Máte zkušenost s vitamíny, minerály a doplňky stravy?

25. čvn 2020990

Ahoj! Zkládám toto téma pro všechny, kteří mají dobré zkušenosti s vitamíny a ostatními doplňky stravy a jejich účinky na vzhled, psychiku apod. Pokud máte nějaké doporučení či babskou radu, sem s tím!

  • Mám výbornou zkušenost s B-komplexem. Rostou mi po něm hrozně rychle nehty a vlasy. Pak když ho zkombinuju s E Vitaminem, tak to má dobré účinky na pleť. Kupuju si ty nejlevnější od Zentivy, myslím, že u vitaminů neplatí, že čímm dražší, tím vyšší kvalita.

  • rosino, bohuzel plati, ze cim levnejsi vitaminy, tim horsi kvalita 😉. Muzes si byt jista, ze ty nejlevnejsi jsou ciste synteticke, ty drahe mohou byt ziskavany z rostlinnych zdroju .... ale bohuzel v Cechach nevim, ktere znacky to jsou 😞

    Ja vitaminy moc neberu, snazim se mit vybalancovany jidelnicek a jen doplnuju ty, ktere se spatne ziskavaji z jidla nebo se snadno odbouravaji stresem - jako je vit C, Zinek a vit D pres zimu a obcas doplnim o antioxidanty, zvlast na jare.

  • No jo, ale myslis, ze takovy Walmark je kvalitnejsi nez Zentiva?? Podle me to je stejna syntetika jako ta Zentiva. Zas stejne vitaminy neberes dlouhodobe, treba B jim cca 14 dni jednou za pul rok.

  • Sponzor fóra
  • jestli to jis takhle kratce, tak to asi fakt nevadi. Bohuzel nevim, co se prodava v CR za znacky, ale zkusim se na ten Walmark schvalne juknout. Mozna, ze ani jine nez synteticke nejsou v CR kmani - pak je jedno, jestli je to levny nebo drahy preparat, oboji musi byt farmaceuticke kvality a rozdil v tom vazne nebude.
    Kdyz jsem byla v CR naposledy, tak me prekvapilo, ze se neda sehnat zasadity vit C, ktery mohou jist i lide s zaludecnimi vredy 😞

  • Nabidka v CR se porad rozsiruje, ale mam pocit, ze hlavne o komercni sunty, ktery uz maji pochybny obal a ktery v zahranici sezenes mnohem levneji 😞 Jinak bych zadnej vitamin nejedla dlouhodobe, krome Ccka, hlavne nesnasim ty obří vitaminy all in one.

  • Ahoj holky! Ja ny B vitamin od Zentivy nedam dopustit! Dela dobre nervum,vlasum a nehtum jako vitamin B od kterekoliv jine firmy.A vřele doporučuju Biossil! 🙂 😉

  • Vitamíny a potravinové doplňky jsou dobrá věc. Většina z nich však nejsou vedeny jako léčiva. Až na dvě vyjímky: Centrum a Spektrum.

  • Ahoj, já beru Double X od Amway, musím říct, že je to bomba...🙂)Je to potravinový doplněk, který i nabuzuje a jeho propagátor je i Asafa Powell.

  • ahoj holky, taky beru biosil a myslim si, ze je co do ucinku srovnatelny s drazsimi preparaty. Mne vyhovuje. Ale zaujaly me ty vit. doplnky, kt. jsou z prirodnich zdroju! Ja treba (bohuzel) ovoci ani zelenine moc nedam, ale zase cpat se porad "chemii" se mi taky nechce...
    Josefko, muzes nam o tom neco vic napsat? 😉

  • Ahoj,
    já beru v období chřipek vitamin C a Influ Zinek, v létě Karoten, na podzim a na jaře proti únavě Bioaktivní Q10 a jednou za rok kůru pro pleť, vlasy a nehty - Evelle. Vitamin B beru jen v případě nutnosti (opar, zánět v ústní dutině), mám po něm strašnou!!! chuť k jídlu a to opravdu nepotřebuji 🙂))

  • Ahoj, ja pouzivam Biosil, a mam opravdu znat rozdil. Driv se mi trepily nehty a lamaly. Ted mam nehty, ze kdyz si udelam francouzskou manikuru, vypadaji skoro jako gelove a ne moje 😃 , a jsou fakt pevne.

    JInak doporucuju Echinaceu s vit.C a zinkem od MedPharmy, to na me ma neuveritelny ucinky.

  • Taky užívám biosil,ale spíš kvůli zlepšení kvality vlasů.Nehty mě nijak netrápí.Občas beru zinek kvůli lepší pleti,ale na ten věčně zapomínám.Než jdu darovat krev,tak nasazuju preventivně železo a přes zimu si občas beru vit.C.Teď jsem od podzimu začala brát probiotika,byla jsem poslední dobou dost často nachlazená,tak je to lepší.
    Sestra je totiž dává dětem,kterým to taky zabírá,takže celá rodina dostala pod stromečkem balení probiotik 🙂

  • Mě právě Biosil moc nezabíral, hrozně mi padaly vlasy a třepily se nehty a pomohlo mi až tohle: http://www.finske-doplnky-stravy.cz/cs/fin-evocaps-doplnek-strany-0023.html je to mix rostlinných olejů s vitamíny a minerály.
    Jinak beru ještě echinaceu na podporu imunity, hlavně když je nějaké chřipkové období nebo stresy. Dřív sem měla pořád angíny a od té doby co to beru tak úplně v pohodě..

  • ze me pri bolestive menstruaci rozhodne pupalkovy olej

  • Příspěvek byl smazán adminem, neboť nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.

  • Sponzor fóra
  • Ahoj holky, já moc zkušenosti s doplňky stravy nemám, ale měla jsem teď kvůli sportu velké problémy s klouby tak jsem doma od přítele nafasovala Enzycol a poslušně zobu. Musím řict, že fakt účinkují 🙂

  • Ja jsem teda zastance prirodnich doplnku stravy. Zkusila jsem vsechno mozne, ruzne caje, tinktury, vetsinou s uspechem. Zalezi, co cloveka trapi. Ted shanim neco na imunitu a nachlazeni. Kamaradka z Ruska mi ted doporucila vyrobky Tentorium. Docela se mi zamlouva Tentorium O-DE-VIT, viz http://www.apitentorium.cz/o-de-vit.php, uz je to k sehnani i u nas. Zajima me na tom ucinek toho medu a kvetoveho pylu, o medu pisou treba tady: http://zena.centrum.cz/zdravi/domaci-lekar/clanek.phtml?id=763061

  • ahoj holky, chtela bych se zapojit do diskuze.🙂 Mate tu nekdo zkusenosti s doplnkem stravy ve stavu konopneho oleje?

  • Ten konopny olej je moc dobry vec! Uz jsem na nej jednou narazila, ale bohuzel jsem zavahala tak nemam nic.🙂 Vite nekdo jake je slozeni? A k cemu jej vyuzivate? 🙂

  • Ja jsem o tom na netu našla totok: "GOOD Oil je bohatý na omega- 3 nenasycené mastné kyseliny. Ve skutečnosti obsahuje GOOD Oil 25x více omega-3, než olivový olej, to znamená že v 1 litru GOOD Oil je stejné množství omega-3 jako v 25 litrech olivového oleje! GOOD Oil lze samozřejmě využívat při vaření absolutně stejně jako olivový olej."... myslim, ze za vyzkouseni by to stálo.🙂

  • Holky uz jsem nasla ten obchode kde jsem si ho pred nejakou dobou objednavala.🙂 (www.good-hemp.cz/366/good-oil-hempoiloriginal-250ml/), a budu objednavat zas, byl moc fain, do salatu a tak, ale vydrzel nam dlouho! =)

  • A dodrzujete presnou konzumaci jak je psano, jde mi o to na jak dlouho vam vydrzi ta flaska toho oleje.🙂

  • Ahojte, ráda bych se podělila o úžasnou zkušenost s minerály. Dostala jsem od známe, která tyto minerály prodává jednu lahvi, jsou to koloidní minerály, které se po požití okamžitě rozpustí v organismu a obsahují 72 minerálů. Jako věčný uživatel různých doplňků stravy a vitamínů jsem si o tom hodně studovala na internetu a i jsem se ptala lékaře.Ttakovou skladbu minerálů nemá žádný výrobek a hlavně se může užívat i na potírání a dávám to malé, místo nějakých kapek a sirupů na imunitu. Má to mnoho pozitivních účinku a hlavně je to všechno přírodní, jenom se to zatím nedá nikde běžne koupit, jen přes kontakt na obchodní zástupce.

  • Já na doplňky stravy moc nejsem, jediné, s čím jsem spokojená, jsou doplňky s Omega-3 mastnými kyselinami. Poslední dobou jsem si pak oblíbila MaxiCor ( http://eshop.farmax.cz/maxicor-tob-70-20/ ), který posbíral i nějaká ocenění 🙂

  • Ahoj, mam chodim cvicit a hodne uzivam doplnek stravy na podporu hubnuti a jsem s nim spokojena 🙂 hodne

  • Příspěvek byl smazán adminem, neboť nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.

  • Příspěvek byl smazán adminem, neboť nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.

  • Příspěvek byl smazán adminem, neboť nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.

  • Příspěvek byl smazán adminem, neboť nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.

  • A zensky za kolik se tak da koupit? Je nejaky rozdil cenove kdyz ho budu kupovat na netu a v lekarne? Za kolik se da tak poridit v lekarne?

Přidej příspěvek

    Nenašli jste co jste hledali?

    Hledat pouze v názvech témat
    Články od našich partnerů
    Na jazz a swing se dá tančit až do rána! Nikdo nezůstane sedět!
    Nesmrtelná klasika v moderním kabátku - snubní prsteny z bílého zlata
    5 důvodů, proč si na svatbu objednat profesionální catering
    Archiv článků od partnerů