Zdravím všechny,
koukám, že téma "hubnutí" je pořád velice populární. Po tom co jsem se v "albu příprav" zmínila, že jsem před svatbou zhubla 10 kg má IP byla plná. Proto píši sem, jak jsem to dokzala. ;-)
Hubnutí nebylo vůbec jednoduché, trápila jsem se, ale zhruba během 2 mesíců jsem těch 10 kg měla dole. Stačilo změnit jídelníček a přidat trochu pohybu.
Já jsem vždy byla celkem štíhlá až do doby co jsem začala před 2,5 lety žít s manželem (tehdy ještě přítelem), začala jsem pěkně vyvářet, teplé pozdní večeře atd... a pěkně tloustnout.
Každý jsme jiný, já zhubla asi takhle: ráno normální snídaně(což já nikdy nesnídala), během dne jogurt, ovoce, zelenina a od šesti už nic, dvakrát týdně aerobic.
No a vyšlo to.
:-)
@evka2011 my jak sme tu na kolejích byli míchanina ze všech koutů republiky, to člověk pochytal výrazů :-D :-D :-D a moraváci, čimž teda nechci nikoho urazit) mi hrozně lezli na nervy s výrazem "rožni/rožhni" jakože rozsviť...a šufánek/žufánek, páč u nás je to úplně noumální naběračka :-D :-D
A vzdycky kdyz jsem tady v Praze promluvila tak jsem slysela: helé, a ty seš z Moravy, có? A já: no, jsem, musim vam tu trochu v te Praze pozvednout uroven :-D A byl klid, haha :-)
@valerie27 taková škvařežina je dneska docela luxusní pokrm :-D :-D :-D a co sme teda s Moravákama bojovali, my vod Prahéééé říkali "přídu dýl" a šalingradský používali "přijdu později" a hádali sme se, že to jejich zní hrozně blbě :-D
@evka2011 A nebo jak se u vas tady rekne pomlazka nebo pamyhoda, nebo pamihoda, fakt nevim s jakym i/y se to pise, protoze to slovo absolutne neznam, u nas se tomu rika korbáč :-) a nebo tu máte burgán a my máme řepu.... ale uz jsem si celkem za ty 4 roky zvykla a ostatni na me též ;-)
@mon_88017@valerie27 zato je pěkný, když jsi na něco hajsavá :-) chvíli mi trvalo, než jsem příšla na to, že je z němčiny! docela mě překvapilo, když jedna holka, mladší než já, volala na děcko "hajs! nesahej na to!" a to nebyly kamna, ale něco úplně jinýho, na co nemělo sahat
@evka2011 tak na slovíčko hajsavá sem docela hajsavá :-D :-D :-D a pak mi eště vadí, že je něčeho kopice, když my u Kolína vodjakživa měli hromadu :-D
a naprosto geniální výraz je KOLOSTAV, ten máme taky jenom v ČB :-D :-D
@evka2011@mon_88017 Tak to jo, u nas je to stojan na kola :-D Ale kolostav, to je masakr. Ja jak byla mala tak jsem misto kapesnik zase rikala smrkáč :-D
@valerie27 papírový smrkáče ráda nemám, páč sem dement a věčně je zapomínám po kapsách a pak to tropí neplechu při praní prádla, to pak nadávám, že nejsem ani trošíčku sluníčková :-D
@lamorgaine tak bacha aby ti nezaskočilo :-D :-D :-D