Menu Forum

90 dňová diéta. Máte s ňou skúsenosti?

(cz & sk)
30. dub 2015  • 
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
norak
Registrovala se 19. září 2011 na mojasvadba.sk. Přidala 12 příspěvků. Má 2 přátele.
fotoportrét
fotoportrét
norak
Registrovala se 19. září 2011 na mojasvadba.sk. Přidala 12 příspěvků. Má 2 přátele.
 Ahojte baby dietu drzim uz 12 den a mam dole len 1,5 kila... je to ok?? dakujem
30. bře 2012 v 09:28  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 @norak závisí akú máš vychodziu váhu. Ak nemáš vysokú nadvahu tak potom nemôžeš čakať že veľa schudnes. Ale skús to prepočítavať percentuálne. Neboj hlavne že to ide. Keď ja som mala 10 kíl navyše tak keď som chudla tak išlo cca 2kg za tri tyzdne. Ale teraz mám 25 kíl navyše a no ešte som sa nevážila. Až v pondelok, tak potom poviem koľko zišlo na vahe za týždeň.
30. bře 2012 v 11:35  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
mona12071
4
Registrovala se 11. května 2009 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 104 příspěvků a 2 alba. Má 19 přátel.
  • Svatba byla 16. února 2013
    Londyn, Spojené království
fotoportrét
fotoportrét
mona12071
4
Registrovala se 11. května 2009 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 104 příspěvků a 2 alba. Má 19 přátel.
  • Svatba byla 16. února 2013
    Londyn, Spojené království
 tak baby za 6 dni 2.5 kg doleeeeeeee emoticon emoticon emoticon
31. bře 2012 v 10:10  •  Svatba byla v únoru 2013  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
norak
Registrovala se 19. září 2011 na mojasvadba.sk. Přidala 12 příspěvků. Má 2 přátele.
fotoportrét
fotoportrét
norak
Registrovala se 19. září 2011 na mojasvadba.sk. Přidala 12 příspěvků. Má 2 přátele.
 @miluju123 nadvahu mam 20 kil.. tak uz ozaj neviem, ale dnes sa to trochu pohlo.. daj potom vediet ako si dopadla s vazenim..drzim palec..
@mona12071. waau to je super..kolko chces schudnut..
31. bře 2012 v 10:25  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
mona12071
4
Registrovala se 11. května 2009 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 104 příspěvků a 2 alba. Má 19 přátel.
  • Svatba byla 16. února 2013
    Londyn, Spojené království
fotoportrét
fotoportrét
mona12071
4
Registrovala se 11. května 2009 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 104 příspěvků a 2 alba. Má 19 přátel.
  • Svatba byla 16. února 2013
    Londyn, Spojené království
 @norak aspon 10 kg tak to nieje zle do 23 juna
31. bře 2012 v 10:37  •  Svatba byla v únoru 2013  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 @mona12071 supeeeeeer emoticon teším sa len tak ďalej.
Ja stále som v pokuseni ked idem okolo váhy, ale držím sa. No už len prežiť cez víkend a v pondelok skacem na váhu.
31. bře 2012 v 11:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 Som hladnaaaaaaaaaaa. Nestihla som večeru, boli sme na dcérkinom predstavení a prišli sme až po ôsmej. No sobota nesobota asi zalahnem nech neporusim.
31. bře 2012 ve 20:55  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
22
Registrovala se 1. ledna 2012 na beremese.cz. Přidala 303 příspěvků. Má 8 přátel. Luhačovice, Region Zlín.
  • Svatba byla 22. září 2012
    Luhačovice - Pozlovice, hotel Vega, Region Zlín
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
22
Registrovala se 1. ledna 2012 na beremese.cz. Přidala 303 příspěvků. Má 8 přátel. Luhačovice, Region Zlín.
  • Svatba byla 22. září 2012
    Luhačovice - Pozlovice, hotel Vega, Region Zlín
 @norak Jeď dál emoticon
31. bře 2012 ve 21:56  •  Svatba byla v září 2012  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
osicka
6
Registrovala se 10. srpna 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 110 příspěvků. Má 36 přátel. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
osicka
6
Registrovala se 10. srpna 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 110 příspěvků. Má 36 přátel. Region Brno.
 @kaktusik @gemini255 baby caute, ja som po tej chorobe padla do nejakej zravky, zjedla som horu cokolady a vselijakych inych hroznych veci.... a to som bola celkom pekne rozbehnuta, doslaka.... ako ste na tom vy, potrebujem podrzat emoticon
3. dub 2012 v 10:08  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kaktusik
Registrovala se 28. března 2007 na mojasvadba.sk. Přidala 2085 příspěvků. Má 52 přátel. Region Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
kaktusik
Registrovala se 28. března 2007 na mojasvadba.sk. Přidala 2085 příspěvků. Má 52 přátel. Region Bratislava.
 @osicka nevzdavaj sa, v ziadnom pripade... ja uz sa pomaly chystam na to, ze po velkej noci idem na to... uz mi byva troska menej zle, tak snad to tentoraz dam... a inac si stale drzim to co som predtym schudla 2 kila... a neuveris minuly tyzden mi dvaja ludia povedali, ze som schudla, tak som na nich pozerala, ci im nesibka emoticon
3. dub 2012 v 10:25  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
osicka
6
Registrovala se 10. srpna 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 110 příspěvků. Má 36 přátel. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
osicka
6
Registrovala se 10. srpna 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 110 příspěvků. Má 36 přátel. Region Brno.
 @kaktusik to je super, ze si to drzis, ved aj ja sa dostanem do gati o akych som nesnivala, ale sla som fakt dobre, dokonca som nechapala zo seba a takto som si to pokazila.... musim sa opat nakopnut. tak si dajme zavazok, ze sa v piatok, 13.4. zvazime, to bude po VN a par dni, tak nech si nalejeme cisteho vina. Ja na VN nieco male upeciem, ale asi len babovku, k rodine nejdeme, Ty sa drz, kolacik od maminy si daj, ale neprejedaj sa tak ako ja minule dni... a 13.4. bez vyhovoriek musime vstupit do seba, ja to mam za 95 dni a som ako slon emoticon
3. dub 2012 v 10:47  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kaktusik
Registrovala se 28. března 2007 na mojasvadba.sk. Přidala 2085 příspěvků. Má 52 přátel. Region Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
kaktusik
Registrovala se 28. března 2007 na mojasvadba.sk. Přidala 2085 příspěvků. Má 52 přátel. Region Bratislava.
 @osicka dobre, tak piatok sa teda vazime emoticon som zvedavaaaa ako dopadnem veru... mna tesi, ze konecne zacina byt trocha teplo, tak vytiahnem bike z pivnice a troska sa povozim... tie fitka su nenormalne drahe v poslednej dobe emoticon aj ked za zumbou mi bude smutno...
3. dub 2012 v 10:49  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
osicka
6
Registrovala se 10. srpna 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 110 příspěvků. Má 36 přátel. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
osicka
6
Registrovala se 10. srpna 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz přidala 110 příspěvků. Má 36 přátel. Region Brno.
 @kaktusik presne aj ja tak uvazujem, peniaze idu do svadby, a vsetky pilates, zumba, cardio dance, tu je to od 100 Kc na hod vyssie a ide to do penazi. Zacinam behat kazdu sobotu rano emoticon a mam novy bike, tak mozno zacnem na nom chodit do roboty...... a cez vikendy.... mesiac pred svadbou mi pride sestra zo zahranicia a zaciname hrat tenis, nech sa opalime a nejake tie svaly do ruk nech nabehnu, mam saty ze mi bude vidno ruky, ramena a tie mam teraz ako z huspeniny emoticon
3. dub 2012 v 10:53  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kaktusik
Registrovala se 28. března 2007 na mojasvadba.sk. Přidala 2085 příspěvků. Má 52 přátel. Region Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
kaktusik
Registrovala se 28. března 2007 na mojasvadba.sk. Přidala 2085 příspěvků. Má 52 přátel. Region Bratislava.
 @osicka no tak o huspeninke by som ti mohla inee story rozpravat emoticon dufam, ze do svadby sa zmensim aspon o jednu velkost a tie moje rambo ruky... ach...
3. dub 2012 v 11:30  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
22
Registrovala se 1. ledna 2012 na beremese.cz. Přidala 303 příspěvků. Má 8 přátel. Luhačovice, Region Zlín.
  • Svatba byla 22. září 2012
    Luhačovice - Pozlovice, hotel Vega, Region Zlín
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
22
Registrovala se 1. ledna 2012 na beremese.cz. Přidala 303 příspěvků. Má 8 přátel. Luhačovice, Region Zlín.
  • Svatba byla 22. září 2012
    Luhačovice - Pozlovice, hotel Vega, Region Zlín
 Za minulý týden opět půl kila, jak jste na tom? emoticon
3. dub 2012 ve 21:51  •  Svatba byla v září 2012  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
norak
Registrovala se 19. září 2011 na mojasvadba.sk. Přidala 12 příspěvků. Má 2 přátele.
fotoportrét
fotoportrét
norak
Registrovala se 19. září 2011 na mojasvadba.sk. Přidala 12 příspěvků. Má 2 přátele.
 @becicka ďakujem chudnem ale zatial ani gram dole..
7. dub 2012 v 10:12  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 @norak
@becicka
No ja som sa dnes vazila a zatiaľ za dva týždne 3 kg.
9. dub 2012 ve 20:26  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
22
Registrovala se 1. ledna 2012 na beremese.cz. Přidala 303 příspěvků. Má 8 přátel. Luhačovice, Region Zlín.
  • Svatba byla 22. září 2012
    Luhačovice - Pozlovice, hotel Vega, Region Zlín
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
22
Registrovala se 1. ledna 2012 na beremese.cz. Přidala 303 příspěvků. Má 8 přátel. Luhačovice, Region Zlín.
  • Svatba byla 22. září 2012
    Luhačovice - Pozlovice, hotel Vega, Region Zlín
 Tento týden jen 0,3kg...Velikonoce no emoticon
10. dub 2012 ve 22:46  •  Svatba byla v září 2012  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
genevieve
8
Registrovala se 29. dubna 2011 na beremese.cz. Přidala 108 příspěvků. Má 8 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
genevieve
8
Registrovala se 29. dubna 2011 na beremese.cz. Přidala 108 příspěvků. Má 8 přátel.
 Ahoj holky, já teda nevim, ale ačkoli už 5 týdnů jim zase jako dřív (rozuměj jako prase), kromě těch ovocných snídaní, tak pořád hubnu...držela jsem poctivě jen těch 14dní, jak už jsem tu psala a celkem za 7 týdnů mám 7kg dole. Tak teď nevim, jestli jsem se vrátila na svojí váhu (60kg jsem měla naposledy asi před 5ti lety) nebo jsem tělu způsobila nějakej metabolickej šok. Ještě dodávám, že teď ani moc necvičim, tak jednou dvakrát týdně, ale to jsem měla vždycky. Přítel mi říká, že ze mne do svatby nic nezbyde...nejvíc mě štvou prsa, který mi pomalu, ale jistě mizej emoticon
11. dub 2012 v 08:49  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
janulienkaa28 (34 r.)
Registrovala se 5. května 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk přidala 5 příspěvků. Má 4 přátele. Bratislava, Region Bratislava.
  • Svatba byla 22. září 2012
    Slovensko
fotoportrét
fotoportrét
janulienkaa28 (34 r.)
Registrovala se 5. května 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk přidala 5 příspěvků. Má 4 přátele. Bratislava, Region Bratislava.
  • Svatba byla 22. září 2012
    Slovensko
 Ahojte babule chcem sa Vas opytat ci nema niekto tuto dietu rozpisanu nejak na 90 dni, nejaky jedaalnicek na kazdy den.chcela by som ju zacat drzat kedze po porode som dost pribrala a potrebovala by som dat dole.neviete mi niekto poradit?ako zacat vobec...dakujem moc emoticon
14. dub 2012 v 19:17  •  Svatba byla v září 2012  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 @janulienkaa28
No Ja mam knižku (ale to tak viac na podporu) ale varim to na čo mám v danom momente chuť.
15. dub 2012 v 19:54  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
janulienkaa28 (34 r.)
Registrovala se 5. května 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk přidala 5 příspěvků. Má 4 přátele. Bratislava, Region Bratislava.
  • Svatba byla 22. září 2012
    Slovensko
fotoportrét
fotoportrét
janulienkaa28 (34 r.)
Registrovala se 5. května 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk přidala 5 příspěvků. Má 4 přátele. Bratislava, Region Bratislava.
  • Svatba byla 22. září 2012
    Slovensko
 @miluju123 Uz som aj ja nieco nasla na nete .a kolko to uz drzis?a co napr si tak varievas ked je sacharidovy den?
15. dub 2012 ve 22:06  •  Svatba byla v září 2012  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 @janulienkaa28
No Ja som taká zeleninkova takze väčšinou si robím rattatouile= hodím hocaku zeleninu na trochu oleja, nechám podusit, pridam provensalske korenie a veľa susenej bazalky. Zatiaľ uvarim cestoviny(ako píšu 120gr) a ked je zeleninka chrumkava , pridam jednu 200gr krabicu/plechovku krajanych rajcin a pobytom ešte 5 min. Nakoniec tam pridam cestoviny a je to. No a ono je to tak akurát pre celu rodinku na obed aj večeru(pretože dávam veľa zeleniny).
16. dub 2012 v 08:43  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 @janulienkaa28
No a dietku držim 4.Tyzden( ale nie tak na 100%, pretože ešte kojim, malá má 5 mesiacov). Moje ovocie dni sú ovocno-zeleninovo-polievkove. Ale zatiaľ za 21 dni 4kg. Potrebujem schudnúť ešte 20kg, ale beriem to tak pomaly. Mám pred sebou taký rozplanovany rok, takze teraz je etapa1.
16. dub 2012 v 08:52  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 @mona12071
No ako sa drzis?
16. dub 2012 v 08:53  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
janulienkaa28 (34 r.)
Registrovala se 5. května 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk přidala 5 příspěvků. Má 4 přátele. Bratislava, Region Bratislava.
  • Svatba byla 22. září 2012
    Slovensko
fotoportrét
fotoportrét
janulienkaa28 (34 r.)
Registrovala se 5. května 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk přidala 5 příspěvků. Má 4 přátele. Bratislava, Region Bratislava.
  • Svatba byla 22. září 2012
    Slovensko
 @miluju123 tak jak ja aj ja potrebujem tak schudnut strasne som po malej pribrala ,tak dnes som zacala teraz o tomto case uz mam krizu ,strasnee,ael snad to pojde.dakujem pekne za rady
16. dub 2012 v 18:21  •  Svatba byla v září 2012  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lamorgaine
53
Registrovala se 16. listopadu 2011 na beremese.cz. Přidala 2756 příspěvků. Má 27 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
lamorgaine
53
Registrovala se 16. listopadu 2011 na beremese.cz. Přidala 2756 příspěvků. Má 27 přátel.
 Holky jdu vás povzbudit emoticon, tuhle dietu začala držet moje chůva asi před měsícem a půl a dnes mi říkala, že má dole cca 10 kilo a je na ní teda pěkně znát, je o dost "menší" emoticon. A drží to prý poctivě emoticon
16. dub 2012 v 18:43  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 @janulienkaa28
Vydrž, zajtra uz bude lepšie, ten bielkovinovy den je trochu zabijak ale da sa.
16. dub 2012 v 19:08  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
22
Registrovala se 1. ledna 2012 na beremese.cz. Přidala 303 příspěvků. Má 8 přátel. Luhačovice, Region Zlín.
  • Svatba byla 22. září 2012
    Luhačovice - Pozlovice, hotel Vega, Region Zlín
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
22
Registrovala se 1. ledna 2012 na beremese.cz. Přidala 303 příspěvků. Má 8 přátel. Luhačovice, Region Zlín.
  • Svatba byla 22. září 2012
    Luhačovice - Pozlovice, hotel Vega, Region Zlín
 Tento týden stejná váha emoticon
16. dub 2012 v 19:45  •  Svatba byla v září 2012  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala se 14. března 2012 na mojasvadba.sk. Přidala 43 příspěvků.
  • Neví, kdy bude svatba
 @iwilion
No ako? Drzis sa?
16. dub 2012 ve 20:44  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš