Je tady spousa diskusí o hubnutí, cvičení, celulitidě. Napadlo mě ale, že my všechny, které se snažíme zhubnout rozumným způsobem, bychom se mohly scházet v tomhle tématu, dělit se o své zkušenosti, radosti i starosti s hubnutím, vzájemně se podporovat a tak podobně. Už jsem na vlastní kůži poznala, že když hubne více lidí najednoua společně, ta to jde lépe a motivace je také větší, protože člověk nechce před ostatními selhat, právě naopak, chce ukázat, že to zvládne. Budu ráda, když se někdo přihlásí a pustí se do toho se mnou.
Jinak jsou vítány ženy a dívky všech váhových kategorií, protože i někdo, kdo se ostatním může jevit tak, že vůbec hubnout nepotřebuje, může vnitřně cítit něco jiného.
hajel: nikdo z nás nemůže za to, jak vypadá, ale rozhodně můžeme za svoje chování. A podle toho, co tady čtu, tak se chováš úplně stejně jako hodně zoufalá ženská, která má hlavu plnou mindráků.
dericka
ja satbu planuju jen hypoteticky a koukni kolik uz tam toho mam :-D
Ale neni to proti pravidlum,je to tv svobodna vule jestli si ho zalozis nebo ne,a ted holky pojdne cvicit,at jsme jeste krasnejsi nez ted ;-)
bednaroi,
máš nádherné album. Ty šatičky - přesně můj styl, hlavně ty první. Dej mi typ, na jakých stránkách jsi je objevila. Jsou kráááááááááááááásnýýýýýýýýýýý.... :-)
Ahoj holky, už jsem tu opravdu dlouho nebyla. U mě vše při starém. Zhubla jsem tak 3 kg a dál nic. Ale teď se přiznám že to flákám - se mi moc nechce - takové teplo :-(
no, tak já jdu radši spát, dneska jsem jedla jen jednou a to celej den v kuse :-D Strašně mě honila mlsná a pořád jsem něco ládovala a aby toho nebylo málo večer okolo desáté jsem to zazdila nutelou. :-p 8-( Takže zítra ráno mažu do posilovny, abych to černý svědomí zahnala.
Jinak mi volala z půjčovny šatů, že už si je mám jít vyzvednout zítra, protože budou mít zavřeno, takže je budu mít doma tři týdny.
iviska: lepší 3kg dole než nic. Já se teď taky do všeho musím nutit v takovém hicu. Dneska jsem třeba nedělal vůůůbec nic, to nešlo
jennyi, mohla bych, napiš mi IP, kdy by se ti to hodilo, ale spíš dopoledne
hele hajel, já si pamatuju, že naposled, cos sem chodila (jak jsi měla tu ikonu s opičkou), tak to byl celkem dobrej pokec nebo se pletu? Změnilo se něco? =-)
jinak teda jajel, pokud fakt chceš radu, tak pořád platí to samý, zkus zajít na stob, tam jsou někdy prima recepty, hodně pít a víc se hýbat, nemusí to být cvičení, ale třeba rychlá procházka
bednaroi,
to je paráááda... Včera jsem u toho strávila dvě hodiny a dneska plánuju pokračovat a možná si sem hodím taky album, sice chudší, než máte vy - protože některým se opravdu nejde vyrovnat,ale stačí... :-)
Díky za typ :-D
dericka: taky si to říkám, je úžasný a neustále se směje ;-)
S tím albem v klidu a pomalu, stačí tam dát jednu fotku a postupně přidávat další a další, je lepší to nehrotit, stejně se ti pak ty fotky rozleží v hlavě a polovinu jich smažeš 8-) teda já alespoň jo :-)