Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Volná diskuze

Hubneme společně

Zobraz úvodní příspěvek
Je tady spousa diskusí o hubnutí, cvičení, celulitidě. Napadlo mě ale, že my všechny, které se snažíme zhubnout rozumným způsobem, bychom se mohly scházet v tomhle tématu, dělit se o své zkušenosti, radosti i starosti s hubnutím, vzájemně se podporovat a tak podobně. Už jsem na vlastní kůži poznala, že když hubne více lidí najednoua společně, ta to jde lépe a motivace je také větší, protože člověk nechce před ostatními selhat, právě naopak, chce ukázat, že to zvládne. Budu ráda, když se někdo přihlásí a pustí se do toho se mnou. Jinak jsou vítány ženy a dívky všech váhových kategorií, protože i někdo, kdo se ostatním může jevit tak, že vůbec hubnout nepotřebuje, může vnitřně cítit něco jiného.
Odpovědět
1
…
236
237
238
…
355
krtek: ono podle mě nevadí, když jíš v 8 hodin, když jdeš spát až později....nepozdějc se má jíst 4 hodiny před spaním....
Odpovědět
aci: Hm, tak to jdu dneska spát v jednu :-N
Odpovědět
alishia: Zkus si vyčistit zuby hned po jídle, ne až půjdeš do vany... krtek: Já myslím, že tři hodiny před spaním stačí ;-) Já jak jsem si navykla jíst pravidelně, tj. co tři hodiny, bych usínala s křečemi v žaludku, kdybych jedla 4 hodiny před spaním...
Odpovědět
berus: ja mam 164cm/52-55kg jak kdy...prave ted je to tech 55kg, proto chci 2-3 kg dolu. Ale podle me ty mas akorat.
Odpovědět
Profilova fotka
Dobré ránko, dámy. Jdu Vás dočíst :-)
Odpovědět
Dobré, že se taky stavíš ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
Byla jsem na služebce a už jsem zpět a mám pro Vás mega novinku x-)
Odpovědět
Přeji hezké ránko holčiny? Jak jsme na tom dnes s náladou? Všechny usměvavé? :-)
Odpovědět
los: tak se pochlub? tali: no pomalu začínám panikařit, od zítřka za týden mám ty státnice... :-S
Odpovědět
Profilova fotka
ubi: Státnice zvládneš!!! Mimo to, že teda jsem hřešila jak ten největší hříšník, dieta šla k šípku, takže začínám nanovo, bo mám veeeelkou motivaci ;-) Od včerejšíhío večera se na prsteníčku mojí levé ruky leskne kroužek z bílého zlata :-D
Odpovědět
los: Paráááááda!!! Gratuluju ;-) Tak to je motivace jako hrom :-D :-D :-D Takže se "nevím kdy..." brzo změní na konkrétní datum? ;-)
Odpovědět
Vykládej, přeháněj, romantika jako hrom?
Odpovědět
Článek se načítá
los: velká gratulace:-)
Odpovědět
Profilova fotka
no romantika, ani nevim, jestli to tady muzu napsat, protoze kazda nevesta sem pise, jaka to byla desna romantika - u nas jako taky byla romantika, ale, no...posudte samy. Oba dva v pracovnim oblecku, protoze jsem prijela z te sluzebky a muj drahy me vyzvedl u vlaku, delali jsme tak neco na domecku a protoze jsme meli hlad, tak ze si pujdem dat neco do hospody. Mela jsem velkou chut na kysele a (zatrvzele dietarky s pevnou vuli si zakryji ocka :-)) tak jsem si dala utopence no a milacek taky. Pak jsme jeste neco malo odvazely a ja ridila auto, rekl mi, at jedu na kopec, myslela jsem, ze se chce podivat, jak vypada jeho domecek z dalky. Misto toho si klekl a vytahl prstynek x-) No to Vam byl sok, damy, ze ja ani nerekla ano :-D Takze vnoucatum asi budeme vykladat, ze jsme si v teplakach dali utopence s cibuli a pak probehly zasnuby :-D :-D :-D
Odpovědět
Profilova fotka
A diky moc za gratulace ;-) Jsem stastna, ale porad nevim, jestli se mi to jen nezdalo ;-)
Odpovědět
los: nádhera :-)
Odpovědět
Profilova fotka
nemluvite? :-(
Odpovědět
Héééézkýýýý ;-) Promiň, já byla chvilku pryč... Že se Ti to nezdálo poznáš podle toho, že máš prstýnek přece :-D Ale je borec, že se mu podařilo Tě překvapit... To já to tak trochu čekala... Ale bylo to samozřejmě hezký i tak. Ale překvápko je překvápko :-D
Odpovědět
Profilova fotka
dobré ráno všem, lostris - no paráááda!!! :-) tak moc moc gratuluju!!! ;-) a termín? ;-) právě jsem dosnídala tmavý rohlík s lučinou a cherry rajčátka! ale včera po té zdravé večeři jsem nevydržela a dala si ještě ochucený tvaroh :-| ale aspoň to nebyla čokoláda :-)
Odpovědět
janiii, klídek, já snídala bílý rohlík, takže bez stresu ;-) A to máme dnes večer tu grilovačku :-D
Odpovědět
Holčiny, nemáte nějaký dobrý recept na lososa - chudák mi sedí už týden v mrazáku :-)
Odpovědět
Profilova fotka
tali. Já ryby nerada, tak neporadím, ale zdá se mi, že je tady nějak ticho :-(
Odpovědět
tali: Já zas neumim vařit... :-| los: To se Ti nezdá, nějak to tu v poslední době umlklo... Snad nám sem vnese trochu čerstvého středomořského vzduchu helisek :-D
Odpovědět
Profilova fotka
tali - já dělám lososa jen na přírodno, posolím, trochu citronové šťávy a nějaké koření ... speciální recept nemam. jdu dát péct kuře, myslela jsem že zvládnu dopoledne cvičení, ale uklízela jsem, luxovala, věšela prádlo - tak aspoň nějaký pohyb :-D tak cvičení nechám navečer, k televizi ... když cvičíte, jak dlouho jíte před resp. po cvičení?
Odpovědět
před i po by si neměla tak hodinku až dvě baštit :-) Je to rozumné, kdybych nacpala břich, šla běhat - tak asi vrhnu u první zatáčky a potom už zase na nic chuť nemám :-)vlastně jooo, když jedu daleko na kole - vždycky proběhne nějaké to pivečko :-) nedá se nic dělat - to je moje odměna :-) heliskoj závidím - teplíčko, voda -- jé:-) Nic holky, ale však my si taky užijem - zítra až 28:-)
Odpovědět
Profilova fotka
salát hotovej, kuřátko v troubě, ale od snídaně jsem nic neměla,tak jsem si dala jogurt - protože jsem začala mít hlad. a kuře bude tak za hodinu, to bych zas akorát snědla co by mi přišlo pod ruku mezitim ...
Odpovědět
Profilova fotka
tak jsem to hodila do kalkulačky, pro kontrolu, a po obídku budu mít denní příjem cca 3045, takže ještě 2000 mi do večera zbývá ...
Odpovědět
Jani, ty jsi vzorňačka :-)
Odpovědět
Profilova fotka
vypadá to že tu trpim samomluvou, ale neva :-D nemáte tip na něco dobrýho - ať už sladkost (kéž by, ale to asi ne), nebo normální jídlo, které vám chutná a je nízkokalorické, nízkotučné, ... ? když to tu vypíšem, třeba se budem inspirovat k nějakým mňamkám, o kterých ani nevíme!
Odpovědět
Nooo, já se ted namůžu nabažit borůvkami v bílem jogurtu, ňam ňam :-)
Odpovědět
1
…
236
237
238
…
355
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?

Podobné diskuse

Snoubenec a představa o společném životě
07. 11. 2021 9
Společné jmění manželů a stavební spoře…
03. 08. 2015 2
Hubneme 30 kg a více. Přidáte se?
05. 10. 2011 1
Výběr společenských šatů v salonu Manue…
09. 11. 2010 1
Taky vašemu vztahu prospívá společné pl…
23. 03. 2010 14
Tady si můžeme společně postěžovat na c…
22. 08. 2009 11
Doporučte spolehlivé svatební dodavatele
03. 03. 2009 11
Máte zkušenosti s hubnutím se STOBem?
24. 11. 2008 29
Zemřel Heath Ledger. Zavzpomínejme spol…
23. 01. 2008 234
Co říkáte na společný účet?
28. 02. 2006 102