Hubneme společně

Zobraz úvodní příspěvek
Je tady spousa diskusí o hubnutí, cvičení, celulitidě. Napadlo mě ale, že my všechny, které se snažíme zhubnout rozumným způsobem, bychom se mohly scházet v tomhle tématu, dělit se o své zkušenosti, radosti i starosti s hubnutím, vzájemně se podporovat a tak podobně. Už jsem na vlastní kůži poznala, že když hubne více lidí najednoua společně, ta to jde lépe a motivace je také větší, protože člověk nechce před ostatními selhat, právě naopak, chce ukázat, že to zvládne. Budu ráda, když se někdo přihlásí a pustí se do toho se mnou. Jinak jsou vítány ženy a dívky všech váhových kategorií, protože i někdo, kdo se ostatním může jevit tak, že vůbec hubnout nepotřebuje, může vnitřně cítit něco jiného.
Odpovědět
mady, tak to ti nezávidím, já jsem hodně žárlivá, takže vyhazovače bych asi neustála...ještě, že můj manží je taková domácí prdelka....obecně si ale myslím, že jestli ti dává najevo, že je z tebe zklamanej, tak to není dobrý ani pro hubnutí, ani pro váš vztah...tím nechci odsuzovat, ale prostě si myslím, že to může tvé problémy ještě prohloubit..já bych mu asi řekla, že potřebuju jeho povzbuzení a ne odsouzení....když tě ten druhej povzbuzuje, tak to jde hned snáz...nejdůležitější je, aby se udržel a nekritizoval, když jeden den trošku selžeš a neplánovaně se něčím nacpeš...to radši když tě vmanévruje do lůžka, aby se to vypotilo :-D
Odpovědět
Mady, vždyť jste čerstvě svoji, měl by Tě na rukou nosit a obdivovat Tě se vším všudy (i s kily navíc, pokud jsou). Nedej se, řekni, že ho miluješ, ale potřebuješ cítit totéž. Kila by přeci neměla být problémem v lásce :-( Jinak já bych taky asi nebyla áda, kdyby můj milý dělal vyhazovače, takových holek tam, pití... Jsem žárlivka :-N Ale pokud je to u vás jako tady, tak tady chodí na diskotéku tak 14-16tileté holky, takže ještě třeštidla, rozhodně ne na nějaký zralý vztah.
Odpovědět
Profilova fotka
No teď mě docela často láká do lůžka neboť děláme miminko. Já jsem taky šíleně žárlivá a tak na to nesmím myslet. Ale štve mě to! Kor když sedím doma a čekám až se ráno vrátí. Nebo když se chystá a voní se a obléka pro jiný. To bych žárlivostí umřela. Za to kdybych byla hubenější a měla sebevědomí tak bych asi ani tolik nežárlila. Žárlím na každou hubenější a to jsou snad všechny které znám i neznám ;-) Jó manža vlastní posilku tak se mu není co divit že chce mít repré manželku ;-) Zase mi někdy říká že jsem krásná ale myslí spíše obličej než tělo :-D
Odpovědět
Mady, to máš fajn, máš posilku zadara-)
Odpovědět
no můj manža samozřejmě taky spíš chválí ksichtíček, ale tváří se jako by chválil všechno :-D. Já bych teda určitě žárlila, i kdybych byla hubená....už jdu spinkat, tak se mívej a ať se ti daří hubnutí i mimi :-)
Odpovědět
Profilova fotka
Macíku dobrou noc! Katwind mě posilka nebaví :-D
Odpovědět
Ahoj hubnoucí holčiny, tak jak se daří? Mě celkem fajn, pořád chodím cvičit a papám zdravě. Včera jsem po 3týdnech byla u mamčí a ta mi říkala, že je vidět, že jsem trochu zhubla, tak to mě potěšila. Nechala jsem si z wéwéwé obezita poslat nějaké užitečné info. Jsou tam cviky a semafor, ten je praktický, mám ho vždy po ruce. Psali tam, že ti, co chtějíí jen pár kilíček "dorovnat", že by měli zhubnout tak 1 - 2kg měsíčně ;-) .
Odpovědět
Ahojky .. tak všechny vítám v novém týdnu :o) Macik .. držím pěsti k té dnešní zkoušce
Odpovědět
Ahojky, holky, já jsem o víkendu brutálně hřešila - teda už od pátku, takže dnes si dám jen čajíky!
Odpovědět
Holky, přiznávám se dobrovolně, včera jsem kámošce "sebrala" orbitrek a už ho mám doma. Teď jsem docvičila, jsem pěkně uřícená a to musím do města ještě. :-p :-D 8-)
Odpovědět
Profilova fotka
Ahojky holky, já bych chtěla zhubnout jen asi tři kilča, ale pořád se mi to nedaří... :-( Už přes měsíc hodně cvičím, mám doma total-gym a taky držím takovou rozumnou dietku a musím říct, že na to jakej jsem mlsnoun, tak zatím docela úspěšně se držím... Cviků kterých jsem na začátku udělala třeba 20x tak dám teď v pohodě 100x, myslím že vypadám trochu líp, ale na váze je stále stejné číslo :-( Poraďte někdo jak shodit aspoň kilčo za 14 dní ... To totiž jedu na dovču ;-)
Odpovědět
holky, tak tu zkoušku mám, navíc se zdá, že jsem ani nepřibrala (tedy dnes ráno jsem dokonce měla úbytek, ale asi to bylo střevníma potížema před zkouškou :-D , nemyslím si, že ta hodnota tam bude ještě zítra). Jinak mě o víkendu potěšila maminka, byla u nás na návštěvě a říkala, že mi váha stopro nadvažuje o tři kila (má doma digitálku a u přítele taky), to znamená, že to je se mnou o něco málo lepší než jsem myslela :-)
Odpovědět
Článek se načítá
ahoj holky, jsem na nervy, fakt, ale v tomhle semestru doufám snad naposled. terulik, o kilech to není, důležitý je, že vypadáš líp, ne?
Odpovědět
holky,koukaly jste do alba ducika? vypadala úúúúúúúúúúúúžasně ;-)
Odpovědět
Jdu se na ducika mrknout. Holky, já s kg taky nějak nemohu hnout, tak jsem ráda, že je to snažení aspoň na postavě trochu vidět. Snad se to ještě zlepší a třeba se mi podaří hnout i s tou váhou. Pokud víc cvičíš teru, tak je možné, že se Ti mění poměr tuku a svalů v těle a ty jsou prostě těžší. Něco takového je zřejmě můj případ, obvod jde dolů, váha ne! 1X SPINNING, 2-3X BĚH!
Odpovědět
Profilova fotka
no, ale svaly jso lepší než tuk a pokud jde obvod dolů, tak super, výsledek je vidět :-D a na váhu se vyprdni, třeba máš těžký kosti ;-)
Odpovědět
tak...dnesek byl opet extra nehubnouci..za to co sem dnes snedla budu mit ak dve kila nahore..ale zitra bude ten nejkritictejsi den ve skole a pak at uz to dopadne jak chce se vracim do hubnoucich rad! ]-(
Odpovědět
No to asi ne, dokud jsem necvicila, tak mi sla vaha dolu a od te doby co cvicim se mi hla dolu jen o jedno kg a to za mesic, ale zase jsem za ten mesic ztratila 2-3cm přes boky! Dobrou Doufám ale, že v tom hubnutí budu pokračovat!
Odpovědět
Profilova fotka
ahoj holciny :-) toz jsem tedy vypotila nejake fotky, koukam,, ze uz se to tu rozkriklo :-D vikend byl naprosto desny a nedietni, zase jsem cokoladovala :-S vaha se nastesti drzi.. pres tyden v tom vedru skoro nemuzu jist, jen lehke obedy, tak snad to pujde zase dolu! hubnuti zdar :-)
Odpovědět
Hubnutí zdar! Musím na sebe prásknout, že sem včera snědla pořádnej kus čokolády... :-( Takovej kus sem nesnědla už aspoň 5 let... víkend byl hodně pohybovej, celou sobotu sem strávila malováním stěn, neděle oběd u tchýně, takže taky nic moc, nicméně na váze zůstalo 84 a dokonce ty desetinky trochu klesly. Ale, nevím, jestli jsem z toho horka oteklá nebo co, ale kalhoty, které mi byly volnější, už mám zase míň volné... je to trochu divný, protože váha se drží, to by přece byla poznat i zadržená voda, ne?
Odpovědět
Profilova fotka
janka> nevim, jak ty, ale me v tomhle vedru stasne otekaji nohy, takze bych se nicemu nedivila.. no jo, pohyb o vikendu taky byl, sekala jsem zahradu, coz je v tom vedru docela vykon :-)
Odpovědět
tak já se po zkouškových žrádelních orgiích zas vracím ke správnému stravování a jsem úplně překvapená, že zatímco posledních deset dní jsem jedla skoro jen sladký, tak hned po zkoušce ty chutě opadly a jsem natěšená na tvarohovou pomazánku s paprikou, kterou si jdu právě dát....včera jsem nakoupila nový hadříky, vše o velikost menší než v dubnu, tak jsem spokojená a mám super motivaci k dalšímu hubnutí, takže HUBNUTÍ ZDAR!!!!!!!!!!!!
Odpovědět
Profilova fotka
macik> to je super, jen tak dal :-)
Odpovědět
Ahojany, tak dnes je úterý, tak mám klasický zeleninkový a ovocný den ;-) . Zachvíli dám orbitrek, až se mi trochu stráví snídaně :-D . Musím s těma nohama něco udělat, asi budu muset na tu lymfo, i když se snažím bez toho, ale ty nohy ne nějak pustit na obvodu :-( . Vy mi tady děláte chutě s tou čokoládou holky, já bych si ji tak dala. Když už mám neovladatelnou chuť na něco sladkého a musli tyčka mě neuspokojí, tak si dám Kinder mléčný řez, ten zbožňuju. macik: Blahopřeji Ti k té zkoušce. ;-)
Odpovědět
Já to budu mít od 1.7. s hudbnutím jednodušší. udou nová pravidla silničního provozu, tak budu jezdit na kole nebo budu chodit pěšky:o)))
Odpovědět
Ahojky holky, jsem tu jen na skok, pozdravit, zítra mě čeká ten masakr, takže snad to dám a pak budu krásně hubnout, už se na to strašně těším, navíc asi pojedu v září s kamarádkou k moři, tak chci být štíhlejší. ducik, nádherný fotky, byla jsi fešanda. macik, gratuluju k menší velikosti. Dnes jsem byla něco zařídit ve škole a při té příležitosti jsem si koupila suprovou khaki sukni a jen za dvě stovky!!!Řekla bych, že mi i sluší a hlavně se pak dá případně zabrat. Nevíte někdo, jestli se dá sehnat větší podprsenka (85 E) s ramínkama ne klasicky ale za krk?? Jinak zítra normálně pošlete míry, klidně i nové hubňulky, které tímto vítám, už nás totiž dost ubylo.
Odpovědět
Takže posílejte, posílete, skafíkuž zas bude normálně fungovat. :-D Jdu na ten běs, čeká mě to asi až do rána, možná stačí, když řeknu Evropská unie a stačí to, takže ten běs a všechno kolem musím nasoukat do hlavinky. Ale mám strašnou radost z tý sukně, ještě k tomu mám nádherný tílko se zavazováním za krk, který musím nosit bez podprdy a kupodivu ty moje věšáky nevisí, ale nádherně drží, jsem fakt unešená (nejvíc jsem ale unešená z celkový ceny nákupu 343,-), každopádně mě stále zajímá, jestli někdo nemáte tip na firmu, která takovou podprdu vyrábí.
Odpovědět
Ahojky, no já po tom žracím víkendu mám ze zítřejšího vážení docela depku. V sobotu jsem si chtěla koupit něco na sebe a nic mi nesedí, v pase pohoda, přes prdel děsný! :-S
Odpovědět
Ale makul, já mám šílenou zadnici, ale z tý sukně mám radost, i kdybch jí měla nosit jen měsíc, protože vím, že tentokrát už prostě zhubnu, budem totiž hubnout s přítelem dohromady.
Odpovědět
Profilova fotka
je holky, taky bych hned nakupovala :-) koupila jsem si tuhle kalhotovy kostym na promoci (riskla jsem to jeste pred obhajobou, ale nastesti jsem i to zvladla) a k tomu tilecko.. kostym je velikost 48, coz beru jako uspech :-D ale stal 2500, tak doufam, ze pujde jeste nejakou chvili nosit ]-(
Odpovědět
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí

Nenašli jste co jste hledali?