Menu Forum

Hubnutí. Centrum pro poruchy metabolismu. MUDr. Staněk

10. únor 2013  • 
fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

 Zdravím všechny, ráda bych získala nějaké informace, či pokud máte některá z Vás osobní zkušenost s tímto centrem.

Porodila jsem dvě krásné a zdravé děti, ale podepsalo se to na mojí váze. Vím, že nejsem jediná emoticon a rozhodla jsem se pro to něco začít dělat. Bohužel jsem zjistila, že to sama nezvládnu a rozhodla jsem se vyhledat odbornou pomoc. Nemáte někdo zkušenost ???
9. led 2009 ve 22:25  •  www.musicafestiva.eu  • Odpověz  •  To se mi líbí
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

 To je škoda, že nikdo nemá osobní , nebo jinou zkušenost emoticon emoticon emoticon
12. led 2009 ve 13:01  •  www.musicafestiva.eu  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
alisek (36 r.)
Registrovala se 22. června 2006 na beremese.cz. Přidala 540 příspěvků a 2 alba. Má 35 přátel. Region Chrudim.
  • Svatba byla 1. září 2007
    Ve Slatiňanech, zámecký park, Region Chrudim
fotoportrét
fotoportrét
alisek (36 r.)
Registrovala se 22. června 2006 na beremese.cz. Přidala 540 příspěvků a 2 alba. Má 35 přátel. Region Chrudim.
  • Svatba byla 1. září 2007
    Ve Slatiňanech, zámecký park, Region Chrudim
 ahoj jestli myslíš Mudr. Staňkovou v Praze, tak jsem k ní chodila asi čtvrt roku, nezdála se mi zrovna nejlepší je to dost o psychologii a mě rozhodně víc nemotivovala. Já osobně bych znovu zkusila Dr. Cajthamlovou. Ale tobě přeju dobré pořízení.
14. led 2009 v 07:20  •  Svatba byla v září 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

 alisek : Přesně tak, myslím Mudr. Staňkovou. Minulý týden jsem byla na vstupní prohlídce a doktorka mi přišla hodně sympatická. Tento týden jsem už objednaná a budu začínat s dietou.

Můžu se zeptat, co přesně se ti nezdálo, nebo ti nevyhovovalo ???
Díky za odpoved. emoticon
28. led 2009 ve 22:30  •  www.musicafestiva.eu  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

 Píši pro všechny, kteří třeba jako já budou potřebovat podat pomocnou ruku v otázce hubnutí.

I když jsem neměla mnoho referencí na tuto instituci, rozhodla jsem se do toho jít.

Dietu jsem začala na základě celkového vyšetření pod dohledem Mudr. Stankové - milá, sympatická, vše pečlivě vysvětlila.
Dnes 31.1.2009 jsem začala 10 denní kůru s dietetickými přípravky + vláknina + vitamíny. Docela síla, ale po třech dnech jsem si zvykla na snížený příjem energie. Každý den váha letěla dolů. Po deseti dnech na váze - 6,8 kg !!!! Nastartoval se mi metabolizmus, stáhnul žaludek a hlavně jsem byla obrovsky motivovaná. emoticon

Dnes 11.2. jsem dostala po poradě s doktorkou doporučený jídelníček. Práda - pochutnávám si na zelenině, masíčku, sýrech, ale hodně věcí nesmím, aby váha šla dolů. Váha už ted neklesá tak rapidně dolů ( ani nesmí) - přesto mám dole za dalších 10 dní 3,5 kg.
Dohromady za tři týdny - 10, 3 kg.

Čeká mě ještě dlouhá cesta, než se dostanu zpět na svoji původní váhu, ale dnes již vím, že se mi to konečně podaří.
20. únor 2009 ve 22:17  •  www.musicafestiva.eu  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

 Vím, že sem nikdo kromě mě nepřispívá, ale třeba někomu tento odkaz pomůže v budoucn pro jeho rozhodování.

Mám za sebou 7 týdnů diety v tomto centru a zhubla jsem za tu dobu neuvěřitelných 16,8 kg. Jsem maximálně nadšená nejen přístupem paní doktorky, ale hlavně výsledkem, který je pro mě motivující.
S dalšíma dvěma kilama , které jsem zhubla během ledna mám dole celkem 18,8 kilo. ˇUbytek centimetrů
- 10 cm přes boky a - 9 cm v pase. Musela jsem pořídit nové kalhoty o 2 čísla menší.
24. bře 2009 ve 23:23  •  www.musicafestiva.eu  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
aurinko
2
Registrovala se 10. července 2007 na beremese.cz. Přidala 755 příspěvků a 1 album. Má 8 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
aurinko
2
Registrovala se 10. července 2007 na beremese.cz. Přidala 755 příspěvků a 1 album. Má 8 přátel.
 japonka: zajimalo by me, kolik si ta pani doktorka uctuje. opravdu jsem nadsena z toho, co tu pises... mam chut do toho jit take
24. bře 2009 ve 23:26  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

 aurinko : myslím, že ceny jsou přijatelné - vše je na základě vyšetření 1900Kč, pak sestavovaání jídelníčků 2500,- Kč a každých 14 dní kontrola za 380,- Kč. Ty kontroly jsou super, protože doktorka ti vždy řekně kolik kilo máš mít na další návštěvě a já si nedovolím tímpádem hřešit, abych opravdu dosáhla toho výsledku.
No jsem fakt nadšená.

Aby si někdo nemyslel, že je to nějaká reklama - hodím sem své hubnoucí album

Budu ti držet palce, at se to povede emoticon
24. bře 2009 ve 23:35  •  www.musicafestiva.eu  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

 http://japonka1.rajce.idnes.cz/Hubnuti/#
24. bře 2009 ve 23:37  •  www.musicafestiva.eu  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
 aurinko ale bacha! je samozrejme uzasny ze japonka hubne (timto moc gratuluju emoticon) ale hubla z opravdu dost kil tak proto ty cisla pusobi tak strasne uzasne a mozna kdyby clovek mel pocatecni vahu pri hubnuti relativne malou tak by to tak rychle neslo emoticon
25. bře 2009 v 07:28  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
alllousek
Registrovala se 1. října 2008 na beremese.cz. Přidala 12493 příspěvků. Má 4 přátele. Region Olomouc.
fotoportrét
fotoportrét
alllousek
Registrovala se 1. října 2008 na beremese.cz. Přidala 12493 příspěvků. Má 4 přátele. Region Olomouc.
 Tak tak, přidávám se ke kate, taky jsem začala hubnout u nás v Olomouci. Nic tak zásadního neudělali, jen mi řekli co nemám jíst (to ví každej) a na 3 cvičení jsem měla osobního trenéra. Jediná ta motivace je, že tam musíte přijít a musíte cvičit a vyplňovat papíry, takže pro lidi jako já, co nejsou schopni sami hubnout a potřebují kotrolu, tak stačí kontaktovat podle mě jakékoliv centrum. Já jsem teda pak docela závažně onemocněla, ale prej to nemělo nic společnýho s tím jídelníčkem(taky si myslím, protože to nebylo nic tak hroznýho). Každopádně je to jen a jen motivace a to, že vás někdo kontroluje. Popravdě, já jsem se uzdravila a 4 kila jsem přibrala, ale pořád mám 8 kilo dole. Podle mě takhle rychly hubnutí není dobry. Každá z nás, co se kdy pokoušela hubnout, zná určitě jojo efekt. A to je právě rychlým hubnutím. Já těch svých 12 zhubla za dva měsíce, což je podle mě ideálka. Dokonce i mě říkali, že bych neměla hubnout víc jak kilo - kilo a půl týdně, že to není dobry. A bez cvičení to prostě nejde, jinak je to všechno hned nahoře. S tím bych byla opatrná. Každopádně japonce blahopřeju, ono to není nic jednoduchýho.
25. bře 2009 v 08:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
alllousek
Registrovala se 1. října 2008 na beremese.cz. Přidala 12493 příspěvků. Má 4 přátele. Region Olomouc.
fotoportrét
fotoportrét
alllousek
Registrovala se 1. října 2008 na beremese.cz. Přidala 12493 příspěvků. Má 4 přátele. Region Olomouc.
 Ještě jsem zapomněla dodat, že je pravda, čím je člověk tlustší, tím rychleji to jde a pak to jde pomaleji a pomaleji. Důležity je vytrvat.
25. bře 2009 v 08:21  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kathuska (31 r.)
Registrovala se 9. ledna 2008 na beremese.cz. Přidala 189 příspěvků. Má 24 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 28. srpna 2008
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
kathuska (31 r.)
Registrovala se 9. ledna 2008 na beremese.cz. Přidala 189 příspěvků. Má 24 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 28. srpna 2008
    Region Praha
 jen k tomu bacha chci dodat, ano japonka hubla z vyšší váhy - tak jsou ty čísla větší.
Já hubla jinde z 84 a dole mam 9, a šlo to taky docela rychle, cca za 2 měsíce. takže žádný blaf to není. o vytrvání určitě, o osobní vůli rozhodně ano. mudr. ti jen vysvětlí tvé chyby v jídelníčku, kontroluje tě a nedovolí ti povolit.. mě hlavě vysvětlila pár dietních chyb, a to že se nemá knedlo, zelo vepřo to nebylo emoticon

pokdu chci něco dělat pořádně tak přece musím za odborníkem. nad tím se zamyslete emoticon
25. bře 2009 ve 14:10  •  Svatba byla v srpnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
 souhlas pokud to nekdo mysli se zmenou postavy vazne a samotnymu se mu nedari tak zajit za odbornikem emoticon (jinak ja hubnu asi od ledna z cca 90ti 182cm a mam dole 7kilo a i to povazuju za uspech vzhledem k tomu ze nejsem na diete jako takove, nijak extremne necvicim jen mi konecne nekdo rekl jak bych se mela bezne stravovat emoticon a o tom to je, zenska aby se citila dobre nemusi hladovet jen si to vhodne usporadat emoticon)
25. bře 2009 ve 14:28  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

 kata : je úplně jedno z jaké váhy člověk hubne. Znám už ted lidi, co tam přijdou, že potřebují zhubnout třeba jen 5 - 10 kg a nejsou to žádní tlouštíci a prostě jim to nejde. Proto vyhledají pomoc odborníka a nemusí mít zrovna metrák
Vše je o individuálním přístupu o jeho aktuálním zdravotním stavu a o jeho metabolismu. Jen tak na vysvětlenou, když sem se na začátku hubnutí ptala doktorky, kdy bude pro mě reálné dosáhnout toho váhovéo úbytku , co jsem si stanovila a ona mi odhadem řekla, že si myslí pokud to všechno dobže půjde, tak cca v polovině července. Ani ona nemohla vědět, jak se moje tělo zachová, jak se nastartuje můj metabolismus a další okolnosti, které s hubnutím souvisí.
A jo-jo efekt opravdu fakt nehrozí, jak si tady mnohé myslíte. emoticon
Váha se pak po dobu dvou měsíců pomocí doktorky stabilizuje, aby se právě tento jo-jo efekt nedostavil.
Většina těch , co drží dietu, tento fakt opomíjí a téměř nikdo neví ( což je logické) , jaký má mít energetický příjem na svůj věk, výšku, výdej atd. Tato fakta bere doktorka v potaz a pracuje s ním, aby se jo-jo efekt nedostavil. Za tu dobu, co k doktorce chodím, sem poznala spoustu lidí, kteří si váhu drží a jsou v pohodě.
25. bře 2009 ve 14:31  •  www.musicafestiva.eu  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

 kata : a kdo tady řekl, že někdo hladoví??? emoticon Naopak, mám všeho dostatek a cítím se skvěle. Všechno je to v hlavě emoticon
25. bře 2009 ve 14:32  •  www.musicafestiva.eu  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
 japonka - ja sem prece nerekla ze hladovis ty, to byla jen poznamka pro holky ktery se treba snazi hubnout pomoci drastickych diet tak aby se spis rozhodly pro nejakyho odbornika kterej jim to sestavi...ja to tvoje hubnuti po ocku sleduju a opravdu te obdivuju fakt a vim ze ses pod dohledem takze by jojo efekt nemel byt emoticon ale rozhodne se nehubne stejne kdyz chces napr. ze 70kg shodit 10kilo nebo kdyz chces ze 120kg shodit 20kg....
25. bře 2009 ve 14:42  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

 kata : ono to tak trochu vyznělo - v pohodě emoticon emoticon
Proč si myslíš, že je rozdílné hubnout ze 70 a ze 120 kg???
V případě Mudr. Staňkové to rozdíl opravdu není a je na vás jestli tomu budete věřit nebo ne. Myslím si, že více kilo se hubne delší čas a menší počet kilo zhubnete rychleji. Je v tom logicky přímá úměrnost.

Ono je to dost složité - ty píšeš , že nejseš na dietě jako takové a že ti někdo řekl jak se máš stravovat.
V tom případě jsem na tom úplně stejně, jen konkretizuju, že to jak se mám stravovat, abych hubla mi řekla kvalifikovaná doktorka. A ta i dohlídne a poradí, jak na to vzhledem ke všemu co dělám, jak si i váhu udržet bez zbytečných chyb.
Jinak taky moc gratuluju k úbytku - fandím každému, který se rozhodne udělat něco sám pro sebe a je jedno ne jakou cestu se vydá.

Hezké odpoledne. emoticon
25. bře 2009 ve 14:52  •  www.musicafestiva.eu  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
funkate
Registrovala se 26. ledna 2009 na beremese.cz. Přidala 39 příspěvků a 1 album. Region Brno.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Region Třebíč
fotoportrét
fotoportrét
funkate
Registrovala se 26. ledna 2009 na beremese.cz. Přidala 39 příspěvků a 1 album. Region Brno.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Region Třebíč
 JAP a Kathu: ja sem si rikala ze Vas neni nejak videt v Klaboseni.... a Vy ste tady.
25. bře 2009 ve 14:54  •  Svatba byla v červenci 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
 no myslim ze kdyz ma nekdo extremni nadvahu tak to jde proste rychleji dolu kdezto takovych tech par poslednich kil ktery ti chybi k tve predstave se shazuje nejhur protoze tech tuku uz neni tolik emoticon a ja byla taky u poradce ktery me dal rozpis pro inspiraci co bych tak mela prijimat za potraviny takze si to taky necucam z prstu emoticon (jinak to ze nejsem na diete sem mysela spis tak, ze vetsinou si holky mysli ze nejakou dobu budou na omezenym prijmu shodi a pak se navrati zpet ke svym způsobum, ale je to o zmene stravovani jako takove...a vylozene si nic nezakazuju kdyz mam chut tak si proste malej kousek neceho dobryho dam)
25. bře 2009 v 15:03  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
 no proste at se nam i nadale dari emoticon
25. bře 2009 v 15:05  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
zezulicka
1
Registrovala se 19. června 2007 na beremese.cz. Přidala 2613 příspěvků a 2 alba. Má 8 přátel. Region Olomouc.
  • Svatba byla 29. srpna 2008
    Na Bouzově, Region Olomouc
fotoportrét
fotoportrét
zezulicka
1
Registrovala se 19. června 2007 na beremese.cz. Přidala 2613 příspěvků a 2 alba. Má 8 přátel. Region Olomouc.
  • Svatba byla 29. srpna 2008
    Na Bouzově, Region Olomouc
 japonka - je to rozdil, kata267 ma pravdu emoticon nevim proc, ale je to tak, najdes to vsude, cim vyssi je tvoje vaha, tim rychleji na zacatku ztracis kila emoticon takze kdyz nekdo vazi 120 kg a chce zhubnout 10, tak je to rychlejsi nez kdyz nekdo vazi tech 70 a taky chce zhubnout 10kg emoticon
25. bře 2009 v 15:05  •  Svatba byla v srpnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
xivi
Registrovala se 21. ledna 2009 na beremese.cz. Přidala 204 příspěvků a 2 alba. Region Praha.
  • Svatba byla 10. dubna 2009
    Ve Skleněném paláci, Praha 6, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
xivi
Registrovala se 21. ledna 2009 na beremese.cz. Přidala 204 příspěvků a 2 alba. Region Praha.
  • Svatba byla 10. dubna 2009
    Ve Skleněném paláci, Praha 6, Region Praha
 zezu: rozdíl je jen v rychlosti shazování - větší člověk má větší bazální metabolismus, to znamená, že bez jakéhokoliv pohybu a se stejným energ. příjmem větší čl. spotřebuje víc energie než menší čl. a tím pádem hubne rychleji, protože víc čerpá ze svých tuk. zásob
viz http://www.mte.cz/bmr.php
25. bře 2009 v 15:18  •  Svatba byla v dubnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
 jo jeste me pro srovnani toho hubnuti napadl porad ste to co jite, taky tam vlastne meli ti lidi odbornou pomoc pri hubnuti, sestavenej jidelnicek atd. no a ti kteri meli vyraznou nadvahu tak za ty 2 mesice co ten porad se natacel shodili treba i 20kilo a vsichni je chvalili a bylo vsechno skveli ale pak tam byl jeden dil s Rene (z vyvolenych) a ta byla jen mirne oplacana a ta shodila za ty 2 mesice 5kilo a oni rekli ze i to je moc, protoze to hubla i ze svalu a nejen z tuku...takze tolik co me napadlo k tomu porovnani emoticon
25. bře 2009 v 15:51  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

 kata: nemůžu s tebou souhlasit, ale nechci se tady o to přít. Ale jedno napsat musím.
V okamžiku kdy člověk hubne ze svalů, tak je dieta špatně nastavená. Při dietě je mimořádně důležité dostatečný přísun kvalitních bílkovin z důvodu právě vyživování svalů. V okamžiku , kdy tělu nedodáváš tyto bílkoviny v množství, které je samozřejmě pro každého jiné, tak hubneš svaly a ně tuky. A to je kámen úrazu emoticon

Někdo si nastolí dietu - že si dá ráno krajíček chleba a na to jen 1 plátek sýra , ale už v tomto okamžiku dodává do těla více energie, která se vloží do tuků a málo bílkovin, které nestačí vyživovat svaly.

Třeba můj případ je, že já mám denní příjem bílkovin 40 dkg, což rozhodně není málo - třeba 1 jogurt, 200 g kuřecího masa a 10dkg šunky.
Pak mám 60 dkg ovoce a zeleniny - třeba 7 dkg banánu ( menší banán) 200 g zeleninového salátu a 200 g dušené zeleniny.
A nakonec poslední složka potravy jsou sacharidy - 5 dkg - což je třeba 150 g brambor.
25. bře 2009 ve 20:42  •  www.musicafestiva.eu  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
 jasan souhlasim s tim ze kdyz nekdo shazuje ze svalu tak je to proste spatne a mozna i proto je dobry nekam zajit a nechat si ty hodnoty namerit aby holky videly jestli postupujou spravne nebo ne emoticon
25. bře 2009 ve 20:44  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

 Až na ty sacharidy je tam jídla hafoooo. Ale " vo tom to je ".

Sacharidy = cukry = uložený tuk . Proto jak ty uvádíš, že když si dáš všechno na co máš chut, tak hubneš takovou rychlostí jaká tobě vyhovuje, a která je skvělá emoticon emoticon
Já si vše dát " nesmím ", i když taky někdy zahřeším, ale naprosto vědomě a bez výčitek, a hubnu zase jinou rychlostí.

Holky, hlavně , že jsme se k tomu dokopaly , je nám hezky a jsme zdravé - néééé!!! emoticon
25. bře 2009 ve 20:49  •  www.musicafestiva.eu  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
 jasan hlavne ze nam to jde emoticon
25. bře 2009 ve 21:18  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

 Zdravím všechny příznivce hubnutí emoticon

Je moji " povinností" podat po měsíci opět hlášení emoticon emoticon a napsat do této diskuze, že k dnešnímu dni je můj váhový úbytek - 26,4 kg. Aktuální velikost kalhot je nyní neuvěřitelných 42 - ještě 1.1.2009 mi pomalu nestačilaa velikost č. 48.

Týden již neberu lék Meridii a hlad nemám a chutě trošku sou, ale je to v pokodě zvládnutelné. Už mi chybí k dosažení mého cíle zhubnout 30 kg opravdu jen krůček a já sem nesmírně štastná, že hubnutí pod lékařským dohledem skvěle funguje, a že se netrápím hlady a nejsem vystresovaná.

http://japonka1.rajce.idnes.cz/Hubnuti/# - tady najdete opět několik aktuálních fotografií
29. dub 2009 ve 23:50  •  www.musicafestiva.eu  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
kata267
31
Registrovala se 6. dubna 2007 na beremese.cz. Přidala 3609 příspěvků a 1 album. Má 5 přátel.
 gratuluju k mega uspechu emoticon
30. dub 2009 v 18:28  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

fotoportrét
fotoportrét
japonka
Musica Festiva di Praga
Gabriela PRO

Hudba a zábava - Region Praha
12

“A opět jedna novinka na našem seznamu skladeb, která zazní již zítra na svatebním obřadě v areálu Botanica (Unhošt)- More than words - http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY. Doufám, že se bude snoubencům líbit.”
(Před 3 lety)

 kata: moc děkuju - a jak ty válčíš ???? Doufám, že se daří dobře emoticon
1. kvě 2009 v 00:58  •  www.musicafestiva.eu  • Odpověz  •  To se mi líbí