Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Hubnutí, diety

Budete držet předsvatební dietu?

Zobraz úvodní příspěvek
Profilova fotka
Ze svatby zůstanou fotky a má to být den, kdy jsme nejkrásnější na světě! Budete držet dietu, více cvičit, pracovat na sobě? Já jsem vysoká 177 cm a vážím skoro 77, ráda bych za rok zhubla tak 10kg, svatba by měla být srpen 2014 a za posledních pár let jsem postupne dost přibírala, abych si ted musela přiznat, ze je ze me pořádná velryba a že vdávat se takhle nehodlám. Já osobně přestala jíst pečivo, pít pivo a hodně koukám na kalorie, ale zatím to moc nejde. Začala jsem i trochu sportovat, ale žádná sláva. Zapisuji si hodnoty na kaloricketabulky.cz a doufam, ze kila pujdou dolu, ale treba mi ostatni nevesty neco poradi. :) Jake cviky, poradte dietni jidla nebo varujte pred nenápadně se tvářícími kalorickými bombami! Pokud se budete brát také v léte 2014, můžeme si říct, jaké jsou naše výsledky. :)
Odpovědět
1
2
Já taky nedržela, ale z nervozity jsem poslední měsíc shodila 4 kg a to jsem nervama jedla celý den :-))
Odpovědět
Profilova fotka
já se spíš přes Vánoce vyspravím:D ale rozhodně neplánuju hubnout. Kdo by stál o to si kupovat pak tunu nového oblečení a řešit šaty na svatbu? kor když ze zdravotního hlediska to nemusí řešit, případně pro něj není svatba motivace ke změně něčeho, co u něj není úplně v pořádku. Ale změna dlouhodobá, která musí opravdu začít v hlavě jako popud, že si třeba přestanu sladit kafe a za půl roku už člověk není závislý na koblihách k snídani nebo naopak z chození jedné zastávky pěšky vznikne láska k vytrvalostním pochodům atd. Jak píšou holky...
Odpovědět
Profilova fotka
a ještě bych dodala, že su nervák závislej na sladkým, takže jakmile su ve stresu, tak automaticky jedu čokoládka, zákusky, dortíčky... mám dost slabou vůli to nahradit třeba jabkem i když doma ovoce je... a psychicky je pro mě příjemnější si dát půl bábovky k večeři, která mi uklidní nervy, než vyšilovat a nemít na to tu svou náplast... ale ono je to prý asi o té závislosti a když člověk 14dní zvládne se podobným jídlům vyhýbat, tělo na ně přestane mít reakci a chuť, protože vyprchá ta závislost na cukrech...
Odpovědět
Profilova fotka
Nebudu držet dietu, nejsem sice velikost S. Ale i tak sama sobě se líbím a požádal mě o ruku teď, tak jak vypadám. Nevím, proč bych se měla měnit. Milujeme se takoví jací jsme. :-)
Odpovědět
Profilova fotka
Já jsem dietu úmyslně nedržela - ale předsvatební stres mě udržoval na nižší váze než obvykle a v předsvatební den a v den D jsem zhubla ještě navíc 2 kila - mě osobně se to teda líbí - chtěla bych si to tak udržet, ale všichni ostatní včetně mého manžela na mě křičí, že už jsem dost vychrtlá a mám se konečně najíst. Ale předpokládám, že k tomu dojde-až do chvíle než zase budu ve stresu - já jsem totiž typ člověka, který stresem nejí a hubne.
Odpovědět
Profilova fotka
Taky by se mi alespoň 10 kg hodilo... S váhou bojuju dlouhodobě, ale svatba je taková nová motivace a pevný termín. Diety nemám v plánu, vím, jak špatně to dopadá, ale snažím se vylepšit svůj životní styl a hodně sportovat. Ale i kdybych k oltáři šla stejná jako jsem teď- takovou si mě vybral, takže proč se trápit. Tak žádné stresy, drahé nevěsty! :)
Odpovědět
Profilova fotka
Ahoj holky, mě změna jídelníčku nebo diety vůbec nejdou ani nebaví, ale stačilo začít chodit 2x-3x týdně na aerobix/bodystyling a hned to šlo dolu :-) Přestala jsem cvičit a šlo to o kousek nahoru, ale teď musím zas začít, léto a den D se blíží :-)
Odpovědět
Já jsem to vzala trošku z jiného úhlu ;-) Nechtěla jsem zhubnout kvůli svatbě a pak celý život koukat na to, jak jsem tam byla "krásně štíhlá", ale reálně vypadám jinak. Před svatbou jsem tedy nehubla, protože mě muž požádal o ruku takovou, jaká jsem byla, nemusela jsem mu ani komukoli jinému nic dokazovat. Nicméně po svatbě jsem se rozhodla svou hmotnost upravit a to hned z několika důvodů (estetické hledisko mezi ně ani nepatřilo ;-) ), hlavně vlastně kvůli plánovanému mateřství a přípravy na něj. Teď vážím o 10 kg méně, než na svatbě, a ráda bych ještě něco srazila. Ale stejně zastávám názor, že jsem na svatebních fotkách i s těmi kily navíc krásná a neměnila bych je! :-)
Odpovědět
•
Diskuse pokračuje po 5 letech
•
Profilova fotka
Holky, kdybyste potřebovaly pomoct s hubnutím do šatů, rádi Vám v Brně a okolí pomůže. S námi zhubnete s rozumem, naučíme Vás jíst na celý život a postarat se, aby celá vaše nová rodina včetně budoucích vašich dětí jedla zdravě a s rozumem. Stačí se nám ozvat. !!!!!A prosím mějte rozum a nepouštějte se do žádných šílených diet, zhubnete jen na chvilku a pak se Vám to všechno vrátí a dvakrát tolik - na váze i na zdraví !!!!
Odpovědět
•
Diskuse pokračuje po 9 měsících
•
Přemýšlel jsem o tom a rozhodl jsem se vybrat si šaty, které na mě dobře sedí a budou skrývat nedostatky. Pro mě je strava před svatbou dalším stresem
Odpovědět
1
2
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?