Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Hubnutí, diety

Jak jsem před svatbou zhubla 10 kg

Zobraz úvodní příspěvek
Zdravím všechny, koukám, že téma "hubnutí" je pořád velice populární. Po tom co jsem se v "albu příprav" zmínila, že jsem před svatbou zhubla 10 kg má IP byla plná. Proto píši sem, jak jsem to dokzala. ;-) Hubnutí nebylo vůbec jednoduché, trápila jsem se, ale zhruba během 2 mesíců jsem těch 10 kg měla dole. Stačilo změnit jídelníček a přidat trochu pohybu. Já jsem vždy byla celkem štíhlá až do doby co jsem začala před 2,5 lety žít s manželem (tehdy ještě přítelem), začala jsem pěkně vyvářet, teplé pozdní večeře atd... a pěkně tloustnout. Každý jsme jiný, já zhubla asi takhle: ráno normální snídaně(což já nikdy nesnídala), během dne jogurt, ovoce, zelenina a od šesti už nic, dvakrát týdně aerobic. No a vyšlo to. :-)
Odpovědět
1
…
74
75
76
…
124
Profilova fotka
@kitinka76 já chci takýýý!!! kam vyrážíš?
Odpovědět
@evka2011 Diky, ale jeste potrebuju tech pet kilo dat dolu. Ale to se podda ;-) Dneska pujdu zase behat a zacnu intenzivnej cvicit a hlavne omezim sladkosti a jine prasarny v jidelnicku a to pujde ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
@evka2011 se ti celou dobu snažím vysvětlit, abys na to přestala myslet, čím víc na to budeš myslet, tím víc špatně ti bude :) a pochopení mám, mně jako neznalé bylo při druhém tak blbě, že jsem asi 3 měsíce vůbec nefungovala ;-) při třetím, už jsem to uměla ovlivnit hlavou :)
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 když začneš víc cvičit, narostou ti svaly a budeš jak rambo. Spíš vyhoď to sladký, to bude lepší :)
Odpovědět
@lamorgaine Ja spis tak jenom posiluju, na bricho a par cviku s cinkama na zpevneni, urcite to neprehanim a ani nebudu. Ale je fakt, ze vseho moc skodi ;-) Dam si nato pozor :-)
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 na ty tuky je holt nejlepší to spalování v tý hranici, jinak pak už to jde na svaly a to bys měla na obvod ještě víc než teď a to asi nechceš, že? :-D
Odpovědět
@lamorgaine No, to teda opravdu nechci. Takove rambo namakane ve svatebnich satech, ha :-D Moc fajnova predstava :-S
Odpovědět
Profilova fotka
@lamorgaine ne, já myslím s těma slovíčkama :-) na tamto nemyslím, aspoň pokud se mě to zrovna nesnaší zavázat na uzel ;-) zatím je to v podstatě pohoda proti tomu, co zažívají jiné, takže to ignoruju, to jsem se za ten rok blízkého soužití s žaludeční neurózou celkem naučila. Jen to trochu kazí náladu, a nevydržím tolik co dřív, takže lovískování a další hrůzy mě dostávají :-) ale to mě dostávalo vždycky, jsem jazykový purista ( i když to občas nevypadá, podle toho, co píšu ;-) )
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 a na co potřebuješ ještě 6 kilo dolů? co bych za to dala, kdybych měla zase 60 :-)
Odpovědět
@evka2011 Jenom 5 kilo dolu ;-) Mam ty svatebni saty hrozne fest na sobe, ja debžon jsem si je koupila o cislo mensi, tak abych se do nich vesla. Proto tech pet kilo ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
@evka2011 v pohodě :) no jestli měří 1,30m tak je 60 hodně :-D :-D :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 aha, tak to chápu :-) není lepší motivace ;-)
Odpovědět
Článek se načítá
@evka2011 Tak tak :-) A jednou za cas si je zkusim a zase me to nakopne neco delat ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
@evka2011 bereme s miláčkem kola a jedeme do Lednice. Janohrad, Minaret... po cestě zpátky Hanačka a jedno točené :-D :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@kitinka76 achjo, to bude paráda! tak si nespalte čumáky ;-)
Odpovědět
Zavidim ale preju vam to :-) No cooo, ja tu sedim v kanclu, je tu tma jak v hrobce, co vic si prat...ale v 11 je obed, tak aspon neco pozitivniho. A v 16 hod padla a hura domu :-D Bych potrebovala taky na slunicko, mam ted strasnou plet, potrebovala bych vylepsit
Odpovědět
Profilova fotka
@evka2011 no jo, musím pohledat opalovací krém 8-)
Odpovědět
@kitinka76 To bude sportik na kolach :-D Prijedes a budes mit tak o dve kila min ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
@kitinka76 takovej sportovní výkon, to si užite a ať tě z toho kola nebolí prdel tak jako mě :-D Já mám dneska večerní vycházku přes horoucí prdele, páč du odpo s děvčaty na kafíčko a zase nemám odvoz z města :-)
Odpovědět
Profilova fotka
@mon_88017 zase máš podpatky?? Zase budou odrané kolena?? :-D :-D po první jarní jízdě mě vždycky bolí svaly na prdýlce :-) než si to blato zvykne po zimě na nějaký pohyb.... @valerie27 já mám tento týden spoustu pohybu, procházky, večerní divočení a teď to kolo....a schválně se zvážím až po neděli, abych byla překvapená. A doufám, že mile ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
@kitinka76 dneska jsem připravená, dneska mám kecky :-) ale rozbít hubu si samoržejmě můžu tak jako tak, po zimě je cesta plná výmolů a v tom lesejku neni vidět ani na krok :-)
Odpovědět
Profilova fotka
@mon_88017 neříkej, že chodíš přes ten hnusnej les na Branišov? Za tmy by mě tam nikdo nedostal =-)
Odpovědět
Profilova fotka
@evka2011 tam naštěstí ne, tam prej straší :-D já chodim přes lesejk z Hosína do Dobřejc :-)
Odpovědět
Profilova fotka
no není ta čeština krásná? :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@mon_88017 aha, tak to je dobře :-) právě že vím, že tam straší, už mi to vyprávělo několik kamarádů a vždycky když tam jedu za tmy autem, mám pěkně hnusnej pocit. tak to máš docela daleko, ne? kdybys potřebovala shodit, tak bych ti doporučila začít už pěkně pod Hosínem ;-) ale ty bys spíš potřebovala na cestu ranec buchet a džbánek podmáslí :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@lamorgaine já tu našu mateřštinu prostě MYLUJU :-D :-D :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@lamorgaine viď :-D já když jsem sem přišla, tak mi ty Budějice, Dobřejice, Hodějice a tak přišly hrozně legrační :-) a taky "což to jo" a "jakž to?", prostě paráda, už jsem to všechno hezky pochytala :-)
Odpovědět
Profilova fotka
@evka2011 No, taky když nemám spojení na Hosín, tak občas chodim z Borku, ale to spíš přes léto, když je dlouho vidět :-) a ten Branišovskej lesejček hnusnej je a strašidelný story jsem o něm slyšela vod dost lidí....normálně mám husí kůži, když na něj teďkonc z vokna laborky čučim :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@mon_88017 tak dáme někdy bobříka odvahy? ;-) hehe, já asi těžko, jsem hroznej posera, bojím se i doma, když je tma :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@evka2011 @lamorgaine hehe, taky mě jihočeština trhala uši, Budějce, Lajtnovice, Čejkojce...a hlavně -uvedu příklad- tatínkovo bratr...to tatínkovo....po dvanácti letech tady už taky mluvim jak tatar a máti si rve uši, když přijedu k nám do Polabí ;-( ;-( ;-(
Odpovědět
1
…
74
75
76
…
124
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?

Podobné diskuse

Jak rychle zhubnout do svatebních šatů?
14. 07. 2014 42
Držely jste před svatbou dietu?
14. 10. 2013 31
Jak rychle zhubnout do svatby?
28. 04. 2012 108
Hubnutí před svatbou. Co si o tom myslí…
10. 06. 2011 21
Dieta před svatbou. Máte nějakou osvedč…
02. 06. 2007 343