Menu Forum

Dieta a hubnutí - povídání, rady, zkušenosti II

9. pro 2011  • 
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
klaire22 (30 r.)
13
Registrovala se 1. února 2010 na beremese.cz. Přidala 4711 příspěvků a 2 alba. Má 66 přátel. Roudnice nad Labem , Region Litoměřice.
  • Svatba byla 17. července 2010
    Na zámku v Libochovicích, Region Litoměřice
fotoportrét
fotoportrét
klaire22 (30 r.)
13
Registrovala se 1. února 2010 na beremese.cz. Přidala 4711 příspěvků a 2 alba. Má 66 přátel. Roudnice nad Labem , Region Litoměřice.
  • Svatba byla 17. července 2010
    Na zámku v Libochovicích, Region Litoměřice
 markitka: jak tak to čtu, tak jsem na tom stejně - taky jsem měla před chozením s manželem od 16 kg méně - letos v září budeme spolu 7 let - ale začínala jsem nabírat asi po 2letech chození..........no hrůza....musím to dát dolů...........v září jedeme na dovču, tak chci dát něco dolů.........
23. črc 2010 v 07:49  •  Svatba byla v červenci 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ianitka
Registrovala se 15. ledna 2009 na mojasvadba.sk. Přidala 720 příspěvků. Má 40 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
ianitka
Registrovala se 15. ledna 2009 na mojasvadba.sk. Přidala 720 příspěvků. Má 40 přátel.
 teraz ranajkujem - paradajky a mozzarelu
23. črc 2010 v 08:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
Registrovala se 19. února 2010 na mojasvadba.sk. Přidala 537 příspěvků. Má 31 přátel.
  • Svatba byla 2. října 2010
    Slovensko
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
Registrovala se 19. února 2010 na mojasvadba.sk. Přidala 537 příspěvků. Má 31 přátel.
  • Svatba byla 2. října 2010
    Slovensko
 dobru chut... ja iba ovocie... emoticon
23. črc 2010 v 08:26  •  Svatba byla v říjnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ianitka
Registrovala se 15. ledna 2009 na mojasvadba.sk. Přidala 720 příspěvků. Má 40 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
ianitka
Registrovala se 15. ledna 2009 na mojasvadba.sk. Přidala 720 příspěvků. Má 40 přátel.
 ale mozzarellu light emoticon emoticon emoticon
23. črc 2010 v 08:36  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
Registrovala se 19. února 2010 na mojasvadba.sk. Přidala 537 příspěvků. Má 31 přátel.
  • Svatba byla 2. října 2010
    Slovensko
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
Registrovala se 19. února 2010 na mojasvadba.sk. Přidala 537 příspěvků. Má 31 přátel.
  • Svatba byla 2. října 2010
    Slovensko
 este ze tak... emoticon
23. črc 2010 v 08:43  •  Svatba byla v říjnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
 My jedeme zítra na dovču, chtěla bych přijet s nějakým kilíčkem dole...bereme s sebou kola.. emoticon
23. črc 2010 v 08:50  •  Svatba byla v červnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
Registrovala se 19. února 2010 na mojasvadba.sk. Přidala 537 příspěvků. Má 31 přátel.
  • Svatba byla 2. října 2010
    Slovensko
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
Registrovala se 19. února 2010 na mojasvadba.sk. Přidala 537 příspěvků. Má 31 přátel.
  • Svatba byla 2. října 2010
    Slovensko
 no ja idem dnes na dovolenku a uz vidim ze pridem minimalne s 2kg navyse... emoticon
23. črc 2010 v 08:58  •  Svatba byla v říjnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
 Reklamka, to snad ne..říkám, že bych chtěla, ale uvidíme..taky to záleží na tom pitomým počasí..
23. črc 2010 v 08:59  •  Svatba byla v červnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
 Tak jsem právě přišla z města, byla jsem si koupit legíny a úplně ze mě teče emoticon Je pod mrakem a chladněji, ale já musím se potit..jen, kdyby to byly tuky, což nehrozí emoticon
23. črc 2010 v 10:17  •  Svatba byla v červnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
drzu
Registrovala se 7. května 2009 na beremese.cz. Přidala 22 příspěvků. Region Svitavy.
  • Svatba byla 15. srpna 2009
    Region Svitavy
fotoportrét
fotoportrét
drzu
Registrovala se 7. května 2009 na beremese.cz. Přidala 22 příspěvků. Region Svitavy.
  • Svatba byla 15. srpna 2009
    Region Svitavy
 Holky, pokud máte některá zájem o info o hubnutí, napište mi
31. črc 2010 v 19:33  •  Svatba byla v srpnu 2009  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
 Drzu: Pokud se jedná o Emulips, tak asi ne..

Jinak zdravím všechny! Jsem doma z dovolené a naštěstí ani kilo nahoře, ale ani dole.. emoticon
1. srp 2010 v 10:17  •  Svatba byla v červnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ianitka
Registrovala se 15. ledna 2009 na mojasvadba.sk. Přidala 720 příspěvků. Má 40 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
ianitka
Registrovala se 15. ledna 2009 na mojasvadba.sk. Přidala 720 příspěvků. Má 40 přátel.
 markitka, cau, vitaj doma....
1. srp 2010 ve 12:00  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
 Ahoj ianitka, díky za přivítání, uteklo to jako voda, ale jsem ráda, že jsem doma, můžu se zas naplno věnovat hubnutí emoticon
1. srp 2010 v 17:35  •  Svatba byla v červnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ianitka
Registrovala se 15. ledna 2009 na mojasvadba.sk. Přidala 720 příspěvků. Má 40 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
ianitka
Registrovala se 15. ledna 2009 na mojasvadba.sk. Přidala 720 příspěvků. Má 40 přátel.
 jooo markitko - uz aj reklam dosla z dovolenky - tak od zajtra chudneme - ja potrebujem za najblizsich 6 tyzdnov zhodit pneumaticku okolo pasa
1. srp 2010 ve 21:29  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
 Jo jo, já potřebuju snad všechno..bála jsem se, že si z dovolené přivezu nějaké to kilo navrch, protože jsme se fakt nekontrolovali, ale je to ok, mám stejně.. emoticon
2. srp 2010 v 05:56  •  Svatba byla v červnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
Registrovala se 19. února 2010 na mojasvadba.sk. Přidala 537 příspěvků. Má 31 přátel.
  • Svatba byla 2. října 2010
    Slovensko
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
Registrovala se 19. února 2010 na mojasvadba.sk. Přidala 537 příspěvků. Má 31 přátel.
  • Svatba byla 2. října 2010
    Slovensko
 ja som trosku pribrala na dovolenke, tak musim na sebe zacat makat, a dnes mam uz iba 2 mesiace do svadby...
2. srp 2010 v 09:17  •  Svatba byla v říjnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
 To půjde emoticon Co budete mít holky dobrého a dietního k obídku? emoticon
2. srp 2010 v 09:30  •  Svatba byla v červnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
Registrovala se 19. února 2010 na mojasvadba.sk. Přidala 537 příspěvků. Má 31 přátel.
  • Svatba byla 2. října 2010
    Slovensko
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
Registrovala se 19. února 2010 na mojasvadba.sk. Přidala 537 příspěvků. Má 31 přátel.
  • Svatba byla 2. října 2010
    Slovensko
 zeleninka a ryza... emoticon
2. srp 2010 v 09:32  •  Svatba byla v říjnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
ianitka
Registrovala se 15. ledna 2009 na mojasvadba.sk. Přidala 720 příspěvků. Má 40 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
ianitka
Registrovala se 15. ledna 2009 na mojasvadba.sk. Přidala 720 příspěvků. Má 40 přátel.
 parene buchty emoticon emoticon emoticon emoticon - neodolala som, lebo som ich uz asi tak dva roky nemala
2. srp 2010 v 09:54  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
Registrovala se 19. února 2010 na mojasvadba.sk. Přidala 537 příspěvků. Má 31 přátel.
  • Svatba byla 2. října 2010
    Slovensko
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
Registrovala se 19. února 2010 na mojasvadba.sk. Přidala 537 příspěvků. Má 31 přátel.
  • Svatba byla 2. října 2010
    Slovensko
 jaaj, mnam mnam... emoticon
zavidim.
2. srp 2010 v 10:06  •  Svatba byla v říjnu 2010  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
 Já budu mít rizeto se zeleninkou a drůbežím masíčkem emoticon Snídala jsem o půl 7, už mám zase hlad..takže dám jablíčko emoticon
2. srp 2010 v 10:16  •  Svatba byla v červnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
sarka24
Registrovala se 6. února 2010 na beremese.cz. Přidala 561 příspěvků. Má 3 přátele.
fotoportrét
fotoportrét
sarka24
Registrovala se 6. února 2010 na beremese.cz. Přidala 561 příspěvků. Má 3 přátele.
 Ahoj holky, tak já se do toho pomalu zase dávám. Vloni jsem hubla od září cca do února....pak jsem s jídlem polevila a něco málo se vrátilo, takže boj začíná na novoemoticon
2. srp 2010 v 10:56  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
hviezda21
Registrovala se 21. dubna 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk přidala 160 příspěvků a 1 album. Má 6 přátel. Košice, Region Košice.
fotoportrét
fotoportrét
hviezda21
Registrovala se 21. dubna 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk přidala 160 příspěvků a 1 album. Má 6 přátel. Košice, Region Košice.
 markitka - ked chces mat aktívny metabolizmus musis jest kazde 2,5-3h v malych dávkach, mozno aj 6-7 porcii denne. niekomu vytrávi uz po 2 h., je potrebné pocuvat svoje telo a dat mu co potrebuje.
2. srp 2010 v 10:57  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
 Ahoj sarko emoticon A kolik jsi zhubla?

Hviezda, to já vím, jen to dodržovat emoticon
2. srp 2010 v 11:02  •  Svatba byla v červnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
hviezda21
Registrovala se 21. dubna 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk přidala 160 příspěvků a 1 album. Má 6 přátel. Košice, Region Košice.
fotoportrét
fotoportrét
hviezda21
Registrovala se 21. dubna 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk přidala 160 příspěvků a 1 album. Má 6 přátel. Košice, Region Košice.
 hold tasku jedla nosim denne do práce a co? zvykla som si
2. srp 2010 v 11:10  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
 já v práci o přestávkách (jsem učitelka) pořád něco jím..u mě je nejhorší sladké, to miluju emoticon
2. srp 2010 v 11:20  •  Svatba byla v červnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
 Jssem se pěkně nadlábla rizotkem, ani jsem se moc nepřejedla emoticon a hurá do doúklidu
2. srp 2010 ve 12:40  •  Svatba byla v červnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
sarka24
Registrovala se 6. února 2010 na beremese.cz. Přidala 561 příspěvků. Má 3 přátele.
fotoportrét
fotoportrét
sarka24
Registrovala se 6. února 2010 na beremese.cz. Přidala 561 příspěvků. Má 3 přátele.
 markitka: No cca 7 kilo, ale teď už mám zase tak 3 zpátky. Nejdřív jsem začala s cvičením a pak přidala úpravu jídla a to pomohlo hodně. emoticon
2. srp 2010 ve 12:43  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
fotoportrét
fotoportrét
markitka
Registrovala se 4. prosince 2007 na beremese.cz. Přidala 1989 příspěvků a 2 alba. Region Náchod.
  • Svatba byla 21. června 2008
    V obřadní síni Nového Města nad Metují, Region Náchod
 Tak to ještě není tak hrozné..obdivuju všechny, kdo to dokázal..já o tom akorát mluvím a to je celé..ale ode dneška opět znova..byla bych ráda, kdybych dala dolů asp. 4kg než nastoupím zase do práce..
2. srp 2010 ve 12:45  •  Svatba byla v červnu 2008  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
sarka24
Registrovala se 6. února 2010 na beremese.cz. Přidala 561 příspěvků. Má 3 přátele.
fotoportrét
fotoportrét
sarka24
Registrovala se 6. února 2010 na beremese.cz. Přidala 561 příspěvků. Má 3 přátele.
 markitka: Mě hodně pomohlo zaregistrovat se na flora.cz, tam jsem si psala deníček a fakt všechno co jsem za ten den strčila do pusy, jsem tam zapsala....počítá to, kolik bílkovin, sacharidů a tuků má člověk podle zadaných parametrů sníst. Ze začátku mi večer většinou už nezbývalo nic moc kalorií, který bych mohla sníst...tak jsem si dala kus sýra a šmitec, ale postupně se v tom člověk naučí chodit a jídlo si na den krásně rozplánuje emoticon Kdyžtak to taky vyzkoušej.
2. srp 2010 ve 12:52  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš