Zdravím všechny,
koukám, že téma "hubnutí" je pořád velice populární. Po tom co jsem se v "albu příprav" zmínila, že jsem před svatbou zhubla 10 kg má IP byla plná. Proto píši sem, jak jsem to dokzala. ;-)
Hubnutí nebylo vůbec jednoduché, trápila jsem se, ale zhruba během 2 mesíců jsem těch 10 kg měla dole. Stačilo změnit jídelníček a přidat trochu pohybu.
Já jsem vždy byla celkem štíhlá až do doby co jsem začala před 2,5 lety žít s manželem (tehdy ještě přítelem), začala jsem pěkně vyvářet, teplé pozdní večeře atd... a pěkně tloustnout.
Každý jsme jiný, já zhubla asi takhle: ráno normální snídaně(což já nikdy nesnídala), během dne jogurt, ovoce, zelenina a od šesti už nic, dvakrát týdně aerobic.
No a vyšlo to.
:-)
@pupickova No já jen že jsem výše psala, že ta tyrkysová na ní je pěkně hnusná ve skutečnosti a aže tu nechci. Je takový vyblitá. Koupím obyč bílou a dozdobím, stuhou a letadýlkama a tak :-D :-D :-D
@pupickova@evka2011
Ano ano, kdyby nebyla televize aa časopisy a knížky kde člověk čte a slyší tyhla věci, nikoho by to nenapadlo a byly (jako my ženy) bychom v klidu. Bohužel to tak fakt je.
Já si v těhu přečetla jeden poblbenej článek a pak jsme ho rozebíraly na diskuzi a pak mi hrozilo, že budu muset na přerušení, genetici nám říkali, že jsou pouze 4%, že Tomíka donosím a z těch 4% jen další 4%, že bude zdravej. Narodil se ve 42týdnu, tedy nedošonec jak stehno a je úplně zdravej samozřejmě. Vůbec takovýhle věci neposlouchej, nečti... je zbytečný si to dát do hlavy... ;-)
@lamorgaine No, a nase obe babicky rikaly ze budeme jak komunisti, ze si mam na hlavu dat jeste masle a k satum si vzit jarmilky :-D neni nad to kdyz te nekdo potesi, co? A muj si ma prej misto bile kosile vzit svetle modrou, at mu ta cervena kravata k tomu vic ladi :-D
@pupickova No když někdo tu práci dělá s láskou, tak poznamenaný není ;-) ba naopak ho ta práce obohacuje a žene ho vpřed ;-)
Jeeeej to zní jak z nějaké knihovny :-D
@lamorgaine No, snad to do cervence stihneme natrenovat. Muj natelnik ma, tak jeste nejake cervene trenyrky, ja bile tricko mam tak jeste takove ty modre spodarky a sup nato. Zadne behani, ted se zacne nacvicovat svatebni spartakiadsky program :-D