Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Jiné svatební přípravy

Nevěsty nehubněte před svatbou, i tak budete nej

Zobraz úvodní příspěvek
Nevesty neblbnete s hubnutim! Pokud si Vas chce Vas pritel vzit, je to proto jake jste, jak se smejete a mluvite, jake mate oci ...., proste libite se mu takova jaka jste. Nebo vam snad nektere Vas pritel rekl, at do svatby zhodite nebo si vas nevezme????? Hloupost. Uplne ve me zatrnolo, kdyz jsem si precetla prispevek Kurculky, ze zhubla za 14 dny 2 kg, takove to rychle hubnuti je hrozny napor pro telo! Ja merim 160 cm, vazivala jsem 55 kg, porad jsem se trapila nejakou dietou. Doopravdy jsem zhubla, az kdyz jsem se na diety uplne vy... Zacala jsem jest pravidelne a co jsem chtela, dala jsem se psychicky dohromady, a hlavne: prestala jsem se vazit a rikat si kolik a do kdy chci zhubnout - a ejhle.... za rok jsem mela 45 kg. Byla jsem spokojena - jenze, nezapominejte na to, ze ma zivot smysl pro krute zerty a nikdy nevite, co se muze stat. Ja jsem onemocnela, docela vazne, mam za sebou dve operace mozku, po lecbe mam dnes 40kg. Malem jsem umrela, protoze me telo nemelo zadne tukove zasoby, ze kterych by cerpalo. Jsem kost a kuze, nemam menstruaci a nedari se mi pribrat. Mozna si rikate "mam to pod kontorlou, me se to stat nemuze". Ja si rikala to sama. Zivot mate jen jeden. Vykaslete se na hubnuti, ve svatebnich satach budete kazda okouzkujici a nejkrasnejsi ze vsech pritomnych dam a slecen.
Odpovědět
1 2
3
4
Taky mi vadi to pokrytectvi spojeny s touhle problematikou. O drogach do tebe husti od zakladky soustu informaci, bombarduji te odstrasujicimi priklady, cisly apod. , pritom s zadnou nebezpecnou drogou jsem nikdy nemela, ani mi kamaradii ne. Zatimco poruchy prijmu potravy vyskakuji jak houby po desti a v podstate jsou spolecnosti do nemale miry akceptovany. (znam aspoň 5 holek z blizkeho okoli, ktere se s tim perou nebo si tím prošly) Arvetka: 2 kila - jsou -li v normě, jestli žiješ zdravě na jíš tak akorát a hejbeš se - asi prostě neshodíš. Každý tělo je naprogramováno na určitou váhu, a pokud bys je zhubla, tak se pak párkrát normálně najíš a máš je zpět.
Odpovědět
Profilova fotka
je fakt, ze obcas je zavislost na jidle, hlavne na sladkem, srovnatelna se zavislosti .... a taky je fakt, ze se stale jeste nebije dostatecne na poplach, jak strasne nezdrava populace jsme, ale zacina to. Tady v Irsku se zjistilo, ze holky se prestavaji hybat kolem 16 a ve 20 maji stejnou fyzicku jako chlap v duchodovem veku :-( - pry je takhle 80% zenske populace. Zni to neuveritelne, ale neco na tom bude, protoze od nas z firmy chodim pravidelne do posilovny jenom ja, pro holky je tady nejvetsi fyzicka aktivita jit na 40 minut na prochazku, dvakrat tydne ... je to fakt smutny videt, jak ma tady 70% populace nadvahu a 10% zase silnou podvahu (takove ty kost a kuze) :-) .... a to jidlo co jedi. Navic maji trochu posunute hranice a to co my nazyvame t"luste", oni nazyvaji "trosku vetsi brisko". Ja jsem pro ne vychrtla :-(. U nas v CR je ta hranice, kdy se prestava sportovat posunuta vys, klidne bych si tipla az tak 30, ale pak to take radikalne klesne :-(.
Odpovědět
Josefka: Totez plati o Americe a castecne i Anglii. Moje kamaradka je ted v Anglii a rika, ze tak nezdrave se snad nikde na svete neji, same polotovary atd. A jina kamaradka pracuje v USA jako fyzioterapeutka na vyzkumu, jehoz vystupem by mel byt navrh na usporadani "zivotniho prostoru" tak, aby se lide alespon tosinku hybali, tzn. - v jake vzdalenosti by mel byt vytah od schodiste apod. Naopak ve Svycarsku a Holandsku je velmi podporovana cyklistika a temer kazdy student dojizdi do skoly na kole, coz mi pripada skvely.
Odpovědět
A od par psychologu vim, ze velkou cast jejich klientely tvori zeny s poruchami prijmu potravy a v zadnem pripade se nejedna jen o pubertalni holky, vyjimkou nejsou ani 40 lete zeny. Ma sestrenice si mnohaletou bulimii bohuzel zapricinila castecnou neplodnost a kdyz po mnoha problemech prece jen otehotnela in vitro, mmiminko se narodilo v sestem mesici a je postizene. Takze s obezitou bojovat ano, ale drasticky shazovat jedno dve kila ne. Problem je totiz v tom, ze jakmile to jedno dve kila shodite, chcete casto "vic a vic" a pocit spokojenosti s vlastnim telem se ne a ne dostavit.
Odpovědět
Profilova fotka
no on to Irsko, Anglie a USA je hodne podobne - strava tady je opravdu neuveritelna .... kdyz jsme sem prijeli, tak jsme behem prvniho pulroku strasne pribrali - nez jsme se zorientovali a nasli si "normalni" jidlo :-). Pak jsme to zase zhubli, ale ne dietou :-), jen jsme zacali jist normalne po cesku :-D a cvicit. Moje kamaradka mela anorexii, kdyz ji bylo "nact" - paradoxne to zpusobila jeji mama, ktera ji po kazdem jidle rekla, at jde behat kolem parku nebo ze bude tlusta ... v nejakych 18 ji odvezli do nemocnice a od te doby je proste divna - mentalne zpomalena. Pritom to byla takova nadherna holka :-( Ono asi 2-3 kila jsou v pohode, to se nic nedeje, ale prave je pak problem, kdyz to prejde v 5 a 7 a 10 a 15 .... Vzpominam si, jak jsem chodila do posilovny, kam chodila jedna anorekticka, nebylo na ni ani maso, natoz tuk - vdyzky tam prisla a hodinu slapala na kole, aby spalila jeste vic tuku. Divim se, ze ji tam odsud nevyhnali. Ja mela vzdycky chut ji rict, at se na sebe podiva, ze vypada hrozne hnusne a at se vzpamatuje :-S .... vzdycky jsem ji ale tajne hlidala, pze jsem mela pocit, ze na tom kole zkolabuje :-(
Odpovědět
Anorekticky holky jsou fakt chudiny, mame tu taky jednu, po kazdem jidle jde zvracet a vypada tak, ze se jji clovek boji. Pritom je to velmi inteligentni holka. Bulimii me sestrenici i kamaradce zpusobily taky jejich mamky, ponevadz se samy porad vazily a resily "speky" a pak to zacaly resit i u svych dcer, kdyz jim bylo 15 a zacaly se zakulacovat. Dokonce jim i radily ruzne diety a hubly s nimi. Ale holkam se to pak dost vymklo z rukou, a skoncily dost blbe. Podle psychologu by pry matky obecne nemely postavu dcery nijak negativne hodnotit, a nemely by ani o sve diete prilis mluvit, protoze dcery to pak casto "napodobuji" a anorexii chytnou jedna dve.
Odpovědět
jo, moc dobře znám, jaké to je, když matka řeší postavu své dcery... já teda nejsem žádná chudinka, ale asi před 4 lety jsem začala chodit cvičit, snažím se chodit aspoň 2x týdně, někdy víc, někdy míň... jsou sice lidi, kteří chodí a říkají, že není dobré, abych chodila tak často na aerobic/step-aerobic, že si ničím klouby a záda a tak - ale já si myslím, že každý to má nastavené jinak, já cítím, že se mi vždycky záda uvolní a tolik nebolí a radši si budu klouby zatěžovat sportem než abych je zatěžovala obezitou :-N sice jsem od té doby, co jsem začala cvičit, nezhubla nijak moc, jen pár kilo, ale vizuálně je to vidět fakt hodně, nejsem "rozteklá" :-) abych to uzavřela - každý to má jinak a měl by to dělat tak, aby byl spokojený sám se sebou a cítil, že mu to něco dává - ať už je to zdravý jídelníček nebo pohyb ;-)
Odpovědět
rosina bohužel tahle dvě kila jsem si vyjedla, měla jsem ted docela náročná období, takže bych ráda na svou původní váhu. a věřím, že je zhubnu, když zvládnu kočírovat přežírací nálady;-) o ničem jiném to u mě není, potřebuju se prostě dostat do normálu... a stím BMI jsem na tom podobně jako ty, taky trochu pod, ale připadá mi to jako úplně nesměrodatné měřítko...
Odpovědět
Podle psychologu by pry matky obecne nemely postavu dcery nijak negativne hodnotit, a nemely by ani o sve diete prilis mluvit, protoze dcery to pak casto "napodobuji" a anorexii chytnou jedna dve. tak tohle potvrzuju! mě teda mamka nikdy nekritizovala, nebo nehodnotila, jsem od raného mládí;-) zvyklá cvičit, vždycky jsem byla štíhlá (ikdyž nemám rozhodně souměrnou postavu:-(), ale pořád se pozorovala, řešila, kolik toho snědla, že by měla zhubnout...a já jsem to odkoukala, zblbla a rok na to už jsem docházela na psychoterapie
Odpovědět
Ahaaa, tak to jo :-))) Já jsem takhle (s prominutím) žrala před maturitou a pak se nestačila divit, že se mi všechnoo nějak srazilo a po maturitě během čtrnácti dní to všechno záhadně zmizelo :-) Nojo, nervy potřebovaly být trochu obalený :-)))
Odpovědět
rosina tak přesně o tom mluvím:-D
Odpovědět
Profilova fotka
josefka:jen se přidám k tvému hodnocení jídelních návyků v cizině:žijeme v Anglii a přesně jak píšeš, hranice toho, kdo je tlustý a kdo má jen trochu bříško jsou tady totálně posunuté. Nevím, čím to fakt je, ale lidi tu nejsou v jídle vůbec soudný...já chodím cvičit pravidelně, troufám si říct, že tak 30% lidí v posilovně a na spinu ví, jak se cvičí...ostatní se napájí během cvičení kolou či jinýma karevnýma tekutinama a to nemluvím o tom, jak to na těch strojích šulí a blbě se protahují.......na druhou stranu v posilce je pár jasných anorektiček, o které se taky, přesně jak píšeš bojím...ale nejsou to dvacítky, většinou jsou to ženy okolo 40ti
Odpovědět
Článek se načítá
Tak to Švýcary musím pochválit :-) Většina je štíhlých, jí spoustu zeleniny, podporujou všechno možný bio, sice jí strašně moc čokolády ale po té jejich se asi netloustne :-) Jsou tu kampaně proti umělým margarínům... Jen kdyby to jídlo nebylo tak šíleně drahý!!!
Odpovědět
Profilova fotka
klariku, v te posilovne, kam ja chodim jsou sami Polaci a Polky a Slovaci a Slovenky :-D - rekla bych tak 80%, zbytek jsou Irove a vic pani nez damy :-(. Jinak s tim cvicenim je to presne jak pises - sup sem sup tam a za 40 minut mazou domu .... a ta kola mi prijde jako mor, jsou na ni uplne zavisli :-(.... a kdyz jsou "na diete", tak klasickou nahradi dietni s tim jedovatym aspartamem ]-(. Dneska me dostali v jednom "health shopu" - nabizeli bio "soft drinks". Snazili se mi vysvetlit, jak je to strasne zdravy, ale na druhem miste v seznamu ingredienci byl cukr - hlavne ze byl bio. Tohle me maximalne vytaci!!!
Odpovědět
Profilova fotka
josefka:ještě jsem si vzpomněla ohledně toho jejich stravování.já měla největší problém s tím, že tady se jí hlavně večer a když jsme k někomu přišli na návštěvu, tak hosté mysleli, že spořádám to, co oni v devět večer, což já nemůžu a bylo pár takových trapných situacích...takže od té doby nechodíme nikam večer na návštěvu, jelikož jak přítel říká, že kvůli mě servírovat véču v šest nebudou, takže tak :-D :-D jinak tady lidé moc nepijí normální neperlivou vodu, jsem světlá vyjímka.
Odpovědět
Profilova fotka
klariku, tak s timhle mam problem taky :-D. Vetsinou je to tak, ze zveme nevstevy na veceri k nam a to nejpozdeji ve 4 hodiny, pokud je to pozdeji, uz se serviruje jen studena kuchyne :-). Ja vubec nechapu, jak muzou pak spat, kdyz se v 8 nebo v 9 nacpou masem s hranolkama 8-(. Tady zase pijou zasadne vodu z vodovodu - sice je florovana (u vas v UK myslim taky), ale zase je zadarmo, takze kdyz prijdes do hospody a nemas penize, tak dostanes alespon vodu :-)
Odpovědět
Profilova fotka
Tak ono zalezi, kdy jde clovek spat. Hodne jsem si o tom kdysi cetla a takove to jist naposledy v pet plati tak pro zamestnance tovaren, kteri vstavaji v pul 4 rano a spat chodi v devet. Kdyz se chodi spat o pulnoci, tak je vecere v osm ok. I kdyz samozrejme cim lehci, tim lepsi.
Odpovědět
Profilova fotka
janinek, to ano,ja netvrdim, ze se ma ist naposledy v pet :-) - jist se ma naposledy 2-3 hod pred spanim, ale rozhodne ne nasup masa a hranolek :-S - prave ten celozrnny chlebik, zeleninka, trochu syra, jogurtik, ovoce .... to vsechno je vecer vpohode, tim nezatizs traveni na noc. metabolismus se ti s postupem dne zpomaluje, takze tezsi jidla pres den a spostupem casu odlehcovat :-)
Odpovědět
My jsem se taky ve škole učili, že když večeříš moc brzy, tak se ti pak metabolismus naprogramuje tak, že všechno ze snídaně uloží do tuků.
Odpovědět
tak já mám od své trenérky....že jíst se má nejpozději 4,5hod.před spaním déle už ne. A od své obezitoložky, že celozrnné pečivo neee. A když už ano tak rozhodně ne k večři :-D A co se týče ovoce a zeleniny, tak ovoce dopoledne a zelenina odpoledne. To je docela všeobecně známe pravidlo. I když já ho teda nedodržovala, protože zeleninu zrovna dvakrát nemusím. Oproti tomu banán a hroznové víno, což jsou dva nejhorší druhy ovoce na dietu, přímo miluju a jedla jsem to denně. :-) Prostě co člověk to názor ženský ;-) Každý si musí najít to svoje, co mu bude vyhovovat.
Odpovědět
Profilova fotka
Celozrnne se ma jist rano nebo dopoledne, na noc urcite ne. A ono kdyz je rec o zdravem stravovani, tak ty hranolky by tam nemely byt ani v poledne :)
Odpovědět
proč né celoz. pečivo?, Po pomalých sacharidech se lépe spí, ne?
Odpovědět
Profilova fotka
celozrnne pecivo, ovesne vlocky atd ... se muzou jist klidne i vecer, neni duvod aby ne - jsou to sacharidy, telo je do 4 hodin zpracuje .... oproti masu, ktere nam lezi ve strevech az 8 hodin. Jinak 4,5 hodiny bez jidla je moc dlouha doba, telo pak hladovi a pri dalsim jidle se zbytecne preji - ja tedy nevydrzim bez jidla vic jak ty 2-3 hodiny, ale je fakt, ze tohle ma kazdy jinak. Jasne ze hranolky by nemely byt vubec :-)
Odpovědět
a uz jsme zase u diet a co je zdravy a co se smi a co ne... furt dokola...
Odpovědět
Profilova fotka
Ohledně pozdních večeří: chodím spát tak okolo půlnoci, ale kdybych si dala v osm hodin pořádný flák masa s hranolkama (jak jsme většinou na návštěvách dostávali) a k tomu kopu jakéhosi koláče, tak bych spát nemohla….jsem prostě zvyklá jíst tak do šesti, sedmi a pak už jen zeleninka, nebo něco lehčího...no a to tady jaksi nemůžou pochopit.holt jiný kraj, jiný mrav :-D
Odpovědět
Profilova fotka
adelaz - ono je rozdil mezi dietou a zdravym stravovanim - to totiz s dietou nemusi, vlastne nema nic spolecneho. presne jako pise klariku - ja bych to taky nerozdychala :-D .... proto jsou taky v Anglii a v Irsku takovi silni.
Odpovědět
Profilova fotka
na druhou stranu tu jejich silnost trochu chápu, ted jsem tam (v irsku) byla tejden, tak mám "zkušenosti" jak je tam větší zima a hnusně, tak prostě se potřebujou obalit víc tukem, a přes zimu a jak prší maj depky, tak žerou a žerou já taky přes zimu víc naberu, páč je tělu zima a jídlo pomáhá zahánět chmury ještě že máme u nás i hezky
Odpovědět
Profilova fotka
to jo, to slunicko mi hroooozne chybi .... ale ted uz je tady taky dobre - sice dneska prselo, ale bylo teplo. ... ale ze bych se kvuli pocasi musela obalovat tukem???? Nevim nevim ;-) - ale neco na tom mozna bude, ja furt chodim nabalena ve vrstvach a bez kosilky ani ranu a ony celorocne s nahyma zadama a brichem a jen co poprve vysvitne slunicko,uz natahujou zabky a saticky - a ja porad kabat a plny boty, nejlepe kozacky :-D :-D
Odpovědět
Profilova fotka
josefko, taky jsou v irsku takovi silenci jak tu ve skot s oblekanim? zabky s kratkejma sukynkama i na konci listopadu - dest nedest... ja bez kosilky taky ani ranu! a oni venku jenom v tilke do pul pasu - brrr! ale asi je ma co hrat - hooodne prostorove vyraznych lidi tu je:-D ale aby ne, kdyz tu misto svaciny - aspon toastu basti pytliky bramburek! a cokoladove tycky. a pak v hospodach misto utopence nebo nalozenyho hermelina do sebe narvou hamburgra s kopou hranolek a jeste to zaji opet tema chipsama (ktere si obcas narvou i do toho hambace! zverstvo:-)
Odpovědět
Profilova fotka
no asi jo, my chodíme oblečený a oni skoro nahý takže potřebujou tu vrstvu navíc a dělají si jí z tuku
Odpovědět
1 2
3
4
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?