Menu Forum

Chodíte na squash? Zhubly jste?

9. črc 2013  • 
fotoportrét
fotoportrét
safovaverca
Registrovala se 19. května 2007 na beremese.cz. Přidala 3087 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
safovaverca
Registrovala se 19. května 2007 na beremese.cz. Přidala 3087 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Praha
 ahoj. chci začít chodit:o) nejen pro to, abych zhubla....chci začít něco konečně dělat:o)

chodítě některá? shodily jste nějaké to kilčo?? kolikrát je potřeba do týdne chodit, aby to bylo znát? emoticon
17. říj 2008 v 10:54  • Odpověz  •  To se mi líbí
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
elis0909
Registrovala se 12. května 2006 na beremese.cz. Přidala 4942 příspěvků a 1 album. Region Praha.
  • Svatba byla 9. září 2006
    V Českém Těšíně, Region Karviná
fotoportrét
fotoportrét
elis0909
Registrovala se 12. května 2006 na beremese.cz. Přidala 4942 příspěvků a 1 album. Region Praha.
  • Svatba byla 9. září 2006
    V Českém Těšíně, Region Karviná
 já chodím hrát sem tam s manžou, ale nepravidelně, takže ohledně hubnutí neporadím
akorát vím, že se pak tak dva až tři dny nemůžu hýbat emoticon , je to úplně jiný pohyb (vlastně tam skoro pořád brzdíš)
ale manža chodí pravidelně každý týden a musím říct, že tak krásnou prdelku a nohy jsem u chlapa ještě neviděla emoticon
17. říj 2008 v 11:24  •  Svatba byla v září 2006  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
safovaverca
Registrovala se 19. května 2007 na beremese.cz. Přidala 3087 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
safovaverca
Registrovala se 19. května 2007 na beremese.cz. Přidala 3087 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Praha
 elis: no já jsem právě slyšela, že se tam dá zhubnut a vypracovat dost dobře postava, protože tam běháš frut jak debil a a ani to nevnímáš emoticon
17. říj 2008 v 11:44  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kristi
19
Registrovala se 7. července 2005 na beremese.cz. Přidala 7998 příspěvků. Má 135 přátel. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
kristi
19
Registrovala se 7. července 2005 na beremese.cz. Přidala 7998 příspěvků. Má 135 přátel. Region Praha.
 chce to dobry boty, ja mela vzdy v cudu palce, jak clovek brzdi. Taky lepsi chodit s holkou a proste si jen tak pinkat, ne na body, to je jinak zabijacky. S muzem chodit nemuzu, on proste MUSI vyhrat a nevadi mu, ze se u toho ja ulitam atd....
17. říj 2008 v 11:49  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
safovaverca
Registrovala se 19. května 2007 na beremese.cz. Přidala 3087 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
safovaverca
Registrovala se 19. května 2007 na beremese.cz. Přidala 3087 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Praha
 já budu chodit s kámoškou...onachodila už minulý rok ařekla bych, že zhubla..ale tak ona je taková hubená furt no, tak těžko soudit! emoticon

takže boty.....to ty prachy budou zase lítat emoticon emoticon

kolik stojí hoďka tam u vás???? je to docela drahej sport..ení to jako i zaplatit permici na aerobik a máš to! emoticon
17. říj 2008 v 11:58  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
santron
8
Registrovala se 17. května 2008 na beremese.cz. Přidala 162 příspěvků. Má 33 přátel. Hvozdná, Region Zlín.
fotoportrét
fotoportrét
santron
8
Registrovala se 17. května 2008 na beremese.cz. Přidala 162 příspěvků. Má 33 přátel. Hvozdná, Region Zlín.
 souhlasim s kristi...rozdilmezi chlapem a zenskoku je ve squashi hodne znat- s pritelem litam jako blazen,on stoji namiste a lehce vybira moje micky,s kamaradkou si poradne zabehame obe a hlavne nemame tolik sily jako chlapi a tudiz micky litaji normalne.jinak je to super zabava,ale pozor na vymknuty kotniky emoticon
17. říj 2008 v 11:59  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
safovaverca
Registrovala se 19. května 2007 na beremese.cz. Přidala 3087 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
safovaverca
Registrovala se 19. května 2007 na beremese.cz. Přidala 3087 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Praha
 sant: a na míček do oka apod. to už jsem slyšela příhod:o))

to abych si pořídila helmu, chrániče:o))))))
17. říj 2008 ve 12:00  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kristi
19
Registrovala se 7. července 2005 na beremese.cz. Přidala 7998 příspěvků. Má 135 přátel. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
kristi
19
Registrovala se 7. července 2005 na beremese.cz. Přidala 7998 příspěvků. Má 135 přátel. Region Praha.
 taky jsem mela narazeny rameno, jsem brzdila a nedobrzdila, au....

Veru, tady stoji hodna od 160-300 Kc, docela dost....

ale zhubnout nevim, stejne to nedelas hodinu v kuse a poradne....
17. říj 2008 ve 12:02  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kristi
19
Registrovala se 7. července 2005 na beremese.cz. Přidala 7998 příspěvků. Má 135 přátel. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
kristi
19
Registrovala se 7. července 2005 na beremese.cz. Přidala 7998 příspěvků. Má 135 přátel. Region Praha.
 Spálíte až 3 700 kJ/hod, také hodně záleží na tempu
Vhodný pro: squash je účinný spíše jako doplněk zeštíhlujících pohybových aktivit, protože málokdo hraje celou hodinu ve vysokém tempu
Čemu prospívá: squash je sport náročný na výdej energie i kondici hráče. Cvičí rychlost, hbitost i postřeh. Tento sport proto ocení i ženy, které se chtějí zbavit celulitidy. Pozor, tento sport je náročný na tepovou frekvenci - střídají se klidné a velmi rychlé fáze. Je proto vhodné používat sporttester, tedy zařízení měřící pulz.
17. říj 2008 ve 12:04  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lennus
14
Registrovala se 12. srpna 2008 na beremese.cz. Přidala 6294 příspěvků. Má 41 přátel. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
lennus
14
Registrovala se 12. srpna 2008 na beremese.cz. Přidala 6294 příspěvků. Má 41 přátel. Region Praha.
 ahoj holky, já hrála squash jen párkrát. celkem fajn, je fakt, že pak bolí celé tělo. kámoška hrála ligu a postavu má dobrou. jinak mně hodně pomohl ke zhubnutí spinning a kámoška si dobře vytvarovala postavu na tae-bo
L.
17. říj 2008 ve 12:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
safovaverca
Registrovala se 19. května 2007 na beremese.cz. Přidala 3087 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
safovaverca
Registrovala se 19. května 2007 na beremese.cz. Přidala 3087 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Praha
 mně právě nebaví dlouhodobě sporty, kde je milion lidí...skupinový (spinning, taebo,aerobic apod.), sama běhat mě nebaví, doma na kole jezdim vždy jen párkrát apak už nechci! a myslím si, že snad squash je záživne, že mi ani nepřijde, že tak moc něco dělám a že mi to bude i bavit....... emoticon
17. říj 2008 ve 14:30  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
safovaverca
Registrovala se 19. května 2007 na beremese.cz. Přidala 3087 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
safovaverca
Registrovala se 19. května 2007 na beremese.cz. Přidala 3087 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Praha
 noo, tak u nás je to tak nějak podobný kristi...min. je snad 200Kč na hodinu emoticon aspoň se ty prachy utratí za něco smysluplnýho emoticon
17. říj 2008 ve 14:32  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
safovaverca
Registrovala se 19. května 2007 na beremese.cz. Přidala 3087 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Praha
fotoportrét
fotoportrét
safovaverca
Registrovala se 19. května 2007 na beremese.cz. Přidala 3087 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
    Region Praha
 tak zítra jdu poprvý, tak jsem na to zvědavá! emoticon
20. říj 2008 v 11:56  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
gustavek22
Registroval se 21. května 2013 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidal 1 příspěvek. Region Bruntál.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
gustavek22
Registroval se 21. května 2013 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidal 1 příspěvek. Region Bruntál.
  • Neví, kdy bude svatba
 Ahoj. Rád bych s přítelkyní chodil na sqush, ale nemám na to žádné potřeby. Mohli by jste mi něco doporučit nebo nějaký eshsop s kterým máte zkušenost, který je levný a kvalitní? Ptal jsem se jednoho squashaře a ten nakupoval z http://www.sanasport.cz , takže mi to celkem doporučil. Myslíte že z tohoto shopu to má cen kupovat? Díky
9. črc 2013 v 15:01  • Odpověz  •  To se mi líbí