Menu Forum

Jsem závislá na čokoládě a chci zhubnout. Máte tip?

11. lis 2014  • 
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
 faakt ? to je to tam tak hrozne? ja myslela ze zahranici je pokrocilejsi... ale ocividne ne

btw - ja se cpu cokoladouemoticon od pristiho tydne drzim dietu tak musim znicit vsechna pokusovadla
24. kvě 2007 ve 22:47  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
 miamia no ono je to v Cr celkove desny,znama se tam v supermarketu v praze ptala,jestli maji ekologickou zeleninu,a oni ji poslali ke hnojivum emoticon

jinak je to taky o lidech,moje mati napriklad byla prvnim zamestnancem Pro-Bio (prvni firma v Cr zajimajicim se ekologickym zemedelstvim a potravinami) a stejne se o to nezajima protoze je to pry drahy. No je,ale nestoji to za to byt zdravejsi ?
24. kvě 2007 ve 22:48  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
 mno vsechno dlouho trva, i prosazeni bio potravin bude trvat dlouho. Cesky clovek neni zvykly za kvalitnejsi veci davat vice penez. Kdzy vidi mrkev za 10,- nebo za 40,- tak ho zadna sila neprimeje koupit tu drazsi, i kdyz ma o dve tretiny vyssi vyzivovou hodnotu, proste to nevidi. Ach jo.
24. kvě 2007 ve 22:50  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
 svetluskah no hele tak na obhajobu cechu......v anglii kdyz za neco platim libru,tak rikam ze je to levny,ale v cechach kdyz za stejnou vec platim 40 KC (coz je stejna cena ) tak si taky rikam ze je to darhy emoticon a koukam po levnejsich vecech emoticon emoticon
ale ecka me nikdo kupovat nedonuti,a to si odpiram i veci kvuli kterym bych drive vrazdila emoticon
24. kvě 2007 ve 22:58  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
 no jooo ,ale ty to srovnavas s anglii, to vetsina lidi nedelaemoticon chci tim rict, ze cesky clovek by nejradeji vsechno a zadara
24. kvě 2007 ve 23:03  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
miamia
6
Registrovala se 10. března 2006 na beremese.cz. Přidala 28422 příspěvků a 1 album. Má 2 přátele.
  • Svatba byla 22. července 2006
    Obrad se konal v barokni kapli zamku Valtice a hostina v hotelu Santader v Brne, Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
miamia
6
Registrovala se 10. března 2006 na beremese.cz. Přidala 28422 příspěvků a 1 album. Má 2 přátele.
  • Svatba byla 22. července 2006
    Obrad se konal v barokni kapli zamku Valtice a hostina v hotelu Santader v Brne, Region Brno
 bednaroi ja nevim ale v Brne jsem teda sehnala podstatne vic veci, dobre mozna sortiment ovoce-zelenina nebyl nejsilnejsi ale prodejen se zdravou vyzivou vsude hafo a vsechno v nich, od spaldove mouky pres vsechny mozny vitaminy az po bio koreni, makrobioticky polivky a sojovy maso bylo samozrejmosti dokonce i v hypernove, dokonce i parky a dezerty, majoneza a jogurty ze sojy, tady je to neskutecne drahy a neni to dobry, navic na tebe vetsino0u koukaj jako na jo jo
24. kvě 2007 ve 23:05  •  Svatba byla v červenci 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
 miamia no ja nevim,mam to od ni,ja u toho nebyla,tak nemohu potvrdit jestlije to opradvu pravda emoticon taky zalezi kde byla,ze jo


svetluskah ja bych taky nejradeji vsechno zadarmo emoticon
24. kvě 2007 ve 23:10  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
miamia
6
Registrovala se 10. března 2006 na beremese.cz. Přidala 28422 příspěvků a 1 album. Má 2 přátele.
  • Svatba byla 22. července 2006
    Obrad se konal v barokni kapli zamku Valtice a hostina v hotelu Santader v Brne, Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
miamia
6
Registrovala se 10. března 2006 na beremese.cz. Přidala 28422 příspěvků a 1 album. Má 2 přátele.
  • Svatba byla 22. července 2006
    Obrad se konal v barokni kapli zamku Valtice a hostina v hotelu Santader v Brne, Region Brno
 ja chci taky vsechno a zadarmooooooooooooooo emoticon
bednaroi ono vseobecne na tom uk neni moc dobre se zdravou vyzivou emoticon zavidim ti ze jsi v londyne, to je prece jenom metropole tak mate spoustu veci emoticon
24. kvě 2007 ve 23:18  •  Svatba byla v červenci 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
 no jiste, ja bych taky chtela, kdo neemoticon Ale je rozdil v tom, ze ja si za tu kvalitu klidne priplatim, kdyz je
24. kvě 2007 ve 23:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
 miamia ja bych zas pro zmenu chtela do cech,

nejsem uplne zavisla na zdrave vyzive,ja nenakupuju ve zdrave vyzive nejak moc extra,nakupuju normalne v supermarketech,jako tesco,ale proste koukam na to co kupuju,to jde i v cr
A jinak UK zatim vice tihne k McDonalds a pod. nez ke zdrave vyzive emoticon
24. kvě 2007 ve 23:29  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
 jo tenhle pocit jsem mela i z poradu Jamie Oliwera, jak uz jsem tu nekde psala - deti se baly jahod a peceneho kurete, nikdy to nevidelyemoticon lol
24. kvě 2007 ve 23:32  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
 svetluskah no je to tragedie
24. kvě 2007 ve 23:43  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
miamia
6
Registrovala se 10. března 2006 na beremese.cz. Přidala 28422 příspěvků a 1 album. Má 2 přátele.
  • Svatba byla 22. července 2006
    Obrad se konal v barokni kapli zamku Valtice a hostina v hotelu Santader v Brne, Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
miamia
6
Registrovala se 10. března 2006 na beremese.cz. Přidala 28422 příspěvků a 1 album. Má 2 přátele.
  • Svatba byla 22. července 2006
    Obrad se konal v barokni kapli zamku Valtice a hostina v hotelu Santader v Brne, Region Brno
 bednaroi ja chci taky do cech, kazdej den, cim dal tim vic a zoufale, tohle je zeme ktera o svete tam okolo ani neslysela, zeme buranu emoticon a to si mysli dokonce i muj muz a jeho rodina emoticon
svetluskah jasne ze ja si taky radsi priplatim a mam kvalitu, ostatne kdo me zna vi ze jsem rozmazlena emoticon ale proste kdo nechce mit vsechno a zadarmo ze emoticon
svetlus bohuzel to tu opravdu je tak jak jsi to videla, kdybych mikovu synovci ukazala celer tak utece emoticon
24. kvě 2007 ve 23:48  •  Svatba byla v červenci 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
 emoticon tak aspon vis, cim ho vystrasit. My tady na decka slozite vymyslime carodejnice a on by stacil i celer emoticon
24. kvě 2007 ve 23:50  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
 no meho pritele vystrasite veprovym emoticon ale to neni o vyzive,toje o kulture emoticon

no a taky nemusi mou kazdotydenni rybu,ale sni ji emoticon dokonce i se zeleninou (brokolice a mrkev) emoticon

Co by pro me neudelal,ze jo emoticon
24. kvě 2007 ve 23:58  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
 tyjo chlapco neji maso, to je zajimavy prirodni ukaz emoticon
25. kvě 2007 v 00:09  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
 ne on ji maso,ale ne veprovy,viz "Romeo a Julie"
25. kvě 2007 v 00:13  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
miamia
6
Registrovala se 10. března 2006 na beremese.cz. Přidala 28422 příspěvků a 1 album. Má 2 přátele.
  • Svatba byla 22. července 2006
    Obrad se konal v barokni kapli zamku Valtice a hostina v hotelu Santader v Brne, Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
miamia
6
Registrovala se 10. března 2006 na beremese.cz. Přidala 28422 příspěvků a 1 album. Má 2 přátele.
  • Svatba byla 22. července 2006
    Obrad se konal v barokni kapli zamku Valtice a hostina v hotelu Santader v Brne, Region Brno
 no tak ten muj nastesti neni typickej anglan, dre jak mourovatej, ji ryby, zeleninu miluje, plody more to je jeho emoticon i kdyz teda taky rad bagetu se slaninou a porad ho nemuzu odtrhnout od anglicke snidani coz je neco co strci do kapsy i mc donald tak porad je oproti tem buranum tady dost na urovni, to me taky zmatlo a naivne jsem se sem prestehovala emoticon emoticon emoticon
svetlus on bednaroi milacek maso urcite rad ale ne veprovy emoticon
bednaroi ja vim ze je to kvuli koranu ale nikdy jsem vlastne nezjistila konkretni duvod proc ne zrovna veprovy?








emoticon
25. kvě 2007 v 00:19  •  Svatba byla v červenci 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
 miamia protoze cunici jsou spinavy,vali se v blate a sezerou cokoliv jim das emoticon (oficialne)
dle me; protoze to nejaky magor napsal do koranu jako dasich milion blbosti emoticon
25. kvě 2007 v 00:22  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
 kazde nabozenstvi ma jine posvatne zvire - nekdo nemuze kravu, nekdo prase a nekdo treba kocku emoticon
25. kvě 2007 v 00:22  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
 kocku? tu bych nejedla ani za nic,takove krasne zviratko emoticon
25. kvě 2007 v 00:45  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
miamia
6
Registrovala se 10. března 2006 na beremese.cz. Přidala 28422 příspěvků a 1 album. Má 2 přátele.
  • Svatba byla 22. července 2006
    Obrad se konal v barokni kapli zamku Valtice a hostina v hotelu Santader v Brne, Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
miamia
6
Registrovala se 10. března 2006 na beremese.cz. Přidala 28422 příspěvků a 1 album. Má 2 přátele.
  • Svatba byla 22. července 2006
    Obrad se konal v barokni kapli zamku Valtice a hostina v hotelu Santader v Brne, Region Brno
 no tak to bacha na drat, cunik se v tom blate vali jenom proto ze je zavrenej v jedne male mistosti a nemam moznost popojit jinam, a protoze to hovado co je chova jim to nevycisti, my doma cuniky meli, ruzovy, krasny cistounky a to by jste se divili jak jsou intelintni emoticon
svetlus myslela ze ji nekdo ma jako posvatnou ale cinani to zerou mrchy hnusny, bych jim ty drzky nedky zadratovala kdyz to vidim emoticon
25. kvě 2007 v 00:54  •  Svatba byla v červenci 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
 at si to zerou, sou pak skaredi, mali a zluti emoticon ja zrat kocky tak jsem taky zluta
25. kvě 2007 v 00:57  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
 a psy,ja bych je za to taky sezrala emoticon

fuj hnus,ani pomyslet na to nemuzu ,chce se mi uplne brecet
25. kvě 2007 v 00:58  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
 no to jo... este ze prijdes do restaurace a vyberes si psa... to je fakt tak strasne smutne a zoufale
25. kvě 2007 v 01:00  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
rivka
Registrovala se 3. února 2007 na beremese.cz. Přidala 33 příspěvků a 2 alba. Má 5 přátel.
  • Svatba byla 9. června 2007
    V Praze
fotoportrét
fotoportrét
rivka
Registrovala se 3. února 2007 na beremese.cz. Přidala 33 příspěvků a 2 alba. Má 5 přátel.
  • Svatba byla 9. června 2007
    V Praze
 Zkusila bych pár dní jíst něco úplně jiného, než je člověk zvyklý, klidně nějakou variantu dělené stravy - nejlíp maso se zeleninou, všecko bez přidaného cukru (jogurty jen bílý atd.), jestli se bez příloh neobejdeš, tak klidně, ale rohlíky nahradit tmavým chlebem (třeba slunečnicový). Jukni někdy na Jste co to jíte, není třeba sledovat celé emoticon , jen ty "zdravé stoly".

Na cukru je normální závislost - taky ji mám emoticon A čím víc toho člověk sní, tím větší má chuť na něco dalšího... Naopak - čím míň (sacharidy do těla stejně dostaneš, ale ty lepší), tím menší - aspoň u mě to tak fungovalo - zhubla jsem cca 20 kilo (dohromady teda skoro třicet, ale zhruba osmnáct najednou) a půlrok se na sladké dívala zdálky a ani na něj neměla moc často chuť - takže u mě to takhle fungovalo... Fakt je, že teď s chutěma bojuju zase, ne úplně zdařile, ale víc cvičím, takže se docela držím na svém (už cca půl roku) - není to ideální váha, ale je už v pohodě emoticon

Při nezvládnutelné chuti (dejme tomu jednou týdně) jsem si klidně dala, i tu čokoládu, ale míň - neříkám "málo", protože míň než půlka tabulky (50 g) pro mě není uspokojivé množství - a pak jsem to vyvažovala "lepší" večeří (hodně zeleniny, málo čehokoliv jiného). Naplánuj si to ("v neděli ke kafi, tolik a tolik" apod.).

Konkrétně - je třeba najít si, co za jídlo v tobě vzbouzí chuť na čokoládu a vyhnout se mu (mně třeba mastné a cokoliv s průmyslovým cukrem - zmrzliny, sušenky, slazené nápoje - bacha, nesladit ani čaje, kafe... dám si a za chvíli bych se užrala emoticon ), prvních třeba čtrnáct dní úplně, pak po troškách.
- Najít si jídlo, které chuť zahání (pro mě ředkvičky, jen pámbuví proč emoticon ).
- Počítej s tím, že ze začátku ti to bude připadat hrozný a chutě mít budeš, ale když vydržíš první týden (nejhorší byl cca třetí čtvrtý den), půjde to líp...

Jinak - večerní chutě bývají známkou toho, že jsi jednak navyklá (nepomůže nic než si říct, že prostě nebude - je to jako s cigárem ke kafíčku nebo Pavlovovými pejsky - situace "spíná" chutě), jedna že možná přes den nejíš dost...
25. kvě 2007 v 06:08  •  Svatba byla v červnu 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lenule2
Registrovala se 14. března 2007 na beremese.cz. Přidala 340 příspěvků.
  • Svatba byla 9. září 2006
    Region Olomouc
fotoportrét
fotoportrét
lenule2
Registrovala se 14. března 2007 na beremese.cz. Přidala 340 příspěvků.
  • Svatba byla 9. září 2006
    Region Olomouc
 Docela sranda, fakt žeru čokoládu, oplatky jak blázen - jsem nervní ze zkoušek a dnes jsem se jen tak vážila a shodila jsem pět kilo. to budou asi ty stresy, před kterými čoko nemá šanci emoticon
25. kvě 2007 v 11:09  •  Svatba byla v září 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
bednaroi
Registrovala se 7. října 2006 na beremese.cz. Přidala 1285 příspěvků a 3 alba.
  • Neví, kdy bude svatba
 tak ja patrim k te polovine lidstva,ktera pri stresu taky hubne,kdyz mam stres,tak nemuzu jist emoticon bohuzel jsem stres uz dlouho zadny nemela,tak kynu a kynu a kynu emoticon
25. kvě 2007 ve 12:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
miamia
6
Registrovala se 10. března 2006 na beremese.cz. Přidala 28422 příspěvků a 1 album. Má 2 přátele.
  • Svatba byla 22. července 2006
    Obrad se konal v barokni kapli zamku Valtice a hostina v hotelu Santader v Brne, Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
miamia
6
Registrovala se 10. března 2006 na beremese.cz. Přidala 28422 příspěvků a 1 album. Má 2 přátele.
  • Svatba byla 22. července 2006
    Obrad se konal v barokni kapli zamku Valtice a hostina v hotelu Santader v Brne, Region Brno
 tak ja bohuzel ze stresu zeru emoticon
25. kvě 2007 ve 12:31  •  Svatba byla v červenci 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
svetluskah
2
Registrovala se 23. června 2005 na beremese.cz. Přidala 631 příspěvků. Region Brno.
 no to ja taky, jak je stres, tak musim mit aspon to jidlo dobre. To vysvetluje vcerejsi celou cokoladu a chlaba s vysocinou a syrem o pulnoci. No byly stresy s dodelanim projektu, takze aspon zakladni potreby musely byt v pohode.
25. kvě 2007 ve 13:18  • Odpověz  •  To se mi líbí