Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Hubnutí, diety

Jak jsem před svatbou zhubla 10 kg

Zobraz úvodní příspěvek
Zdravím všechny, koukám, že téma "hubnutí" je pořád velice populární. Po tom co jsem se v "albu příprav" zmínila, že jsem před svatbou zhubla 10 kg má IP byla plná. Proto píši sem, jak jsem to dokzala. ;-) Hubnutí nebylo vůbec jednoduché, trápila jsem se, ale zhruba během 2 mesíců jsem těch 10 kg měla dole. Stačilo změnit jídelníček a přidat trochu pohybu. Já jsem vždy byla celkem štíhlá až do doby co jsem začala před 2,5 lety žít s manželem (tehdy ještě přítelem), začala jsem pěkně vyvářet, teplé pozdní večeře atd... a pěkně tloustnout. Každý jsme jiný, já zhubla asi takhle: ráno normální snídaně(což já nikdy nesnídala), během dne jogurt, ovoce, zelenina a od šesti už nic, dvakrát týdně aerobic. No a vyšlo to. :-)
Odpovědět
1
…
13
14
15
…
124
Tak jsem si k večeři udělala čočkový salát....asi potupně vrhnu :-D Mě ty luštěniny prostě nechutnaj...ale statečně jsem snědla celou porci, je mi z toho krásně špatně, myslím, že ani mlsná mě dnes honit nebude :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova A proč si neuděláš radši čočkovou polívku :) Já měla vaječnou omeletu s hlívou a lupení s balsamikem :) a bylo to výborný :)
Odpovědět
@lamorgaine protože umím jenom zahuštěnou jíškou, a to fakt asi nebude úplná dietka... a navíc, mě fakt luštěniny nechutnaj :-D Ale má to svoje výhody, jak teď jím ty věci co mi nechutnaj, tak toho taky nesním tolik :-D Vaječnou omeletu smíš? :-O :-O :-O Vždyť se všude říká, jak strašně špatně stravitelný jsou smažený vajíčka a že při dietě jedině vejce na tvrdo a ještě by nejlepší bylo jíst jen bílky...
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova Ano smím :-p Víš co se toho říká? Já si dělám čočkovou polívku z červené čočky, je to strašně rychlý, dávám tam kari, přijdi si jak v Indii :-D, ale jasně nezahušťuju a je to taky moc dobrý, to zkus :-D
Odpovědět
@lamorgaine no já vím, ale myslela jsem že i tihle dietní poradci na tom trvají... Uvařit čočku, nasypat tam kari, říkat tomu polívka a pochutnávat si? Nooo můžu to zkusit :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova no natvrdlý vejce sníš taky celý ne? Tak co to je za blbost. Dělám ji samozřejmě na olivoilu. Jo a ještě tam přidávám bazalkový pesto a připadám si jako v Itálii :-D... Mně to chutná... červenou čočku!!!
Odpovědět
@lamorgaine no jasně že ho zdlábnu celý :-D Přece to nejlepší z něj nevyhodím! :-D A když tam hodím pomeranč, tak to bude jako ve Španělsku, co?! :-D :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova :-D :-D :-D jak jsi na to tak rychle přišla? :-D :-D :-D
Odpovědět
@lamorgaine se učím rychle, no :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova Dneska jsem udělala dobrý skutek, darovala jsem svou novou váhu mámě, aby mě tu neprovokovala (ta váha) :-D... to bude pak panečku překvápko ;-)
Odpovědět
@lamorgaine ty jooo :-) Tak to já žila bez váhy do vánoc - 30 let, pak jsem se rozhodla že zhubnu a od tý doby na ní stojím denně. Protože to na sobě nikdy nevidím, a ta váha ta mi to ukazuje celkem spolehlivě
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova se právě nechci pořád vážit, mě to znervózňuje...tak musela z baráku :-)
Odpovědět
Článek se načítá
@lamorgaine jsi dobrá teda! :-)
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova Červená čočka je výborná, doporučuju! Taky tu nechuť k luštěninám můžeš řešit tak, že z nich budeš dělat pomazánky, určitě by šla udělat i z čočky. Klasika je hummus z cizrny, ale mě cizrna chutná i samotná vařená, nezkoušela jsi ji někdy?
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova nááááhodou, čočka je fajn, před vejplatou ji žerem skoro furt, luštěniny jsou chutné, zdravé a hlavně levné :-D :-D :-D :-D A dámy, s tim hubnutím bacha, mně se málem podařilo skončit ve cvokhauzu (vono těch 33kilo bylo vážně asi málo) 8-)
Odpovědět
@evka2011 no já nevím, budu dělat pokusy a snad něco vymyslím :-) @mon_88017 když vám to chutná....mě by se to taky hodilo, ten týde před výplatou bývá děsně dlouhej :-D Se neboj...33 mám taky, ale nadváhy! :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova jo chutná, my sme asi magoři, ale takový blafy jako fazolová polívka, hrachová kaše a čočka na kyselo prostě milujem :-D Jinak na netu se dá najít spousta receptů na luštěniny převážně z indický kuchyně a ty jídla sou vážně dobrý :-)
Odpovědět
@lamorgaine A pak se budes chodit vazit k mame, co? :-D
Odpovědět
@lamorgaine @pupickova tak ja vahu doma mam, ale uz na ni nestojim denne ale tak jednou za tyden, abych videla jak na tom jsem. A kdyz je tam vzdycky nejake to kilco min, tak me to nakopne :-) Ja bych to bez vahy nedala, uf
Odpovědět
@mon_88017 mě by to doma taky jedli...kdyby jim to někdo uvařil :-D Asi půjdu do sebe... :-)
Odpovědět
@valerie27 moje řeč, jednou týdně, a jsem ráda, že vidím, že se něco děje :-)
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 já jsem teda na ní denně, ale mám to opačně, stoupnu si na ní, když mě honí mlsná, aby mě přešla chuť ;-) ale moc to nezabírá :-D
Odpovědět
@evka2011 Lecba sokem, jo? :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 Tak kdybych chodila pěšky, tak by mi to ani nevadilo :-D
Odpovědět
Profilova fotka
Jinak dobré ráno děvčátka, mám za sebou hoďku v posilovně, tak pro dnešek splněno a celej den už se můžu válet :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@mon_88017 Tak to jsem asi taky magor, taky bych to mohla pořád :-D
Odpovědět
@lamorgaine NO teda, sikulka. A co na to rika skoromanzel kdyz po takove dobe vzdy dorazi domu a doma ho ceka zase o neco hubenejsi a krasnejsi kocka, oceni to ?
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 Tak teď naposled tu byl po 5 týdnech a to nebyl zase takový rozdíl, ale doufám, že až přijede koncem dubna, tak padne na řiť a bude oceňovat a oceňovat :-D :-D :-D
Odpovědět
@lamorgaine Tak mas fakt motivaci, co? To je super :-D
Odpovědět
Stejne clovek hubne hlavne k vuli sobe ,ze jo, aby se citil dobre. Kdyz se podivam na fotky na kterych jsem mela jeste +8 kg, tak si rikam ze fakt hruza. A neni nad to se odmenit nejakyma novyma vecma kdyz to cloveku tak hezky jde a kdyz slysi od okoli jak mu to slusi a vsimnou si toho i ostatni. To je pak super pocit ;-)
Odpovědět
1
…
13
14
15
…
124
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?

Podobné diskuse

Jak rychle zhubnout do svatebních šatů?
14. 07. 2014 42
Držely jste před svatbou dietu?
14. 10. 2013 31
Jak rychle zhubnout do svatby?
28. 04. 2012 108
Hubnutí před svatbou. Co si o tom myslí…
10. 06. 2011 21
Dieta před svatbou. Máte nějakou osvedč…
02. 06. 2007 343