitivně vynechávat. Ale pořád z toho nemám nějak blbej nebo depresivní pocit (ježiš, co budu jíst??? :-D ), zbývá toho pořád nepřeberně, spíš tak pokyvuju hlavou, že no jasný, když už jsem se do toho pustila, tak co se divím :-D
měla jsem ho s umeoctem a olivovým olejem, jedině tak se vstřebá vitamín A, E, D ty jsou rozpustné v tucích. Mám salát hrozně ráda, normálně ho tolik sním ale nejedla jsem nikdy tolik zeleniny v jeden den.
No fuj, už o tom nechci slyšet. Sotva jsem lezla. :-D :-D
jéé petuli to je krása, že ti to roste! To mám hroznou radost, fakt. Mě semínka zatím nic, ale vedle mám sazeničku. A lilek také roste tak fajn.
Mě je bližší styl - jím co roční období dává. Příjde mi nepřirozené v zimě jíst věci, které by normálně nebyli k dostání. Pokud je to pro mě zdravé, tak jedině od jara do podzimu.
Jsem mistr překlepů - tak prosím o shovívavost v celém mém projevu.
Hakli, jasný, vždyť já to mám taky tak, a nejen v písemným projevu, občas se mi pletou i slova, anebo dosazuju podobně znějící se stejným počtem písmenek, ale totálně odlišnýho významu, to jsou holt ty rychlý, často zmatený myšlenkový pochody. Taky na pomalejší mluvení se musím soustředit, jinak furt slyším, že melu ]-( :-D
Z rostlinek mám taky radost, o víkendu je pojedeme navštívit (a taky švagry :-D ), tak něco nafotím, jestli ještě bude co.
ahoj holky, taky mam neprijemnou zkusenost s candidou a pravdepodobne jsem se ji jeste nezbavila uplne,ale snad jsem na dobre ceste.
Ten kokosovy olej (taky kyselina kaprylova) je fakt super. snazim se to poctive brat,tak snad to zabere jinak jsem od doktora na gynde dostala mycosyst 1tbl a bylo po problemech (gynekologickych) ostatni jeste pretrvavaji ale jsou mirnejsi, tak zkuste pozadat doktora o to :-)
hodne zdaru pri leceni
Catf, docela mě pobavilo, že jsem byla ten "nakopávací element" při vypouštění masa :-D Ty mandle do svých koktejlů loupeš? Plivací test jsem musela přehlédnout, musím ho zkusit.
Petuli, achjo tak i hraniční mléko? :-(
Hakli, taky se snažím jíst sezonně. Taky jsem slyšela "pravidlo" (možná, že zaznělo tady) "nejez, čeho vy se nedotkla tvoje babička", na tom je taky kus pravdy.
Allegria, protiplísňovou dietu tu držela taky Kaculienka. Kokosovým olejem určitě nic nezkazíš.
Koupila jsem si kakaový sen a není zlý. Jen mi připadá, že vždycky na povrchu jakoby žlukne, je prostě trošku kyselý :-( (a to ho skladuji v lednici v 5 °C). Když ale pak zajedu lžičkou hlouběji, kyselý už není. Máte někdo podobnou zkušenost?
Jo, a ještě tip, nevím, zda víte, že v Kauflandu se dá koupit 5litrový ocet. Uspoří se trochu plastu oproti kupování po litru, ocet je stále při ruce a kanystr se pak dá použít na sliz. Aneb "na co potřebujete tolik octa, vždyť jsi tu pro něj každej den" :-D
petuli :-D ..uvaha to byla ovsem dobra, ne?..az na to, ze se ukazala byt malicko mimo :-D ..ale treba neni vsem dnum konec..
ona me s tim stazi tenkrat trochu stvala, tak mozna ze to bylo spis moje ego(nebo jak vy bdc to identifikujete) snazici se branit asi samo sebe nejspis.. ;-) ..ale nebudu to zlehcovat..ono na vita jsou nejvetsi problem lidi..clovek se muzi prenest pres to, ze ne vsichni zastanci vita mu sednou(ted nemam na mysli stazi), a lepsi je soustredit se jen na to podstatny, co prinasi pozitivni zmenu
herminko,mas me na svedomi :-D me by to samotnou nikdy nenapadlo(maso mam fakt vychovou vytetovany az do morku kosti)
a ten ocet je normalni klasickej ceskej?..kanystr by se mi ale na ten sliz hodil..se tam musim mrknout
Catf, jojo, klasický český, je na něm napsáno Benita a "vyrobeno pro Kaufland". Ty dáváš do praní jablečný, že? Uvažuji, že pokud bude obstojná úroda, udělám si na podzim ocet doma :-)