Menu Forum

Hubneme společně

10. únor 2016  • 
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
pavlysek
Registrovala se 3. října 2006 na beremese.cz. Přidala 470 příspěvků. Region Liberec.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Liberec
fotoportrét
fotoportrét
pavlysek
Registrovala se 3. října 2006 na beremese.cz. Přidala 470 příspěvků. Region Liberec.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Liberec
 makuláčku, jezdila jsem 15 minut, pak se probudil synátor a musela jsem se věnovat jemu. Běhat nesmím, mám zničená kolena. Před několika lety jsem běhala hodně, troufla jsem si i maraton. Pak následovala rehabilitace- ty chrupavky v kolenách dostaly co proto emoticon
5. led 2007 v 11:35  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bajunka
4
Registrovala se 4. února 2006 na beremese.cz. Přidala 287 příspěvků a 1 album. Má 11 přátel. Region Olomouc.
fotoportrét
fotoportrét
bajunka
4
Registrovala se 4. února 2006 na beremese.cz. Přidala 287 příspěvků a 1 album. Má 11 přátel. Region Olomouc.
 Taky jsem po ránu skoila na rotoped,večer jdu ještě cvičit,no od nového roku jsem se začala snažit,zatím se držím,doufám,že to půjde,manžílek mě podporuje. Koupil mi nové vybavení na cvičení...no uvidíme snad tovydržím,i s tím jídlem včera jsem měla jen ananaso banánový šejk a lososa s brokolicí plus jako svačinky ovoce a jeden černý rohlík s kuřecí šunkou a ještě olivy. Jak jsou na tom olivy,jsou hodně kalorický?
5. led 2007 ve 12:04  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
pavlysek
Registrovala se 3. října 2006 na beremese.cz. Přidala 470 příspěvků. Region Liberec.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Liberec
fotoportrét
fotoportrét
pavlysek
Registrovala se 3. října 2006 na beremese.cz. Přidala 470 příspěvků. Region Liberec.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Liberec
 olivy- jejich energetickou hodnotu jsem na balíčku neviděla, ale taky mi moc chutnají emoticon Včera jsem měla k jídlu čočku s vejcem a večer sojové maso s rýží. Ale zazdila jsem to drinkem Malibu s ananasem. Až synek usne, tak si trochu zacvičím.
5. led 2007 ve 12:09  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 Ahojky, olivy jsou docela dost sporné, sice mají vyšší energetickou hodnotu, ale obsahují nenasycené mastné kyseliny, takže nabírat byste po nich neměly. Taky je miluji - zelené s mandlí!!! emoticon
Jinak musím se pochválit, dnešní ranní vážení mě natolik vyvedlo z míry, že jsem si naordinovala nepít žádný alkohol a hlídat stravu a hodně hodně pít čaje, ale co je ještě lepší - vzhledem k teplé zimě jsem byla běhat - věřte nebo nevěřte! První pokus: 10km za 45 min!!! Pak jsem ještě 30min cvičila doma!
5. led 2007 v 17:01  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
corona
Registrovala se 19. listopadu 2006 na beremese.cz. Přidala 2 příspěvky.
  • Svatba byla 2. května 2002
fotoportrét
fotoportrét
corona
Registrovala se 19. listopadu 2006 na beremese.cz. Přidala 2 příspěvky.
  • Svatba byla 2. května 2002
 ahoj Maku,10km za 45min??noooooooooooooo
7. led 2007 v 09:56  •  Svatba byla v květnu 2002  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
skopolamin
Registrovala se 7. listopadu 2006 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků a 2 alba.
  • Svatba byla 7. července 2007
    V Dublinu
fotoportrét
fotoportrét
skopolamin
Registrovala se 7. listopadu 2006 na beremese.cz. Přidala 9 příspěvků a 2 alba.
  • Svatba byla 7. července 2007
    V Dublinu
 Ja zacala s posilovnou,spinning je pro me nepostradatelny,ale je pravda,ze dneska bych mohla jit si trochu zabehat...taky piluju figuru do satuemoticon
7. led 2007 v 11:04  •  Svatba byla v červenci 2007  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bajunka
4
Registrovala se 4. února 2006 na beremese.cz. Přidala 287 příspěvků a 1 album. Má 11 přátel. Region Olomouc.
fotoportrét
fotoportrét
bajunka
4
Registrovala se 4. února 2006 na beremese.cz. Přidala 287 příspěvků a 1 album. Má 11 přátel. Region Olomouc.
 Ahoj Tak včera jsme byli s manžou zas pinpongovat na hoďku a já si pak skočila ještě na hodinku do posilky,dnesjsem si ráno chvíli zašlapala na rotopedu a večer se jdu organizovaně mučit na bodystyling.To by bylo,aby to nebylo.
7. led 2007 ve 13:12  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 Ahojky, hele, myslíš, že v posilovně se ti podaří shodit?
Jinak pátek byl pohoda, běh a hlídání jídelníčku šlapalo jak hodinky, zato ta sobota - no to byl děs, jíst často a po malých dávkách-to bylo nad mé síly, byla jsem jak kyselina! A kvůli dešti jsem musela zrušit vyjížďku na kole!!!
Ale za včerejšek se musím pochválit - opět jsem byla běhat a jídla i když ne zrovna zdravého bylo málo! A rozděleno sice do tří dávek, ale to bylo kvůli pozdnímu vstávání a navíc až po běhu.
8. led 2007 v 09:06  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
pavlysek
Registrovala se 3. října 2006 na beremese.cz. Přidala 470 příspěvků. Region Liberec.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Liberec
fotoportrét
fotoportrét
pavlysek
Registrovala se 3. října 2006 na beremese.cz. Přidala 470 příspěvků. Region Liberec.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Liberec
 tak každé ráno rotopeduju tak 20 minutek a je to fakt síla. Odpoledne , to jak spaluju energii z jídla, mi to tak hrozný nepřipadá. Ale po ránu, to vypouštím duši emoticon
8. led 2007 v 09:40  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
katwind
Registrovala se 20. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2625 příspěvků a 2 alba. Region Trutnov.
fotoportrét
fotoportrét
katwind
Registrovala se 20. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2625 příspěvků a 2 alba. Region Trutnov.
 Ahoj holky...tak já jsem nemocná a nemám na jídlo ani pomyšlení...ani na sport... emoticon
8. led 2007 v 09:57  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 No, já většinou sportuji po ráno na lačno, protože odpoledne nemívám čas a navíc odpoledne jsem línější než ráno!
Nemoc ti kat. nezávidím, ale jíst bys něco měla ať si tělo nevyčerpáš ještě víc!
8. led 2007 v 10:02  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 Začínám mít problém - opět začínám mít šílený hlad a hlavně chutě - poóoc!
A přitop už mám v sobě litr tekutin, a ke snídani vločky, takže to by mi cukr zvednout nemělo a já mám takovou chuť na brambůrky!!!
8. led 2007 v 10:05  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
katwind
Registrovala se 20. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2625 příspěvků a 2 alba. Region Trutnov.
fotoportrét
fotoportrét
katwind
Registrovala se 20. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2625 příspěvků a 2 alba. Region Trutnov.
 Makul, tak když na brambůrky, tak si spíš tělo říká o sůl, zkus polívku emoticon
8. led 2007 v 10:16  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
katwind
Registrovala se 20. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2625 příspěvků a 2 alba. Region Trutnov.
fotoportrét
fotoportrét
katwind
Registrovala se 20. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2625 příspěvků a 2 alba. Region Trutnov.
 Já si dám normálně malý oběd...ale jak m škrábe v krku, tak se člověku nic nechce emoticon
8. led 2007 v 10:17  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
pavlysek
Registrovala se 3. října 2006 na beremese.cz. Přidala 470 příspěvků. Region Liberec.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Liberec
fotoportrét
fotoportrét
pavlysek
Registrovala se 3. října 2006 na beremese.cz. Přidala 470 příspěvků. Region Liberec.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Liberec
 katwind a co pomůže na chutě na sladký? Mám pocit, že jinak umřu, když si něco sladkého nedám. Mám ale problém s draslíkem...... emoticon
8. led 2007 v 11:50  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
mishabv
Registrovala se 17. října 2005 na beremese.cz. Přidala 821 příspěvků a 1 album. Region Břeclav.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Břeclav
fotoportrét
fotoportrét
mishabv
Registrovala se 17. října 2005 na beremese.cz. Přidala 821 příspěvků a 1 album. Region Břeclav.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Břeclav
 ja jsem slysela, ze kdyz mas chut na sladke, chybi ti magnesium, takze tam radili pit Magnesiu...ale nevim, jestli to muze fakt pomoct
8. led 2007 v 11:52  •  Svatba byla v květnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 PŘEKONALA JSEM TO-ASPOŇ PROZATÍM!
Teď si dám oběd - žemlovka sice není nic moc dobrého na dietu, ale co se dá dělat.
Jinak pomohla mi vláknina - proti těm chuím a když brambůrky - tak od vitalinei
8. led 2007 v 11:53  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
pavlysek
Registrovala se 3. října 2006 na beremese.cz. Přidala 470 příspěvků. Region Liberec.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Liberec
fotoportrét
fotoportrét
pavlysek
Registrovala se 3. října 2006 na beremese.cz. Přidala 470 příspěvků. Region Liberec.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Liberec
 já to vím z laboralorního vyšetření krve. Na to beru prášky a mám jíst banány, oříšky, brambory, sušené peckoviny. Hm, jenže to není na hubnutí.....
8. led 2007 v 11:56  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
bajunka
4
Registrovala se 4. února 2006 na beremese.cz. Přidala 287 příspěvků a 1 album. Má 11 přátel. Region Olomouc.
fotoportrét
fotoportrét
bajunka
4
Registrovala se 4. února 2006 na beremese.cz. Přidala 287 příspěvků a 1 album. Má 11 přátel. Region Olomouc.
 JTak teď jsem se vrátila z raního tělocviku,byli jsme tam skoro tři hodiny,zase pingpong,jelikož ho neumím tak se uněj docela naběhám emoticon . No a pak posilku tam něco přse hodinu.Makul já tam nezvedám těžjý závaží spíš menší ale po více seriích,ale hlavně jsem tam přes 30min šlapala na orbitreku.
8. led 2007 ve 12:01  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 Tý jo! Abys to s tím sportováním zase nepřehnala
8. led 2007 ve 12:21  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
pavlysek
Registrovala se 3. října 2006 na beremese.cz. Přidala 470 příspěvků. Region Liberec.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Liberec
fotoportrét
fotoportrét
pavlysek
Registrovala se 3. října 2006 na beremese.cz. Přidala 470 příspěvků. Region Liberec.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Liberec
 bajunko- smekám. emoticon
8. led 2007 ve 12:25  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
 Holky, já se k vám sem zas vrátím až budu mít po prvních státnicích (koncem ledna). Teď rozhodně nemám čas dodržovat všechny ty zásady, co bych měla. Sice netloustnu, ale ani nehubnu emoticon Ráda bych ale do té promoce nějaké kilečko sundala, takže po státnicích opravdu musím najít nějaký pravidelný pohyb i za cenu toho, že do toho budu muset vložit nějaké finance, které momentálně příliš na tenhle účel nemám vzhledem k přípravám na ty opravy, které už co nevidět nastanou.
jen se zeptám - máte někdo zkušenosti s přípravkem Emulips - tím základním, ne tím SLIM????
8. led 2007 ve 12:27  •  Svatba byla v červenci 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
mishabv
Registrovala se 17. října 2005 na beremese.cz. Přidala 821 příspěvků a 1 album. Region Břeclav.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Břeclav
fotoportrét
fotoportrét
mishabv
Registrovala se 17. října 2005 na beremese.cz. Přidala 821 příspěvků a 1 album. Region Břeclav.
  • Svatba byla 2. května 2009
    Region Břeclav
 skafandrik, ze te vidim, to mi pripomina, mam pocit, ze jsi se nekdy ptala na DVD pilates pro muze z levnych knih, mozna uz jsi si to koupila, ale pokud ne, pritel to dostal na vanoce a je to normalni pilates pro zacatecniky, jen ten hlavni predcvicujici je chlap, rekla bych, ze to jen nekdo spatne prelozil do cestiny
8. led 2007 ve 12:31  •  Svatba byla v květnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
fotoportrét
fotoportrét
skafandrik
Registrovala se 24. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2959 příspěvků a 2 alba. Má 26 přátel. Region Plzeň.
  • Svatba byla 4. července 2009
    Zámek Mirošov
 mishabv, nekoupila, ale dostala jsem jiný, takže tohle už nechci, ale dík, že sis na mě vzpomněla emoticon
8. led 2007 ve 12:33  •  Svatba byla v červenci 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 Zdarec, nemám s tím sice žádný zkušenosti. Na diskuzi nevěsty XXL, nějaká holčina psala o tom, že pěkně hubne, tak jsem si jí napsala o více info - je sice pravda, že zhubla docela dost - i podle fotek, ale je to dieta postavená na tom, že místo jídla máš koktejly, kde je namícháno co potřebuješ - no a to já stejně neumím vypít koktejl a nejíst, takže pro mě je to naprosto pasé a upřímně, na pilulky a jiné zázraky už fakt nevěřím, jediné co mi pomáhá, tak různé "nakopávače" před cvičením - i o tom bych za chvíli mohla vést poradnu emoticon
8. led 2007 ve 12:52  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
katwind
Registrovala se 20. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2625 příspěvků a 2 alba. Region Trutnov.
fotoportrét
fotoportrét
katwind
Registrovala se 20. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2625 příspěvků a 2 alba. Region Trutnov.
 No, říkají, že na sladké je chrom...ale nevím, já ho sice mám, jenže ho nejím pravidelně, jsem hrozná emoticon
8. led 2007 ve 12:53  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
fotoportrét
fotoportrét
makulacek
Registrovala se 27. září 2005 na beremese.cz. Přidala 1093 příspěvků.
 No, já jsem ho kdysi taky měla a mě to teda nepomáhalo, ale třeba jsem na tohle podivné individuum
8. led 2007 ve 13:03  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
janinka23 (33 r.)
Registrovala se 7. prosince 2006 na beremese.cz. Přidala 216 příspěvků. Má 10 přátel. Region Kutná Hora.
  • Svatba byla 11. července 2009
    Na Buchlovském zámečku, Region Uherské Hradiště
fotoportrét
fotoportrét
janinka23 (33 r.)
Registrovala se 7. prosince 2006 na beremese.cz. Přidala 216 příspěvků. Má 10 přátel. Region Kutná Hora.
  • Svatba byla 11. července 2009
    Na Buchlovském zámečku, Region Uherské Hradiště
 TEda tady je takových ženských a takových názorů, že se mě to snad ani nechce všechno číst, ale taky bych se k vám přidala, potřebuju dát dole 5 kg, vypadá to že je to pro mě nemožný cíl emoticon , málo jím, ale je pravda že pohybu moc nemám a ještě ke všemu mám sedavé zaměstnání, to je hrozná kombinace. Si vždycky říkám, co je to 5 kg, ale ono se to shazuje hůř než nějakých 20 kg emoticon emoticon Kdyby někdo potřeboval pár kil navíc , ráda přenechám
8. led 2007 v 19:36  •  Svatba byla v červenci 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
katwind
Registrovala se 20. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2625 příspěvků a 2 alba. Region Trutnov.
fotoportrét
fotoportrét
katwind
Registrovala se 20. března 2006 na beremese.cz. Přidala 2625 příspěvků a 2 alba. Region Trutnov.
 janinka, to znám, opravdu je 5 kg u elativně štíhlých holek mnohem větší problém než 10 u silnějších emoticon
8. led 2007 v 19:38  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
janinka23 (33 r.)
Registrovala se 7. prosince 2006 na beremese.cz. Přidala 216 příspěvků. Má 10 přátel. Region Kutná Hora.
  • Svatba byla 11. července 2009
    Na Buchlovském zámečku, Region Uherské Hradiště
fotoportrét
fotoportrét
janinka23 (33 r.)
Registrovala se 7. prosince 2006 na beremese.cz. Přidala 216 příspěvků. Má 10 přátel. Region Kutná Hora.
  • Svatba byla 11. července 2009
    Na Buchlovském zámečku, Region Uherské Hradiště
 Hm to je pravda, zbavuju se jich asi už 2 roky a nejde to, vím, že na mě prostě platí pohyb jenže kdy když jsem celý den v práci, dnes jsem si trochu zacvičila, ale to spíš pro dobrý pocit, že jsem pro sebe alespon něco udělala, když jsem bydlela v Praze tak jsem chodila na aerobic, do posilovny , potom i na spinning, ten mě hodně bavil. Jenže jsem se přestěhovala a tady to s těma sportovníma clubama nebo nevím jak to mám říct , není růžové, bohužel, sport mi chybí a protahování doma mě nebaví a hlavně mě neuspokojuje emoticon
8. led 2007 ve 20:03  •  Svatba byla v červenci 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš