Menu Forum

Hubneme společně

10. únor 2016  • 
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 díky za tu kalkulačku, asi si to budu zapisovat sem!
31. kvě 2006 ve 12:27  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
manicka77
Registrovala se 11. dubna 2006 na beremese.cz. Přidala 536 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
manicka77
Registrovala se 11. dubna 2006 na beremese.cz. Přidala 536 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 Holky, skvělý e-deníček po zaregistrování na www.flora.cz. Mrkněte. emoticon
31. kvě 2006 ve 12:28  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
 Tak já mám dnes k obídku .. rajskou polévku s kopečkem zakysané smetany a tuňákový salátek, který jsem připravila dle časopisu obezita . Je tam vajíčko, rajče,2 druhy paprik, cibule, jablko, citr. šťáva, olivy (černé), sal. okurka, čínské zelé a samozřejmě tuňák v ol. oleji a má to jen 166 kcal jedna porce emoticon
Jsou tam moc fajn recepty :o) a také rady. Sice ten název... emoticon
31. kvě 2006 ve 12:32  •  Svatba byla v září 2004  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 Kolik toho je, že je tam tak málo kcal?
31. kvě 2006 ve 12:49  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
 s156> kdyz chces zhubnout, zadne triky ti nepomuzou.

k obidku jsem si tentokrat poradne pochutnala - kruti steak s babykarotkou - primo skvele, k tomu malej hrisek - krokety a zbouchala jsem je vsechny, co se da delat emoticon
31. kvě 2006 ve 12:50  •  Svatba byla v červnu 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
 makulacek

Tak já nevík kolik to váží, ale to množství v receptu bylo na 4 porce a já mám nyní 1 v práci. Ale tímto množstvím bych naplnila asi tak 1,5 kelímku od zakysané 200 g smetany tzn. asi 300 g .
31. kvě 2006 ve 12:54  •  Svatba byla v září 2004  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 no a ještě při tom hubneš!
Já dnes asi půjdu domů dřív, není mi nějak dobře.
31. kvě 2006 ve 12:55  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
 Je to recept z rybí diety. Jinak já dietám nevěřím -- tedy těm jednostranným. Jím na co mám chuť tedy dle zádat zdravé výživy. A včera jsem měla chuť na salát s tuňákem, tak se mi tento recept hodil

Makulacek ...tak si doma hezky odpočiň
31. kvě 2006 ve 12:59  •  Svatba byla v září 2004  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
 maku> jestli to bylo na me, tak bud v klidu, zitra budu mit urcite 0.5 kila zpatky.. ale zitra to zase vypotim na aqua emoticon
31. kvě 2006 ve 12:59  •  Svatba byla v červnu 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 ducik>to víš, že to bylo na Tebe emoticon
Ne, asi se prostě málo snažím, budu se muset snažit víc!
31. kvě 2006 ve 13:07  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
 maku> hubenejsim to jde hur, to je jasne. ja mam z ceho schazovat emoticon
31. kvě 2006 ve 13:16  •  Svatba byla v červnu 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 kolik vážíš?
31. kvě 2006 ve 13:33  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
 ted 95, hruza co? emoticon
31. kvě 2006 ve 13:44  •  Svatba byla v červnu 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 takže jsi měla 100?
No, popravdě Ti to nezávidím! Ale důležité je, že s tím něco děláš! Kolik měříš?
31. kvě 2006 ve 13:59  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
 presne tak, brrr, nejtlustsi obdobi v zivote a zrovna se budu vdavat emoticon
se ti ani nedivim, kdo by zavidel emoticon
172cm.. mam tezke kosti a hodne svalove hmoty, takze moje idealni vaha je nekde kolem 65kg
jeste me tedy ceka do idealu 30, abych se libila sama sobe, tak aspon 20
31. kvě 2006 ve 14:09  •  Svatba byla v červnu 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 No, tak to jsi dobrá, hodně štěstí, je asi pravda, že těch posledních pár kg k ideálu jde asi nejhůř. Do ideálu mi chybí 6kg!
31. kvě 2006 ve 14:12  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
 jj.. pred peti lety jsem mela 73 a pripadala jsem si tlusta emoticon ted bych si pri 75 pripadala jako uchvatna emoticon
no co, zvladnu to, davam si male cile a pujde to.
ted jsem mela 5kg do svatby.. do svatebni cesty v rijnu bych chtela mit 10kg dole. myslim si, ze to neni uplne nerealne..
31. kvě 2006 ve 14:15  •  Svatba byla v červnu 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
 Přesně tak, ten, kdo nemá už moc z čeho ubírat a chce jen váhu doladit jako třeba makul, to má mnohem těžší.
31. kvě 2006 ve 14:15  •  Svatba byla v červenci 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 holky, budu vám trochu oponovat- při velké váze jde snadno možná prvních pět kilo, alespoň u mě....a pak je třeba vždy znovu a znovu zabrat, aby se to hnulo....rychle to jde možná jen tomu, kdo je opravdu hodně zavodněný, ale shazovat tuky je pracný vždycky...spíš bych řekla, že když člověk nemusí hubnout tolik, tak má pocit, že ani nemusí být tolik striktní...a podobné to je, když se už hubne dýl-člověk povolí a hubnutí se zastaví...
31. kvě 2006 ve 14:40  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
 macik> ja doufam, ze se mi to zrovn ated nezastavi, trochu jsi mi vzala elan emoticon
jake s tim mas zkusenosti? s tim zastavovanim?
..ja kdysi zhubla 10kg pomalu, ale soumerne, ze stresu a trapeni, to je mozna rozdil, nez ve stesti
31. kvě 2006 ve 14:47  •  Svatba byla v červnu 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kommarova
Registrovala se 10. ledna 2006 na beremese.cz. Přidala 11 příspěvků. Region Frýdek-Místek.
  • Svatba byla 2. září 2006
    Region Frýdek-Místek
fotoportrét
fotoportrét
kommarova
Registrovala se 10. ledna 2006 na beremese.cz. Přidala 11 příspěvků. Region Frýdek-Místek.
  • Svatba byla 2. září 2006
    Region Frýdek-Místek
 já jsem celý život měla pod 55kg, teď před svatbou mi to háže přes 60 kg. Nejde to dolů, ať dělám cokoliv.
Ve smutku akorát přibírám a ve štěstí tady emoticon
kommar
31. kvě 2006 ve 14:57  •  Svatba byla v září 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 já hubla v anglii, měla jsem tam na to klid a čas a vždycky jsem byla pár týdnů vzorná-váha šla dolů, pak jsem zas postupně povolila a nešlo to....celkově jsem zhubla 20 kg za dva roky....podle mě to nešlo ani hůř ani líp, ale pořád stejně-podle toho, jak jsem fungovala, takže ducik neboj-jestli budeš pokračovat ve stejném duchu, tak to půjde....ale zas miluju ty situace, kdy týden jsem vzorná-dolů ani deko a pak se jeden večer nabouchám a najednou je kilo dole...to se mi stává docela často-když se moc upínám na výsledek, tak to dolů nejde, zvolním a ejhle!
31. kvě 2006 v 15:02  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
 Tak to mě do ideální váhy chybí ještě 4 kg .. no uvidím . emoticon
31. kvě 2006 v 15:03  •  Svatba byla v září 2004  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 fialinka:to mě pobavilo, že zrovna ty si kupuješ časopis Obezita emoticon
31. kvě 2006 v 15:07  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
 macik> tedy, 20kg, to je uctyhodne. snad mi to pujde jako tobe tenkrat! emoticon
31. kvě 2006 v 15:08  •  Svatba byla v červnu 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 ducik: co je mi to platný, když jsem to na výšce vše nabrala zpět i s úrokama....sice na to asi měla podíl i ta moje zatracená štítná žláza, ale přiznávám taky vydatný podíl...
31. kvě 2006 v 15:17  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
ducik
Registrovala se 2. listopadu 2005 na beremese.cz. Přidala 408 příspěvků a 4 alba. Má 27 přátel. Region Praha.
  • Svatba byla 8. června 2006
    V Odolene Vodě, Region Praha
 macik> ale vis, jak to jde, abys to zase zvladla, ne? urcite to pujde i pres tu stitnou zlazu
31. kvě 2006 v 15:21  •  Svatba byla v červnu 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
fotoportrét
fotoportrét
macik
Registrovala se 14. dubna 2005 na beremese.cz. Přidala 492 příspěvků. Má 2 přátele. Region Brno.
  • Svatba byla 30. dubna 2005
    Region Brno
 jo teď už v poho, když mi konečně zabraly léky...předtím ani ťuk, i kdybych se přetrhla...tak jsem na to taky přišla, přišlo mi to hodně divný....dva roky snahy a nic, cvičení i dvakrát denně, omezenej jídelníček....teď to jde, ale jsem na tom hůř s časem-takže pomalu, nestíhám .....
31. kvě 2006 v 15:24  •  Svatba byla v dubnu 2005  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
fotoportrét
fotoportrét
fialinka (36 r.)
Registrovala se 1. února 2006 na beremese.cz. Přidala 178 příspěvků a 1 album. Region Praha - západ.
  • Svatba byla 25. září 2004
    Zámek Náměšť na Hané, Region Olomouc
 Macik: No dnes ráno jsem vážila 72 při výšce 178 cm .. to jde. Však já jsem psala, že jsou tam fajn recepty a ze stejného důvodu mám i tu knihu Hubneme s rozumem v praxi. Beru to hlavně jako inspiraci. Můj hlavní problém je kondice (sedavé zaměstnání) .. nyní už je to mnohem lepší a pak postava - mám problém s ochablým svalstvem na břichu. Nyní už samozřejmně mnohem lepší. Přinutilo mě hlavně to, když se mě jeden kolega zeptal jestli nejsem těhotná emoticon . Ale obdivuji ty, kteří bojují jak se snížením váhy, tak se zvýšením kondice .. tvarování postavy atd. Pro sem i píši rady na které narazím - časopis, Pilates časopisem. Opravdu jsem se nechtěla nikoho dotknout. emoticon Ale napsala jsem to špatnou formou. Byla to spíš reakce na info od Skaf, že dochce postavu .. váhu doladit, tak to je těžší.
31. kvě 2006 v 15:52  •  Svatba byla v září 2004  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
katteess
Registrovala se 15. ledna 2006 na beremese.cz. Přidala 14 příspěvků.
  • Svatba byla 1. července 2006
    Region Nový Jičín
fotoportrét
fotoportrét
katteess
Registrovala se 15. ledna 2006 na beremese.cz. Přidala 14 příspěvků.
  • Svatba byla 1. července 2006
    Region Nový Jičín
 Holky, podporujou vás vaši chlapi a vůbec okolí v hubnutí?
31. kvě 2006 v 16:16  •  Svatba byla v červenci 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš