Menu Forum

Jak zaručeně zhubnout v bocích?

28. čer 2016  • 
fotoportrét
fotoportrét
erin
Registrovala se 15. června 2007 na beremese.cz. Přidala 16 příspěvků a 1 album. Region Opava.
  • Svatba byla 8. září 2007
    Region Opava
fotoportrét
fotoportrét
erin
Registrovala se 15. června 2007 na beremese.cz. Přidala 16 příspěvků a 1 album. Region Opava.
  • Svatba byla 8. září 2007
    Region Opava
 Ahoj holky,
potřebovala bych poradit, jak zaručeně zhubnout v bocích a dostat se tak zpět na svou běžnou konfekční velikost 38. Mám štíhlý pas, ale k tomu docela neúměrné boky a navíc za posledních pár měsíců jsem právě v bocích dost přibrala. Takže jsem zjistila, že vlastně nemám pořádně co na sebe, protože všechno mé oblečení je ve velikosti 38. Věřím, že spousta z vás má podobné problémy, které jistě už nějakým způsobem řeší, tak doufám, že snad mi někdo pomůže. Předem moc moc díky.
16. črc 2008 v 06:39  •  Svatba byla v září 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
ivett
Registrovala se 28. ledna 2006 na beremese.cz. Přidala 2895 příspěvků. Má 21 přátel.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
ivett
Registrovala se 28. ledna 2006 na beremese.cz. Přidala 2895 příspěvků. Má 21 přátel.
  • Neví, kdy bude svatba
 erin: já myslím, že ni zaručeného neexistuje, někde v sekci krása je určitě několik témat na hubnutí, i když teda jsou už tak obsáhlé, že bych to ani nezačínala číst, potřebovalo by to cosi nového emoticon

neporadím ti, ale dost jsem četla o lymfodrenážních masážích, které prý pomáhají hodně (dělají se na břichu, hýždích i stehnech, ale jsou dražší), pak samozřejmě přiměřený jídelníček a pohyb emoticon
16. črc 2008 v 07:01  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
panda (31 r.)
1
Registrovala se 5. června 2006 na beremese.cz. Přidala 5988 příspěvků a 3 alba. Má 48 přátel.
  • Svatba byla 20. června 2009
    V Jaroměřicích nad Rokytnou
fotoportrét
fotoportrét
panda (31 r.)
1
Registrovala se 5. června 2006 na beremese.cz. Přidala 5988 příspěvků a 3 alba. Má 48 přátel.
  • Svatba byla 20. června 2009
    V Jaroměřicích nad Rokytnou
 Erin: kamarádka měla podobný problém, velmi úzký pas, velká prsa, široké boky a silná stehna. Držela dietu a sportovala, ale vždy zhubla tam, kde nechtěla, např. prsa.
Zkusila bych ty lymfodrenážní masáže a nebo si najmout odborníka. Třeba ve fitku emoticon ten ti už poradí jak správně zhubnout na potřebných místech.
16. črc 2008 v 07:07  •  Svatba byla v červnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ivett
Registrovala se 28. ledna 2006 na beremese.cz. Přidala 2895 příspěvků. Má 21 přátel.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
ivett
Registrovala se 28. ledna 2006 na beremese.cz. Přidala 2895 příspěvků. Má 21 přátel.
  • Neví, kdy bude svatba
 souhlas s pandou, zaplatit si trenéra a vydržet cvičit, nechat si od něj i sestavit jídelníček a doržovat a výsledek se určitě dostaví... emoticon
16. črc 2008 v 07:22  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
erin
Registrovala se 15. června 2007 na beremese.cz. Přidala 16 příspěvků a 1 album. Region Opava.
  • Svatba byla 8. září 2007
    Region Opava
fotoportrét
fotoportrét
erin
Registrovala se 15. června 2007 na beremese.cz. Přidala 16 příspěvků a 1 album. Region Opava.
  • Svatba byla 8. září 2007
    Region Opava
 Zkusím se poptat na ty masáže a uvidím. Jsem z toho opravdu už zoufalá. A co se týká toho, že člověk vždy zhubne tam, kde právě vůbec nechce a nepotřebuje, tak to je svatosvatá pravda - když náhodou zhubnu, tak je to vždy přes prsa - a tam teda fakt hubnout nepotřebuju, spíše naopak! No a tam, kde by to bylo zapotřebí, tak tam se to ukládá. Teď mě tak ještě napadlo, jestli to nemůže mít souvislost i s tím, že jsem po Vánocích vysadila HA, byly stresy v práci, doma atd., no asi je to všechno dohromady. V každém případě díky za reakce. Snad najdu něco, co snad pomůže.
16. črc 2008 v 07:33  •  Svatba byla v září 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
 zkus víc pít ještě a zkus ty masáže a běhání
16. črc 2008 v 07:36  •  Svatba byla v červenci 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
panda (31 r.)
1
Registrovala se 5. června 2006 na beremese.cz. Přidala 5988 příspěvků a 3 alba. Má 48 přátel.
  • Svatba byla 20. června 2009
    V Jaroměřicích nad Rokytnou
fotoportrét
fotoportrét
panda (31 r.)
1
Registrovala se 5. června 2006 na beremese.cz. Přidala 5988 příspěvků a 3 alba. Má 48 přátel.
  • Svatba byla 20. června 2009
    V Jaroměřicích nad Rokytnou
 Tak stres za to asi může. Ta HA nevím, spíše se tloustne při ní. Ale určitě držím palečky emoticon at se ti to povede
16. črc 2008 v 07:41  •  Svatba byla v červnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
katy007
Registrovala se 26. března 2007 na beremese.cz. Přidala 3447 příspěvků a 3 alba. Má 5 přátel. Region Ostrava.
  • Svatba byla 22. září 2007
    V Ostravě, Region Ostrava
fotoportrét
fotoportrét
katy007
Registrovala se 26. března 2007 na beremese.cz. Přidala 3447 příspěvků a 3 alba. Má 5 přátel. Region Ostrava.
  • Svatba byla 22. září 2007
    V Ostravě, Region Ostrava
 Erin: mám podobný problém jako ty, ale lymfodrenáže to určitě nezpraví, kdyby to šlo, bylo by to fajn, taky jsem je samozřejmě zkusila a vyhozené peníze. Já teď slušně zhodila hlavně přes boky, stehna, ale bylo to o úpravě jídelníčku, vše co jsem snědla jsem si zapsala a někdy by ses divila kolik "drobných zobnutí" se za den nasbírá! Pak dost píst, ale ne sladké, džusy a bublinaté vody, koupit si nějaký očistný čajík není špatné a hlavně pořádně se hýbat a zase hýbat. Držím palce.
16. črc 2008 v 08:21  •  Svatba byla v září 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
erin
Registrovala se 15. června 2007 na beremese.cz. Přidala 16 příspěvků a 1 album. Region Opava.
  • Svatba byla 8. září 2007
    Region Opava
fotoportrét
fotoportrét
erin
Registrovala se 15. června 2007 na beremese.cz. Přidala 16 příspěvků a 1 album. Region Opava.
  • Svatba byla 8. září 2007
    Region Opava
 katy007: Můžeš mi, prosím tě, napsat, co obsahuje tvůj denní jídelníček??? Nemusí to být přesně, spíše orientačně. Taky by mě zajímalo, kolikrát jsi byla na těch lymfodrenážích, když říkáš, že to nezpraví a že jsou to vyhozené peníze. Uvažovala jsem, že se tam přihlásím, ale chtěla bych ještě znát zkušenosti dalších, kteří to vyzkoušeli. A taky jestli se věnuješ nějakému sportu více nebo jen tak podle chuti a nálady. emoticon Předem díky.
17. črc 2008 v 07:48  •  Svatba byla v září 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lu23mana (31 r.)
Registrovala se 20. května 2008 na beremese.cz. Přidala 320 příspěvků. Má 6 přátel. Region Nymburk.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
lu23mana (31 r.)
Registrovala se 20. května 2008 na beremese.cz. Přidala 320 příspěvků. Má 6 přátel. Region Nymburk.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Praha
 zarucene pomuze stres emoticon behem tydne vlezu do kalhot co jsme nemohla oblect 2 roky.zhubla jsme pres boky,zadek a bricho
17. črc 2008 v 08:58  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
katy007
Registrovala se 26. března 2007 na beremese.cz. Přidala 3447 příspěvků a 3 alba. Má 5 přátel. Region Ostrava.
  • Svatba byla 22. září 2007
    V Ostravě, Region Ostrava
fotoportrét
fotoportrét
katy007
Registrovala se 26. března 2007 na beremese.cz. Přidala 3447 příspěvků a 3 alba. Má 5 přátel. Region Ostrava.
  • Svatba byla 22. září 2007
    V Ostravě, Region Ostrava
 Erin: písnu do IP
17. črc 2008 v 11:47  •  Svatba byla v září 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla fóra. Porušoval pravidlo "Fórum není pro firmy".
19. črc 2008 ve 21:28 • nocturno
fotoportrét
fotoportrét
mmtoc
Registrovala se 7. dubna 2014 na beremese.cz. Přidala 7 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
mmtoc
Registrovala se 7. dubna 2014 na beremese.cz. Přidala 7 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 ahoj ahoj já zhubla díky přípravku Obethin Vážně úžasná věcička emoticon
10. dub 2014 v 16:30  • Odpověz  •  To se mi líbí
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla fóra. Poznámka admina: “Na reklamu slúži profil Profesionála.”
10. kvě 2014 v 07:04 • kiki1153
fotoportrét
fotoportrét
dlouha1spagetka
2
Registrovala se 24. ledna 2014 na beremese.cz. Přidala 19 příspěvků. Region Olomouc.
  • Svatba byla 12. července 2014
    Region Olomouc
fotoportrét
fotoportrét
dlouha1spagetka
2
Registrovala se 24. ledna 2014 na beremese.cz. Přidala 19 příspěvků. Region Olomouc.
  • Svatba byla 12. července 2014
    Region Olomouc
 Ahoj, boky jsou hnus, ale jediný, co na ně zabírá, je změna jídelníčku - vysadit sladké, brambůrky a podobný svinstva, to samé platí pro alkohol. Pravidelná strava, nejméně 5x denně a samozřejmě pravidelný pohyb - běhání je základ pro spalování, nesmí chybět i posilování pro zpevněnou postavu. Přeji pevnou vůli emoticon
10. kvě 2014 v 10:46  •  Svatba byla v červenci 2014  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ajuska2611
Registrovala se 9. února 2016 na beremese.cz. Přidala 2 příspěvky. Region Brno.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
ajuska2611
Registrovala se 9. února 2016 na beremese.cz. Přidala 2 příspěvky. Region Brno.
  • Neví, kdy bude svatba
 Ahoj holky, vidím, že nejsem jediná, koho tohle tolik trápí. emoticon Ale jak jsem tak hledala na internetu, našla jsem skvělý článek o tomhle problému na www.kralovstvizen.cz, kde jsou i videa se cviky a nesmírně mi pomohl, tak se podívejte, vřele doporučuji. emoticon Odkaz na článek je tady: http://kralovstvizen.cz/jak-rychle-a-ucinne-zhubnout-pres-boky/ emoticon Tak ať se daří. emoticon
9. únor ve 21:55  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
wiki85
27
Registrovala se 27. června 2008 na beremese.cz. Přidala 546 příspěvků. Má 12 přátel. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
wiki85
27
Registrovala se 27. června 2008 na beremese.cz. Přidala 546 příspěvků. Má 12 přátel. Region Praha.
 Tohle jsme řešily s maminou, máme stejnou figuru, užší pas a pak širší boky a zadek. Mamina jeden čas děsně sportovala, zhubla úplně extrémně. Neměla žádný prsa, ale ta "madla" jí tam zůstala.. sice menší, ale byla.
Naštvala se a nechala si je odsát. A má klid emoticon
10. únor v 10:07  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
vdanajana
Registrovala se 23. května 2016 na beremese.cz. Přidala 4 příspěvky. Region Jihlava.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
vdanajana
Registrovala se 23. května 2016 na beremese.cz. Přidala 4 příspěvky. Region Jihlava.
  • Neví, kdy bude svatba
 Ahoj, dobře že jsem našla tuto stranku. Podívala jsem se na odkazy od ajusky, ale všechny ty cviky bohužel už znám. Mám problem nejen s boky, ale také se stehny,
Znáte nějaké novinky???
23. kvě v 10:09  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
narnell (29 r.)
34
Registrovala se 5. února 2016 na beremese.cz. Přidala 67 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 10. září 2016
    Brno, Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
narnell (29 r.)
34
Registrovala se 5. února 2016 na beremese.cz. Přidala 67 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 10. září 2016
    Brno, Region Brno
 @vdanajana Jak píše @wiki85, tak zbavit se jich dá spolehlivě liposukcí. Z těch neinvazivních metod funguje větší výdej, než příjem energie a cvičení (zdravý životní styl a omezení alkoholu). Lze komplexně cvičením vylepšit postavu, ale bohužel nejhůře se odbourávají problémové partie.
23. kvě v 11:40  •  Svatba byla v září 2016  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
vdanajana
Registrovala se 23. května 2016 na beremese.cz. Přidala 4 příspěvky. Region Jihlava.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
vdanajana
Registrovala se 23. května 2016 na beremese.cz. Přidala 4 příspěvky. Region Jihlava.
  • Neví, kdy bude svatba
 @narnell
Dík moc! No pravě liposkce není asi pro mě. Alkohol už skoro vůbec nepiju. Možná se to nějak povede.. Budu víc sportovat, i když nezhubnu v bocích tak aspoň budu mít lepší kondici emoticon
23. kvě ve 22:33  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
narnell (29 r.)
34
Registrovala se 5. února 2016 na beremese.cz. Přidala 67 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 10. září 2016
    Brno, Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
narnell (29 r.)
34
Registrovala se 5. února 2016 na beremese.cz. Přidala 67 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 10. září 2016
    Brno, Region Brno
 @vdanajana to víš,že se povede emoticon Maš k tomu správný přístup.Kdyz si najdeš sport,který tě bude bavit,tak máš téměř vyhráno
23. kvě ve 23:36  •  Svatba byla v září 2016  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
demi100
Registrovala se 25. května 2016 na beremese.cz. Přidala 3 příspěvky. Region Kolín.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
demi100
Registrovala se 25. května 2016 na beremese.cz. Přidala 3 příspěvky. Region Kolín.
  • Neví, kdy bude svatba
 @vdanajana
A možná nějaka dieta? Jak s tím u Tebe?
25. kvě v 18:21  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
vdanajana
Registrovala se 23. května 2016 na beremese.cz. Přidala 4 příspěvky. Region Jihlava.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
vdanajana
Registrovala se 23. května 2016 na beremese.cz. Přidala 4 příspěvky. Region Jihlava.
  • Neví, kdy bude svatba
 Bohužel špatně. Hodně pracuji a nemám čas abych jedla zdravě. Nesnídam, jen obědvám, pokud mám čas uvařím si něco a když ne je to rychlé občerstvení třeba KFC emoticon Jím také hodně sladkostí..
Ale cvičím hodně! Naposledy koupila jsem si v lekárně guaranu, a to přídává mi energií
25. kvě ve 22:53  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
demi100
Registrovala se 25. května 2016 na beremese.cz. Přidala 3 příspěvky. Region Kolín.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
demi100
Registrovala se 25. května 2016 na beremese.cz. Přidala 3 příspěvky. Region Kolín.
  • Neví, kdy bude svatba
 @vdanajana
Myslím že není tak těžce měnit dietu emoticon Musíš si přemyslet o tom, že bez takové změny tvoje sporotvaní je uplně po nic.
Guarana k cvikům to je dobrý napad. A možná změnu svého jidelnička měla bys podporovat nějakým suplementem? Pokud už využvaš guranu to slyšela jsem, že ted'ka dost popularní jsou doplnky stravy pravě s guaranou a pepřem cayene. Obsahujou určitě nějaké jiné věci, ale to už nepematuju. emoticon
26. kvě ve 14:55  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
vdanajana
Registrovala se 23. května 2016 na beremese.cz. Přidala 4 příspěvky. Region Jihlava.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
vdanajana
Registrovala se 23. května 2016 na beremese.cz. Přidala 4 příspěvky. Region Jihlava.
  • Neví, kdy bude svatba
 @demi100
Vím že to už není spojené s tématem, ale moje poslední otázka pamatuješ si jak se to jmenujé? Našla jsem Piperine Forte? Je to tohle?
26. kvě v 19:15  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
demi100
Registrovala se 25. května 2016 na beremese.cz. Přidala 3 příspěvky. Region Kolín.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
demi100
Registrovala se 25. května 2016 na beremese.cz. Přidala 3 příspěvky. Region Kolín.
  • Neví, kdy bude svatba
 @vdanajana
Asi jo, o tom jsem slyšela.. Ale nejsem si jistá
28. kvě ve 02:01  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
jaanulaa
Registrovala se 20. června 2015 na beremese.cz. Přidala 14 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
jaanulaa
Registrovala se 20. června 2015 na beremese.cz. Přidala 14 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 Já bych doporučila cvičit, jíst zdravé dobré jídla a možná nějaký doplněk stravy ma spalování nebo tak emoticon
26. čer ve 20:59  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
koksa12
Registrovala se 30. září 2015 na beremese.cz. Přidala 6 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
koksa12
Registrovala se 30. září 2015 na beremese.cz. Přidala 6 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 To můžu taky doporučit, jinak to nepůjde. Jak se říká sezením na zadku a nic neděláním, ho nikdy nebudeš mít jaký chceš.
28. čer ve 14:34  • Odpověz  •  To se mi líbí