Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Volná diskuze

Jumping - trampolínky

Profilova fotka
Ahoj holky, nechodíte některá cvičit na trampolínky? Já na ně jdu dneska večer, cvičitelka mi říkala, že prý je to větší záhul než spinning :-| no když si vzpomenu na svojí první hodinu spinningu, tak to teda byla síla, po 5min jsme myslela, že umřu ;-) známá, která na trampolínky chodí, ale do jiného fitka, mi říkala, že je to v pohodě, když nemůžeš, dá se při tom ulejvat; jaké jsou vaše zkušenosti?
Odpovědět
1
2 3 4
Ahoj, kolegynka byla tuhle... a pak si stezovala, ze ji strasne boli svaly na vnitrni strane stehen... chodila skoro jako po... a rikala, ze ani netusila, ze takovyhle svaly ma :-D :-D :-D Ale jinak byla myslim spokojena :-)
Odpovědět
ani nevim, že něco takovýho existuje :-N
Odpovědět
Profilova fotka
zirafka - ta moje známá chodí do Tábora na zimák ;-) já se chystám v Benešově; já i po pilates cítím pořád svaly, o kterých jsem předtím netušila, že takové mám; ale chtěla bych teď něco akčnějšího, i když na pilates chci chodit dál
Odpovědět
já mám trampošku doma, doporučil mi ji léčitel, že je to nejvšestrannější cvičební nástroj,ale právě na ní jen tak hopsám neb nemám žádné nápady, co jiného...takže kdyby někdo věděl, kde se to cvičí v Brně, tak dejte vědět...zajdu na inspiraci :-)
Odpovědět
Profilova fotka
Máte některá tip, kam na to v Praze?? Nikdy jsem o ničem podobném neslyšela, ale zní to zajímavě :-) .
Odpovědět
Profilova fotka
Brno by mě taky zajímalo :-D
Odpovědět
Ahojky, ja sem byla na jumpingu jednou a zatim mi to stacilo. po 5minutach sem myslala, ze umru. kdyz se jetse skakalo rovne, tak to slo a ostatni skoky sem skoro nestihala. navic se skace bez drzeni. myslela sem si ze se pridrzujes to tyce tam. a taky sem se bal, ze skocim blbe a vypadnu z ta trampoliny. a docela mi to rozhazelo krcni pater, pak me od toho chytla mirna migrena. ale neni to spatny, je to vetsi zahul nez spinning. je lepsi, kdyz uz ma clovek nejakou fyzicku, nez kdyz tam de jen tak mirne poznamenanej sportem. Ale stoji to za to vyzkouset
Odpovědět
Profilova fotka
pettru - tak to já na tom budu podobně špatně ;-) holky - koukněte na www.jumping.cz tam je seznam míst, kde se to cvičí, je tam Praha i Brno, vím, že v Praze to je i ve FactoryPro já vám dám zítra vědět, jaký to bylo ;-)
Odpovědět
mě se otevřela jen úvodní stránka a na to brno mi kliknout nejde :-(
Odpovědět
Profilova fotka
macik - no jo, já to teď zkoušela a několik míst nejde prokliknout :-| tak to leda zkusit napsat na ten emial nebo zavolat
Odpovědět
Profilova fotka
tak jsme tam nakonec včera nebyla, cvičitelka nestíhala, tak to z původních 18:15 posunuli až na 19:30 a to už je na mě pozdě, nejsem v Benešova a tak dlouho se mi tu nechtělo čekat, domu by jsem dorazila bůhví kdy; takže to znovu zkusím příští úterý a dám vám vědět, jaký to bylo ;-)
Odpovědět
trampolínky jsou fajn a záhul to je. Chodím na nejnižší stupeň, ale je to stále tak, že po prvních 15 min. mám pocit, že ještě chvíli a omdlím. A po cvičení nejsem jen rudá jak rajče, ale na obličeji mám fleky, vlasy rozcuchané, od uší mokré, no úplná krasavice :-D pettru: jak probíhá hodina u vás? Kam chodím já, je po každé písničce pauzička na napití (u mě navíc otření min. litru potu) a jede se dál. Po takovéto půlhodině je posilování, rovněž na trampolínkách. Dáme podložku na trampolínu, lehnem a posilováníčko může začít :-D
Odpovědět
Článek se načítá
Profilova fotka
tak holky včera jsem konečně vyzkoušela trampolínky, záhul to teda byl, ale myslím si, že první lekce spinningu byla pro mě větší záhul ;-) no možná jsme se ulejvala; jinak po každé písničce nebo po 2 (to jsme nestačila vnímat) jsem taky měli pauzičku na pití a utření potu, lilo ze mě teda dost ;-) občas jsem nestíhala zkoordinovat nohy do těch správných pozic a při některých jsem se radši držela "řidítek", cvičitelce jsem hned ze začátku řekla, že jdu poprvé a tak mi doporučila se klidně těch řidítek držet než získám jistotu; posilování jsme měli uprostřed hodiny,nejdřív asi 20min trampolínky, pak posilování vleže na trampolínce - my posilovali břicho - a nakonec ještě na pár písniček trampolínky a "žabáky" - taky pěkná hrůza ;-) na fyzičku jsou trampolínky určitě skvělé, mám v plánu jít znovu příští čtvrtek ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
jeej, to znie super tie trampolinky.. neviete ci aj na SK sa nieco take robi?
Odpovědět
Profilova fotka
tweetinka.co - určitě i u vás trampoínky najdeš, ale kde, to ti bohužel neporadím; na netu určitě najdeš nějaké fitko, kde na trampolínkách cvičí určitě to stojí za vyzkoušení, to je paráda ;-)
Odpovědět
•
Diskuse pokračuje po 3 měsících
•
Profilova fotka
ahoj, nevíte někdo, kde je možné v Brně zajít na trampolínky? Děkuji :-)
Odpovědět
Profilova fotka
A to jsou nějaké speciální velké trampolíny? Nebo takové ty malé co si můžete koupit i domů?
Odpovědět
V Praze je maj na Miraku ve fanatic studiu. Zatim sem to jenom okukovala, ale chci to nekdy vyzkouset.
Odpovědět
Profilova fotka
katy, koukni na jumping.cz jak pise fsvojap ;-)
Odpovědět
no ja sice nechdim nikam do telocvicne,ale ked som deti opatrovala v UK tak tam na zahrade mali veliku gulatu trampoliny=u s priemerom asi 3 metre pre deticky..ako ja ked som sa tam s nimi blaznila a skakala tak druhy den sa skoro ani nepohla,lebo mi nedali vydychnut a mucili ma tam aspon hodinu..pozeram ze vsetko o com rozpravate je v cesku..neviete naaaaahodov niekto o niecom na slovensku v okoli trencina??
Odpovědět
Profilova fotka
Ahojky, tak koukám, že to může být zajímavé :-D Slyším o tom tady prvně a docela ráda bych to taky vyzkoušela. Já hledala na netu a našla jsem, že cvičí ve Vysočanech, kousek pod vlakovou zastávkou Vysočany...http://www.jumpingpraha.cz/
Odpovědět
Profilova fotka
snazila jsem se zjistit nejake info ohledne trampolinek v Brne a mam spatne zpravy :-( nemaji tady zadneho instruktora, ktery by chtel trampolinky cvicit, takze holky brnacky, mame smulu :-(
Odpovědět
Profilova fotka
poslušně hlásím, že my tři holky z 1980 - já, satyy a Kristi jdeme dneska na pátou na trampolínky :-D , takže zítra podáme hlášení, teda jestli to přežijeme :-D
Odpovědět
Profilova fotka
a mozna i nahodime naky fotky, pac tohle se jako musi zdokumentovat :-D
Odpovědět
Profilova fotka
jj bude to něco jako proměna...před...a po ... :-D
Odpovědět
Profilova fotka
akorat,ze pred to bude asi lepsi nez po ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
no to rozhodně, teda aspon v mém případě :-D
Odpovědět
Profilova fotka
hlasim, ze zijeme a byl to teda mazec :-D :-D :-D
Odpovědět
kristi, ještě nahoď ty fotky :-D
Odpovědět
Profilova fotka
tak to se zítra nehnete, co?? Nebo se nehýbete už teď? :-D
Odpovědět
1
2 3 4
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?