8
lajkov
3693
správ
Jak jsem před svatbou zhubla 10 kg
Zobraz úvodní příspěvek
Zdravím všechny,
koukám, že téma "hubnutí" je pořád velice populární. Po tom co jsem se v "albu příprav" zmínila, že jsem před svatbou zhubla 10 kg má IP byla plná. Proto píši sem, jak jsem to dokzala. ;-)
Hubnutí nebylo vůbec jednoduché, trápila jsem se, ale zhruba během 2 mesíců jsem těch 10 kg měla dole. Stačilo změnit jídelníček a přidat trochu pohybu.
Já jsem vždy byla celkem štíhlá až do doby co jsem začala před 2,5 lety žít s manželem (tehdy ještě přítelem), začala jsem pěkně vyvářet, teplé pozdní večeře atd... a pěkně tloustnout.
Každý jsme jiný, já zhubla asi takhle: ráno normální snídaně(což já nikdy nesnídala), během dne jogurt, ovoce, zelenina a od šesti už nic, dvakrát týdně aerobic.
No a vyšlo to.
:-)
Odpovědět
0
lajkov
Ja mela dlouha leta 67 kg, pak jsme se poznali, zacali spolu bydlet a 70 kg bylo na svete...pak jsem "zhubla" na 68. No, a v zari jsem sla diky zdravotnim problemum do sebe, zhubla jsem na 58 kg ale ted uz zase nato prdim a mam 60 kg. Takze chci strasne moc zhubnout jeste tech 5 kg a udrzet to
2
lajkov
@valerie27 Holky, jedu do Prahy na jednání, tak až se navrátím, tak nějakou sluníčkovou tabulku vymyslím 8-)
sponzor fóra
0
lajkov
Zobrazit profil
kitinka76
30.03.2012
0
lajkov
@spring82 Super...v Praze je zamraceno a asi bude prset, tak nam sem privez trosku slunicka ;-)
0
lajkov
Zobrazit profil
lamorgaine
30.03.2012
sponzor fóra
0
lajkov
Zobrazit profil
kitinka76
30.03.2012
Článek se načítá
2
lajkov
@valerie27 A u mě to bylo ve vlnách. Jak jsem šla do první třídy, byla jsem hubeňoučká a pak byl ze mě buřtík. Ale v devítce už jsem byla zas hubená. V prváku na gymplu jsem přibrala na 70kg, ale ve čtvrťáku zas 55kg. V prváku na výšce jsem přibrala na těch 68kg, ale v páťáku už jsem měla zas 55kg. Nastoupila jsem do první práce, přibrala jsem, pak zhubla, minulý rok do druhé práce - přibrala na 63 a včil hubnu. Nejsem já divná???
0
lajkov
Zobrazit profil
lamorgaine
30.03.2012
1
lajkov
@valerie27 Psala jsi tu někde svoje sluníčkový míry? :-) já to nemůžu dohledááááááááát :-D
0
lajkov
@spring82 Jelikoz nemam krejcovsky metr a teprve o vikendu si ho poridim tak ani zatim nejsou me slunickove miry na svete. Jinak jenom 168/60 (zatim)
0
lajkov
Zobrazit profil
kitinka76
30.03.2012
2
lajkov
@kitinka76
@valerie27
@lamorgaine Zatím tam mám nás 4 a máme dohromady 260kg :-N
Kdo chce ještě nahlásit míry a váhu? :-) Co @moonie? :-)
0
lajkov
@spring82 Měřím 162cm, vážím 56,1. Prsa, pas, boky dodám, ale musím se jít změřit na záchod, aby si kolegové nemysleli, že mi už hrabe :-)
0
lajkov
Zobrazit profil
mon_88017
30.03.2012
1
lajkov
Zobrazit profil
mon_88017
30.03.2012
0
lajkov
@spring82 Potrebuju dat dolu pet kilo ;-) A doufam ze mi splasknou moje holky at se vejdou pekne do satu :-)
1
lajkov
@mon_88017 Ty muzes klidne snist celou krabici tech pralinek a nic to s tebou neudela ;-) Jeste pul kila zhubnes urcite :-D
Nenašli jste co jste hledali?